18/09/2016
本日は、ご新規様と大阪から若き女の子たちも来てくれて8名でヨガのレッスンさせていただきました(*^^*)✨
身体が硬くて、、とみなさま思われますが
身体が硬いからこそアーサナは気持ちいいと感じられるし、ほとんどの方が初めての方。スタートはみんな一緒なので、全く問題ないです(^.^)
綺麗なポーズをとることよりも、自分自身が気持ちいいと感じてもらうことが一番😊
たったの1時間でも日常から離れて、自分のことだけを見つめてあげる時間を作ってあげることで皆さまの生活をより明るく照らすことができるようにと思っております＊
ヨガやってみようかなと思われている方、初めての方でも男性の方でもいつでもお気軽にお越しくださいませ(^-^)
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