withYOGA

全米ヨガアライアンス認可校withYOGAJAPAN
ヒマラヤンシンギングボウルセラピーアカデミーが運営する
睡眠・瞑想・メンタルヘルスをサポートするウェルビーイングOn-line「ZENSEE」を配信中!
心の回復力レジリエンスを高めて
自分や家族、会社の仲間の健康を守りましょう。

03/02/2026

音の違いを感じることはあっても
その理由まで知っている人は
意外と多くありません。

シンギングボウルの音には、
それぞれ異なる周波数があり、
その振動の速さが
体感の違いを生み出します。

低い音に落ち着きを感じたり、
高い音で意識がひらくように感じたり。
それは感覚だけの話ではなく、
音の性質によるもの。

だからこそ、
ただ鳴らすのではなく
理解したうえで使うことが大切です。

ここでは、
シンギングボウルを
感覚ではなく「学び」として
少しずつお伝えしていきます。

続きが気になる方は、
フォローして受け取ってください。mindfulness

――――――――――
あなたの“癒しの手”を
仕事のかたちに。
音と音の振動を通じて
人の心に寄り添うセラピストへ。
セラピスト育成アカデミー
開講中

30/01/2026

ご存知でしたか？

シンギングボウルは、
「音」だけのものではありません。

大切なのは、
音と一緒に伝わる振動。

金属でできたボウルを鳴らすことで、
空気だけでなく、身体そのものに
細かな揺らぎが届きます。

この振動は、
呼吸の深さや身体の緊張と
密接に関わっています。

だからこそ
ただ鳴らすのではなく、
身体の構造や状態を理解した上で
使うことが大切。

ここでは時折
シンギングボウルを
感覚ではなく「知識と実践」で
伝えていきます。
基礎から知りたい方は
フォローして続きも
受け取ってください。mindfulness

――――――――――
あなたの“癒しの手”を
仕事のかたちに。
音と音の振動を通じて
人の心に寄り添うセラピストへ。
セラピスト育成アカデミー
開講中

28/01/2026

ヨガ講師の方には、
指導の幅を一段引き上げるために。

そして一般の方には、
自分と深く向き合う学びとして。

インストラクターコースでは、
音と振動を使いながら、
身体を理解したうえで整える
方法を学びます。

感覚だけに頼らないからこそ、
ヨガのレッスンにも
日常にも活かせる。

ワンランク上の時間を
提供できる指導へ。

アカデミー開催

2月　東京、広島と同日開催
くわしくは、プロフィール欄にある
リンクからmindfulness
――――――――――
あなたの“癒しの手”を
仕事のかたちに。
音と音の振動を通じて
人の心に寄り添うセラピストへ。
セラピスト育成アカデミー
開講中

24/01/2026

話題です。

今の時代、整えることは
特別な人のためのものではなく
日常を続けていくための
土台になりました。

音と振動を使った
シンギングボウルの学びは
感覚だけでなく
理論と経験に裏打ちされた
ものだからこそ

人に伝える力になります。

長年、指導と実践を重ねてきたkato
加藤安子のもとで学ぶ
シンギングボウルセラピー
アカデミーでは

自分を整えることから、
誰かのために音を届けるところまでを
丁寧に育てていきます。　

学びたい気持ちが芽生えた今が
きっとタイミング。

アカデミー生、募集しています。
気になることは
「少し興味があります」だけでも
大丈夫。

コメントやメッセージで
教えてください。
――――――――――
あなたの“癒しの手”を
仕事のかたちに。
音と音の振動を通じて
人の心に寄り添うセラピストへ。
セラピスト育成アカデミー
開講中
フォローもお気軽に🥣mindfulness

18/01/2026

忙しい毎日の中で
「整えよう」としなくても
自然に整っていく時間があったら
それだけで
十分だと思っています。

シンギングボウルは
がんばるためのものではなく
力を抜くための音。

イベントで体験するのもいいし
マンツーマンで
静かに味わうのもおすすめです。

どんな音が気になりますか？

コメントで教えてもらえたら
嬉しいです。

シンギングボウルセラピー
養成アカデミー開講しています。

スケジュールを是非
ご覧下さい。
mindfulness

13/01/2026

忙しい毎日の中で
「休もう」と思っても
うまく休めないことがあります。

何もしない時間があっても
頭の中はずっと動いたまま。

そんな時に出会って欲しいのは
ただ音に包まれる、という感覚。

がんばらなくていい
整えようとしなくていい
正解も、評価もいらない

ただ、そこにいるだけ。

シンギングボウルの音は
何かを変えようとするのではなく
そっと余白を思い出させてくれます。

眠る前の時間に
深呼吸したくなる夜に
今日は静かに過ごしたい日に。

「こういう時間、必要かも」
そう感じたら
その気持ちに、いいねを。❤️

2月から
オンラインの入門コースも
はじめて開催します。

気になる方は
そっとフォローして
音のある時間をのぞいてみてください。mindfulness

#シンギングボウルセラピー
#瞑想
#オンライン

04/01/2026

この入門コースでお伝えするのは
シンギングボウルを
“癒されるもの”から
“自分を整えるセルフケア”として使えるようになるための基礎。

音と音の振動を
頭ではなく、体で感じること。
そこに、このセラピーの本質があります。

・忙しくて呼吸が浅くなりがち
・眠りの質を変えたい
・自律神経のゆらぎが気になる
・シンギングボウルを、感覚だけでなく理解したい

そんな方に向けた、はじめの一歩です。

演奏やマンツーマン施術を
学ぶ講座ではありません。

まずは「自分のために使える」ことを
大切にしています。

2月は3回
オンライン開催
全国どこからでも参加OK。

ボウルは無料レンタルありなので
初めての方も安心です。

少人数制のため
気になっている方はお早めに。

詳細・お申し込みはWEBより
ご確認ください。

「私に合っているかな？」
そんな小さな疑問も
メッセージでどうぞ。mindfulness

02/01/2026

音が、誰かの人生を支える
仕事になるとしたら。

ヒマラヤン・シンギングボウルを
「好き」「癒される」だけで終わらせず、
1対1で人を整える“仕事”
として届けたい方へ。

このセラピストコースは、
シンギングボウルを使った
パーソナルセラピーの
プロ養成講座です。

ヨガやヒーリングの延長として
だけでなく、
自宅サロン、プライベートサロン、
「自分の名前で人を迎える仕事」を
考えている方に向いています。

学ぶのは
音の鳴らし方だけではありません。
・1対1で心身をみるためのセラピー構成
・7種のパーソナル施術法
・空間の整え方、音響、呼吸、姿勢
・セッションとして“成立させる”組み立て

修了後すぐ、現場で使えることを前提にしています。

こんな思いが浮かんだことは
ありませんか？

・グループではなく、もっと深く関わりたい
・癒しを仕事として続けていきたい
・価格や提供内容に、まだ自信が持てない
・自分らしいセラピスト像を形にしたい

この講座は
「セラピストになる覚悟が固まっていなくても」大丈夫な設計です。

問いを持ったまま、
学びながら輪郭をつくっていきます。

【開催日程】
・2/14（土）オンライン（アーカイブ視聴可）
・2/22（日）対面
・2/28（土）対面
・3/1（日）対面
・別日：オンライン解剖学講座（3時間）
※会場・詳細はWEBにまとめています。
――――――――――
あなたの“癒しの手”を
仕事のかたちに。
音と音の振動を通じて
人の心に寄り添うセラピストへ。
セラピスト育成アカデミー
開講中

01/01/2026

シンギングボウルを

「鳴らす人」から
「届ける人」へ。

ヨガや瞑想、ヒーリングの場で
こんなふうに感じたことはありませんか。

・音を流しているけれど、これで合っているのか自信がない
・グループに提供したいけれど、体系的に学んだことがない
・自分のコミュニティで、安心して使える技術がほしい
・“感覚”だけではなく、説明できる裏付けがほしい

このインストラクターコースは
音と音の振動を「癒しの技術」として使えるようになるための実践講座です。
ヨガ講師やセラピストの方はもちろん、
サークルや小さな集まり、
地域コミュニティで
演奏や瞑想を届けたい方にも
向いています。

学ぶのは
「きれいな音」ではなく
人の状態に合わせて響きを選び
場を導く力。

・チャクラと音の関係
・誘導瞑想とシンギングボウルの
組み立て方
・グループセッションでの実践方法
・睡眠・自律神経・メンタルケア
への応用

終えたあとにできることが
はっきりしています。

有料グループセッション
ヨガ・瞑想クラスでの音のサポート
チャクラバランシングセラピー

今回は
定員6名の少人数制。
しっかり体感し、質問できる構成です。

【開催日】
・2026年2月14日（土）オンライン
・2026年2月21日（月）対面　広島県福山市駅近く

※詳細・会場・準備物についてはWEBをご覧ください。

#シンギングボウル
#シンギングボウルセラピー
#瞑想

31/12/2025

新しい年のはじまりに
心よりご挨拶申し上げます。

2026年は午年。
前に進む力、しなやかさ、
そして風を感じながら走る一年。

立ち止まることも大切にしながら、
必要なときには軽やかに
踏み出していく。

そんな年にしていきたいと
思っています。

ZENSEEはこれまで、
忙しい現代を生きる人の
「呼吸」「睡眠」「心と身体の余白」に
静かに寄り添う活動を続けてきました。

大切にしたいことは本質に
触れること。

それが整う力になると、
私たちは信じています。

そして2026年、
新たな一歩としてオンライン
アカデミーをスタートします。

場所や距離にとらわれず、
学びと実践を日常に
持ち帰れるかたちで。

深く、やさしく、
続けられる学びをお届けしていきます。

午年らしく、
焦らず、止まらず、しなやかに。
今年もZENSEEを
どうぞよろしくお願いいたします。

Wellbeing for all代表
加藤安子kato

この一年、どんな「整う時間」を
大切にしたいですか？

よかったらコメントで
教えてください。

住所

15F Toranomonhills Business Tower 1-17-1 Toranomon
Minato-ku, Tokyo
105-6415

ウェブサイト

https://www.withyogajapan.com/

アラート

withYOGAがニュースとプロモを投稿した時に最初に知って当社にメールを送信する最初の人になりましょう。あなたのメールアドレスはその他の目的には使用されず、いつでもサブスクリプションを解除することができます。

その診療所に問い合わせをする

withYOGAにメッセージを送信:

名前:

メールアドレス:

メッセージ:

ショートカット

あなたの診療所をクリニックのトップリストMinato-kuにしたいですか?