KATIA 漢方アロマセラピー国際協会, 麻布十番, Minato-ku (2026)

21/04/2026

なんとなく不調が続くこの時期

✔ 胃もたれ
✔ だるさ
✔ むくみ
✔ 気分の不安定

感じていませんか？

それは偶然ではなく

「春土用」という季節特有の影響かもしれません

⸻

中医学ではこの時期

・ストレスによる「肝」の乱れ
・消化機能「脾」の低下
・「湿」の停滞

が重なりやすく

胃腸＋巡りの不調が出やすい状態になります

そしてこの乱れは

そのままにすると

👉 夏バテ・不眠・動悸など
👉 “夏の不調”へと繋がっていきます

だからこそ大切なのが

「脾を整えること」

⸻

この投稿では

✔ 春土用に起こる不調
✔ 五臓と季節の関係
✔ 具体的な養生方法

をまとめています

さらに

「なんとなくの不調」を
自分で整えられるようになりたい方へ

⸻

五臓養生セラピスト講座では

・体質の見立て
・不調の原因分析
・食養生／ツボ／漢方アロマの使い分け

を体系的に学びます

👉 「知る」だけで終わらず
👉 「整えられる状態」へ

春土用は
“整え直す最後のタイミング”

▼詳細はプロフィールリンクへ

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#春土用
#中医学
#五臓
#養生
#体質改善

12/04/2026

春の後半に入り、
心身の揺らぎを感じる方が増えてきます。

感情の起伏、眠りの浅さ、
あるいは、理由のはっきりしない不調。

中医学ではこの時期、
「肝」の働きが大きく影響すると考えます。

肝は、気血の巡りを調え、
内外のバランスを保つ要となる臓。

そのため、

巡りが滞れば抑うつや張りとして現れ、
熱を帯びれば苛立ちや炎症として現れ、
血が不足すれば不安定さや乾きとして現れる。

同じ“春の不調”であっても、
その内実はまったく異なります。

ここを見誤ると、
養生は表面的な対処にとどまります。

整えるとは、
不足を補い、過剰を鎮め、巡りを正すこと。

そのためには
「状態を見極める視点」が不可欠です。

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

本講座では、

・五臓と季節の関係
・体質の捉え方
・不調の背景にある構造
・漢方アロマの実践的な用い方

を、臨床的な視点から体系的にお伝えします。

知識としてではなく、
日常に落とし込める理解として。

必要な方に、適切なかたちで届きますように。

【漢方アロマ五臓養生セラピスト講座】
📅 2026年5月2日・9日
⏰ 14:00–17:00
💻 オンライン開催

詳細はプロフィールよりご確認ください。

#中医学
#漢方アロマ
#体質改善
#養生生活
#オンライン講座

02/04/2026

約200名参加

KATIA 特別OPENセミナー2026に
ご参加いただいた皆さま、誠にありがとうございました。

今回のセミナーでは

花粉症を「体質」から読み解く視点
ペットの不調を“仕草”から捉える観察力
心と体に現れるサインとしてのチャクラ
耳から全身へアプローチするケア方法

それぞれのテーマを通して
「不調をどう捉えるか」という本質をお伝えしました。

不調は、ただの症状ではなく
“今の状態を知らせるサイン”です。

そしてそれは
外から与えられるもので整えるのではなく
本来持っている力を引き出すことで
自然と整っていくものでもあります。

ご参加いただいた皆さまからも

「見方が変わった」
「すぐに実践してみたい」
「これまでの不調の意味がつながった」

といったお声を多くいただきました。

今回の学びは
“知ること”で終わりではありません。

理解が深まるほど
自分自身や大切な人の変化へとつながっていきます。

そして5月より
KATIA公式講座がスタートいたします。

・体質から読み解く中医学講座
・動物の耳ツボマッサージ講座
・子どもマッサージ講座

次は「実践できる力」へ。

KATIAが大切にしているのは
本来持っている整う力を引き出すこと。

中医学は特別なものではなく
日々の暮らしに活かせる知恵です。

学びは、人生を変える力になる。
その一歩が、未来を動かします。

—

講座の詳細はプロフィールURLよりご覧いただけます。

#中医学
#ペットケア
#チャクラ
#犬猫の耳ツボ
#漢方アロマ

24/03/2026

春になると
「なんかイライラする」
「いつもと違う自分になる」

そんな感覚、ありませんか？

それ、性格ではなく
“体の流れ”による変化かもしれません。

中医学では
感情も「気の動き」として捉えます。

春は
気が上へ・外へと動く季節。

さらに春分を境に
陽気が強まりはじめることで

✔ イライラ
✔ のぼせ
✔ 頭の症状
✔ PMSの悪化

といった変化が出やすくなります。

つまり
「性格が変わった」のではなく

気がうまく巡らず
上に偏っている状態。

今回の投稿では
PMSを3タイプに分けて
体質別の整え方までまとめています。

まずは
“自分のタイプを知ること”から。

当てはまるタイプを
A・B・Cでコメントしてください。

あとで見返せるように
保存もおすすめです☺︎

#中医学
#春の不調
#イライラ

#漢方アロマ

14/03/2026

【大切なお知らせ】

KATIA特別OPENセミナー2026につきまして、
多くのお申込みをいただきありがとうございます。

当日リアルタイム参加につきましては、
Zoomの定員の関係により
【先着100名】までとさせていただきます。

そのため、リアルタイム参加は
定員に達した時点で受付を終了いたします。

なお、セミナーのお申込み自体は
引き続き受付しております。

リアルタイム参加が満席となった場合は、
【アーカイブ視聴】にてご参加いただけます。
※アーカイブご希望の方は、、3/25（水）までにご予約ください。

ご興味のある方は、ぜひこの機会にお申込みください。

▼開催
3月29日（日）14:00〜

▼詳細・お申込み
プロフィールリンクよりご確認ください。

#中医学
#オンラインセミナー
#漢方アロマ
#チャクラオイル
#ペットケア

12/03/2026

講師メッセージ④

耳は、全身の状態を映し出す
小さな「反射区」です。

やさしく触れることで、
犬や猫の心身のバランスを整えるケアとして
耳ツボマッサージが注目されています。

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KATIA特別OPENセミナー2026
「犬猫の耳ツボマッサージ〜中医五行理論と耳ツボ〜」
参加無料・オンライン開催

講師　石野隆

本セミナーでは、犬猫の耳ツボケアについて
中医学と現代生理学の視点から分かりやすく解説します。

・犬猫の耳の構造
・主要な耳ツボの位置と働き
・安全に行う刺激方法

を丁寧にお伝えします。

日常のケアからシニア期まで活かせる
犬猫の耳ツボマッサージを、
ぜひこの機会に学んでみてください。

当日は4名の講師によるリレー形式で
さまざまな角度から心と体の整え方をご紹介します。

参加は無料です。
どなたでもご参加いただけます。

【開催】
3月29日（日）14:00

オンライン開催
アーカイブ視聴あり

▼詳細・お申込み
プロフィールURLよりご確認ください。

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もし犬や猫と暮らしている方は、
日頃どのようなケアをされていますか？
よろしければコメントで教えてください。

#中医学
#ペットケア
#犬猫仲良し
#耳ツボ
#オンラインセミナー

11/03/2026

講師メッセージ③

私たちの心や体に現れる違和感は、
決して偶然ではなく、自分自身からの大切なメッセージかもしれません。

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KATIA特別OPENセミナー2026
「あなたのチャクラはどこが乱れている？
— 心と体に現れる7つのサイン —」
参加無料・オンライン開催

講師　髙橋貴子

今回のセミナーでは、
チャクラの視点からそのサインを読み解き、
心・体・霊のつながりを見つめ直していきます。

本セミナーでは

・チャクラから読み解く心身のサイン
・エネルギーの巡りと心身のバランス
・本来の自分とつながる整え方

についてお話しします。

「整える」とは、何かを足すことではなく、
本来の巡りを取り戻すこと。

この時間が、自分自身と静かにつながるきっかけとなり、
必要な方に届くひとときとなれば嬉しく思います。

当日は4名の講師によるリレー形式で、
それぞれの専門分野から心と体の整え方をお届けします。

参加は無料です。
どなたでもご参加いただけます。

【開催】
3月29日（日）14:00

オンライン開催
アーカイブ視聴あり

▼詳細・お申込み
プロフィールURLよりご確認ください。

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最近、心や体からのサインを感じたことはありますか？

・疲れが抜けにくい
・呼吸が浅い
・気持ちが落ち着かない

そんな変化を感じることがあれば、
よろしければコメントで教えてください☺︎

#チャクラ
#心と体
#心身のバランスを整える
#中医学
#オンラインセミナー

10/03/2026

講師メッセージ②

感情は、体からのメッセージ。

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KATIA特別OPENセミナー2026
「ペットの心と体のつながり
― 五情オイルのホームケア ―」
参加無料・オンライン開催

講師　木下あゆみ

なんとなく落ち着かない、
甘え方がいつもと違う。

最近、そんな変化を感じることはありませんか。

春は環境や生活リズムが大きく変わる季節。
その影響は、ペットの心や体にも表れます。

中医学では、感情は五臓の状態を映すものと考えます。

本セミナーでは

・春に起こりやすい心身の変化
・五情と五臓の関係
・五情オイルを使った日常ケア

について分かりやすくお話しします。

ペットの小さな変化に気づき、
日常の中でやさしく整えていくための
ヒントをお届けします。

当日は4名の講師によるリレー形式で、
さまざまな角度から心と体の整え方をご紹介します。

参加は無料です。
どなたでもご参加いただけます。

【開催】
3月29日（日）14:00

オンライン開催
アーカイブ視聴あり

▼詳細・お申込み
プロフィールURLよりご確認ください。

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ペットと暮らしている方は、
最近どんな変化を感じることがありますか？

よろしければコメントで教えてください☺︎

#中医学
#ペットの気持ち
#ペットケア
#春の不調
#オンラインセミナー

09/03/2026

講師コメント①

花粉症は「花粉」だけが原因ではありません。
中医学では“体質”によって症状が変わると考えます。

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KATIA特別OPENセミナー2026
「漢方アロマの世界
〜花粉症対策〜」
参加無料・オンラインセミナー

講師　雲瑶

毎年つらい花粉症に悩んでいませんか？
実は、花粉症は体質によって症状が変わることをご存じでしょうか。

中医学では花粉症は
「肺・脾・腎」の働きの乱れと
体質バランスによって起こると考えます。

本講座では

・自分の花粉症タイプを知る
・体質に合う漢方アロマを選ぶ
・自宅でできるツボケアと養生法

を分かりやすく解説します。

症状を抑えるだけでなく
体質から整える花粉症ケアを
ぜひ体験してください。

【開催】
3月29日（土）14:00

オンライン開催
アーカイブ視聴あり

▼詳細・お申込み
プロフィールURLよりご確認ください。

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毎年どんな花粉症症状がありますか？
コメントで教えてください☺︎

#中医学
#花粉症対策
#春の不調
#体質別
#オンラインセミナー

28/02/2026

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KATIA 特別 OPEN セミナー 2026
〜協会設立6周年記念イベント〜
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KATIAの
「健康理念」そのものを体感するオープンイベント開催のご案内です。

・漢方アロマ
・中医学
・動物ケア
・心身霊のケア

KATIAが大切にしてきた
4本柱の養生観を、
3時間で“点ではなく構造”として学べるセミナー。

難しい専門用語だけの講座ではありません。

✔ 初心者でも理解できる
✔ 今日から使える
✔ 自分・家族・ペットに活かせる

——理論と実践が、自然につながる時間。

「整える」とは、
何かを足すことではなく、
本来の巡りを取り戻すこと。

その考え方と方法を、
6周年という節目に、
〝どなたにも開かれた形〟でお伝えします。

📅 3/29（日）14:00〜
🎟 参加無料（オンライン）

養生を“特別なもの”にしない。
日常に根づく中医学と漢方アロマの入口を、
ぜひ体験してください。

▼お申込みはプロフィールリンクから　　

#中医学
#ペットケア
#チャクラケア
#漢方アロマ
#花粉症対策

22/02/2026

🌧 雨水に出やすい
重だるさと「湿」のしくみ

春が近づくと
なんとなく体が重い
スッキリしない
むくみやすい——

そんな感覚、ありませんか？

それは
「春だから」ではなく
雨水（うすい）という時期の影響かもしれません。

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こんなサイン、ありませんか？

☑ 体が重だるい
☑ 朝からスッキリしない
☑ むくみやすい
☑ 頭がぼーっとする
☑ 食後に眠くなる
☑ 胃腸が弱りやすい

☑ 3つ以上で要注意⚠
これは「疲れ」ではなく、
湿が体に停滞しているサインです。

湿は重く動きにくいため、
一度停滞すると
自然には抜けにくいのが特徴。

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あなたはどのタイプ？

☑ 雨の日に悪化しやすい
→ 体表タイプ（入りやすい）

☑ 食後に眠くなる・胃腸が弱い
→ 脾タイプ（捌けにくい）

☑ 両方当てはまる
→ 体表＋脾タイプ
（入りやすく、残りやすい）

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雨水のやさしい養生

✔ 首・お腹・足首を冷やさない
→ 体表（入口）を守る

✔ 冷たい飲食・甘いものを控える
→ 脾の負担を減らす

✔ 軽く動く・香りや温かさを使う
→ 停滞した湿を巡らせる

雨水は
がんばる養生より、整える養生。

⸻

＋αの選択肢として

養生をしても
✔ 重だるさが抜けない
✔ 雨の日に不調が強い
✔ むくみが翌日まで残る

そんなときは
湿が巡りきれていない状態かもしれません。

三伏オイルは
温めるためだけでなく、
停滞しやすい湿を「動かす」設計で作られています。

そして軽オイルで胃腸そのものを整える。

このふたつが雨水の養生におすすめです✨

▶ 商品詳細はプロフィールリンクへ

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📌 保存して、雨水の養生に
💬 コメントでタイプを教えてください

#中医学
#漢方アロマ
#雨水
#季節の養生
#疲れが抜けない

11/02/2026

立春は
中医学で「陽気が動き出す節目」。

黄帝内経には、
気を巡らせる季節と記されています。

でも――
冬の生活のままだと、

✔ 体が重い
✔ 起きても動けない
✔ ぼーっとする
✔ お腹が働かない

こんな “春の朝だるさ” が出やすくなります。

⸻

今回の投稿では
中医学の基本である

🟡 肝＝巡らせる
🟠 脾＝エネルギーを作る
🔵 陽＝体を動かす火

この3視点から、
立春の朝養生を5STEPで整理しました。

📌 ポイントは
肝 → 陽 → 脾の順で起こすこと。

タイプ別に
重点ケアも分岐しています👇

✔ 張りやすい → 肝タイプ
✔ 食後に重い → 脾タイプ
✔ 手足が冷える → 陽不足タイプ

当てはまる所を
今日から重点的に。

📌 毎年使える内容なので
保存がおすすめ。

💬 朝のだるさ、感じますか？
コメントで教えてください。

👉 商品詳細はプロフィールリンクから。

#中医学
#立春
#春の養生
#朝だるい
#漢方アロマ

KATIA 漢方アロマセラピー国際協会