名古屋市東区白壁のヨガスタジオShine-Grant -シャイングラント

22/11/2025

【12月のスケジュールオープンしました】

こんにちわ＾＾
2025年最後のスケジュールのご案内です。

今年もなんと、残すところ１か月と少し。。。
皆様にとって、今年はどんな年でしたか？

私、安津子は、とっても世界の広がった年でした＾＾

今まで、
海外に行かせていただいたり、
いろんなことにチャレンジしたり、
いろんな世界に顔を出していたつもりでしたが、
今年は、私の中が広がった？私が広がった感じがします。

そして、まだまだ広がり続けています。
とっても不思議な感覚です。

12月のスケジュールをお送りいたします。
12月は年末恒例の2つのイベントを行います。
　●108回太陽礼拝
　●10,000回礼拝
＊今年は、別途講座を始めましたので、年末恒例のスピリチュアルイベントは行いません。楽しみにしていた皆様、ごめんなさい。。。

2つのイベントは、別途改めてご案内いたしておりますので、そちらをご確認ください🌟

🌟12月スケジュールPDFのダウンロードはこちらから。。。
https://www.dropbox.com/scl/fi/n7e11jvtweflm2sidod31/2025-12.pdf?rlkey=3vnjkzo8nsukig2pljy67cwa5&dl=0

🌟12月裏面Newsletterは、こちらから。。。
https://www.dropbox.com/scl/fi/qroseywypz28pygady9hg/2025-12.pdf?rlkey=8013nxlentaa1j1hsqapy49ct&dl=0

☆ご予約は、LINEか、こちらHPから。。。
https://airrsv.net/shine-grant/calendar

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17/11/2025

毎月第2木曜19:00は【ピンチャチャレンジ】の日🕊
逆転の世界をみんなでワイワイ楽しみながら練習しています♪

逆転ポーズチャレンジクラスが始まって、約半年！！
シルシアーサナと三点倒立は、
皆ほぼほぼ出来るようになったよ🎵
次は、ピンチャだぁ～

今年の開催はあと1回！
「今年中にピンチャに一歩近づきたい！」方、
できなくてもOK・途中経過も大歓迎です😊

壁を使った段階練習で、
肩づくり・体幹・恐怖心のケアまでしっかりサポート。
アットホームな雰囲気で、笑いながら挑戦しましょう✨

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17/11/2025

【2025年 1万回礼拝】

今年もやってきました✨
Shine-Grant名物「1万回礼拝チャレンジ」！

12月の1ヶ月で累計1万回を目指す、とっても楽しいイベントです♪
…といっても、ストイックさゼロ（笑）
自分のペースでOKだから、初心者さんも楽しめます😊

昨年も、笑いあり・応援しあい・ちょっと涙もあり？！
みんなで達成感を分かち合う、スタジオの人気企画。
アットホームな雰囲気で、コミュニティの温かさが一番伝わる時期です。

写真は昨年の様子📸
今年も一緒にワイワイしながらチャレンジしましょう✨
ご参加受付スタートしています！

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17/11/2025

【108回太陽礼拝】

一年の締めくくりといえば…✨
Shine-Grantの年末恒例「108回太陽礼拝」🌞

12/28（日）10:00〜12:00
今年もスタジオ＆オンラインで開催します！

写真は昨年の様子ですが、
みんなの笑顔＆真剣な表情が入り混じる、とても温かい時間でした。
楽しいけど、しっかりヨガで整う。
コミュニティの空気感が一番伝わるイベントです✨

終わった後のスッキリ感は格別！
「私、1年頑張った〜！」と心から思える瞬間がここにあります。

今年も一緒に、心と体を軽やかにして新年を迎えましょう🌅
ご予約受付中です！

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24/10/2025

11月スケジュールオープンしました。

ちょっと冬らしくなってきましたね。
寒さで、肩や背中が固まってませんか?

極上の自分時間を過ごして、
心も身体もゆったり緩めましょう♬

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19/10/2025

🌈【ワラーチづくり講座👣】
ゆうじ先生の“ワラーチ愛”が全開✨
笑い声が絶えない、まるで図工の時間みたいなひととき🎵

カラフルな紐で、自分だけの一足を制作！
履いた瞬間、足裏が“地面とつながる”感覚にみんな感動🌿

ヨガで感じる「グラウンディング」と同じように、
足元から日常を整えるって大切ですね。

これからのお散歩や通勤も、もっと軽やかに✨
Shine-Grantでは、ヨガ以外にもこんな楽しいイベントを開催しています☺️


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24/09/2025

🌈レイキサークル開催のお知らせ🌈

みなさん、こんにちは😊
今回は、レイキヒーラーの皆様のみへのご案内です。
Shine-Grant以外で取得された方も対象です。

今、ヒーラーさんたちの統合が始まっています。
光を扱うライトワーカが、影を沈めることが出来るようになり、
影のエネルギーを扱いダークマターに働きかけられるヒーラーが、光を扱うようになっています。
ますますヒーラーさんの役割が大きくなっています。

そこで、久しぶりに レイキサークル を行います✨

レイキサークルは、レイキヒーラー同士で、ひとつの輪になってエネルギーを循環させます。
人数が多ければ多いほどレイキのエネルギーはどんどん増大して、普段一人で感じているレイキの 何倍ものパワフルな波動 を体感できます🌟

🌟日時：10月18日（土）17:00～18:00
🌟参加資格：レイキヒーラー
　　　　　　　初段・レベル1修了者
　　　　　　　レイキの回路をお持ちの方。
　　　　　　💛Shine-Grant以外で取得された方も歓迎です💛
🌟参加費：無料
🌟ご予約は、こちらのラインまで。。。

ご予約お待ちいたしております＾＾

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19/09/2025

🍁【10月スケジュール公開】🍁

秋分を越えて、いよいよ新しい季節の扉が開きました✨
秋分は
☯️ 陰と陽のバランス
🌾 収穫と感謝
🍂 手放しと内観
をテーマにした特別なタイミング。

ここから冬至までは「次のステージに備える期間」です。
あなたは、どんな自分で新しい季節を迎えたいですか？💫

秋の夜長は…
🌿 空中ヨガで身体をしなやかに
🧘‍♀️ マインドフルネス瞑想で心をクリアに

10月のスケジュールを公開しました。
ご予約はプロフィールのリンクからどうぞ🔗
一緒に、心も体も整う極上の秋を過ごしましょう🍂✨

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03/09/2025

【9月20日（土）ワクワクヨガライフのご案内】

今月から、ワクワクヨガライフは、
新しいシリーズに入ります！！
皆様が気になる『心を整えるシリーズ』

第1回テーマ
「イライラや不安に振り回されない心のヨガ」
📅 9月20日（土）14:00～16:00
📍 Shine-Grant スタジオ
💰 参加費：4,400円＋ポットラック用食べ物1品

《こんな方にお勧め》
・最近イライラしやすい、気持ちが落ち込みやすい
・更年期や年齢の変化で、心が不安定に感じる
・人間関係のストレスで疲れてしまう
・眠りが浅い、気持ちの切り替えがうまくできない
・哲学や瞑想に興味はあるけど、難しそうで一歩踏み出せない

🌟ヨガ哲学を優しく学んで、すぐ生活に活かせるヒントを見つけましょう🌟

📅 今後の予定
11月：人間関係をラクにするヨガ哲学
1月：自己肯定感を育てる心のヨガ
3月：比べない・焦らない心をつくる智慧

ご予約は、こちらのラインか、HPからお願いします＾＾

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30/07/2025

【8月のスケジュールオープンしました＆富士登山のご報告🌿】
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6ヶ月間、一緒に準備してきたスタジオの皆様と…
ついに！
富士山登ってきましたーーー！！🏔✨
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10名全員、無事登頂！！👏
…なのですが、私、まさかの下山で高山病に🥲笑
ガイドさんや皆に頼りっぱなしで、ふらふら💦
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でもね、不思議と、苦しいタイミングが
順番に訪れて、そのたびにみんなが支え合って…
「このメンバーでよかった」って、
心から思える時間になりました💛

素人ばかりの無謀なチャレンジでしたが、楽しい時間になりました＾＾
⁡
さて8月。
お盆や帰省、子どもたちの夏休み、ご先祖様のお迎えなどでバタバタしがちですが…
そんな時こそ、ちょっと深呼吸して自分と繋がる時間”をつくってみてくださいね🧘‍♀️
⁡
そして…ライオンズゲートのエネルギーが開いてます🦁🌌
今年のテーマは、
『本来の自分の感覚を思い出す』
『魂の方向性を再確認する』こと。
⁡
実は私、ずっと始めたかったYouTube…
後回しにしてたら、「いつまでグズグズしてるの！」と
お尻叩かれるような出来事が（笑）
⁡
ライオンズゲートって、
ほんとに“魂の後押し”が起こる時。
やりたいこと・使命・天命には、
ちゃんとサポートが現れます。
⁡
あなたもぜひ、一歩踏み出してみてください🌈
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🧘‍♀️ 8月スケジュール・ヨガ哲学コラム公開中
🧘‍♂️ 裏面には、プチヨガ哲学のコラムも♪
⁡
※ライオンズゲート瞑想会のお知らせは、別途投稿予定です🌟お楽しみに💫

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30/07/2025

暑中お見舞い、申し上げます。

８月は、お子様たちがお休みだったり、
お盆のご挨拶や、ご先祖様のお迎え、お見送り。。。
何かとバタバタしますね。

そんなときでも、ほっと一息、
自分と向き合う時間、作ってくださいね🌟

８月も元気にスタジオでお待ちいたしております＾＾

【2025年8月エアリアルヨガ＆マインドフルネス瞑想スタジオスケジュール】こんにちわ＾＾ いかがお過ごしですか？ 今年もライオンズゲートの時期が始まりますよ…