漢方・鍼灸サロン ブリーズ/Breeze

漢方・鍼灸サロン ブリーズ/Breeze 中医学(中国伝統医学)、韓方医学(韓国伝統医学)とコラボした漢方・鍼灸の
当院の名前のブリーズ（Breeze）は、英語で【そよ風】という意味です。
体の中に滞った気血の流れを、漢方と鍼灸の力で、【そよ風】のように優しく流していくという意味を込めています。

今日は、二十四節気のひとつ啓蟄（けいちつ）です。冬ごもりしていた虫たちが目を覚ます頃。大地も、空気も、そして私たちの身体も、ゆっくりと動きはじめます。【三寒四温】寒さと温かさをくり返しながら、春へ。この時期は☑ 花粉症☑ 気象病（頭痛・めま...
05/03/2026

今日は、二十四節気のひとつ啓蟄（けいちつ）です。

冬ごもりしていた虫たちが目を覚ます頃。
大地も、空気も、そして私たちの身体も、ゆっくりと動きはじめます。
【三寒四温】
寒さと温かさをくり返しながら、春へ。
この時期は
☑ 花粉症
☑ 気象病（頭痛・めまい・だるさ）
☑ イライラ・気分の揺らぎ
☑ 眠気・ぼんやり感

“気”が上にのぼりやすく、巡りが乱れやすい季節です。

🌸今日の養生
・首、後頭部を冷やさない
・朝いちばんに白湯をゆっくり
・軽く汗ばむ程度の散歩
・酸味（梅・柑橘）を少し取り入れる
・深呼吸で「吐く」を長めに

芽吹きの季節は、無理に頑張らなくていい。
優しく巡らせることが大切。

そよ風（Breeze）のように
優しく滞った気を流していきましょう。

#啓蟄
#三寒四温
#春の養生
#花粉症対策
#気象病

漢方鍼灸サロンBreeze

今日は二十四節気の雨水（うすい）雪が雨に変わり、凍っていた大地がゆるみはじめる頃。冬に溜めこんだものが少しずつ動き出す季節です。東洋医学では「腎の冬」から「肝の春」へ。なんとなく☑ 眠りが浅い☑ 目が疲れる☑ 気持ちがそわそわするそんな変化...
19/02/2026

今日は二十四節気の
雨水（うすい）
雪が雨に変わり、
凍っていた大地がゆるみはじめる頃。
冬に溜めこんだものが
少しずつ動き出す季節です。
東洋医学では
「腎の冬」から「肝の春」へ。
なんとなく
☑ 眠りが浅い
☑ 目が疲れる
☑ 気持ちがそわそわする
そんな変化を感じていませんか？
それは、春の準備が始まっているサインかもしれません。
🌿 雨水の養生
・朝、ゆっくり深呼吸
・首肩を大きく回す
・少し苦味のある春野菜をいただく
「巡らせる」ことがテーマです。
冬をほどき、春を迎える。
小さな整えが、
春の体をつくります。
#二十四節気
#雨水
#東洋医学
#春の養生
#漢方鍼灸サロンブリーズ

【本日2/4は立春🌿】​暦の上では、今日から「春」の始まり。漢方・鍼灸サロン ブリーズです。​冬の「蓄える時期」から、春の「発散する時期」へと季節が切り替わります。この時期、なんだかイライラしたり、体が重だるく感じたりしませんか？​それは、...
03/02/2026

【本日2/4は立春🌿】

​暦の上では、今日から「春」の始まり。
漢方・鍼灸サロン ブリーズです。
​冬の「蓄える時期」から、春の「発散する時期」へと季節が切り替わります。この時期、なんだかイライラしたり、体が重だるく感じたりしませんか？
​それは、体内のエネルギーが外に出たがっているサインかもしれません。

​✨ 立春からの養生ポイント ✨

​1️⃣ 「香りの力」を借りる
ニラや春菊など、香りの強い野菜は、滞った「気」を巡らせてくれます。
​2️⃣ 心も体も「ゆるめる」
きつい下着やベルトは避けて、心身ともに「のびのび」過ごしましょう。髪をほどいてリラックスするのも立派な養生です。
​3️⃣ 足元を冷やさない
「春一番」の風は体を冷やします。上半身は軽やかでも、足元はしっかり温めるのがブリーズ流！
​立春の今日、まずは深呼吸をひとつして、心の中に春の風を通してみませんか？
​サロンでは、春特有の「自律神経の乱れ」を整える鍼灸ケアも承っております。お気軽にご相談ください。

漢方・鍼灸サロン ブリーズ
西村昌彦

『美容×健康×Breeze』あけましておめでとうございます🎍旧年中は 漢方・鍼灸サロン ブリーズ に格別のご厚情を賜り、心より御礼申し上げます。Breeze＝やさしい風。本年も、東洋医学の叡智と確かな技術をもって、やさしい風で包み込むかのよ...
31/12/2025

『美容×健康×Breeze』
あけましておめでとうございます🎍
旧年中は 漢方・鍼灸サロン ブリーズ に格別のご厚情を賜り、心より御礼申し上げます。
Breeze＝やさしい風。
本年も、東洋医学の叡智と確かな技術をもって、やさしい風で包み込むかのように、患者さまの心身に寄り添う上質なひとときをお届けしてまいります。
皆さまの一年が、健やかで美しくありますように。
本年もどうぞよろしくお願い申し上げます。

漢方・鍼灸サロン ブリーズ
院長　西村昌彦

【12周年のご挨拶】​本日、漢方・鍼灸サロンブリーズは開院12周年を迎えることができました🌿​2013年のオープンから今日まで、数あるサロンの中から当サロンを選んで足を運んでくださった皆さまに、心より感謝申し上げます。​皆さまの「身体が軽く...
24/12/2025

【12周年のご挨拶】
​本日、漢方・鍼灸サロンブリーズは開院12周年を迎えることができました🌿
​2013年のオープンから今日まで、数あるサロンの中から当サロンを選んで足を運んでくださった皆さまに、心より感謝申し上げます。
​皆さまの「身体が軽くなった」「痛みが軽減した」「よく寝れるようになった」という笑顔に支えられ、気づけば干支が一周するほどの月日が流れていました。
​これからも、中医学、韓方医学の知恵と手当てを通じて、皆さまが心地よい風（ブリーズ）を感じられるような、健やかな毎日のお手伝いをさせていただきます。
​13年目も、漢方・鍼灸サロンブリーズをどうぞよろしくお願いいたします。

漢方・鍼灸サロン ブリーズ
院長　西村昌彦

#漢方鍼灸サロンブリーズ #12周年 #感謝 #鍼灸院 #漢方 #韓方 #体質改善 #温活 #いつもありがとうございます。

30/11/2025

１１月２２〜２３日の２日間、エディオン久屋広場で行われました『韓国フェスティバル2025in名古屋』
たくさんの方が全国から来て頂きました！その数なんと１５万人！驚きの人数です！
私ども『漢方・鍼灸サロン ブリーズ＆ティーセラピー』のブースは、韓国の伝統医学『韓方（はんばん）』に基づいた『美容はり体験、耳つぼジュエリー、ほうれい線メソッド、ヘッドスパ、韓方茶（ティーセラピー）』を行いました。ブースに訪れたお客様お、なんと、おおよそ１５０人以上のお客さんが訪れてくれました！
たくさんの韓国好きな方々と触れ合う、楽しいひとときでした！
カムサハムニダ！
顔出して頂いた、たくさんの友人にも感謝です！（忙しくて写真撮れなかった人もいて⋯💦）
また⋯来年⋯韓フェスロスです笑
フェスを運営して頂いた皆様、ブース運営を盛り上げて頂いた皆さん、ありがとうございました！

本日は二十四節気の処暑ですね。日中は酷暑が続いておりますが、暦の上では秋に入ってきています。身体も秋仕様に変わっている所のこの暑さとのギャップが、自律神経を乱し夏バテの原因になっています。ここで、この時期の養生についてお伝えします。●処暑の...
23/08/2025

本日は二十四節気の処暑ですね。

日中は酷暑が続いておりますが、暦の上では秋に入ってきています。
身体も秋仕様に変わっている所のこの暑さとのギャップが、自律神経を乱し

夏バテの原因になっています。

ここで、この時期の養生についてお伝えします。

●処暑の中医学的な養生

​処暑は夏の暑さが和らぎ、少しずつ秋の気配が感じられるようになる時期です。中医学では、この季節の変わり目は体調を崩しやすいとされており、適切な養生が大切になります。

​1. 脾と胃をいたわる

​中医学では、処暑の時期は湿気が多くなり、脾胃（消化器系）に負担がかかりやすいと考えられています。湿邪（湿気による邪気）が体内に溜まると、食欲不振や下痢、体が重くだるいといった症状が出やすくなります。

​食事のポイント: 湿邪を体外に排出し、脾胃の働きを助ける食材を取り入れましょう。

​おすすめの食材:
​穀物: ハトムギ、緑豆
​野菜: 冬瓜、ヘチマ、キュウリ、トウモロコシ
​豆類: 小豆

​避けるべきもの: 常々お伝えしておりますが冷たい飲み物や生もの、油っこいもの、甘いものは脾胃の負担になるため過剰に撮るのはお控えください。

​2. 肺を潤す

​処暑から秋にかけては空気が乾燥し始め、肺に影響を与えやすくなります。肺は乾燥を嫌うため、養生を怠ると空咳や喉の乾燥、便秘などの症状が出ることがあります。

​食事のポイント: 肺を潤す作用がある食材を積極的に摂りましょう。

​おすすめの食材:
​果物: 梨、ぶどう、柿
​根菜: れんこん、山芋
​その他: 白きくらげ、百合根、はちみつ

​3. 早寝早起きと適度な運動

​夏の暑さで消耗したエネルギーを回復させ、秋の準備をする時期です。夜は少し早く寝て、朝は太陽の光を浴びながら起きることで、体のリズムを整えましょう。また、激しい運動は避け、ウォーキングや太極拳など、汗をかきすぎない程度の適度な運動を続けることが大切です。

​4. 感情を穏やかに保つ

​季節の変わり目は、自律神経が乱れやすく、イライラしたり、憂鬱になったりしやすい時期でもあります。深呼吸や瞑想、好きな音楽を聴くなど、心穏やかに過ごせる時間を作りましょう。

​この時期の養生は、夏の疲れを癒し、来るべき秋を健やかに迎えるための重要なステップです。ご自身の体と向き合いながら、無理のない範囲で取り入れてみてください。

漢方・鍼灸サロン ブリーズ

院長　西村昌彦

＃漢方鍼灸サロンBreeze
＃妊活
＃自律神経失調
＃夏バテ
＃美容鍼

07/08/2025

今日は二十四節季のひとつ【立秋】⁡
暦の上では秋の始まり。⁡
とは言っても、まだまだ酷暑⋯どころか酷暑ですよね💦⁡
それでも、段々と朝早く起きると、季節の変化を感じる事ができます。⁡
少しずつ、秋仕様に変えていかないと行けません。特に気をつけて頂きたいのが、夜、口にするもの。今まで通り冷たいものばかり摂るのは控えて欲しいですね。
夜は陰の氣が強いので、少しだけ果物や冷たいものを控え、お味噌汁やお番茶など、温かいものを食するように心がて欲しいですね。⁡
まだまだ暑いですが、養生を心がけて健康に過ごしましょう！⁡
漢方・鍼灸サロン ブリーズ⁡
西村昌彦⁡

29/07/2025

以熱治熱
熱をもって、熱を治める
いつも、患者さんにお伝えしている。暑いけども、夜は熱いお味噌汁を飲んでくださいねと。
なんと、あの家庭画報さんにも同じ事が⋯

薬膳・漢方の視点では、夏こそ豚汁！これからも無理なく楽しく養生を〔久保奈穂実さんのおいしい漢方レシピ〕 | 家庭画報.com｜“素敵な人”のディレクトリ https://share.google/K6PWgBWLZjnwoukSU

花粉の飛散量が増えてきてますね。花粉症の方は大変な季節になってきました💦　抗アレルギー剤を服用する以外に、何か対策はされていますか？そもそも、体質改善する為に、何かされていますか？是非、鍼灸治療で体質改善に取り組みましょう！体質改善鍼灸治療...
27/02/2025

花粉の飛散量が増えてきてますね。
花粉症の方は大変な季節になってきました💦　
抗アレルギー剤を服用する以外に、何か対策はされていますか？
そもそも、体質改善する為に、何かされていますか？
是非、鍼灸治療で体質改善に取り組みましょう！
体質改善鍼灸治療は、漢方・鍼灸サロン ブリーズ

#花粉症体質改善

朝から陽の氣を浴びてウォーキング。今日は二十四節気の雨水。雪が雨に変わり、草木が芽吹き始める時季⋯ですが、今日は冷え込むようですね。寒暖差は自律神経に影響があるのでご自愛ください。（いい写真が撮れなかったので、今年の初日の出、陽の氣を浴びた...
17/02/2025

朝から陽の氣を浴びてウォーキング。
今日は二十四節気の雨水。
雪が雨に変わり、草木が芽吹き始める時季⋯ですが、今日は冷え込むようですね。
寒暖差は自律神経に影響があるのでご自愛ください。
（いい写真が撮れなかったので、今年の初日の出、陽の氣を浴びた写真です）

「名古屋ウィメンズマラソン2025」「名古屋シティマラソン2025」の参加ランナー・大会スタッフ・ボランティアの皆様を応援する企画に登録させて頂きました。対象期間３月１日から３月１６日の間に、上記対象の方は、初診料１５００円→０円。更に美容...
21/01/2025

「名古屋ウィメンズマラソン2025」「名古屋シティマラソン2025」の参加ランナー・大会スタッフ・ボランティアの皆様を応援する企画に登録させて頂きました。

対象期間３月１日から３月１６日の間に、上記対象の方は、初診料１５００円→０円。更に美容鍼を施術された方は５００円OFFさせて頂きます。

皆さん、頑張ってください！

https://wellnestyle-nagoya.jp/for-runners2025

#名古屋ウィメンズマラソン2025
#名古屋シティマラソン2025
#ウェルネスタイルなごや
#リカバリー
#美容鍼

住所

千種区内山二丁目14番16号
Nagoya-shi, Aichi
464-0075

営業時間

月曜日 09:30 - 12:30
15:00 - 19:00
火曜日 09:30 - 12:30
15:00 - 19:00
水曜日 09:30 - 12:30
15:00 - 19:00
木曜日 09:30 - 12:30
金曜日 09:30 - 12:30
15:00 - 19:00
土曜日 09:30 - 12:30

電話番号

+81527538124

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