17/04/2026
【My Journey with Yoga🏖️🧘♀️】
レッスンを継続してくださっている皆様の「ヨガとの歩み」「感じる変化」のお声ををご紹介させていただきます♡
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ースタジオよりMessageー
このたびは、変化シートをご丁寧にご記入いただき、本当にありがとうございました😊
大切な最初の一歩をヨガヘヤで踏み出してくださったことを、心より嬉しく思っております。
ヨガを始める前は心身ともにとてもお疲れだったこと、そしてそこから少しずつ身体を動かす感覚や呼吸を取り戻してこられたこと、その変化の歩みを丁寧に言葉にしてくださりありがとうございました。
メッセージのお言葉から、ヨガが日常の中で確かな支えになっていることが伝わってきて、とっても嬉しく感じています。
さらには、「行きたい場所」「落ち着く場所」が見つかったことや、挨拶や感謝の気持ちを以前にも増して大切にするようになったという変化も、とても素敵だなと感じました🥺
心や身体に少しずつ余白が生まれてくると、人は自然と、周りを見る力や感謝に変換する感性、そして自分にとって本当に必要なものを選ぶ力が育っていくものだと思います。
最後に書いてくださっていた
「いろいろな情報であふれていて、良いものや正しいものを見つけるのが難しい」というお言葉、本当にその通りですね。だからこそヨガヘヤは、表面的な情報に流されるのではなく、現場での経験と積み重ねてきた実践、学びに基づいたご提案ができる場所でありたいと思っています！
このたびは、あたたかなお言葉を本当にありがとうございました。
これからも、安心してご自身と向き合える時間をお届けできるよう努めてまいります！
今後ともどうぞよろしくお願いいたします。
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#東中野 #ピラティス #ヨガヘヤ
