10/04/2026
実は…歯並びが乱れる原因は、
遺伝だけではありません。
実は日常のちょっとした癖が
歯並びや噛み合わせに影響することがあります。
例えばこんな習慣👇
・指しゃぶり
・ほおづえ
・爪や鉛筆、お箸を噛む
・唇を噛む
・うつ伏せ、横向きで寝る
・口呼吸
これらはお口周りの筋肉のバランスを崩し、
歯並びの乱れにつながることがあります。
そこで大切なのが
口腔筋機能療法(MFT)です。
MFTは、舌・唇・頬などの筋肉を
正しく使えるようにするトレーニングで
✔ 歯並びの乱れの予防
✔ 矯正治療のサポート
✔ 矯正後の後戻り予防
などに役立ちます。
特に
小学校低学年〜中学生頃の成長期は
効果が出やすい時期といわれています。
ただし、大人の矯正治療でも
歯並びを安定させるために
必要になることがあります。
気になる癖がある方は
お気軽にご相談ください。
📌あとで見返したい方は
保存がおすすめです
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栄駅前矯正歯科
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