01/12/2025
いつもカラダ改善工房FMSをご利用いただき、誠にありがとうございます。
本格的な冬を迎え、朝晩は特に冷え込みが強くなってきました。
寒さで筋肉が縮こまり、
肩こりや腰の重だるさ、関節のこわばりを訴える方が増える季節です。
年末の慌ただしさも重なり、カラダの不調が出やすい時期でもあります。
こんな時こそ、
体を動かして固まった筋肉をほぐし、血流を整えておくことが大切です。
今年一年の疲れをそのままにせず、
新しい年を元気に迎えるための“カラダのリセット期間”として、
ぜひご利用くださいませ。
12月も皆さまの健康づくりを心を込めてサポートいたします。
どうぞよろしくお願いいたします。
【12月の休みのお知らせ】
3日(水)10日(水)14日(日)17日(水)
24日(水)28日(日)〜31日(水)〈年末休業〉
ご来店の際はお間違えのないようご確認ください。
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