ひかり鍼灸治療院

09/06/2019

今回は劇団桃唄309さんの現場にお世話になってます。
お手伝いをしたり、俳優の身体チェックやメンテナンスをしたりと関わっています。
それと、兄の雑用も。
いよいよ明日から劇場入りです。
機構がおかしくなってきますのね。
みなさんもメンテナンスを忘れずに。
ふくらはぎの真裏にある筋肉の境目に、湿気や気圧が低いときのデトックスするツボがあります。
アキレス腱の上のつけねのところをぐりぐりあまり痛くない程度にマッサージするといおですよー。
むくんだ身体が少し楽になりますよ。
それと、お芝居観に来てください。
僕も居るとおもぃます。
劇団桃唄309
『アミとナミ』2019/6/12(水)～16(日)
座・高円寺1

劇団桃唄309公演『アミとナミ』2019年6月12日(水)～16日(日)

07/06/2019

ご無沙汰しておりました。
本日より関東も梅雨入りになりましたが皆様如何お過ごしでしょう。
今年は梅雨入り前から気圧の上下が大きかったり、湿度が高かったりして、身体が疲れが溜まり、体調を崩し易くなっています。
また、梅雨に入ると低気圧と湿気でも体調が崩れ易くなります。
お風呂で湯船によく浸かったり、ストレッチをしたりと身体を養生してあげるとよいでしょう。

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劇団桃唄309公演『アミとナミ』(http://www.momouta.org/m/products/p201906atn)
ハンセン病の話、人の話、生きるということのおはなし。
劇場　座・高円寺
日程　6/12(水)～16(日)

この機会にメンテナンスは如何でしょうか？
また、劇団などの団体向けに、稽古場や楽屋での施術も承っております。
メールやメッセージにてご気軽にご相談ください。

劇団桃唄309公演『アミとナミ』2019年6月12日(水)～16日(日)

25/11/2018

早いもので11月も残す所あと少しです。
皆様如何お過ごしでしょう。

日中は比較的暖かいのですが、朝晩が冷え込むようになってきました。
日中お出掛けの際は一枚羽織るものを持っていくと良いでしょう。
寒くなると身体が強張り易くなるので、朝起きたときや夜寝る前に簡単なストレッチをしたり、身体を冷さないようにして、体調に気を付けましょう。

この機会にメンテナンスは如何でしょうか？
また、劇団などの団体向けに、稽古場や楽屋での施術も承っております。
メールやメッセージにてご気軽にご相談ください。

08/10/2018

気が付けばもう10月です。
皆様如何お過ごしでしょう。

季節外れの台風が来て、気温や気圧の変動が激しく知らず知らずに疲れを溜めやすく、体調を崩し易くなるので気を付けましょう。
天気予報を見ると今年は比較的暖かい日が多くなるようですが、その分１日の寒暖差も大きくなりそうなので出掛ける際は羽織るものを一枚持ち歩いた方が良いでしょう。

この機会にメンテナンスは如何でしょうか？
また、劇団などの団体向けに、稽古場や楽屋での施術も承っております。
メールやメッセージにてご気軽にご相談ください。

24/08/2018

8月もあと少しで終わりですが皆様如何お過ごしでしょう。

お盆も過ぎて少し過ごしやすくなるかなと思っていたらまだまだ暑い日が続きそうです、熱中症に気を付つけ水分補給や塩分補給を忘れないようにしましょう。湿度も高いようなので、汗をかいた状態で冷房にあたっていると風邪をひきやすいので汗を拭いたり、着替えたりして気を付けましょう。

この機会にメンテナンスは如何でしょうか？
また、劇団などの団体向けに、稽古場や楽屋での施術も承っております。
メールやメッセージにてご気軽にご相談ください。

27/07/2018

7月もあと少しですが皆様如何お過ごしでしょう。
ちょっと涼しくなって過ごしやすくなったと思っていたら、ツイッターで面白い投稿見てました。
｢今日だって33度なのに過ごしやすいとか思っちゃうの、昨日までボコボコに殴ってきたDV男が今日は殴らないから優しいと勘違いするようなものだ。騙されちゃいけない。｣
思わず納得して｢あ、騙されてた。｣と思いました。

天気予報では台風が去ったあとまた酷暑になると予想しているので、しっかりと水分や塩分を補給して体調に気を付けましょう。

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劇団フライングステージ様(http://flyingstage.com)が8/8(水)～12(日)まで下北沢のOFFOFFシアターにて｢お茶と同情 Tea and Sympathy｣(http://flyingstage.com/top.html)を公演します。興味があれば是非ご来場下さい。

この機会にメンテナンスは如何でしょうか？
また、劇団などの団体向けに、稽古場や楽屋での施術も承っております。
メールやメッセージにてご気軽にご相談ください。

21/06/2018

梅雨入りして体調を崩し易い時期になりましたが皆様如何お過ごしでしょう。
低気圧や天候の乱れ等で体調を崩し易い季節です。
むくみや疲れが出やすくなるので湯船に浸かったり、下腿のマッサージなどをすると良いでしょう。

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うるとら2B団様(https://www.u2bd.com)で第３４回公演　跳JUMP(https://www.u2bd.com/newproject/34_jump/index.html)をしています。
とても面白く、夢のある公演です。まだ、少し席が残っているそうなのでご都合がつけばご予約の上、足を運んで見てください。

この機会にメンテナンスは如何でしょうか？
また、劇団などの団体向けに、稽古場や楽屋での施術も承っております。
メールやメッセージにてご気軽にご相談ください。

30/05/2018

梅雨入り間近で憂鬱な天気ですが皆様如何お過ごしでしょう。
一昨日、劇団SAKURA前線(https://www.sakuzen.com)様にお呼ばれして、士剣流殺陣道場に出張施術してきました。
季節の変わり目で妙に湿気があり、体調を崩し易くなっているので気を付けましょう。

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劇団SAKURA前線では6/8(金)～6/10(日)までかめありリリオホールにて幕末疾風伝MIBURO～壬生狼～(https://www.tafpro-tate.com)を公演予定だそうです。

この機会にメンテナンスは如何でしょうか？
また、劇団などの団体向けに、稽古場や楽屋での施術も承っております。
メールやメッセージにてご気軽にご相談ください。

殺陣を盛り込んだオリジナル作品で、拠点である東京のみならず海外でも積極的に活動中の劇団SAKURA前戦。 劇団専用アトリエ完備のため、確実にスキルアップできます！ あなたも充実した演劇ライフを一緒に送りませんか....

28/04/2018

ご無沙汰しております。
ゴールデンウィークに入りました。
皆様如何お過ごしでしょう。

日中は暖かくなってきましたが朝晩は冷え込み、１日の温度差が10℃以上と大きいです。
また、ゴールデンウィーク後半はお天気も崩れるので、旅行や外出時は一枚羽織れるものを持っていくといいでしょう。

この機会にメンテナンスは如何でしょうか？
また、劇団などの団体向けに、稽古場や楽屋での施術も承っております。
メールやメッセージにてご気軽にご相談ください。

23/01/2018

1月も末になり、雪が降ってかなり寒くなりました。
遅くなりましたが、本年もよろしくお願いいたします。

雪が凍ってとても滑り易くなっています。
怪我に気を付けましょう。
また、底冷えするので疼痛や怠さが出やすくなっています。
暖かい服装にしたり、カイロをつけたりと防寒対策にも気を付けましょう。

この機会にメンテナンスは如何でしょうか？
また、劇団などの団体向けに、稽古場や楽屋での施術も承っております。

31/12/2017

今年も残すところ後数分です。

今年は劇団桃唄309様の公演について高松まで連れていっていただいたり、幾つかの劇団に呼んでいただいたりと色々と勉強させていただきました。

一年間大変お世話になりました。
来年もよろしくお願いいたします。
よいお年をお迎え下さい。