02/12/2025
🥁太鼓を叩いて健康を増進するプログラム、「エクサドン」!
埼玉で体験&ファシリテーターの講習会を受けられます!!
日程 2026年2月22日(日) 23日(月祝)
会場 和太鼓スタジオ すわんど
(埼玉県さいたま市 さいたまスーパーアリーナ5F)
詳細は、 様の公式アカウント、または以下のリポストをご覧ください↓
リポスト:
埼玉でエクサドン体験会&講習会開催!🥁
2026年2月22日〜23日に埼玉にて、エクサドンの体験会と講習会を開催します!
来年で45周年、世界を旅して50以上の国と地域で7,500回を超える公演を行なってきた鼓童が、その経験と技術を活かした楽しい太鼓ワークショップを開催します!
エクサドン体験はどなたでも参加OK!(小学生以上)
皆んなで楽しく太鼓を叩き、人とのつながりを感じてみませんか?🥰
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エクサドンとは…
太鼓を使った健康増進プログラムです。
2014年より、佐渡市の精神科医 森本芳典氏監修のもと、鼓童のワークショップ講師が中心となって開発を進めてきました。
ファシリテーターと一緒に和太鼓に触れる体験を通して、身体を動かしながらつながりを感じ、心身をリフレッシュ。最大の健康リスクである「孤独」の改善を目指します。さらに、不安やうつなどの「心災」や、フレイル、ロコモティブ・シンドローム(運動器症候群)、メタボリック・シンドロームといった「身災」を減らすことも目的としています。
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エクサドン体験は、小学生以上の方はどなたでも参加OKです!
太鼓未経験の方も、経験者も楽しめる内容!🥁
エクサドンに興味がある方はもちろん、エクサドンってなに?という方も是非ご参加ください!
(もちろん太鼓を叩いてみたい!というだけでもOK!)
エクサドンコース(講習会)は、今までエクサドンの体験会に参加した事のある方、エクサドンファシリテーターの方が対象です。
エクサドンの基本原則を見つめ直す座学。実際にファシリテーションをしてファシリテーターとしての力をつける実践。エクサドンがより良いワークショップになっていくよう一緒に考える対話。
2日間を通して様々な視点からエクサドンを共に学び、共に考えます。
どちらも添付のQRコードからお申し込みください!
QRからのお申込みが難しい場合は下記お問い合わせ先をご参照の上、たたこう館までメールでお問い合わせ下さい。
折り返し申し込みフォームをお送りいたします。
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エクサドン体験&講習会
日程 2026年2月22日(日) 23日(月祝)
会場 和太鼓スタジオ すわんど
(埼玉県さいたま市 さいたまスーパーアリーナ5F)
エクサドン体験
対象 小学生以上どなたでも参加可能!
日時 2月22日(日) 10:00〜11:00
内容 エクサドンプログラムによるワークショップ
料金 3,000円/お一人(税込)
定員 20名
エクサドンコース(講習会)
対象 エクサドン体験に参加経験のある方、エクサドンファシリテーター
日時 2月22日(日) 11:30〜16:30 (途中昼食休憩あり)
内容 #1 [講義]エクサドンの基本原則を学ぶ
#2[座学]ファシリテーターの心得
[実践]他の参加者を相手に太鼓を使って進行する
日時 2月23日(月祝) 9:30〜12:00
内容 #3[実践]ネタ(太鼓を使ったゲーム)の共有、ネタの開発
[対話]太鼓を使ったワークショップのあり方への意見交換
料金 36,000円(税込)
定員 20名
応募締切 2026年1月26日(月)
先着順。応募締切後、参加の可否をお知らせいたします。
対象者は、参加費の納入をもって参加可能となります。
お問い合わせ
たたこう館(佐渡太鼓体験交流館) 担当 山中・石崎
https://tatakokan.jp/
メール📩 tatakokan@kodo.or.jp
12月8日より冬季休館のためお電話でのご対応が出来ません。
必ずメールまたはたたこう館ウェブサイトのお問い合わせフォームからお問い合わせください。
注意事項⚠️
・本企画は全カリキュラムを日本語で進行します。
・エクサドンコースは #1〜 #3まで通してご参加いただける方が受講できます。
・水分補給出来るものや内履きなどご持参下さい。また動きやすい服装でご参加ください。(更衣室あり)
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