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全米ヨガアライアンス認可校withYOGAJAPAN
ヒマラヤンシンギングボウルセラピーアカデミーが運営する
睡眠・瞑想・メンタルヘルスをサポートするウェルビーイングOn-line「ZENSEE」を配信中!
心の回復力レジリエンスを高めて
自分や家族、会社の仲間の健康を守りましょう。

23/02/2026

なんとなく好き
で終わらせますか？

それとも、理論から学びますか？

3/17（火）10:00〜13:00
シンギングボウルセラピー入門
全国オンライン開催

・睡眠を整える音の基礎
・自律神経と振動のしくみ
・はじめての一歩を安心して踏み出す方法

「音が好き」
「自分や家族のケアに活かしたい」
「将来、活動につなげたい」

そう思いながら
まだ学んでいない方へ。

感覚だけではなく、
きちんと理論から理解すると
音の響き方が変わります。

聞き方が変わると、
体感も変わります。

そして何より
“自信を持って伝えられる人”
になります。

全国どこからでも受講可能。
はじめての方が8割です。

迷っている方ほど、向いています。

気になる方は
「入門」とコメント
またはDMください。
詳細を個別でお送りします。

席には限りがあります。
この日が、あなたの第一歩に
なりますように。

#シンギングボウル
#瞑想
#オンライン
#初心者向け

18/02/2026

不調というほどではないけれど
なんとなくゆらいでいる感覚。

その背景には
生活リズムや緊張状態が
関係していることがあります。

ZENSEEは
症状を扱う場所ではありません。

振動という視点から
身体のリズムを理解する
教育ブランドです。

音がなぜ落ち着きを感じさせるのか。
なぜ一定のリズムが安心につながるのか。

そうした仕組みを
基礎から言語化していきます。

知ることは、選択肢を増やすこと。

振動セラピーを
理論で学びたい方は
フォローして積み重ねてくださいね🥣
mindfulness

16/02/2026

最近
ため息が増えていませんか？

「今日は多い」
「少し疲れているかも」

それは体からのメッセージ。

シンギングボウルの音は
深く吐く呼吸を自然に導き
内側から整えるサポートをします。

ZENSEEでは現在、
シンギングボウルセラピー
入門コースを開催中。

知識だけでなく
まずは自分自身を
整える体験から。

もし
音を“学んでみたい”
呼吸を深めたい

そう感じたら
「入門」とコメントしてください。

詳細をお届けします。

今のあなたの呼吸の状態も、
ぜひひとこと教えてください。

その声が、
次の音の時間をつくります。

#シンギングボウル
#シンギングボウルセラピー
#マインドフルネス

13/02/2026

わたし

「ちゃんと寝ているのに
疲れが取れない」

そう感じている方は
“睡眠時間”よりも
“睡眠の質”が鍵かもしれません。

シンギングボウルの振動は
自律神経にやさしく働きかけ
緊張をゆるめるサポートをします。

特別なことはしません。
横になって、音を浴びるだけ。

もし
「最近眠りが浅い」
「朝スッキリしない」

そんな感覚があれば
今の状態を
教えてください。

「浅い」
「夜中に起きる」
「寝つきが悪い」

どんな一言でも大丈夫です。
あなたの声が、
私たちの活動に力を
与えてくださいます。

なお、ZENSEEでは
オンライン入門コースも
スタートしています。

複数日での開催を予定しており、
オンラインは代表が担当します。

遠方の方や日程が合わない方は、
WEBをチェックしてみてください。

「少し気になる」
その気持ちだけで大丈夫です。
音とともに、静かな一歩を。
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　▶︎ .mindfulness

　（音と振動の学び・アカデミー情報）

　対面講座・体験レッスンの様子は
　このアカウントで発信しています。

気になる方は
フォローして、
ゆっくりチェックしてみてください。

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　▼ コメント歓迎です

────────────
　▼ WEBはこちら
────────────

オンラインコースの開催日程や詳細は
プロフィールのリンクからご覧いただけます。

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#シンギングボウル入門
#サウンドセラピー
#音で整える暮らし

10/02/2026

この入門コースは、
　シンギングボウルを
　やさしく知っていくための
　基礎的な学びと体験の時間です。

　はじめて音にふれる方も
　少し気になっていた方も
　安心してご参加いただけます。

　むずかしい知識を詰め込むのではなく、「なんだか心地いい」
その理由を、体験しながらゆっくりと。

少人数で、お寺という静かな場所だからこそ味わえる落ち着いた時間を大切にしています。

――――――――――
　日時
　2026年3月21日（土）
　13:00〜16:00

　会場
　広島県福山市田尻町1085番地
　天徳寺　別室

　講師
　HIROMI
　（プロジェクトマネージャー・セラピスト）

　受講料
　18,800円（税別）

　定員
　先着5名様

　対象
　どなたでも参加OK
――――――――――

　なお、ZENSEEでは
　オンライン入門コースもスタートしています。
　複数日での開催を予定しており、
　オンラインはZENSEE 代表加藤安が担当します。

　遠方の方や日程が合わない方は、
　WEBをチェックしてみてください。

　「少し気になる」
　その気持ちだけで大丈夫です。
　音とともに、静かな一歩を。

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　🥣学びを深めたい方へ
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　入門コースやオンライン講座の最新情報は
　ZENSEEアカウントでご案内しています。

　▶︎ .mindfulness
　（音と振動の学び・アカデミー情報）

　対面講座・体験レッスンの様子は
　このアカウントで発信しています。

　気になる方は
　フォローして、ゆっくりチェックしてみてください。

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　🥣コメント歓迎です
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　・はじめて聞いた
　・ちょっと気になる
　・音が好き

　どれか一つでも当てはまったら
　コメントで教えてもらえるとうれしいです。

────────────
　🥣WEBはこちら
────────────

　オンラインコースの開催日程や詳細は
　プロフィールのリンクからご覧いただけます。

セラピーアカウント↓

#シンギングボウル入門
#サウンドセラピー
#音で整える暮らし

08/02/2026

はじめてでも
基礎から正しく学ぶ。

オンラインで学ぶ
シンギングボウルセラピー
入門課程のご案内です。

この講座では、

・睡眠を整える音の基礎
・自律神経と振動のしくみ
・音と音の振動理論

を、体系的に学びます。

感覚だけに頼らない。
けれど、難しくしすぎない。

はじめての方でも
安心して学べるよう、
理論と体感の両面から
丁寧にお伝えします。

オンライン開催のため
全国から受講可能。

ZENSEE代表
加藤安子
より直接指導いたします。

基礎を学ぶことは、
遠回りではなく近道です。

「いつか」ではなく、
今の自分に必要だと感じたなら。

その感覚を、大切にしてください。
詳細はwebから
プロフィールリンクより
ご確認ください。

お問い合わせは
DMからでもお気軽に。

受講にはシンギングボウルが必要です。
お持ちでない方には、レンタルのご用意がございます。
数に限りがございますので
ご希望の方はお早めにお申込み下さい。

#シンギングボウル
#セラピー
#オンライン講座

05/02/2026

オンライン化

学びの入口としての
シンギングボウルセラピー
入門コース。

シンギングボウルを
ただ鳴らすのではなく、
理解したうえで扱えるように
なるための、基礎を丁寧に学ぶ時間です。

入門コースは現在、
オンラインでも受講できる形に
なりました。

基礎理論や考え方は
ZENSEE 代表の加藤安子から
直接学ぶことができます。

この入門コースは、
演奏に特化した
インストラクターコース

マンツーマンセラピーが可能になる
セラピストコースへ進むための
共通の土台となる学びです。

どの道を選ぶとしても、
まずはここから。

もちろん、入門コースのみで
知識を得たい！♡
そんな方にもオススメです。

学びを深めたい方へ
この場所でお待ちしています。

詳細は、今後の投稿でも
お伝えしていきます。

フォローしてお待ち下さいmindfulness
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あなたの“癒しの手”を
仕事のかたちに。
音と音の振動を通じて
人の心に寄り添うセラピストへ。
セラピスト育成アカデミー
開講中

03/02/2026

音の違いを感じることはあっても
その理由まで知っている人は
意外と多くありません。

シンギングボウルの音には、
それぞれ異なる周波数があり、
その振動の速さが
体感の違いを生み出します。

低い音に落ち着きを感じたり、
高い音で意識がひらくように感じたり。
それは感覚だけの話ではなく、
音の性質によるもの。

だからこそ、
ただ鳴らすのではなく
理解したうえで使うことが大切です。

ここでは、
シンギングボウルを
感覚ではなく「学び」として
少しずつお伝えしていきます。

続きが気になる方は、
フォローして受け取ってください。mindfulness

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あなたの“癒しの手”を
仕事のかたちに。
音と音の振動を通じて
人の心に寄り添うセラピストへ。
セラピスト育成アカデミー
開講中

30/01/2026

ご存知でしたか？

シンギングボウルは、
「音」だけのものではありません。

大切なのは、
音と一緒に伝わる振動。

金属でできたボウルを鳴らすことで、
空気だけでなく、身体そのものに
細かな揺らぎが届きます。

この振動は、
呼吸の深さや身体の緊張と
密接に関わっています。

だからこそ
ただ鳴らすのではなく、
身体の構造や状態を理解した上で
使うことが大切。

ここでは時折
シンギングボウルを
感覚ではなく「知識と実践」で
伝えていきます。
基礎から知りたい方は
フォローして続きも
受け取ってください。mindfulness

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あなたの“癒しの手”を
仕事のかたちに。
音と音の振動を通じて
人の心に寄り添うセラピストへ。
セラピスト育成アカデミー
開講中

28/01/2026

ヨガ講師の方には、
指導の幅を一段引き上げるために。

そして一般の方には、
自分と深く向き合う学びとして。

インストラクターコースでは、
音と振動を使いながら、
身体を理解したうえで整える
方法を学びます。

感覚だけに頼らないからこそ、
ヨガのレッスンにも
日常にも活かせる。

ワンランク上の時間を
提供できる指導へ。

アカデミー開催

2月　東京、広島と同日開催
くわしくは、プロフィール欄にある
リンクからmindfulness
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あなたの“癒しの手”を
仕事のかたちに。
音と音の振動を通じて
人の心に寄り添うセラピストへ。
セラピスト育成アカデミー
開講中

24/01/2026

話題です。

今の時代、整えることは
特別な人のためのものではなく
日常を続けていくための
土台になりました。

音と振動を使った
シンギングボウルの学びは
感覚だけでなく
理論と経験に裏打ちされた
ものだからこそ

人に伝える力になります。

長年、指導と実践を重ねてきたkato
加藤安子のもとで学ぶ
シンギングボウルセラピー
アカデミーでは

自分を整えることから、
誰かのために音を届けるところまでを
丁寧に育てていきます。　

学びたい気持ちが芽生えた今が
きっとタイミング。

アカデミー生、募集しています。
気になることは
「少し興味があります」だけでも
大丈夫。

コメントやメッセージで
教えてください。
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あなたの“癒しの手”を
仕事のかたちに。
音と音の振動を通じて
人の心に寄り添うセラピストへ。
セラピスト育成アカデミー
開講中
フォローもお気軽に🥣mindfulness

18/01/2026

忙しい毎日の中で
「整えよう」としなくても
自然に整っていく時間があったら
それだけで
十分だと思っています。

シンギングボウルは
がんばるためのものではなく
力を抜くための音。

イベントで体験するのもいいし
マンツーマンで
静かに味わうのもおすすめです。

どんな音が気になりますか？

コメントで教えてもらえたら
嬉しいです。

シンギングボウルセラピー
養成アカデミー開講しています。

スケジュールを是非
ご覧下さい。
mindfulness

住所

15F Toranomonhills Business Tower 1-17-1 Toranomon
Minato-ku, Tokyo
105-6415

ウェブサイト

https://www.withyogajapan.com/

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