長野市、須坂市の自律神経、ホルモンバランスケアは一歩堂整骨院・はり灸院・整体院

28/10/2025

10月30日（木）31日（金）・11月4日（火）6日（木）7日（金）11日（火）13日（木）14日（金）18日（火）...

13/09/2025

一歩堂はり灸整骨院は、おかげさまで16周年を迎えることができました。これもひとえに、地域の皆様の温...

20/07/2024

瓜科の野菜は夏の救世主！【夏は瓜】　苦瓜（ゴーヤ）、胡瓜（キュウリ）、冬瓜（トウガン）、白瓜（シ...

13/05/2024

NHKスペシャル【東洋医学を“科学”する 〜鍼灸(しんきゅう)・漢方薬の新たな世界〜】初回放送日：2024年5月19日(日) …

12/05/2024

押し活

　押し活NHK　あしたが変わるトリセツショー 〜ツボのパワーを大解明! 肩こり・腰痛・疲労改善&美容SP〜...

25/02/2024

レセプトなし。回数券なし。物品販売なし。鍼灸師求人（スタッフ）募集整骨院、鍼灸院共に完全自費、保険請求していないので、面倒なレセプト業務はありません。

※面接交通費、引越し費用を一歩堂整骨院・はり灸院が負担。　

人材紹介会社や転職サイト経由よりも、当院求人エントリーフォームへの直接応募の方が採用率高いです。https://ippodo.net/recruit

◎勤務地、休日

〒380-0911　長野市稲葉1889　　　一歩堂はり灸整骨院　　
シフトは申告制なのでお休み希望は99.99％叶います。

〒381-0022　長野市大豆島1919-3　一歩堂はぐみ鍼灸治療院は、火曜、土曜、祝日が定休日です。

08/12/2023

【黄帝内経】には『冬傷於寒、春必温病』とあり、冬に『寒』の傷害を受けると、春に病気を引き起こしやすいとあります。腎を養うためには、身体を冷やさないようにしましょう。
　体を温める食べ物
ネギ、ニラ、ショウガ、ニンジン、かぼちゃ、味噌、まぐろ（赤身）、えび、鮭、肉など
　冬は、黒色の食材、鹹味（かんみ）の食材。

05/09/2023

秋は、冬の乾燥に備えて潤いを補うことが大切とされています。　秋の食養生で重要な考えは【酸甘化陰】...

26/07/2023

土用灸

　■夏土用：立秋（8月8日頃）の前18日間の期間『脾胃』(胃と消化器系)がしっかりと機能して、「気血」(...

22/07/2023

掌冷却

ウェザーニュースのスポーツ気象チームによると、熱中症予防には暑い環境で長時間過ごさないことや栄養や睡眠をしっかりとることが基本ですが、「外部冷却と内部冷却を併用」「前腕冷却や手のひら冷却」「水分補給」...

18/07/2023

白、黄色、グレー、赤。

三連休は40℃に迫り危険な暑さが続いている中で、少しでも暑さを和らげたいものです。 Tシャツなど着る服の色によって表面の温度が20℃以上も違うという実験結果があります。どんな色の服が熱中症対策に効果的なのか、...

18/07/2023

土旺用事(どおうようじ）

土用と聞くと「土用丑の日」で知られる夏土用が思い浮かびますが、本来は季節の移り変わり目にある立春...