ならまちのアロマセラピー&エステ Se:ange センジュ

ならまちのアロマセラピー&エステ Se:ange センジュ ならまちのレトロな隠れ家女性専用サロン。長屋の１軒で、おひとりづつ?

ベトナム生まれの顔ツボセラピー、顔から内臓や、ホルモバランスをら整えて小顔&艶肌になるコスモフェイシャルが人気の小さなエステサロンです。温石やアロマ、デッドシーミネラルなどで体調を整えて代謝や感情のコントロール、ストレスを静かに解消するトリートメントをやっています。

何が…って少しでも指への負担を減らすためにスクロールを避けてました。なので投稿がめちゃくちゃ減ってましたけど少しずつ戻しています。え、そんなに、痛かったの？ってそんなことでは無いんですけどこれも、負担の一部になり得るということを引き算してみ...
03/12/2025

何が…って
少しでも指への負担を減らすために

スクロールを避けてました。

なので投稿がめちゃくちゃ減ってましたけど
少しずつ戻しています。

え、そんなに、痛かったの？ってそんなことでは無いんですけど

これも、負担の一部になり得るということを引き算してみていました。

日常生活にも仕事にももちろん支障はなかったのですけど
念には念を入れて
指の負担を減らすということしておりました

んー
良かったかどうかはわかりませんけども🐱

これ覚えてます？２０１６年かな？古都祝奈良というアートイベントです。〜東アジア文化都市 2016古都奈良から多様性のアジアへ〜ならまちをはじめとして奈良公園、平城宮跡などあちこちでその場所と一体化しで魅力的なアート作品がいっかげつくらいだっ...
02/12/2025

これ覚えてます？２０１６年かな？古都祝奈良というアートイベントです。
〜東アジア文化都市 2016古都奈良から多様性のアジアへ〜

ならまちをはじめとして奈良公園、平城宮跡などあちこちでその場所と一体化しで魅力的なアート作品がいっかげつくらいだったかな？展示されてましたね。

センジュの奥のお庭にも巨大なパッチワークのテントがあって。
今でも時々、旅行者の方に「あれ？前ここに大きなパッチワークのなんかあったよね？」と聞かれるほど記憶に残っていたみたいです。

この塔は
川俣正さんの、「足場の塔」大安寺の境内でかつて七重塔ごあった場所に組まれた足場です。
少し離れてみるとその中に塔のシルエットがありました。
歴史と時間と風景とで創造力をかきたてられる…。

過去写真の整理でのあるあるです。
めちゃくちゃいいのが見つかった！

それとは関係なくですが
今月のおすすめにしています。
ベトナム顔ツボディエンチャンと3S美筋造形ボディのセット。身体づくりです！

定番人気のフェイシャルリフレクソロジーエステ+ボディ

とにかく穏やかにリラックスしたい方へリラックスフェイシャルとボディ。

時間の延長も可能です。

何回でもごりよういただけます。

12月後半は混み合ってくるので
なるべくお早めにご来店くださいね🐱

AI（Google、チャットGPT、XのGROKなど）使ったことありますか？基本的には完璧ではなくてあくまでもオンライン上にある情報の中からの答えを言ってくれてる、とは思っていますが、ただGoogle検索したりするだけよりも会話感覚があった...
29/11/2025

AI（Google、チャットGPT、XのGROKなど）使ったことありますか？

基本的には完璧ではなくてあくまでもオンライン上にある情報の中からの答えを言ってくれてる、
とは思っていますが、

ただGoogle検索したりするだけよりも
会話感覚があったりして
面白いと思っていて、時々、質問したり問いかけたりしていますが、
おーーーーい！と思わず突っ込んでしまう出来事もいくつかあって、それは話のネタとしております。

よくあるのが、「関西弁」で問いかけ続けるとAIも関西弁で返してくるとか聞きますよね。
ばけばけ（朝ドラ）も始まったし、出雲弁で問いかけたんですけど、うちのAIはまだ出雲弁の学習はできないのか、出雲弁での返答はありませんでした…。

そして、コース名で何か良いのできないかなと問うてみました。
3S美筋造形ボディと対になるようなフェイシャルメニューのコース名（内容と目的も施術の種類や理論を添えて）を考えてもらいました。

はい、できました。
【3S蘇美覚醒フェイスコース】

今日から看板に載せてもいいですかー？w

蘇る美…
3Sもきちんと意味があり、顔の中にある3つの腔（スペース）の巡りを良くする事…

（バランスフェイシャルコースではありますが、
その中で目的別にどこに重きを置くかで
名前をつけようとした結果です）

出雲弁で答えてくれたらまた報告します。

きっちりしっかり酷暑の疲れが残ってました。自律神経が暴れてました！自分は大丈夫さ…って過信してました。でも、そんなときは、「色々試してみれる！ラッキー」「絶対大丈夫」と、いろんなことを自分で試してみます。ディエンチャン、アロマ、食事、ストレ...
17/11/2025

きっちりしっかり
酷暑の疲れが残ってました。

自律神経が暴れてました！
自分は大丈夫さ…って過信してました。

でも、そんなときは、
「色々試してみれる！ラッキー」「絶対大丈夫」

と、いろんなことを自分で試してみます。
ディエンチャン、アロマ、食事、ストレッチ、サプリなどのセルフケア。

これをやると、こうなるを試す。
うん、そうか、そうなるか。

病院や薬が必要なときはそれを試す。
そう、これね。

色々と実感すること気づくことたくさんありましたー！！

自律神経暴れる問題、一段落しました。

急に寒くなったりの寒暖差も立派なストレス、
嫌な気持ちになる出来事はもちろんストレス、
忙しいのも暇なのもストレス
自分の事も人のこともストレス
人それぞれ
いろんな事がストレスになりうるけれど

体や気持ちに症状として現れるのを
回避、もしくは減らす為に
できることはたくさんありますー！

やってみる価値あり。

変えなきゃいけないことも
ちょっと我慢したほうがいいことも起こりますが
こればっかりは
繰り返しなので

一発逆転を狙わずに
コツコツ軌道修正しながらやってきましょ。

何やってもあかん…とかあきらめんと。
自分には合わんとかできんとかや無くて

体の仕組みはみんな同じなので
抗わずに
寄り添っていきましょ。

そんな事を改めて思うところです

バランスフェイシャルコース。ただ小顔になるのが凄い、ではなくて…「顔を通じて脳への指令が伝わり、きちんと脳を動かせた結果、体が動いてスッキリ元の位置に顔が戻った=小顔効果」ということが凄いんです。脳からの指令をちゃんと聞いてくれた貴方の体！...
15/11/2025

バランスフェイシャルコース。
ただ小顔になるのが凄い、ではなくて…

「顔を通じて脳への指令が伝わり、
きちんと脳を動かせた結果、
体が動いてスッキリ元の位置に顔が戻った=小顔効果」ということが凄いんです。

脳からの指令をちゃんと聞いてくれた貴方の体！

ただ、むくみがとれた、筋肉がほぐれた、だけじゃなくて。顔にある反射区やツボを通じて脳に出した指令が伝わって、あなたの体が動いたのが凄いんです。

そこが他のフェイシャルと違うところ。

はじめはお顔すっきり、明るく柔らかく。
あとから、その晩はぐっすり。
次の日以降も自分観察してみてください。
当日よりも顔が変わってきてますよ。
表情や目や輪郭がくっきりしてたりも。
どんどん体が動いていく。

季節がやってきた！服を着たまま受けれるホットストーン。温石ストレッチコース。11月末まで＋10分無料！
10/11/2025

季節がやってきた！
服を着たまま受けれるホットストーン。
温石ストレッチコース。11月末まで＋10分無料！

先日久しぶりの1日お休みに万博に！すっかり季節が巡って春〜夏〜秋へ。ヌルヌルの前の、木は落葉樹だったので秋の雰囲気。とはいえ、30℃超えてまだまだ真夏の気候でした。※秋の日焼けはご用心※思い切って日中に大屋根リングの上で芝生に座って、とにか...
10/10/2025

先日

久しぶりの1日お休みに万博に！

すっかり季節が巡って

春〜夏〜秋へ。

ヌルヌルの前の、木は落葉樹だったので秋の雰囲気。

とはいえ、30℃超えてまだまだ真夏の気候でした。

※秋の日焼けはご用心※

思い切って日中に大屋根リングの上で芝生に座って、

とにかく座って

ゆっくりしてみました。

スマホで当日予約を取るために格闘したり、コーヒー飲んだり。

海風も気持ち良い。

この日は行ってみたい…けど…

後回しになればなるほど行けなくなったエジプトとハンガリー館に何とか行けて満足です。

エジプトはフルCGの映像で、古代エジプトの雰囲気と現代エジプトの両方を体験したり、ミイラの棺をみたり。

王家の紋章を読んだ人ならワクワクする3点セットです！

ハンガリーは生歌。独唱。没入！

あっという間だけど、染み入りました。

どちらも1時間半並んで15分で退場。

うん、いいよ。

タイパ悪いのなんて、気にもならない。

最高でした！

そして…

秋の紫外線はほんとに厄介。

うん、日焼けしました。

皆様も夏の終わりとこの秋に、じわじわ溜まる疲労、

自分の毎日の頑張り（頑張ってないとか言わないで、生きてるだけで頑張ってますから）を

労りにいらしてくださいね！

推しは
顔のリフレクソロジーを取り入れたフェイシャルコース！
身体の中も外もその先までを考えたボディコース！

今月…
本当にお陰様で
12周年を迎えることができました。
感謝です🙏

ありがとうございます。

3歩歩いて2歩下がるって
身にしみいる歌詞でございます。
上手くいくこと行かないこと、色々ありながらでも1歩進める有り難さです。

9月に、何一つ投稿して無くて震えています…。毎日、張り込み場所を変えてる鹿達を横目に通勤しています…。やっと暑さから解放されたと思ったら一気に涼しく感じています…でも、汗は出ます…まだまだ、熱中症🥵の危険はなくならないので要注意ですね。
25/09/2025

9月に、何一つ投稿して無くて震えています…。
毎日、張り込み場所を変えてる鹿達を横目に通勤しています…。
やっと暑さから解放されたと思ったら一気に涼しく感じています…でも、汗は出ます…

まだまだ、熱中症🥵の危険はなくならないので要注意ですね。

距離感はどんどん近くなっている。もはや、自転車と並んでも違和感はない。野生というか、野良というか…。しかしこの子達は油断大敵だからね。発情期入ってるしね。しかし、残暑ですか？これが残りの暑さですかー！8月最後の日、あちぃです。
31/08/2025

距離感はどんどん近くなっている。
もはや、自転車と並んでも違和感はない。
野生というか、野良というか…。
しかしこの子達は油断大敵だからね。
発情期入ってるしね。

しかし、残暑ですか？
これが残りの暑さですかー！
8月最後の日、あちぃです。

久々に東大寺に行ってきました！いや〜広いですね。暑いけど風がよく通りますね。考えて作られてるのかな、やはり。2日間、良く陽に当たって、歩いてだったのでどれだけ汗をかいたのか…。しっかりミネラル取りながらだったのと、伝家の宝刀？！なでしこサプ...
21/08/2025

久々に東大寺に行ってきました！
いや〜広いですね。暑いけど風がよく通りますね。
考えて作られてるのかな、やはり。

2日間、良く陽に当たって、歩いてだったので
どれだけ汗をかいたのか…。
しっかりミネラル取りながらだったのと、
伝家の宝刀？！なでしこサプリの「ときわ」をのんで（今すぐの疲れ対策）（飲む日焼け止め）翌日に持ち越さずしんどさがなくて
善きでした！

さて、夏のコースの死海の泥を使ったボディパックも残りわずか。季節限定なのでパックがなくなり次第終了です。今ご予約の分はお取り置きできております。あと数人分ですので予定されている方はご連絡くまさいませ。

暑い夏！夏は暑い！！さすがにもう最高気温は更新しないよね？？しかし、日中の地下鉄の空調が冷凍庫、氷河期、氷室。通勤時はきっとこの空調でも暑いんだろうな…と思いつつも、さすがにこれは寒すぎる。コントロール、バランスって難しいもんですね。バラン...
13/08/2025

暑い夏！夏は暑い！！
さすがにもう最高気温は更新しないよね？？

しかし、日中の地下鉄の空調が冷凍庫、氷河期、氷室。通勤時はきっとこの空調でも暑いんだろうな…と思いつつも、さすがにこれは寒すぎる。
コントロール、バランスって難しいもんですね。

バランスといえば
今日、お世話になっているなでしこサプリさんのメールで思い出しました…！

連休などの休みになると、熱を出したり具合が悪くなる方ありませんか？

普段は交感神経バリバリで、アドレナリンガンガン出して頑張っておられる方です。

お休みモードの副交感神経に傾き、リフレッシュするのは良いことだけど、
【普段はアドレナリンをガンガン出して気合いで多少のことも乗り切ってしまえて、体や心の負担は二の次になっていた】
ため、
普段感じなかった疲労感や体の負担に気づいてしまう、体調を崩してしまうことに。

私も昔は、お盆や年末年始に寝込むこともありました（この業種でもこの期間のお休みがある会社だったので、超リフレッシュしすぎてました）

この暑さや、電車やビル内の冷たすぎる空調もストレスになってしまうので
さらに交換バリバリに働いてしまいがち。

【センジュで】夏の疲労の回避&回復、そして普段の頑張りの労い&バランス整えに
お待ちしております！
お盆中も若干空きがございます、（日によってあとお一人枠の日も）

お時間、コースがよくわからない方は当日のご相談でも大丈夫ですので、
気になったたらご連絡くださいね

8月スタート。あっという間に7月が過ぎ去った気がするということは、良いことだと言うことで。今月も暑い夏。無理無くやっていきましょ。
02/08/2025

8月スタート。

あっという間に7月が過ぎ去った気がするということは、良いことだと言うことで。

今月も
暑い夏。

無理無くやっていきましょ。

住所

公納堂町６
Nara-shi, Nara
630-8382

営業時間

月曜日 11:00 - 21:00
火曜日 11:00 - 21:00
水曜日 11:00 - 21:00
金曜日 11:00 - 21:00
土曜日 11:00 - 21:00
日曜日 11:00 - 21:00

電話番号

+818095029654

ウェブサイト

アラート

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