和らぎ整骨院

06/11/2025

こんにちは。

寒くなってきて首を寝違える方が多くなってきました。

普段から首肩周りが冷えないような恰好を早めにしていきましょう！

寝違えは温めて固まった筋肉を緩めると早くよくなりますよ。

《予告》

受付ドラマーさんのドラムレッスンを受けてきます！

楽器自体小学生以来です笑

めっちゃ楽しみです！

また2月に10kmマラソンに挑戦する事になりました。

あえて宣言する事で追い込みます笑

どちらも院内の和らぎ通信にて報告しますのでお楽しみに！

《11月のお休み》

・毎週水曜
・11/3(月)・・・ポートタワー行ってきました。コーギーがいました。
・11/24(月)・・・印西です。

よろしくお願いいたします！

07/10/2025

《ギックリ腰注意報》

今年の夏は例外的にギックリ腰の方が多かったです。

例年通りだと季節の変わり目となる10,11月頃にギックリ腰や寝違えが多くなります。

いわゆる夏の疲れがあるところに、
日毎や昼夜の寒暖差で身体が硬くなり痛めやすくなります。

小さい物を拾うなど軽めの動作でも注意して腰を曲げないようにしましょう。

夜は身体を冷やさないように入浴や衣類、
寝具をうまく調節してくださいね。

もし痛めてしまったらすぐご相談ください！

《10月のお休み》

・毎週水曜
・10/13(月)…印西の予定

よろしくお願いいたします！

10/09/2025

この夏はぎっくり腰が多いです。

恐らくは暑すぎて運動習慣が低下、
室内はエアコンで身体が冷えて硬まっている事が原因と思われます。

室内で体操や寝る前のストレッチをして予防していきましょう！

《少し暗いですが営業中！》

前日の大雨で一時停電しました。

その後待合室と受付・メドマーの上の電気だけ復旧しておりません。

エアコンや治療機器は動きますので、
気にせずご来院ください！

《9月のお休み》

毎週水曜
9/15(月)
9/23(火)…印西かな？

よろしくお願いいたします！

27/08/2025

こんにちは。
鬼滅と国宝を観た石毛です。
次はバレリーナとジュラシックワールドが観たいです！

《出演情報》

8/30(土)の『みもみ夜市』にて、プロドラマーにして当院受付のMomokoさんがドラムパフォーマンスで登場しますよ！

Momoko
Drums solo Street LIVE
南口ステージ
17:00〜17:30

何の曲を演奏するかは石毛も聞いてません笑
当日をお楽しみに！

《9月のお休み》

・毎週水曜
・9/15(月)
・9/23(火)…印西かな？

よろしくお願いいたします！

#実籾 #東習志野 #整骨院 #みもみ夜市 #みもみマルシェ #ドラム

03/08/2025