30/11/2025
🧘コバヨガインストラクター紹介🧘♀️
みか先生
【担当クラス】
やさしく動いて休むヨガ
みか先生は、長野スタジオがスタートしてすぐの頃、今のご主人とカップルでコバヨガに通ってくださっていた生徒さんでした。
その頃から、レッスンをとても楽しんでくれていて、ポーズに向き合う姿勢も本当に一生懸命で、レッスン後に質問をしてくれたり、チャレンジしながら一つひとつ丁寧に積み重ねていく、そんな芯のある優しい生徒さんだったのを今でもよく覚えています。
最初に出会った頃は、少し大人しくて人見知りな印象もあったのですが、続けていくうちに笑顔がどんどん増えて、まわりの生徒さんとも自然に仲良くなっていく姿を見て、私も嬉しかったです😌
その後、ご結婚・引っ越し・ご出産と環境が大きく変わる中でヨガの資格を取得し、インストラクターとしてまたコバヨガに戻ってきてくれたことは、私にとって本当に特別で、とても嬉しい出来事でした✨
昨年、一緒にケン先生の講師向けワークショップに参加した際にも、今まで積み重ねてきた努力がしっかり見えて、「やっぱり、みか先生はヨガの先生に向いてるな」と改めて感じました。
ふにゃっと柔らかく笑う可愛い表情と、話すだけで空気がふわっと和らぐような優しい雰囲気🌼
でも実は物おじしない一面もあって、初めて会う人に対しても自然に距離を縮められる、不思議な安心感を持っている先生です。
そして何よりも、生徒さんだった経験を大切にしているからこそ、一人ひとりの気持ちに寄り添えるのがみか先生の魅力。
「どうしたら伝わりやすいか」「この生徒さんはいまどう感じているか」を一生懸命考えながらレッスンしてくれる姿は、本当に頼もしくて、私も心から信頼しています。
そんなみか先生ですが、産休の為、今年いっぱいで一旦レッスンをお休みします。
もちろんさみしい気持ちはありますが、新しい家族を迎えるこの大切な時間が、みか先生にとって穏やかで幸せな日々になりますように🌸
また元気な姿で戻ってきてくれる日を、心から楽しみにしています✨
#長野市ヨガ #長野ヨガ #長野市
