はり・きゅう・マッサージ　KotoLeaf（ことりーふ治療院）

はり・きゅう・マッサージ　KotoLeaf（ことりーふ治療院） 茨城県守谷市の「はり・きゅう・マッサージ　KotoLeaf（ことりーふ）治療院」です。妊活・温活・小顔から更年期・エイジングケアまで、女性のお悩み改善に強い完全予約制の隠れ家的サロンです。2024年10月よりプレオープン中（本格オープンは12月を予定しております）

久々の投稿となります。今日2026年3月20日(金)、春分の日をもちまして、はりきゅうマッサージことりーふ治療院の院内業務を当面の間休止することとなりました。最終日の本日はあいにくの雨模様でしたが、午前・午後共にご予約の患者様にお越し頂きま...
20/03/2026

久々の投稿となります。
今日2026年3月20日(金)、春分の日をもちまして、はりきゅうマッサージことりーふ治療院の院内業務を当面の間休止することとなりました。
最終日の本日はあいにくの雨模様でしたが、午前・午後共にご予約の患者様にお越し頂きました。

東洋医学と薬草療法の隠れ家サロンとして、ひっそりと一人気ままに始めた当院ですが、おかげさまで沢山の方々にご愛顧頂き、本当にありがとうございました。
最終日を無事終えて、一段落やり切った清々しさと安堵感に加え、一抹の寂しさが胸をよぎります。常連の方々には休止を惜しむ声や再開を望む声を頂いて、身に余る光栄と共に、一人で出来ることの限界に申し訳なさを感じております。

4月から新たな業務が始まりますが、修行のあかつきには、いつかお弟子さんを伴ってまた新たな形で地域の皆様健康管理に貢献できたらと考えております。

東洋医学やセルフケア等については、今後も折を見て投稿を再開する予定ですので、興味がある方はごゆるりとお付き合い頂けますと幸いです✨️

#東洋医学 #鍼灸 #マッサージ #薬草蒸し #守谷

インスタグラムは久々の投稿となります。12/29に仕事納め。慌ただしく大掃除と料理の支度に追われつつ、何とか新年を迎える準備の飾り付けをしました。今年1年、振り返る余裕もなく駆け抜けるように過ぎ去っていった感じがしておりますが、それだけ充実...
31/12/2025

インスタグラムは久々の投稿となります。
12/29に仕事納め。
慌ただしく大掃除と料理の支度に追われつつ、何とか新年を迎える準備の飾り付けをしました。

今年1年、振り返る余裕もなく駆け抜けるように過ぎ去っていった感じがしておりますが、それだけ充実していたということでしょう。
皆様はいかがでしょうか？
良い年だった、あるいは思い出したくもないほど悪い年だったという方も、とりあえず今日はホッと一息つきながら、しみじみ何とか乗り切ったなあと自分を受け止めてあげましょう。

「禍福は糾える縄の如し」という諺もありますが、良い事も悪い事も永遠には続かないものです。時の流れの中で、良い事はしみじみ噛み締めるように味わい、悪い事も流れに身を任せるうちに、いつしか徐々に思い出として受け止められる気持ちになる日が来ます。

…なーんて言いつつ、私は今から海老天を揚げなくてはなりません。それが終われば念願のこたつでアイスが待っています（今日だけは☺）。

どうぞ良いお年をお迎えください✨️

おはようございます。今日の関東は秋晴れの澄んだ空模様です。東洋医学用語、最後となる10回目は「未病」について解説します。養命酒や漢方薬のCMなどで耳にしたことがある方も多いと思いますが、東洋医学ではこの概念が非常に重要です。何となくだるいな...
13/11/2025

おはようございます。
今日の関東は秋晴れの澄んだ空模様です。
東洋医学用語、最後となる10回目は「未病」について解説します。養命酒や漢方薬のCMなどで耳にしたことがある方も多いと思いますが、東洋医学ではこの概念が非常に重要です。
何となくだるいなあという違和感から、早めに病院へ行って検査したけれど、特に異常なし。
多くの人はここで安心してしまいがちですが、このような時こそ、ぜひ東洋医学をご活用ください。早めに手を打ちバランスを立て直すことで、病気に進展せず良い状態へと導くことができます。

気持ちの良い天気ですが、寒さと乾燥によりウイルスの活性が高まっていますので、風邪にはくれぐれもお気をつけくださいね。

立冬を過ぎ、寒さが肌身にしみる日々です。今日は東洋医学ネタの9番目、「中庸」についてご紹介します。中庸とは一言でいうと「ほどほど」ということですが、これがなかなかままならないもの。日常生活にせよ、仕事にせよ、健康管理にせよ、無理を重ねたり、...
11/11/2025

立冬を過ぎ、寒さが肌身にしみる日々です。
今日は東洋医学ネタの9番目、「中庸」についてご紹介します。
中庸とは一言でいうと「ほどほど」ということですが、これがなかなかままならないもの。日常生活にせよ、仕事にせよ、健康管理にせよ、無理を重ねたり、あるいは怠けすぎたりしてバランスを崩すと、「最近なんか調子悪いなあ…」となります。
鍼灸師の仕事は、患者さんのお体を観察して「有余なるものはこれを瀉し、不足するものはこれを補う」…すなわちバランスを立て直しているわけで、要は「中庸」（平とも言います）を目標に施術しています☺

この考え方を日常生活にも応用すると、ある程度セルフケアもしやすくなってきますので、ぜひ頭の片隅に留めておいてもらえると幸いです✨️

あっという間に10月下旬、日に日に肌寒さが増し冬の気配すら感じるようになりました。我が家では毎日良い声を聴かせてくれたコオロギも力尽き、一抹の物寂しさが漂っています。今回は、「五臓六腑」についてご紹介します。東洋医学の基本概念ですが、現代医...
30/10/2025

あっという間に10月下旬、日に日に肌寒さが増し冬の気配すら感じるようになりました。我が家では毎日良い声を聴かせてくれたコオロギも力尽き、一抹の物寂しさが漂っています。

今回は、「五臓六腑」についてご紹介します。東洋医学の基本概念ですが、現代医学で言う同じ用語の臓器とは若干概念が異なる部分もあるので、臨床ではなるべく誤解を招かないよう意識して説明しています。（脈を見て「腎が弱ってますねえ…」とか言われたら「え、私って腎臓病なの？！」ってドキッとしちゃいますもんね。現場でよくある言葉の食い違いです）

五臓六腑は冷えに弱いので、これからの忘年会シーズンに向けて今からお腹を整えて、心置きなく美味しいものを楽しめると良いですね☺

#東洋医学 #五臓六腑 #五行論 #杉田玄白 #解体新書 #肝心脾肺腎 #胆小腸胃大腸膀胱

今週から空気が変わり、肌寒さや冷えの症状を訴える方が増えました。そこで今回は、「気血水」の「水」の巡りのトラブルである「陰虚」と「水毒」についてご紹介します。人体の細胞は半分以上が水分で構成されており、水すなわち体液の状態や巡りの良し悪しは...
22/10/2025

今週から空気が変わり、肌寒さや冷えの症状を訴える方が増えました。
そこで今回は、「気血水」の「水」の巡りのトラブルである「陰虚」と「水毒」についてご紹介します。人体の細胞は半分以上が水分で構成されており、水すなわち体液の状態や巡りの良し悪しは大変重要です。水分の不足は脱水状態で命にかかわりますが、水分の取り過ぎや取り方もまた重要です。冷たいものは体を冷やし、アルコールやカフェインの多い飲料は利尿作用で却って水分摂取を妨げる事も。甘い清涼飲料水を水代わりに飲むと、糖尿病などのリスクも上がります。

東洋医学では汗のかき方やむくみの状態などを重視し、施術方法を考えていきます。水は低い方へ滞る性質や冷やすがあるため、足のむくみや冷えにお悩みの方は、ぜひ「気血水」のうち「水」の巡りを意識してみてくださいね☺

#東洋医学　 #陰虚 　 #水毒 　 #水滞

関東はほぼ一日おきに雨＆曇りと晴れを繰り返し、目まぐるしい空模様です。今日は東洋医学の「気・血・水」のうち「血」のトラブルと、基本的なセルフケアについてご紹介します。特に女性は月経や妊娠・出産などの影響もあって、血の巡りに関するトラブルが起...
20/10/2025

関東はほぼ一日おきに雨＆曇りと晴れを繰り返し、目まぐるしい空模様です。

今日は東洋医学の「気・血・水」のうち「血」のトラブルと、基本的なセルフケアについてご紹介します。特に女性は月経や妊娠・出産などの影響もあって、血の巡りに関するトラブルが起こりやすいです。
また、忙しくてつい食事を抜いたり手軽な菓子パンやおにぎり、カップ麺で済ませがちな人は、どうしても栄養不足や栄養バランスの偏りが生じがち。

こうした「血」のトラブルを東洋医学では「血の道症」と言いますが、基礎疾患があればしっかり治療しつつ、生活を整えることで、少しずつ体も心も楽〜になり、多少のことでは動じなくなってきます。天候の変化に引きずられない体づくりをコツコツ続けていきましょう☺

昨日までのどんよりとした「気候」とは打って変わって、今日は久々に「気持ちの良い」秋晴れとなり、「気分」良く過ごせますね。…と、このように日本語には「気」のつく言葉や慣用表現が非常に多く、特に意識しなくても、普段から何気なく天気や健康、精神状...
17/10/2025

昨日までのどんよりとした「気候」とは打って変わって、今日は久々に「気持ちの良い」秋晴れとなり、「気分」良く過ごせますね。

…と、このように日本語には「気」のつく言葉や慣用表現が非常に多く、特に意識しなくても、普段から何気なく天気や健康、精神状態を表す際に「気」を感じながら生活しています。

そんな身近な「気」について、今回は気血津液病証の「気虚」と「気滞」をご紹介します。
東洋医学では不足と過剰（滞り）を治療法重視し、どのようにバランスの崩れているかを見立てた上で、施術により丁度よい状態、よく巡っている状態に整えてゆきます。普段の臨床ではついサラッと進めてしまいがちですが、これを知っておいて頂くと、おうちでのセルフケアや食事・運動を考える際の参考にもなりますので、よかったら頭の片隅に置いてみてくださいね☺

#東洋医学 #気血津液病証 #気虚 #気滞 #セルフケア #養生

目まぐるしい天候の変化に翻弄されつつも、薬草と格闘するうちにに、あっという間に10月も半ばを過ぎました。関東はここ数日ドンヨリとした雲が覆っておりますが、調子はいかがでしょうか？今回は、患者さんから良く聞かれる「気・血・水」についてご紹介し...
15/10/2025

目まぐるしい天候の変化に翻弄されつつも、薬草と格闘するうちにに、あっという間に10月も半ばを過ぎました。関東はここ数日ドンヨリとした雲が覆っておりますが、調子はいかがでしょうか？

今回は、患者さんから良く聞かれる「気・血・水」についてご紹介します。この言葉は漢方や養命酒のCMなどでも時折耳にした方も多いかもしれません。東洋医学の概念の基本中の基本であり、これらの巡りを整えることが鍼灸師の仕事の軸と言っても過言ではありません。

基本概念を踏まえた上で、次回はこれらが不足したり、過剰になったり滞ったりするとどうなるのか、一つずつ解説します😊

#気血水　 #巡りを整える　 #東洋医学　 #鍼灸

気持ちの良い秋晴れですが、台風の影響で明日の関東は雨。というわけで、長らく見て見ぬふりをしてきたよもぎジャングルとついに決着をつけることにしました！孤軍奮闘すること2時間あまりの結果がこちらです。あまりにもヨモギが伸びすぎて、入浴剤や薬草蒸...
10/10/2025

気持ちの良い秋晴れですが、台風の影響で明日の関東は雨。
というわけで、長らく見て見ぬふりをしてきたよもぎジャングルとついに決着をつけることにしました！孤軍奮闘すること2時間あまりの結果がこちらです。
あまりにもヨモギが伸びすぎて、入浴剤や薬草蒸しでは到底追いつかないほどの量！さすがにモグサを作る時間はないので、今回は焼き芋を焼くときの燃料にしようと思います。
写真では写っていませんが、ハッカ・バジル・シソも尋常ではない量が取れたので、せっせと加工・消費していきます。毎日がジェノベーゼ💦

#ヨモギ収穫　 #バジル収穫 　 #和ハッカ 　 #シソ採れすぎ

前回虚証・実証のお話をしましたが、「どっちにも当てはまる所があるし、ピッタリどっちと言い切れないんだよなぁ」という声を頂くこともあります。現代は意外とこのような方も多いです。そこで今回は、「上実下虚」についてご紹介します。体の上方が熱気での...
06/10/2025

前回虚証・実証のお話をしましたが、「どっちにも当てはまる所があるし、ピッタリどっちと言い切れないんだよなぁ」という声を頂くこともあります。現代は意外とこのような方も多いです。

そこで今回は、「上実下虚」についてご紹介します。体の上方が熱気でのぼせ、逆に下方が冷える経験ってありませんか？それが慢性的に起こっているような状態で、上半身と下半身がまるで別人のような感じです。更年期の女性によく見られる「冷えのぼせ」などがそうですが、それ以外にもデスクワークの方などでもよく見られます。

もし当てはまることがあれば、簡単な対策もご紹介しておりますので、どうぞお役立てください☺

#東洋医学　 #上実下虚　 #冷えのぼせ　 #鍼灸

カラリとした秋晴れの翌日はシトシト雨。目まぐるしい秋の空模様に、ご自身の体調や気分を引きずられていませんか？今日は東洋医学の「虚証」と「実証」についての基本をご紹介します。同じ地域に住んで、同じものを食べて、同じようなリズムで生活していても...
04/10/2025

カラリとした秋晴れの翌日はシトシト雨。
目まぐるしい秋の空模様に、ご自身の体調や気分を引きずられていませんか？

今日は東洋医学の「虚証」と「実証」についての基本をご紹介します。

同じ地域に住んで、同じものを食べて、同じようなリズムで生活していても、かたや元気一杯な人もいれば、天気や出来事の影響を大きく受けて振り回される人もいる…。

こうした基本的な体質の違いを、東洋医学では陰陽論でざっくりと二分して「虚証」と「実証」に分類しています。元々の体質や年齢、性別、栄養、睡眠、活動状態などから「自分はどちらかというとこっちかな？」とチェックしてみましょう。

ちなみに、虚証・実証は固定永続的なものではなく、どちらが良い悪いというわけでもありません。ただ、今の自分がどちらに近いかを知っておきと、バランスが大きく崩れた時などにどんな症状が現れやすいか、どんなセルフケアが適しているのかを判断する目安となります。

もしも、今のあなたが「健康のために」とやっている方法で、かえって疲れたり違和感を感じたりしているのであれば、虚実の考え方を知ることで、より自分に適した方法を選択する助けになれば幸いです✨️

#東洋医学 #虚証 #実証 #虚実 #体質別セルフケア

住所

立沢970/13
Moriya-shi, Ibaraki
3020118

営業時間

月曜日 13:00 - 17:30
火曜日 08:00 - 17:30
水曜日 13:00 - 17:00
木曜日 08:00 - 17:30
金曜日 13:00 - 17:30

電話番号

09038471234

ウェブサイト

アラート

はり・きゅう・マッサージ　KotoLeaf（ことりーふ治療院）がニュースとプロモを投稿した時に最初に知って当社にメールを送信する最初の人になりましょう。あなたのメールアドレスはその他の目的には使用されず、いつでもサブスクリプションを解除することができます。

その診療所に問い合わせをする

はり・きゅう・マッサージ　KotoLeaf（ことりーふ治療院）にメッセージを送信:

ショートカット

共有する

カテゴリー