クシロ薬局

31/03/2026

膝が腫れていたのが少しづつ膝の変形をこした状態で特に内側靱帯のズレと膝裏の嚢の腫れを、
リカバージョイントクリーム、ジョイント＆リガージェル、少しづつ伸ばしていったことで、関節
の腫れがじじよに取れていったが、飲水法をしない、また飲んでも指定量（約２L)飲まない人がかなり多い、
飲んでいる人は関節が柔らかく動かすことがとてもやりやすい。
コレをしない人は、動かすことがとても困難、とても力づくで筋膜スクイーパーなどでうごかさぜるを得ない。
ここで施術中でも飲水法をしていただくとと、瞬時に痛みが取れ、動きやすくなる。
動きが不十分な場合もういっぱい飲んでいただくととても軽く動く。
そして一番医師たちが悪いのは、軟骨は再生しないと、また軟骨が痛みの原因だと一えちるが、全身の炎症をとる食事療法
飲水法をし、食事療法、運動療法、呼吸療法、睡眠療法などで炎症が取れ膝の痛み、変形は取れてくる。
この方法を治すための変形性膝関節症は全身絵の炎症反応の結果でしか過ぎないということを表した本を今書いている
約250ページほどになり3000円ほどになる予定です。
おたのしみに。

26/03/2026

この頃脳神経の異常を持った方が多数来る。

26/03/2026

膝裏のゴム状の腫れベーカー嚢腫？膝軟骨がなくなり軟骨を入れる手術（膝軟骨の培養して物を挟んだが）をしてから膝裏が徐々にふくらみ始めとても大きくなり、 膝の変形もひどくなった。 それに伴い、巻き爪変形も出て、膝の変形も強くなり痛みは無くなったが動かなくなった。 同時に反対側の膝もすこし膝裏の膨らみが増えた。
これに。リンフォケア、リカバージョイントクリーム、ジョイント＆リガージェルを塗ってもらい、食事療法で玄米をやめてもらい、豚肉、レクチンの多い食事を酒、飲水法をしてもらって１月後にきていただくと半分以下に小さくなり、左側の膨らみは施術後ほとんどなくなった。
右膝手術した方も膝が曲がらなかったのい嚢が小さくなったせいで膝裏がつくようになる。
またこの方掌蹠膿疱症ももち、膝下に慢性的な炎症を抱えていたのでスキンソリューションを塗ってもらい、同時に飲水法（エシュルン　活性水Mix4マックスマグネシウム亜鉛金入り＋減塩カリナ＋クエン酸Mg）を使い飲水法もしていただいていたので、湿疹も半分以下になっていた。
今回やっていることの本質
✔ 炎症を下げる
食事療法　水分・電解質バランス　皮膚炎症のケア
👉 関節液の過剰産生を抑える方向
✔ 循環を改善する　浮腫（むくみ）を取るリンパ・血流改善
👉 溜まったものを流す方向
✔ 関節の動きを改善　入浴運動　可動域改善👉 関節内圧を下げる＋滑り改善
✔ ベーカー嚢腫への直接的影響　関節液が減る　圧が下がる　袋が縮む
👉 結果として肥厚・膨らみが引く
医学的に見た評価
これはかなりシンプルに言うと：👉 「関節内環境の改善」です。
なぜ効果が出たのか（かなり重要）ベーカー嚢腫は、👉 “結果”であって“原因”ではない
ので、炎症を下げる循環を良くする動きを出す
👉 自然に縮む方向にいくこれは理屈として合っています。
特に良いポイント（かなり重要）あなたのアプローチで良いのはここです：
🔵 「動き」を入れていることこれが非常に大きいです。
関節は👉 動かさないと悪化する
ので、風呂での運動可動域改善👉 これは医学的にも非常に有効
浮腫を取ったことの意味見落とされがちですが、👉 浮腫＝関節周囲の圧上昇
なので、浮腫が取れると：血流改善関節圧低下可動域改善👉 かなり連鎖的に良くなります
今回の改善の正体（核心）このケースは👉 「炎症＋循環＋可動性」この3つを同時に改善したこれが効いています。

26/03/2026

頭痛の暴走スイッチを止める。首と自律神経を整えて痛みの連鎖を立つの本も作りました。19 3ページ
2500円
上流スイッチ、頸椎、頭蓋効TC C安定化、瞑想、神経、呼吸、睡眠、優しい刺激、自然療法に水道生活習慣、新規安定化の具体策、緊急レスキュー、分割因数必要に電解数、赤旗チェック&医療を土台実践ガイド
著者は薬剤師、第16代目尾﨑　信太郎
第1部　現代医学を土台にする（安全と地図づくり）
第1章　赤旗（危険頭痛）チェック：まず安全
1-1 いますぐ医療へ行くべき頭痛（赤旗一覧）
1-2 “いつもと違う”の見分け方
1-3 自然療法を始めてよい条件／中止すべき条件
（章末）第1章 赤旗（危険頭痛）チェック：まず安全
第2章　緊急レスキュー：分割飲水→電解質で下げ止めを作る
2-1 まず水（分割飲水）：10〜30分の手順
2-2 反応が弱い時は電解質へ：切り替えの目安
2-3 吐き気がある時の飲み方（“戻さない”が最優先）
2-4 電解質の禁忌（持病・薬・むくみ・血圧）
（章末）第2章ボックス
緊急レスキュー：分割飲水→電解質で下げ止めを作る
第3章　頭痛の分類：何が起きているかを見誤らない
３−１一次性頭痛の全体像（主要3タイプ＋その他）
3-2 二次性頭痛（別の病気が背景）
3-3 頚性頭痛（首由来）の特徴
3-4 混在型（片頭痛＋頚性など）
（章末）第3章 頭痛の分類：何が起きているかを見誤らない
第4章　薬の基本：使い方を間違えると頭痛が増える
4-1 急性期治療（早め・適量・回数管理）
4-2 予防治療（頻度・生活障害で判断）
4-3 薬物乱用頭痛（MOH）：効かないから増やす罠
（章末）第4章 薬の基本：使い方を間違えると頭痛が増える
第5章　頭痛日記：原因探しではなく“パターン抽出”
5-1 記録の最小項目（睡眠・食事間隔・水分・便通・薬）
5-2 「引き金」より「重なり」を見つける
5-3 2週間／30日で改善を見える化
（章末）第5章 頭痛日記：原因探しではなく“パターン抽出”
手記①　薬が効かない人に出会った
手記②　“怖い頭痛”と医療優先を知った日
第6章　脳は痛くないのに、なぜ頭は痛むのか
6-1 痛みを感じる組織／感じにくい組織
6-2 髄膜と血管と神経（頭痛の「舞台」と「配線」）
6-3 閾値（敏感化）の概念（「痛みが起きやすくなる」仕組み）
（章末）第6章　脳は痛くないのに、なぜ頭は痛むのか
（赤旗／禁忌／やめどき／今日の1アクション）
第7章　頭蓋骨と髄膜（硬膜・くも膜・軟膜）：構造を正しく知る
7-1　髄膜の役割と特徴（硬膜・くも膜・軟膜）
7-2　頭蓋骨と硬膜（硬膜は「頭蓋の内側に貼り付く膜」）
7-3　痛みの出方（「どこが痛むか」は“配線”で変わる）
（章末）赤旗／禁忌／やめどき／今日の1アクション
第8章　TCC（中継所）：三叉神経×上位頚椎が合流する
8-1　首の入力が頭痛に変換される仕組み（TCCの基本
8-2　頚性要素がある頭痛の見分け方（診断ではなく“手がかり”）
8-3　首の負荷が増える生活（スマホ・呼吸・睡眠）
8-4　「首を治す」ではなく「首の負荷を減らす」（本書の方針）
（章末）赤旗／禁忌／やめどき／今日の1アクション
第9章　頚椎—頭蓋底の過緊張が“スイッチを押す”とき
9-1 上位頚椎（C0–C3）と頭蓋底の過緊張パターン（安全に理解する）
9-2 胸郭・顎・呼吸が「首の緊張」を作る（首だけを見ない）
9-3 気分・睡眠・自律神経と首の硬さ（ここは“臨床観察”として）
9-4 “解除”の考え方：首を直すのではなく、スイッチを押しにくくする
9-5 上流スイッチを下ろす「3分ルーティン」（安全域）
（章末）赤旗／禁忌／やめどき／今日の1アクション
第10章　現代の薬はどこに効く？—この回路との接点
10-1 急性期薬は「現場の火」を消す／「中継所の増幅」を抑える
10-2 予防薬は「閾値を上げる」＝敏感化を起こしにくくする
10-3 群発頭痛は回路も治療も別枠（“当てずっぽう”をやめる）
10-4 「薬」と本書の方法はケンカしない（むしろ相性がいい）
（章末）赤旗／禁忌／やめどき／今日の1アクション
第11章　自然療法で“スイッチを解除する”考え方
11-1 解除＝強い矯正ではなく神経負荷を下げる
11-2 安全域：温め／呼吸／姿勢負荷の軽減／軽い運動（統合版）
11-3 セルフでやってはいけない首の介入（禁忌の明示）
11-4 解除の成否を判断する指標（睡眠・回復時間・痛みの質）
第12章　自律神経が揺れると痛みが増える
12-1 自律神経とは何か（体の調整装置）
12-2 迷走神経は「体を落ち着かせるブレーキ」
12-3 自律神経が揺れると痛みの閾値が下がる
12-4 首と迷走神経は無関係ではない
12-5 痛みを安定させる鍵は「神経の揺れを小さくすること」
（章末）赤旗／禁忌／やめどき／今日の1アクション
第13章　迷走神経ケアの基本
13-1 吐く息長め呼吸（最小実行）
13-2 温め（胸骨上／腹部／首は強く触れない）
13-3 “やさしい刺激”の位置づけ
（章末）赤旗／禁忌／やめどき／今日の1アクション
第14章迷走神経マッサージ
本書の中核手技（安全域）
14-1 迷走神経の走行
14-2 ベーガス・プリクサス（腹部神経叢）
14-3 基本手技（安全域）
14-4 反応の確認方法
14-5 反応が出ない場合
14-6 仙骨神経叢
14-7 中枢炎症の関与（可能性）
（章末）赤旗／禁忌／やめどき／今日の1アクション
第15章腸が動くと頭痛が軽くなる理由
15-1 頚椎の緊張から始まることがある
15-2 迷走神経の働きが変わる
15-3 腸の動きと神経の関係
15-4 セロトニンと腸
15-5 腸が動くと神経が落ち着く
15-6 本書の回路
（章末）赤旗／禁忌／やめどき／今日の1アクション
第16章発作時の“神経を落ち着かせる”セルフケア
16-1 刺激を減らす
16-2 分割飲水
16-3 温冷の使い分け
16-4 30分復旧プロトコル
（章末）赤旗／禁忌／やめどき／今日の1アクション
第17章 首・呼吸・胸郭
迷走神経が効く身体条件を作る
17-1 胸郭が固いと首が固まる
17-2 姿勢は“正す”より“負荷を減らす”
17-3 毎日3分首—胸郭の安全運動
（章末）赤旗／禁忌／やめどき／今日の1アクション
手記⑤不安と頭痛が連動していた頃
手記⑥解除は一度きりではない
戻れる体になった話
第4部（下流）腸（動き・便通）は“下流のサイン”として整える
第18章腸の動きと神経回復のサイン
迷走神経・交感神経・骨盤神経
18-1 ざっくり理解どの神経がどこを動かすか
18-2 ストレス・睡眠・呼吸が腸に出る道筋
18-3 腸の不調が首と頭に戻る循環
（章末）赤旗／禁忌／やめどき／今日の1アクション
第19章腸を動かす生活習慣食事・水分・便通
19-1 食事（腸のリズムを作る）
19-2 水分（腸の動きを助ける）
19-3 便通（神経状態のサイン）
19-4 生活を整えても腸が動かないとき
（章末）赤旗／禁忌／やめどき／今日の1アクション
19-5 食生活炎症を増やさない食事
1.油脂のとりすぎ
2.レクチンの多い食品
3.小麦食品（パン・パスタ）
4.発酵食品
5.乳製品について
6本書の食事の考え方
今日の1アクション
第20章炎症が頭痛を作るとき
第21章腸×頭痛の見分け方
便秘／ガス／胃もたれ／食事間隔
21-1 腸サインチェック
21-2 腸タイプ
21-3 食事間隔タイプ
（章末）赤旗／禁忌／やめどき／今日の1アクション
第21章腹部ケア
温め・食後歩行・軽いタッチ（低リスクから）
21-1 1分温め → 1分呼吸 → 30秒軽い腹部タッチ
21-2食後10分歩行
21-3便通が戻らないときの医療相談
（章末）赤旗／禁忌／やめどき／今日の1アクション
第22章 食事　欠食しない／血糖を揺らさない／繊維は増やしすぎない
22-1　欠食しない（最優先）
22-2糖質だけ単発を避ける
22-3食物繊維は少しずつ
（章末）赤旗／禁忌／やめどき／今日の1アクション
第23章水分と電解質を“生活”にする　レスキューから維持へ
23-1量よりムラを減らす
23-2汗・下痢のときの考え方
23-3やりすぎの危険
23-4飲水ログで見える化
（章末）赤旗／禁忌／やめどき／今日の1アクション
コラムA（推さない）りんごダイエット
コラムBヒマシ油パック／オリーブ油
手記⑦便秘が続くと頭に来る
手記⑧水分で崩壊が止まった日
第24章頭痛を整える統合プロトコル
見開きフローチャート
24-1いまの判断（YES / NO）
24-2　2週間で変える判断
24-3　30日で整える判断
今日の1アクション
第25章　30日プログラム
Week1安全＋日記＋レスキュー＋起床固定
Week2上流の負荷を減らす
Week3　迷走神経の安定
Week4　腸（下流）を整え循環を止める
今日の1アクション
第26章　再発しても戻れる「復旧手順」
26-1発作当日の復旧（30分）
26-1　発作当日の復旧（30分）
26-2　翌日の復旧
26-3　1週間の復旧
今日の1アクション
第27章　改善しない時の再評価
27-1　診断の再点検
27-2MOH（薬物乱用頭痛）の再点検
27-3　医師に伝えるメモ（テンプレ）
今日の1アクション
付録
付録A　赤旗チェックシート
医療機関を受診します。
付録B　 緊急レスキューカード（分割飲水→電解質）
付録C　頭痛日記テンプレ
付録D　迷走神経ルーティンカード
付録E　腸×頭痛ログ（2週間）
付録F　頭痛治療薬の分類
1 急性期治療（発作を止める薬）
2 予防治療（発作を減らす薬）
3 注射・点滴治療
4 処置療法
4 処置療法
付録G　注射・点滴の分類
この付録の読み方
付録H　受診時メモ
付録の使い方
あとがき（初稿）

25/03/2026

もう堪忍してと思うぐらい目の不調の方が来る。滑車神経麻痺、外転神経麻痺の方もくる。
上は海綿静脈洞の腫れをとる（生まれてから６０年間）そのまま
麻痺を取るのを終わってからの目
目の輝きが良くなりだいぶ麻痺が取れた。
コレこの頃上手くなった
海綿静脈洞の腫れをうまく取れるようになった。

24/03/2026

飲水法の自然療法ガイド約200ページを来週販売します。
2500円です。
https://kushiroph.com/?pid=191066913
で買えます。
だいぶ売れました。
はじめにをあげておくと
第1章　はじめに：なぜ人は流れを失うのか
1-1　現代人の体はなぜ崩れるのか
私たちの体は、本来、驚くほど精密にできています。
血液が流れ、リンパが巡り、水が運ばれ、神経が伝わり、内臓が働く。
これらは互いに連動しながら、ひとつの全体をつくっています。
本書では、この全体の働きを**「流れ」**と呼びます。
流れとは、血液、リンパ、体液、神経伝達、電解質の移動、呼吸、消化・吸収・排泄
など、「必要なものが届き、不要なものが出ていく」一連の働きです。
健康とは、この流れが保たれている状態です。
不調とは、この流れが滞り、「届かない状態」になった状態です。
現代人は、この流れを崩しやすい環境にあります。
1-2　ストレスと体の反応
現代社会では、多くの人が慢性的なストレスを抱えています。
ストレスがかかると、体は交感神経優位になります。血管が収縮する、心拍が上がる、筋肉が緊張する、呼吸が浅くなる。これは危険に備える正常な反応です。
しかし、この状態が続くと、体の流れに影響が出てきます。
1-3　交感神経優位と流れの低下
交感神経優位が続くと、血流が末端まで届かない、筋肉が血管・リンパを圧迫する、内臓への血流が低下する、という状態になります。その結果👉 水・電解質・栄養・老廃物の移動が滞るつまり、👉 体全体の流れが低下する
1-4　呼吸・血流・内臓機能の変化
呼吸は流れに深く関わっています。、横隔膜の動き、胸郭の拡張、腹腔内圧の調整これらが血流やリンパを助けています。しかし現代人は、猫背、座りすぎ、スマートフォンなどにより呼吸が浅くなりやすい状態です。その結果、内臓が圧迫される、血流が悪くなる、リンパが滞る👉 流れの低下がさらに進む
1-5　水を飲めなくなる体
不調がある人ほど、👉 水が飲めない・なじまないという状態が起きています。
その背景には、、渇きの感覚の低下、胃腸機能の低下、自律神経の乱れがあります。そのため、👉 水を必要としているのに取り込めない状態になります。
1-6　不調の正体は「流れの低下」
現代人の不調は、頭痛、疲労、むくみ、消化不良、便秘、冷えなど様々な形で現れます。
しかし共通しているのは、
👉 流れが低下していることです。血液が届かない、水が細胞に入らない、電解質が動かない、老廃物が出ない、その結果
👉 体の機能が低下する
👉 次章では、この「流れ」と「水」の関係が、極限状態の中でどのように見出されたのかを見ていきます。

24/03/2026

新規出版　見えにくさと斜視を改善する！本を書きました２２０ページ　2500円　
思っているいじょう多くの方に購入いただいています・
日二冊は出ていきまます。
https://kushiroph.com/?pid=190938427
で購入できます
弱視、複視、も含め改善できる可能性を負った本です。
一般には、これらは「目の問題」と考えられます。
しかし実際には、視覚は目だけで作られているわけではありません。
人が世界を見るためには、身体の姿勢　頚椎と頭の向き　脳幹の視線制御　前庭（内耳）　眼球運動　網膜にできる像　脳での像の統合
など、多くの仕組みが関係しています。
つまり、私たちは 目だけで見ているのではなく、身体と脳のシステム全体で見ているのです。
この本では、特に次の問題を扱います。
斜視　複視　目が見えにくい状態　視線が安定しない状態
そして、その改善のために重要なものとして次の関係を説明します。
身体→姿勢→頚椎と頭の向き→脳幹の視線制御→眼球→網膜像→脳での像の認識
視線の基準が崩れると、網膜にできる像がずれ、脳はそれを補正しようとします。
その結果として、斜視　複視　像の不安定　などが起こることがあります。
本書では、特に次の身体の連動ユニットが視線に影響すると考えています。
ヒラメ筋と腰椎5　大腿四頭筋と腰椎3　上腕三頭筋と胸椎5～頚椎5　C8と頚椎　顎関節と頭蓋骨
これらの部位が崩れると、頭の向き（カメラアングル）が変わり、視線が乱れることがあります。
本書では、
1 視線がどのように作られるのか2 視覚の像がどのように脳で作られるのか3 斜視や複視がどのように起こるのか4 身体のどこを改善すると視線が整うのか
を順に説明します。
そして最後に、視線を整え、見え方を改善するための方法について述べます

大阪府箕面市で自然療法やエドガー・ケイシー療法などで身体と精神を鍛え治すお手伝いをするクシロ薬局です。サプリメントをはじめ、ヒマシ油やオリーブ オイル、ピーナッツオイルなどを豊富に取り揃えています。

22/03/2026

新規出版　見えにくさと斜視を改善する！本を書きました２２０ページ　2500円　
思っているいじょう多くの方に購入いただいています・
日二冊は出ていきまます。
https://kushiroph.com/?pid=190938427
で購入できます
弱視、複視、も含め改善できる可能性を負った本です。
一般には、これらは「目の問題」と考えられます。
しかし実際には、視覚は目だけで作られているわけではありません。
人が世界を見るためには、身体の姿勢　頚椎と頭の向き　脳幹の視線制御　前庭（内耳）　眼球運動　網膜にできる像　脳での像の統合
など、多くの仕組みが関係しています。
つまり、私たちは 目だけで見ているのではなく、身体と脳のシステム全体で見ているのです。
この本では、特に次の問題を扱います。
斜視　複視　目が見えにくい状態　視線が安定しない状態
そして、その改善のために重要なものとして次の関係を説明します。
身体→姿勢→頚椎と頭の向き→脳幹の視線制御→眼球→網膜像→脳での像の認識
視線の基準が崩れると、網膜にできる像がずれ、脳はそれを補正しようとします。
その結果として、斜視　複視　像の不安定　などが起こることがあります。
本書では、特に次の身体の連動ユニットが視線に影響すると考えています。
ヒラメ筋と腰椎5　大腿四頭筋と腰椎3　上腕三頭筋と胸椎5～頚椎5　C8と頚椎　顎関節と頭蓋骨
これらの部位が崩れると、頭の向き（カメラアングル）が変わり、視線が乱れることがあります。
本書では、
1 視線がどのように作られるのか2 視覚の像がどのように脳で作られるのか3 斜視や複視がどのように起こるのか4 身体のどこを改善すると視線が整うのか
を順に説明します。
そして最後に、視線を整え、見え方を改善するための方法について述べます

20/03/2026

飲水法まともに書いている本がなく私が書き直してみたい
飲水法の自然療法ガイド
サブタイトル
― その不調、水と電解質不足かもしれません ―
説明文
血液・脳・神経・内臓の「本来持つ力」を整える�
帯 上段👉薬に頼る前に、まず体の水と電解質を見直してみてください
帯 下段👉 脳・神経・血液・血流・リンパ・筋肉・骨まで、体の流れを整える方法を、今日から始めましょう
■ 第1部：導入（なぜ今この話なのか）
第1章　はじめに：なぜ人は流れを失うのか
1-1　現代人の体はなぜ崩れるのか
1-2　ストレスと体の反応
1-3　交感神経優位と流れの低下
1-4　呼吸・血流・内臓機能の変化
1-5　水を飲めなくなる体
1-6　不調の正体は「流れの低下」
第2章　イラン革命と一人の医師の発見
2-1　バトマンゲリジ医師の略歴
2-2　革命と投獄という極限環境
2-3　ストレスと身体の崩壊
2-4　獄中での医療活動
2-5　水による胃痛改善の発見
2-6　水療法の原点
第3章　医学のパラダイム転換
3-1　物質中心の医学から水へ
3-2　溶質から溶媒への発想転換
3-3　慢性的水不足という視点
3-4　痛み＝水不足のサイン
3-5　現代医療との違い
3-6　本書の立場
第4章　本書の核心定義：脱水＝流れの障害
4-1　一般的な脱水の定義
4-2　本書の定義「届かない状態」
4-3　水＝運搬・流通システム
4-4　全身脱水と局所脱水
4-5　隠れ脱水（機能的脱水）
4-6　「量」から「流れ」への転換
第5章　なぜ“届かない”のか（全体マップ）
5-1　血液の問題
5-2　血管の問題
5-3　リンパの問題
5-4　構造（骨・筋・圧迫）
5-5　電解質の問題
5-6　神経・ホルモンの問題
5-7　多因子としての流れの障害
■ 第2部：水と生命の基礎
第6章　水とは何か
6-1　水分子の性質
6-2　溶媒としての働き
6-3　水素結合と生命
6-4　比熱と体温調整
6-5　水と生体反応
第7章　生命と水
7-1　生体の水分構成
7-2　細胞と水
7-3　酵素と代謝
7-4　水と情報伝達
7-5　水が止まると何が起きるか
第8章　体液と電解質
8-1　細胞内液と細胞外液
8-2　ナトリウムとカリウム
8-3　浸透圧
8-4　血液・リンパ・間質液
8-5　水の移動
■ 第3部：流れのメカニズム（核心）
第9章　血液：流れそのもの
9-1　血液の役割
9-2　粘度と水
9-3　酸素と栄養の運搬
9-4　血栓と循環障害
9-5　血液の質
第10章　血管と構造：流れを止める本当の原因
10-1　血管は構造に支配される
10-2　姿勢・骨格・筋肉の影響
10-3　腹腔内圧の上昇
10-4　内臓圧迫のメカニズム
10-5　消化器への影響（胃・腸・肝臓・膵臓）
10-6　骨盤内臓器（子宮・前立腺・膀胱）
10-7　肺と呼吸
10-8　局所循環障害
第11章　リンパ：排出の流れ
11-1　リンパの役割
11-2　むくみの仕組み
11-3　筋肉とリンパ
11-4　停滞の原因
第12章　構造と内臓
12-1　骨格と内臓の位置
12-2　筋膜（膜）の概念
12-3　内臓の可動性
12-4　圧迫と機能低下
12-5　姿勢と内臓機能
第13章　電解質：水を動かす力
13-1　ナトリウム
13-2　カリウム
13-3　マグネシウム
13-4　水の出入り
13-5　電解質バランスの崩れ
■ 第4部：内臓・神経・ホルモンの統合
第14章　消化と吸収：取り込む流れ
14-1　胃酸（H⁺）と消化
14-2　重炭酸による中和
14-3　モチリンと消化運動
14-4　小腸吸収と電解質
14-5　腸と水
第15章　代謝：使う流れ
15-1　分解と合成
15-2　ATPと水
15-3　エネルギー代謝
第16章　排泄：出す流れ
16-1　腎臓と水
16-2　尿生成
16-3　腸と排泄
16-4　汗と体温
第17章　脳・自律神経・ホルモン：スイッチングシステム
17-1　脳の統合機能
17-2　交感神経と副交感神経
17-3　スイッチングの仕組み
17-4　なぜ水を飲めなくなるのか
17-5　抗利尿ホルモン
17-6　アルドステロン
17-7　性ホルモン
17-8　勃起と血流
17-9　心臓・腎臓との連動
■ 第5部：脳・神経・筋肉
第18章　脳と水
18-1　脳の水分
18-2　集中力
18-3　頭痛
18-4　脳疲労
第19章　自律神経とストレス
19-1　ストレスと脱水
19-2　呼吸と神経
19-3　バランスの崩れ
第20章　迷走神経と内臓
20-1　腸と脳
20-2　呼吸との関係
20-3　全身統合
第21章　筋肉と運動
21-1　筋収縮と電解質
21-2　柔軟性
21-3　けいれん
21-4　循環との関係
■ 第6部：症状を流れで理解する
第22章　むくみの正体
22-1　むくみとは何か
22-2　水の問題ではない理由
22-3　タンパク質との関係
22-4　電解質との関係
22-5　改善の考え方
第23章　痛みと流れ
23-1　関節痛
23-2　筋肉痛
23-3　神経痛
23-4　局所循環
23-5　水との関係
第24章　疲労・だるさ
24-1　エネルギー不足
24-2　血流不足
24-3　脱水との関係
24-4　回復力
第25章　消化不良・便秘
25-1　腸の水分
25-2　蠕動運動
25-3　腸内環境
25-4　水と排泄
第26章　高血圧・循環系の問題
26-1　血圧とは
26-2　水と血圧
26-3　電解質との関係
26-4　流れとの関係
■ 第7部：実践
第27章　流れを回復させる実践法
27-1　呼吸改善
27-2　運動
27-3　入浴
27-4　冷水法
27-5　マッサージ
27-6　姿勢改善
第28章　食事で整える流れと炎症
28-1　ニンジンと抗酸化
28-2　ビタミンA
28-3　ビタミンD
28-4　抗炎症食
28-5　避ける食事
第29章　飲水法と細胞レベルの吸収
29-1　水分量とタイミング
29-2　塩分と電解質
29-3　水の吸収プロセス
29-4　細胞膜の構造
29-5　水のなじみと膜機能
29-6　老廃物と膜の問題
29-7　ミネラルと水和
29-8　水がなじまない状態
29-9　補助的ミネラルと応用
29-10　クエン酸と吸収促進
第30章　統合プログラム
30-1　1日の流れ
30-2　1週間プラン
30-3　症状別調整
30-4　継続方法
で書いていきます。
コレがないと体がわからない

19/03/2026

新規出版　見えにくさと斜視を改善する！
本を書きました２１６ページ　2500円　
弱視、複視、も含め改善できる可能性を負った本です。
早速売れました。
感謝
一般には、これらは「目の問題」と考えられます。
しかし実際には、視覚は目だけで作られているわけではありません。

人が世界を見るためには、身体の姿勢　頚椎と頭の向き　脳幹の視線制御　前庭（内耳）　眼球運動　網膜にできる像　脳での像の統合

など、多くの仕組みが関係しています。

つまり、私たちは 目だけで見ているのではなく、身体と脳のシステム全体で見ているのです。

この本では、特に次の問題を扱います。
斜視　複視　目が見えにくい状態　視線が安定しない状態
そして、その改善のために重要なものとして次の関係を説明します。

身体→姿勢→頚椎と頭の向き→脳幹の視線制御→眼球→網膜像→脳での像の認識
視線の基準が崩れると、網膜にできる像がずれ、脳はそれを補正しようとします。
その結果として、斜視　複視　像の不安定　などが起こることがあります。
本書では、特に次の身体の連動ユニットが視線に影響すると考えています。
ヒラメ筋と腰椎5　大腿四頭筋と腰椎3　上腕三頭筋と胸椎5～頚椎5　C8と頚椎　顎関節と頭蓋骨
これらの部位が崩れると、頭の向き（カメラアングル）が変わり、視線が乱れることがあります。
本書では、
1 視線がどのように作られるのか2 視覚の像がどのように脳で作られるのか3 斜視や複視がどのように起こるのか4 身体のどこを改善すると視線が整うのか
を順に説明します。
そして最後に、視線を整え、見え方を改善するための方法について述べます。

18/03/2026

昨日来られた姫路から来られた。
小脳脊髄変性症の遺伝子でした。
とりあえず椎骨動脈の圧迫、頚椎1.2.３　頚椎４、5.6.７と胸椎１、２
の圧迫を取り顎関節と、脳幹、延髄などの調整をし、脊髄の腰椎１２３、４、五を戻し仙骨のバランスをとり、仙骨神経叢、のバランスを少しつず脳と巨長運動さ背戻して行った。
その間顔、首などはあたたかくなり、下半身の運動機能障害もだいぶとれた。そこしづつなら良くなる。
頑張って。！

SCA3
→詳細は「マチャド・ジョセフ病」を参照
かつてはMarie病(spinopontine atrophy)として分類されていた疾患である。SCA3とMJD（Machado-Joseph病、マチャド・ジョセフ病）は当初は別の疾患として報告されていたが両者の原因遺伝子が同一であったという経緯からMJD/SCA3と記載されることがある。MJDはポルトガル領アゾレス諸島出身者に伝わる稀な遺伝性運動失調症とされていた。1970年代に最初に報告さえた3家系Machado家、Thomas家、Joseph家がいずれもポルトガル領アゾレス諸島から米国への移民であったためそのように考えられた。SCA3はフランスのグループにより報告されていた。原因遺伝子は第14番染色体長腕に存在するMJD1遺伝子である。MJD1遺伝子はataxin-3をコードしているが、このたんばく質の機能は不明である。CAGリピートの延長が発病に関与するトリプレットリピート病である。日本でも欧米でも優性遺伝性脊髄小脳変性症（ADSCD）で最も頻度が高い疾患である。異常リピートは53以上で病的となる。古典的には臨床症状から4病型に分類される。これは発症年齢によって臨床症状が異なり、若年発症では錐体外路症状が目立ち、高齢になるほど小脳失調と末梢神経障害が目立つという経験からの分類である。しかしSCA3のスペクトラムは広く、非典型例としては痙性対麻痺型や純小脳失調型なども報告されている。

　 I型 II型 III型 IV型
発症年齢 20〜30歳 20〜45歳 40〜65歳 まれ
臨床症状 錐体路症状、錐体外路症状、痙性 小脳症状、錐体路症状 小脳症状、末梢神経障害、筋萎縮 パーキンソン症候群、末梢神経障害
リピート数 79.4±1.0 74.6±0.5 72.6±1.1 　
病理学的には小脳歯状核、大脳基底核、脳幹、脊髄特に胸髄の変性は認められるが、小脳皮質は比較的保たれる。歯状核神経細胞は萎縮し、プルキンエ細胞の神経終末の二次的変性であるグルモース変性が認められる。この変性は小脳皮質が比較的保たれ、かつ歯状核神経細胞の萎縮があるときに認められる所見である。抗ポリグルタミン抗体IC2陽性の核内封入体を認める。淡蒼球は内節優位に障害されるため淡蒼球外節優位に障害されるDRPLAとは異なるが両者の区別は遺伝子検査が有用である。頭部MRIでは小脳萎縮、脳幹萎縮（特に被蓋部）が認められる。

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18/03/2026

昨日２名の神経麻痺、拘縮の方が来た。
なかなかこうなるととても疲れる。
一人は１歳四か月から１４歳まで特に下半身拘縮で弛まないため歩くのは不安定。
ベットにかけ少し足の甲をあげても小刻みなカクカクいう状態。
寝ても両足先を巻くように交差させないと伸ばせない。
色々な箇所を少しづつ緩め問題は、仙骨神経叢と腰椎神経のネットワークの不全と、長い間の放置のため筋肉の萎縮。
これをなんとか伸ばし足が絡まり筋肉の伸びきらないの切らないのを伸ばした。
また股を広げることもできなかったのをなんとか９０度ぐらいまで開けられるようにした。
歩くのは大股になり早くなる。
飲水法をして（エシュルン　活性水Mix4マックスマグネシウム亜鉛金入り＋クエン酸Mg＋減塩カリナ）を飲んでもらい、セルラケア＋簡単ヒマシ油パワークリームを拘縮部位に塗り、あとは全身マッサージにクレンジングマッサージオイルを使いまた来てもらうようにした。
リハビリは何をしていたんだ！また今までかかってきた医師たちはどのようなことをしていたのか？と思ってしまったが、その病院とは意見の相違で疎遠になったそうです。
この方は東京の友人から紹介され茨木市から来られた。

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