高井戸整骨院

20/05/2021

高井戸整骨院は、
野球の運動分析(バイオメカニクス)がとても得意なのですが、最近はゴルフのバイオメカニクス研究もはじめました
ゴルフ好きの方、よろしくお願いいたしまーす！

24/04/2021

東京六大学野球
応援している選手、あらためて素晴らしい選手だなと思いました！また明日、活躍を期待しています！！

25/03/2017

さすが岡田真理さん！

https://baseball.yahoo.co.jp/wbc/column/detail/201703240002-spnavi

　アメリカの初優勝で幕を閉じた第４回ワールド・ベースボール・クラシック（ＷＢＣ）。惜しくも日本の世界一奪還はかなわなかっ...

18/04/2015

久しぶりにブログ更新しました。

『野球肩と野球肘の予防 〜投球フォーム〜』
http://ameblo.jp/takaidosan/

野球少年のためさんのブログ「野球肩と野球肘（ブログ）〜親と監督と病院が大事〜」です。最新記事は「野球肩と野球肘の予防 〜投球フォーム〜」です。

03/12/2013

12月09日。後楽園ホールにて以前高井戸整骨院へ通院してくださっていたボクサーが日本タイトルマッチです！

24/03/2013

ブログ更新しました。［ 大人の野球肘 ］
http://ameblo.jp/takaidosan/entry-11497264574.html

高井戸整骨院 ひでの野球肩と野球肘（ブログ）の記事、大人の野球肘です。

10/04/2012

［野球肩にどうしてなるのか？］修正版

一般向け

１、投球による利き腕側・肩後ろ筋肉の疲労。
２、その筋肉疲労の影響で肩関節の安定が悪くなってしまう。
３、安定が悪い状態での投球によって肩関節へ過度な負荷がかかってしまう。
４、過度な負荷がかかってしまったことにより腱付着部で軽い炎症を起こしてしまう。（ここでようやく肩関節の痛みが発生。でも問題なく投げれてしまう）
５、軽い炎症を気にせずに投げていると強い炎症になってしまう。この頃同時に大事な筋肉の部分断裂が始まる。（投げる瞬間の痛みが強くなってくる。でも我慢すれば投げれなくはない）
６、ひどい野球肩になってしまい投手をあきらめなければいけなくなってしまう。

専門家向け

１、投球による棘下筋の疲労。
２、棘下筋の疲労により肩関節の動的安定性が悪くなる。（エキセントリックの筋収縮。コンセントリックよりエキセントリックの筋収縮のほうが負荷が大きい）
３、この安定性が悪い状態で投げることにより上腕二頭筋長頭腱付着部へ過負荷がかかる。
４、上腕二頭筋付着部への過負荷により関節唇の剥離が起こる。（SLAP lesion、軽い疼痛）
５、痛みを我慢して投げていると今度は棘上筋の部分断裂が始まる。（internal impingement、強い疼痛）
６、ある一定レベル以上の損傷は手術でなければ治らない。（手術をしても完全に治るとは限らない。手術により以前のようなボールを投げれるという保証はない）

10/04/2012

野球肩・野球肘の治療の話です。

高井戸整骨院ではまず診断します。どのぐらい悪いのか？
徒手検査でだいたいどのぐらい悪いかが分かります。軽度から中等度であればそのまま高井戸整骨院で治療。重度であれば専門病院を紹介。また将来、プロ野球へ進む可能性がある選手も専門病院を紹介することが多いような気がします。

高井戸整骨院ではレントゲン、MRIを撮ることができません。もちろん手術することもできません。ですから私が必要と判断したら、専門病院でスペシャルドクターの診察を受けてもらいレントゲンやMRIなどの検査後に、治療方針のご判断をいただきます。

患者さんは、治すために治してもらうためにいい病院・治療院を探し、そして受診します。診てもらって治療してもらって、治れば良い病院。治らなければ良くない病院。

これは正しそうに聞こえますが、違うんです。そうじゃないんです。

野球肩も野球肘も重度になってしまうと、そんなに簡単には治りません。最高のプロ野球選手が、最高のドクターに診てもらって最高の治療家に治療してもらっても治らないことがあるのです。斉藤和巳投手・黒木知宏投手・伊藤智仁投手。まだまだたくさんいます。

ですから大事なことは、軽度のうちに専門家にしっかり診てもらうこと。痛みがでたら我慢して投げることはせずに、休んでそれでも痛みが気になるときはすぐに病院で診てもらうこと。
このときの注意点は、野球に詳しくない先生より詳しい先生に診てもらったほうがベターです。

そして最高の治療方法は投げないこと。

選手にこれらのことを求めてもおそらく無理だと思います。みんな「野球がしたい」から。だから親や指導者がしっかりと選手の肩や肘の痛みを気にしてあげて、必要であればノースローと病院紹介をしてあげなければいけません。

上手な子の方が野球肩や野球肘になりやすいです。シンプルに投げる回数が多くなるから。上手な子が野球できなくなったら、かわいそうじゃないですか。上手じゃなくても野球が好きなのに、野球ができなくなったらかわいそうじゃないですか。

だから、子どもたちのためにみんなで力を合わせてなんとかしましょう。絶対、なんとかなりますから。

30/03/2012

本日もまた、田渕先生のところへ患者さんと一緒に。
手根骨骨折の遷延治癒疑い。→骨癒合問題なし。
手関節拘縮治療のコツを教えていただきました。関節面は丸みがあるから、その丸みに合わせた動かし方を。関節面は平面的ではないと。

22/03/2012

田渕先生のところへ患者さんと一緒に。
膝蓋骨軟骨損傷。
毎回ですが、田渕先生の偉大さを感じます。まだ背中は見えないのですが、どうにか少しでも近づけるように努力します。

17/03/2012

疲労骨折を起こしてから2週間ぐらい立つと、レントゲンでも骨折している場所が分かりやすくなります。これは疲労骨折を起こしたばかりなので、整形外科医でもとても分かりづらいです。