イルチブレインヨガ松本

イルチブレインヨガ松本 イルチブレインヨガ松本スタジオはブレイン体操、瞑想、呼吸法など、様?

「ILCHIブレインヨガ」は 、「カラダ」をほぐし「ココロ」をほぐし「脳」をほぐします。
ILCHIブレインヨガのHSPプログラムは身体・心・精神を活性化し健康・幸せ・平和を体感できるプログラムです。
ILCHIブレインヨガは、アメリカのアリゾナ州セドナに本部を置き、脳科学と連動した科学的トレーニング法です。

ILCHIブレインヨガは、男性女性を問わず、若い方から年配の方まで、どなたでも行うことができます。

一般的なヨガとは異なり、様々なトレーニングを複合させ、その人のレベルにあったストレッチ・呼吸法・瞑想法をつかっていきます。
身体の中に停滞しているエネルギーを流れさせ、血液循環とエネルギー循環を強化するようにつくられています。
特にストレスの多い現代人に向けて、アレンジされているのが特徴です。

世界中の人々がILCHIブレインヨガで、健康、幸せ、平和的な心を創造していくことをサポートしていきます。

たるま
27/05/2023

たるま

春 #岩戸開き神社 #安曇野
19/03/2023

春
#岩戸開き神社
#安曇野

【頭スッキリ、身体が軽くなる】「呼吸が楽になって 、身体が軽くなって、 目も潤いました♡」⁡⁡⁡「お腹を叩いてお腹がリラックスしました」⁡⁡⁡「頭がスッキリして体が軽くなりました」⁡⁡⁡「頭がすっきりして、体の硬さがなくなりました⁡ヨガする...
31/07/2022

【頭スッキリ、身体が軽くなる】

「呼吸が楽になって 、身体が軽くなって、 目も潤いました♡」
⁡
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「お腹を叩いてお腹がリラックスしました」
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⁡
⁡
「頭がスッキリして体が軽くなりました」
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⁡
⁡
「頭がすっきりして、体の硬さがなくなりました
⁡
ヨガする前は少し体が重くてしんどかったんですが、その後体が軽く行動することができた」
⁡
⁡
⁡
⁡
⁡
みなさん、よくリラックスできて、
⁡
頭がスッキリ、身体が軽くなられました～～～♡♡♡
⁡
⁡
⁡
⁡
⁡
〇呼吸が楽になる
⁡
〇身体が軽くなる
⁡
〇目が潤う
⁡
〇頭がスッキリする
⁡
〇体が柔らかくなる　などなど
⁡
⁡
⁡
⁡
⁡
このような変化が起こる理由について
⁡
お伝えしたいと思います。
⁡
⁡
⁡
これらの変化は、
⁡
体の中の気エネルギーの循環が
⁡
良いときに起こる現象です。
⁡
⁡
⁡
⁡
私たちの体には、
火のエネルギーと水のエネルギーが流れています。
⁡
体の中のエネルギーの循環が良くなり、
⁡
／
⁡
水のエネルギーは上に昇って頭を涼しくし
火のエネルギーは下に降りてお腹を温める
＼
状態になると、自然治癒力が最大に発揮されるようになります。
⁡
この状態を「水昇火降」や「頭寒足熱(ずかんそくねつ)」
とも言い、一万年前から変わらない健康の原理です。
⁡
⁡
頭がスッキリして、体はぽかぽか温かい
⁡
緊張が取れリラックスし呼吸が深くなり
⁡
体が柔らかく軽くなり
⁡
潤い👀も出ちゃうんです
⁡
⁡
⁡
これらの変化を導くポイントは
⁡
〇丹田に気エネルギーが集まること
⁡
〇ストレスで詰まった胸のツボを開くこと
⁡
です。
⁡
⁡
⁡
〇丹田に気エネルギーが集まっていないと
⁡
体に力が入らず、体が重く、やる気が出ない
⁡
〇ストレスで胸が詰まっていると
⁡
いつも緊張し、呼吸が浅く、頭がスッキリしない
⁡
そんな状態が続くことになります。
⁡
⁡
⁡
⁡
⁡
そこで、簡単にエネルギー循環を整えるための
⁡
イルチブレインヨガの
代表的なトレーニングをお伝えしたいと思います。
⁡
⁡
「丹田たたき」
方法は、とても簡単です。
1．立って、足を肩幅に開く
⁡
2．こぶしを軽くにぎって、へその下を叩いて刺激する
⁡
⁡
⁡
たったこれだけ。まずは、100回に挑戦してみてください。
⁡
たったこれだけでも、お腹の中からポカポカしてきます^^
⁡
⁡
⁡
⁡
⁡
「丹田たたき」を紹介させていただいている
⁡
動画もありますので
⁡
ご興味ありましたら
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ご覧ください^^
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⁡
頭スッキリ、身体軽く✨💕✨
エネルギー循環を良くすれば可能です！
⁡
親子のふれあいアドバイザー　
まきちゃん♡

⁡
ポーセラーツ講師
あーちゃん♡

⁡
腸栄養学・DNA栄養学　
みさちゃん♡_.beauty
⁡
アロマ講師の
豊田みわさん

⁡
楽しい時間を過ごさせていただき、
ありがとうございました♡
⁡
⁡
⁡
「水昇火降」や「頭寒足熱(ずかんそくねつ)」は
一万年前から変わらない健康の原理です。
⁡
「頭は冷たく、足は温かくしておけば、
どんな名医も貧乏になる」
というドイツのことわざもあるそうです。
⁡
健康の原理を取り入れて
元気な毎日を過ごしましょう♪
⁡
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⁡
⁡
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25/07/2022

2022年、今年の猛暑は、
全地域、例年より気温が高いようですね💦
⁡
年々、気温が高くなっていくので、
少しずつ暑さに対応できるように
なっていく傾向の方と、
⁡
逆に、うまく対応できずに
不調が続くようになってしまっている方と
いらっしゃるのではないでしょうか。
⁡
今の時点で対応できず、夏バテ気味の方は
ぜひ、この先も(今年の9月まで、そして、
この先の気象以上が続く限り、毎年死ぬまで💦)
続いていくであろう
猛暑に対応できる体づくりに
今からでも取り掛かってみるのはいかがでしょうか？
⁡
⁡
夏バテの主な原因は、自律神経の乱れです。
自律神経を整えるのに、
とても簡単なケア方法が
”おへそマッサージ（へそヒーリング）“
なんです♡
⁡
⁡
おへそって触っていいの！？
お伝えする方々にはよく質問されます。
私も最初は、驚きました！
⁡
腸の健康については、
関心のある方が多くいらっしゃると思います。
そして、腸マッサージも、
今は結構メジャーですよね♡
⁡
腸の中でも、特に小腸は
硬くなりやすい場所なのですが、
へそヒーリングでは、この
硬くなりやすい小腸を
効果的にほぐすことができるんです♡
⁡
⁡
なぜかというと、
お母さんのおなかの中で、まず最初に
私たちの体のどこが形成されますか？
お母さんのおへそから、
私たちのおへそができますよね？
⁡
そして、おへその後に形成される部分が
小腸なのです！
それくらい、おへそと小腸は密接につながっているため、
小腸は直接触れないのですが、
代わりにおへそをマッサージしてあげることで
小腸がほぐされる効果があるんです♡
⁡
⁡
その効果は、わかりやすくて面白いほどです！
⁡
♡便秘気味の方が、旅行のため、
へそヒーリングを数日休んだら、
調子が悪くなった。
⁡
♡毎晩、足をつっていた(こむら返りが起こっていた)方が、
へそヒーリングを始めてから
足をつらなくなったのに、
⁡
出張先でへそヒーリングをしなかった夜だけ足をつり
帰宅してへそヒーリングを再開したら、
その晩から足をつらなくなった。
⁡
♡飛行機で11時間、ニュージーランドまでの移動中、
へそヒーリングをしたら、
足のだるさも体のだるさもなく、
快適に渡航できた。
⁡
⁡
かくいう私も、昨晩調子を崩し、
へそヒーリングのおかげで回復しました。
⁡
昨日、中丹田のツボを開くセミナー
(4番チャクラトレーニング)を開催したのですが、
⁡
その準備のために内容確認したり、練習したり、緊張の1週間を過ごし、
自律神経が乱れていたようです💦
⁡
⁡
久しぶりにおへそを触ってみると、
少し触れただけでも痛くて、
「調子を崩すとおへそがこうなるのか～。」と感じました。
⁡
⁡
⁡
そんな、カンタン♡へそヒーリングの方法は、
⁡
１．中指の先で、おへそをゆっくり押します。
２．指先をお腹の内に深く入れたままで、肩の力を抜きリズミカルにおへそを押します。
３．押しながら口または鼻から息を吐き出します。
４．時間は１～３分 短い時間で１日に数回行うほうが効果的です。
５．終わったら全身を感じてみます。
☆へそヒーリングツール　ヒーリングライフを使うと、更に効果的です。
⁡
⁡
自律神経をととのえて、
まだまだ続く猛暑に気後れしない
お体を作っていきませんか？
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心も意識も、体の健康から☆
自律神経が崩れやすいこの時期、
早め早めに対処して、
元気な夏を過ごしましょう✨💕✨
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トレーニングの後に、目の周りをフキフキする会員さんが何人かいらっしゃいます。⁡⁡深い瞑想状態に入ると、心がすごくほぐれて、涙を流す方もいらっしゃるので、それが理由だと思っていました。⁡⁡今日は、涙を拭いてらっしゃる様子をじっと見つめていたと...
20/07/2022

トレーニングの後に、
目の周りをフキフキする会員さんが
何人かいらっしゃいます。
⁡
⁡
深い瞑想状態に入ると、
心がすごくほぐれて、
涙を流す方もいらっしゃるので、
それが理由だと思っていました。
⁡
⁡
今日は、涙を拭いてらっしゃる様子を
じっと見つめていたところ、
⁡
「目が潤いすぎて、涙がでちゃうみたいなんです」
⁡
⁡
なるほど～～～！！！でした。
⁡
⁡
私もここ数年、
パソコン仕事が増えたにもかかわらず、
目疲れなどの悩みを
あまり感じていませんが、
⁡
会員さんたちも、
そんなに目が潤っていたんだな♡
と、嬉しくなりました^^
⁡
⁡
⁡
以前は、仕事の途中で目が痛くなって
目が開けていられないほどでした。
⁡
目を閉じて休むしか方法がなくて、
目を閉じているうちに寝てしまって
また、仕事が進まなかった。。。😢
の繰り返しをたくさん経験しました。
⁡
⁡
これがないって、すごく嬉しいこと♡^^♡
⁡
⁡
イルチブレインヨガさまさまです。(笑)
⁡
⁡
⁡
今も、毎日何時間もパソコンを使ったり、
事務処理もしたりしているのに、
私が目疲れから解放されている理由は、
⁡
目のある頭部に
水のエネルギーが潤っているからなんです。
⁡
そのためには、
火のエネルギーが胸から出てお腹を温め、
腎臓にある水のエネルギーが、
その熱で温められて上昇して頭を冷やすという
「水昇火降」のエネルギー循環が必要になります。
⁡
⁡
つまり、健康的な体の状態であることなんですが、
じつは、健康であれば、
体の不調で集中力が欠くようなことはないのです！
⁡
でも、それができない人がほとんどではないでしょうか。
⁡
⁡
私なんて、高1からひどい肩こりで、
授業開始から30分で、机に突っ伏していましたから。。。
肩が痛くて、今していることに集中できない。
肩が痛すぎて、座っていられない。
休憩と思って、少し横になったら、そのまま眠ってしまう。
⁡
長い間、そんな悔しい悲しい思いをしてきたから、
不調を抱えている方の気持ち、
痛いほど分かります（>

目スッキリ！今すぐ出来る目の体操✨⁡⁡目がスッキリしていないのなら、あなたは、どうして目がスッキリしていないのでしょう？⁡⁡身近なものでいつくか例を挙げると、１． 目の疲れ２． 精神的なストレスの影響３． 首こり、肩こりからくる...
19/07/2022

目スッキリ！今すぐ出来る目の体操✨
⁡
⁡
目がスッキリしていないのなら、
あなたは、どうして
目がスッキリしていないのでしょう？
⁡
⁡
身近なものでいつくか例を挙げると、
１． 目の疲れ
２． 精神的なストレスの影響
３． 首こり、肩こりからくる血行不良
⁡
⁡
これらの原因からくる目の疲れをいやすのに
今すぐできてカンタンなのが、
親指で無限大を描く体操です♡
⁡
⁡
１． 右手の親指を顔の真ん中に高さに上げます。肘は軽く曲げます。
2． 親指で無限大を描きます。左上に向かって動かし始めます。
４． 頭は動かさずに、目だけで指の動きを追います。速く動かすと意識が分散しやすくなるので、意識を集中した状態でゆっくりと無限大を描きます。
５． ３回繰り返します。
６． 同様に左手も行います。右上に向かって動かし始めます。
⁡
⁡
この体操は、脳の疲れをとるのにも効果的☆
⁡
右脳と左脳の機能の連携をスムーズにする効果もあるので、
仕事もサクサクするようになります。
⁡
⁡
また、韓国のある漫画家さんのお話だと、
韓国では、自宅に駐車場を持たず
近所の路上に駐車するのが当たり前なのだそうですが、
⁡
毎朝、どこに車を駐車したのか
忘れてしまって困っていたそうです。
⁡
しかし、この体操を毎日続けるうちに、
朝起きたら、どこに車を駐車したのか
すぐに思い浮かぶようになったとか。
⁡
⁡
脳の機能は不思議ですね。
⁡
⁡
座ったままでもできますので、
デスクワークの合間にも、
まめに試してみてくださいね♡
⁡
⁡
⁡
いいね、フォロー、嬉しいです😊💕
🔻brain.yoga.matumoto
___________________
⁡
脳から癒すと、
体をほぐすだけでは得られない
まるで極楽浄土にいるかのような♡
本当に楽になれる感覚があります。
⁡
⁡
そんな、本来のあなたの状態に戻って
本当にイキイキ過ごしてほしい。
本来持っている力を出してほしい。
⁡
⁡
⁡
あなたがイキイキすれば、
共に生きる周りの人々も元気にし
社会も元気になっていく！
⁡
⁡
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それを実現したくて
この仕事をしています。
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⁡
#ヨガ
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脳が７，8個、頭の中に入っているんじゃないか？⁡とたまにお話を聞いていて思う、いくつもの事業を展開している会社役員の会員様。⁡⁡⁡本日は、新しいお仕事がひと段落したそうで、数か月ぶりにスタジオにお越しになりました。⁡⁡⁡今日の、トレーニング...
15/07/2022

脳が７，8個、
頭の中に入っているんじゃないか？
⁡
とたまにお話を聞いていて思う、
いくつもの事業を展開している会社役員の会員様。
⁡
⁡
⁡
本日は、新しいお仕事がひと段落したそうで、
数か月ぶりにスタジオにお越しになりました。
⁡
⁡
⁡
今日の、トレーニング後の感想は、
⁡
「頭がいっぱいだったけど、
空っぽになって、スッキリしました！
⁡
空っぽになったから眠くなってきて、
寝ちゃいそうだったけど、
寝ないように頑張りました。
このまま、もう、何も入れないでいたい～。」
⁡
⁡
⁡
頭が空っぽになる秘訣は、
体を動かしながら、体の動きに集中
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体の感覚に集中　
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脳波が下がった状態で掌のエネルギーの感覚に集中　
👇
体の中を流れるエネルギーの感覚に集中　
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そうするうちに、いつの間にか、
思考は止まって、
思考する脳の働きを休ませるだけでなく、
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繊細なエネルギーの感覚が脳に伝わる刺激が
脳をマッサージしてくれて、
脳が癒される効果があるんです♡
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今は、自律神経のバランスが乱れていると
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最近、笑っていますか？⁡⁡もし、最近、笑っていないな。。。💦なんて方は、要注意です。⁡⁡もしかしたら、自律神経のバランスが崩れているサインかもしれません。⁡⁡なぜかというと、笑いは、⁡自律神経の交感神経と副交感神経のスイッチの切り替えをスム...
14/07/2022

最近、笑っていますか？
⁡
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もし、最近、笑っていないな。。。💦
なんて方は、要注意です。
⁡
⁡
もしかしたら、
自律神経のバランスが崩れている
サインかもしれません。
⁡
⁡
なぜかというと、
笑いは、
⁡
自律神経の交感神経と副交感神経の
スイッチの切り替えを
スムーズにしてくれているんです。
⁡
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笑っているときは、
交感神経が活発になり
笑い終わると、
副交感神経に切り替わります。
⁡
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今は、自律神経のバランスが乱れていると
夏バテになってしまう可能性を
高めてしまいます。
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☆☆☆☆☆
私も以前、
あまり笑わなかった時期があります。
⁡
⁡
その頃はまさに、ストレス過多で
病気でもないのに、
毎日微熱があるような、ないような感じ。
⁡
⁡
ストレスで気持ちが落ち込んでいたから、
笑えなくなったのだと思います。
⁡
⁡
そして、毎日微熱が続き、
男子よりよく食べ、腹筋硬いくせに、
重いものが持てなくなり、
意欲も自信も失いました。
⁡
⁡
自律神経のバランスが乱れても、
それほど大変な症状は出ないから
そのままにしてしまいがちですよね。
⁡
でも、
おかげでその頃は、ひと月もずっと
微熱が続く状態でした。
⁡
多少、体調が悪くても、
不自由なく体が動くから、
ムリを積み重ねてしまった結果でした。
⁡
⁡
⁡
トレーニングを受けていただいた後は、
⁡
「体調を悪いと思っていなかった。
でも、トレーニングの後は、
肩が硬くなっていたと気づいた。」
⁡
「体が軽くなった。
体が重くなっていると気づいていなかった。」
⁡
そんな風に仰います。
⁡
⁡
体調が崩れてきていることに
意外と気づかないんです。
だから、「最近、私、よく笑ってるかな？」
チェックしてみて、
⁡
あまり笑っていなかったら、
ケアすること、
考えてみてあげてくださいね ♡
Love myself ♡♡♡
⁡
⁡
#微熱
#笑い
#笑いの効果
#自律神経の乱れ
#自律神経のバランス
#ストレス
#ストレス過多
#イルチブレインヨガ
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熱くなって、食欲がなくなってませんか？⁡暑いので、体を冷やす冷たい飲み物や食べ物が欲しくなると思いますが、⁡胃腸を冷やして胃腸の働きを悪くし、余計に自律神経のバランスが崩れ食欲が落ちてしまいます。⁡⁡では、何を摂ればいいのか？についての基準...
29/06/2022

熱くなって、
食欲がなくなってませんか？
⁡
暑いので、体を冷やす
冷たい飲み物や食べ物が
欲しくなると思いますが、
⁡
胃腸を冷やして胃腸の働きを悪くし、
余計に自律神経のバランスが崩れ
食欲が落ちてしまいます。
⁡
⁡
では、何を摂ればいいのか？
についての基準があると、
いいかと思います☆
参考になれば、嬉しいです^^
⁡
⁡
1． 夏野菜
夏にできる食べ物は、
体を冷やす効果があります。
⁡
逆に、冬にできる食べ物は
体を温めると言われています。
⁡
旬のお野菜はおいしいだけでなく、
健康にもよいのです。
しかも、経済的ですね。
⁡
◎キュウリ
韓国では、水の代わりに食べるほど
水分補給にいいそうです。
95％が水分です。
◎トマト
◎おくら
おくらは、胃腸機能が下がっているときに
特におすすめです。
⁡
2． 大豆
自律神経のバランスを整えたり、
発汗を調節してくれます。
発汗は、夏の体温調節のための、
大事な体の作用ですね。
⁡
３．鶏の胸肉
自律神経の疲労を抑えてくれる
イミダペプチドが含まれています。
私は、タンドリーチキンにして
いただくのが好きです。
カレーは、食欲増進しますよ！
⁡
４．豚肉
豚肉は、たんぱく質＋ビタミンB1が
豊富に含まれます。
私は、夏は、ゴーヤーチャンプルーにして
頂くのが好きです♡
⁡
5．梅干し・レモン
見ただけで、いえ、見なくてもイメージしただけで、
つばが口の中にあふれてくるこの二つは、
それだけで食欲が出てきますね。
クエン酸に胃酸の働きを助け食欲増進したり、
たんぱく質の消化を促進したりする働きがあります。
梅干しを1日2〜3個取ると
食欲が回復しますので、
お困りの方は、一度試してみてくださいね。
⁡
９．酵素ドリンク
酵素には、代謝、消化を高める効果があります。
私は、冷たい飲み物が苦手なので、
酵素ドリンクを冷蔵庫に冷やしておいて、
常温の水で割っています。
⁡
冷たすぎず温かすぎない、
ちょうどいい温度で飲めるのでお勧めです^^
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夏バテにならないためには、今が大事☆
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【夏バテを改善するカギ】⁡汗には、「良い汗」と「悪い汗」があります。ご存じでしたか！？⁡「良い汗」・さらさらしている・蒸発しやすい・におわない◎汗をかくとスッキリ！⁡「悪い汗」・べとべとしている・汗臭い・蒸発しにくい◎汗をかくとグッタリ⁡⁡...
28/06/2022

【夏バテを改善するカギ】
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汗には、「良い汗」と「悪い汗」があります。
ご存じでしたか！？
⁡
「良い汗」
・さらさらしている
・蒸発しやすい
・におわない
◎汗をかくとスッキリ！
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「悪い汗」
・べとべとしている
・汗臭い
・蒸発しにくい
◎汗をかくとグッタリ
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この違いは、汗をかく仕組みにあります
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汗は、何からつくられるか、
ご存じでしょうか？
血液からつくられています。
⁡
汗がつくられる際、
血液に含まれるミネラル分などを
ろ過して血管に戻す機能がよく働かないと、
汗と一緒にミネラル分が排出され、
べたべたした悪い汗となって出ます。
⁡
すると、
蒸発しにくい
↓
汗をたくさん　かかなければいけない
↓
ミネラルも一緒にたくさん出る
↓
ミネラルが必要以上に排出されると、
各器官がエネルギー不足になり代謝機能がダウン
↓
夏バテや熱中症に💦
⁡
逆に
うまく濾過できると、
血液のミネラル分が血管に戻る
↓
水に近く、蒸発しやすい
↓
少ない量でも効率良く体の熱を放散する
⁡
⁡
⁡
では、
あなたの汗は、どんな汗ですか？
悪い汗なら、
あなたのその夏バテの症状は、
汗のかきかたが原因かもしれません。
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では、改善するにはどうしたらいいの？？
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【北海道での6月】⁡⁡就職して6年が過ぎたころ、⁡仕事をやめて、自分がしたいことは何か？⁡色々な人と出会い、体験してみることにしました。自分探しの旅です✨⁡⁡その中で、2008年の6月、私は北海道に居ました。この頃、していたのは、👇⁡『Pi...
14/06/2022

【北海道での6月】
⁡
⁡
就職して6年が過ぎたころ、
⁡
仕事をやめて、
自分がしたいことは何か？
⁡
色々な人と出会い、体験してみることにしました。
自分探しの旅です✨
⁡
⁡
その中で、
2008年の6月、私は北海道に居ました。
この頃、していたのは、👇
⁡
『Pirka Kewtum Apkas＝ピリカ　ケイトウム　アプカシ』
⁡
宗谷岬からツイシカリまでおよそ400km、
約１ヶ月をかけて
132年前のサハリンアイヌ強制移住の道のりをたどる
多民族による平和巡礼ウォーク🏃‍♀️
⁡
⁡
⁡
毎日、歩きながら
⁡
ともに歩く人々、たどり着いた土地で出会う人々の
心に触れて、
⁡
自然(地球)を感じて、
⁡
強制移住を余儀なくされた
アイヌの方の心に思いをはせて、
⁡
そんな歴史を作ってきた
私たち人類の在り方に涙を流す
⁡
そんな日々でした
⁡
⁡
⁡
これまでに出会わなかった価値観と
毎日新たに出会い、
⁡
自分の内面と向き合える
本当に貴重な時間でした。
⁡
⁡
⁡
出会った仲間のところに点々とお世話になりながら、
アプカシウォークが終わった後も、しばらく北海道に滞在しました。
⁡
この頃、1年くらいは、色んな方にお世話になりっぱなし。
宿泊・食事を提供してくださる代わりに、お子さんのお守や、お祭りに出店するお手伝い、など、「何か、してくれたらいいよ～」の感じでした。
⁡
⁡
その中のお一人に
⁡
「私、みなさんからお世話になりっぱなしなんです」と話すと、
⁡
「いづみちゃんがお世話する側になったら、その時にすればいいんだよ」と言ってくれました。
⁡
⁡
そして、私も、みんなの願いをかなえる側になりたい！
今では、そんな思いを叶えるお仕事に出会って実践しています♡
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あなたの健康・幸せ・平和になるためのお手伝い
ぜひ、させてください!
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全力でサポートします♡
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⁡
⁡
いいね、フォロー、嬉しいです😊💕
🔻brain.yoga.matumoto
___________________
⁡
脳から癒すと、
体をほぐすだけでは得られない
まるで極楽浄土にいるかのような♡
本当に楽になれる感覚があります。
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⁡
そんな、本来のあなたの状態に戻って
本当にイキイキ過ごしてほしい。
本来持っている力を出してほしい。
⁡
⁡
⁡
あなたがイキイキすれば、
共に生きる周りの人々も元気にし
社会も元気になっていく！
⁡
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⁡
それを実現したくて
この仕事をしています。
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住所

深志1-1-24 八絋堂ビル2F
Matsumoto-shi, Nagano
390-0815

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水曜日 10:00 - 21:00
木曜日 10:00 - 21:00
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