08/12/2025
「頑張りすぎ疲れ」は特別なサインです
あなたの「朝が辛い」「やる気がゼロ」というサインを、「更年期だから」「忙しい時期だから」と諦めていませんか?
頑張り続ける50代女性の「若々しくいたい」という願いと「疲れが取れない」という現実は、実は心身の充電が大きく消耗した『副腎疲労』という状態かもしれません。
27年の経験を持つセラピストが、多忙な日常があなたの心身に与えているSOSを分析します。
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