01/12/2025
いつもありがとうございます
(写真は、出雲大社へ参拝した時の様子です)
12月に入り
一気に寒くなりましたね❄️
朝はお布団から出るのに
勇気が入ります、、、
寒さに負けないよう
元気に師走を過ごしたいですね
「寒暖差疲労」
という言葉はご存知ですか？
「寒暖差により
疲労が蓄積した状態」
のことを言い、
自律神経の乱れも
起きやすくなります！
△肩こり首こり
△頭痛やめまい
△食欲低下
△顔のほてり
△手足が冷たい
【効果的な対策】
⚪︎毎日湯船に浸かる♨️
⚪︎体を冷やさない🍵
⚪︎日常に運動を🚶
⚪︎鍋料理🍲
⚪︎水分を摂る🚰
ぜひお試しください
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12月空き時間ご案内
🎄🎄🎄🎄🎄🎄
12/2(火) 11:00、16:30
12/4(木) 10:00、17:30
12/5(金) 10:00、11:00
12/8(月) 11:00、17:30
12/9(火) 11:00、16:30
12/11(木) 11:00、17:00
12/12(金) 11:30、17:00
12/13(土) 11:00
12/15(月) 10:30、17:00
12/16(火) 11:30、16:30
12/18(木) 10:30、16:30
12/19(金) 11:00、17:30
12/20(土) 11:30
12/22(月) 11:00、17:00
12/23(火) 10:30、16:30
12/25(木) 10:30、16:30
12/26(金) 10:00、17:00
12/27(土) 10:30
12/29(月) 11:00、16:30
【休診】
12/30(火)〜1/4(日)
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上記以外も
空き時間がございます
dmいただければ
ご案内できます
ご予約・ご相談
お待ちしております
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