27/10/2025
🌧️ 答えの出ない時代を生きるために
―「ネガティブケイパビリティ」という力―
将来がどうなるのか全く読めない時代。
そんな今、必要とされるのは「すぐに答えを出す力」ではなく、
答えの出ない状態に耐える力かもしれません。
書籍『ネガティブケイパビリティ ―答えの出ない事態に耐える力―』より、
この時代を穏やかに生き抜くためのヒントをまとめてみました。
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1️⃣ ネガティブケイパビリティとは
反対の言葉「ポジティブケイパビリティ」は、いわゆる問題解決能力。
現代社会では「すぐに答えを出す」ことが求められてきました。
しかし、人生には答えが見えないことがたくさんあります。
そんなとき、無理に結論を出さず、その曖昧さを受け入れる力。
それが「ネガティブケイパビリティ」です。
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2️⃣ 時間をかけるという知恵
マニュアルや効率化は、ネガティブケイパビリティの対極にあります。
「タイパ(タイムパフォーマンス)」ばかりを求める社会の中で、
あえて立ち止まり、時間をかけて物事の本質を見つめる。
その過程にしか得られない理解や気づきがあります。
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3️⃣ 身につけるための方法
この力を養うには、「答えのない世界」に身を置くこと。
🎨 芸術や音楽を“感じるままに”味わう
🪷 坐禅をして、何もせず、ただ座る
どちらも、すぐに答えを出さずに“今”を感じる練習です。
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🌱 結び
焦らずに、曖昧なままを抱えること。
すぐに動かず、わからなさと共に静かにいること。
それは決して消極的なことではなく、
人生を深く理解するための成熟した知恵です。
急がなくて大丈夫。
あなたの中に、ゆっくりと答えが育っていきます。