医療法人 西井医院

医療法人 西井医院 三重県松阪市の在宅療養支援診療所。デイサービス、グループホーム、居? 内科中心の在宅支援診療所、通所リハビリ、訪問リハビリを行っています。
併設してデイサービス、グループホーム、有料老人ホームもあり連携しています。

三重県松阪市の #糖尿病 診療が得意な西井医院院長👨‍⚕️です。 ⁡麻疹(はしか)の感染拡大が拡大する可能性があります。⁡国立健康危機管理研究機構(JIHS)が公表した感染症発生動向調査(第14週、3月30日~4月5日)によると、今年の患者...
23/04/2026

三重県松阪市の
#糖尿病 診療が得意な
西井医院院長👨‍⚕️です。

麻疹(はしか)の感染拡大が
拡大する可能性があります。

国立健康危機管理研究機構
(JIHS)が公表した
感染症発生動向調査
(第14週、3月30日~4月5日)によると、
今年の患者数は236人に達し、
昨年同期の約3.6倍に急増しました。

江戸時代から「疱瘡(天然痘)は見目定め、
麻疹は命定め」と言われ、子供の命を
左右する病として恐れられてきました。

現在でも特効薬はなく、予防接種が
最大の防衛策です。


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#2型糖尿病  #糖尿病予防  #麻疹 はしか

三重県松阪市の #糖尿病 診療が得意な西井医院院長👨‍⚕️です。 ⁡「血糖値スパイク」という言葉を聞いたことがありますか?⁡健康な人でも起こることがある血糖値スパイクは、放置していると将来的に糖尿病やほかの病気のリスクをあげてしまうことが考...
20/04/2026

三重県松阪市の
#糖尿病 診療が得意な
西井医院院長👨‍⚕️です。

「血糖値スパイク」という言葉を
聞いたことがありますか?

健康な人でも起こることがある
血糖値スパイクは、放置していると
将来的に糖尿病やほかの病気のリスクを
あげてしまうことが考えられます。

今回は、血糖値スパイクとは
どんなものなのか、
そして血糖値スパイクを防ぐ
食事のとり方を解説します。


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#2型糖尿病  #糖尿病予防  #血糖値スパイク

三重県松阪市の #糖尿病 診療が得意な西井医院院長👨‍⚕️です。 ⁡インターネット上では「糖尿病の人が避けるべき食べ物」といった表現を目にすることもあります。⁡実は「絶対に食べてはいけない食品」があるわけではありません。⁡今回は、血糖値に影...
16/04/2026

三重県松阪市の
#糖尿病 診療が得意な
西井医院院長👨‍⚕️です。

インターネット上では
「糖尿病の人が避けるべき食べ物」
といった表現を目にすることもあります。

実は「絶対に食べてはいけない食品」
があるわけではありません。

今回は、血糖値に影響しやすい
食品の特徴と、無理なく続けられる
食事の考え方について、
わかりやすく解説していきます。


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#2型糖尿病  #糖尿病予防

三重県松阪市の #糖尿病 診療が得意な西井医院院長👨‍⚕️です。 ⁡睡眠時無呼吸症候群になるとインスリンの働きが低下し、血糖値が下がりにくくなります。⁡また、交感神経が活性化されたり、副腎皮質ホルモンが過剰に分泌されたりすると糖代謝が異常を...
13/04/2026

三重県松阪市の
#糖尿病 診療が得意な
西井医院院長👨‍⚕️です。

睡眠時無呼吸症候群になると
インスリンの働きが低下し、
血糖値が下がりにくくなります。

また、交感神経が活性化されたり、
副腎皮質ホルモンが過剰に
分泌されたりすると糖代謝が異常をきたし、
血糖値が上がりやすくなります。


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#2型糖尿病  #糖尿病予防  #睡眠時無呼吸症候群


三重県松阪市の #糖尿病 診療が得意な西井医院院長👨‍⚕️です。 ⁡糖尿病によい食べ物はよく話題になりますが、日々の水分補給も実は大事です。⁡炭酸水は炭酸水メーカーで作るか、ペットボトルの炭酸水を購入します。⁡ノンブランドの安い炭酸水で結構...
10/04/2026

三重県松阪市の
#糖尿病 診療が得意な
西井医院院長👨‍⚕️です。

糖尿病によい食べ物は
よく話題になりますが、
日々の水分補給も実は大事です。

炭酸水は炭酸水メーカーで作るか、
ペットボトルの炭酸水を購入します。

ノンブランドの安い炭酸水で結構ですが、
毎日ミネラルウォーターを買って
飲んでいる方はガス入りに
変えてみましょう。

コーヒーに含まれるカフェインには
睡眠を妨げる作用があります。

遅くとも就寝の4時間前までに
飲むようにしてください。

ルイボスティーはマグネシウムが
多く含まれており、飲み過ぎると
下痢になる恐れがあります。

摂取の目安としては1日にペットボトル1本
(500ml)程度にするとよいでしょう。


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#2型糖尿病  #糖尿病予防 

三重県松阪市の #糖尿病 診療が得意な西井医院院長👨‍⚕️です。 ⁡スナック菓子や小麦を食べるのをやめられないのは、意志が弱いからではなく中毒性があるからです。⁡特に小麦はグルテンが体内で消化され、脳に届くと何とも言えない幸せ感を覚える麻薬...
07/04/2026

三重県松阪市の
#糖尿病 診療が得意な
西井医院院長👨‍⚕️です。

スナック菓子や小麦を
食べるのをやめられないのは、
意志が弱いからではなく
中毒性があるからです。

特に小麦はグルテンが体内で消化され、
脳に届くと何とも言えない幸せ感を
覚える麻薬に匹敵するとも言われる
物質が生成されます。


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#2型糖尿病  #糖尿病予防

三重県松阪市の #糖尿病 診療が得意な西井医院院長👨‍⚕️です。 ⁡主に10〜14歳の思春期に、肥満をきっかけに急増している子どもの2型糖尿病。⁡不健康な食生活や運動不足による生活習慣の乱れが原因と言われていますが、本人も親も気付かないうち...
05/04/2026

三重県松阪市の
#糖尿病 診療が得意な
西井医院院長👨‍⚕️です。

主に10〜14歳の思春期に、
肥満をきっかけに急増している
子どもの2型糖尿病。

不健康な食生活や運動不足による
生活習慣の乱れが原因と
言われていますが、
本人も親も気付かないうちに
病状が進行しているケースが
少なくありません。

そもそも、子どもの2型糖尿病に
前兆や自覚できる初期症状は
あるのでしょうか。



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#2型糖尿病  #糖尿病予防

三重県松阪市の #糖尿病 診療が得意な西井医院院長👨‍⚕️です。 ⁡筋肉は、食事から摂取した糖(グルコース)を取り込み、エネルギーとして消費する最大の貯蔵庫・消費場所としての役割を担っています。⁡そのため、筋肉量が減少すると、血液中の糖を処...
02/04/2026

三重県松阪市の
#糖尿病 診療が得意な
西井医院院長👨‍⚕️です。

筋肉は、食事から摂取した
糖(グルコース)を取り込み、
エネルギーとして消費する最大の
貯蔵庫・消費場所としての
役割を担っています。

そのため、筋肉量が減少すると、
血液中の糖を処理する能力が低下し、
結果として血糖値が上がりやすく
なってしまいます。

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#2型糖尿病  #糖尿病予防 

三重県松阪市の #糖尿病 診療が得意な西井医院院長👨‍⚕️です。 ⁡血圧は一日の中で緩やかに変動し、夜間は低く、朝の起床直前に上昇します。⁡この時間帯に血圧が高い「早朝高血圧」は、心筋梗塞や脳梗塞など循環器疾患の発症リスクを高めます。⁡家庭...
30/03/2026

三重県松阪市の
#糖尿病 診療が得意な
西井医院院長👨‍⚕️です。

血圧は一日の中で緩やかに変動し、
夜間は低く、朝の起床直前に上昇します。

この時間帯に血圧が高い「早朝高血圧」は、
心筋梗塞や脳梗塞など循環器疾患の
発症リスクを高めます。

家庭で早朝の血圧を測ることで、
早期発見と治療につながります。

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#2型糖尿病  #糖尿病予防 

三重県松阪市の #糖尿病 診療が得意な西井医院院長👨‍⚕️です。 ⁡前回は糖尿病性腎症は、初期症状が乏しく、なかなか気づくことが難しいということをお伝えしました。⁡今回は糖尿病性腎症を予防するにはどうするか解説します。⁡⁡ #血糖値 が気に...
26/03/2026

三重県松阪市の
#糖尿病 診療が得意な
西井医院院長👨‍⚕️です。

前回は糖尿病性腎症は、初期症状が乏しく、
なかなか気づくことが難しいということを
お伝えしました。

今回は糖尿病性腎症を予防するには
どうするか解説します。


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#2型糖尿病  #糖尿病予防

三重県松阪市の #糖尿病 診療が得意な西井医院院長👨‍⚕️です。 ⁡初期の糖尿病性腎症では、多くの場合、患者さん自身が気づける明確な変化はほとんど現れません。⁡腎臓が持つ高い代償能力によって、機能低下がかなり進行するまで自覚症状が出にくいと...
23/03/2026

三重県松阪市の
#糖尿病 診療が得意な
西井医院院長👨‍⚕️です。

初期の糖尿病性腎症では、多くの場合、
患者さん自身が気づける明確な変化は
ほとんど現れません。

腎臓が持つ高い代償能力によって、
機能低下がかなり進行するまで
自覚症状が出にくいという特徴があります。

今回は、なぜ初期段階で
症状が出にくいのか、
そして早期発見のためには
どのような検査が重要なのかに
ついて説明します。


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#2型糖尿病  #糖尿病予防

三重県松阪市の #糖尿病 診療が得意な西井医院院長👨‍⚕️です。 ⁡糖尿病は合併症に注意が必要ですが、サルコペニアにも気を付けましょう。⁡サルコペニアの予防は介護予防に直結します。⁡まずは半年から1年ごとにかかりつけ医で握力を検査し、自分の...
19/03/2026

三重県松阪市の
#糖尿病 診療が得意な
西井医院院長👨‍⚕️です。

糖尿病は合併症に注意が必要ですが、
サルコペニアにも気を付けましょう。

サルコペニアの予防は
介護予防に直結します。

まずは半年から1年ごとに
かかりつけ医で握力を検査し、
自分の筋力を確認しましょう。

握力は男性28kg未満、女性18kg未満なら
サルコペニアの可能性が高いです。


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#2型糖尿病  #糖尿病予防  #サルコペニア

住所

曽原町811/1
Matsusaka-shi, Mie
515-2112

営業時間

月曜日 08:30 - 12:00
14:00 - 18:00
火曜日 08:30 - 12:00
14:00 - 18:00
水曜日 08:30 - 12:00
14:00 - 18:00
木曜日 08:30 - 12:00
金曜日 08:30 - 12:00
14:00 - 18:00
土曜日 08:30 - 12:00
14:00 - 17:00

電話番号

+81598562250

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