おはしごはん

おはしごはん いつもの食卓にあるごはん。
レストランのような華やかさはないけれど、なんだかほっとできるごはん。

「おはしごはん」はそんな場所でありたいと思います。

こんにちは、おはしです🥢　本日もおばんざいとメイン料理が出来上がりました！　　皆さまのご来店お待ちしております☺️ 　　東京都練馬区貫井5-1-10西村ビル1階西武池袋線中村橋駅徒歩8分05035579522＊営業時間＊🥡テイクアウト　11...
15/12/2025

こんにちは、おはしです🥢

　
本日もおばんざいとメイン料理が出来上がりました！
　　
皆さまのご来店お待ちしております☺️

　
　
東京都練馬区貫井5-1-10西村ビル1階
西武池袋線中村橋駅徒歩8分
05035579522

＊営業時間＊
🥡テイクアウト　11:00-14:00、15:00-19:00
🍽イートイン　11:00-14:00(L.O.13:30)
☕️カフェ　15:00-17:00(L.O.16:30)

#おはしごはん #おばんざいランチ #野菜たっぷり #野菜 #ヘルシーメニュー #ヘルシーランチ #管理栄養士 #栄養士 #練馬 #練馬カフェ #練馬テイクアウト #中村橋 #中村橋カフェ #中村橋ランチ #認定栄養ケアステーション #認定栄養ケアステーションラシーネ

こんにちは、おはしです🥢今週もよろしくお願いいたします🤲　　本日のメイン料理は豚肉と厚揚げの甘辛炒めタンドリーチキン鯵のハーブグリルバルサミコソースとなっております❣️　皆さまのご来店お待ちしております☺️ 　東京都練馬区貫井5-1-10...
15/12/2025

こんにちは、おはしです🥢

今週もよろしくお願いいたします🤲
　
　
本日のメイン料理は

豚肉と厚揚げの甘辛炒め
タンドリーチキン
鯵のハーブグリルバルサミコソース

となっております❣️
　

皆さまのご来店お待ちしております☺️
　

東京都練馬区貫井5-1-10西村ビル1階
西武池袋線中村橋駅徒歩8分
05035579522

＊営業時間＊
🥡テイクアウト　11:00-14:00、15:00-19:00
🍽イートイン　11:00-14:00(L.O.13:30)
☕️カフェ　15:00-17:00(L.O.16:30)

#おはしごはん #おばんざいランチ #野菜たっぷり #野菜 #ヘルシーメニュー #ヘルシーランチ #管理栄養士 #栄養士 #練馬 #練馬カフェ #練馬テイクアウト #中村橋 #中村橋カフェ #中村橋ランチ #認定栄養ケアステーション #認定栄養ケアステーションラシーネ

追加更新お知らせ📢3日(水)は予約対応のため、通常営業はお休みとさせていただきます🙇🏻‍♀️17日(水)は予約対応のため、終日テイクアウトのみ営業とさせていただきます🙇🏻‍♀️　こんにちは、おはしです🥢12月の営業日、月間メニューのご案内で...
12/12/2025

追加更新お知らせ📢
3日(水)は予約対応のため、通常営業はお休みとさせていただきます🙇🏻‍♀️
17日(水)は予約対応のため、終日テイクアウトのみ営業とさせていただきます🙇🏻‍♀️

　
こんにちは、おはしです🥢

12月の営業日、月間メニューのご案内です📢

　
🎅お知らせ🎄
＊ふらりさん出張販売は10日(水)です
＊新メニュー表は、オレンジ色の箇所(2品)です
＊31日は、オードブルのご予約対応のみとなります
　
なお、大型注文が増える時期もため
急なお休みなどが増えることが予測されます。
ご理解のほどお願い申し上げます🙇🏻‍♀️
　

メニューリクエストなどありましたら、お気軽にお声かけくださいませ😌
写真のメニュー表は店頭でも配布しております♪

※オードブル対応などにより、急な営業時間変更を行う場合がございます。
※仕入れの都合でメニューが変更になる場合がございます。
※最新情報はインスタグラムにてお知らせしております🥢
※ご希望のあるメニューは事前予約をおすすめしております🙇🏻‍♀️

皆さまのご来店お待ちしております✨　

＊営業時間＊
🥡テイクアウト　11:00-14:00、15:00-19:00
🍽イートイン　11:00-14:00(L.O.13:30)
☕️カフェ　15:00-17:00(L.O.16:30)
　
東京都練馬区貫井5-1-10西村ビル1階
西武池袋線中村橋駅徒歩8分
05035579522

#おはしごはん #おばんざいランチ #野菜たっぷり #野菜 #ヘルシーメニュー #ヘルシーランチ #管理栄養士 #栄養士 #練馬 #練馬カフェ #練馬テイクアウト #中村橋 #中村橋カフェ #中村橋ランチ #認定栄養ケアステーション #認定栄養ケアステーションラシーネ
#月間メニュー　 #おはしの献立

こんにちは、おはしです🥢今日は風が強いですね💦寒さも増しているので、厚着をしてお出かけください❣️　　本日のメイン料理は豚肉とキャベツの胡麻味噌炒め鶏肉とさつまいもの甘辛炒め白身魚のカレームニエルとなっております❣️　皆さまのご来店お待ちし...
12/12/2025

こんにちは、おはしです🥢

今日は風が強いですね💦
寒さも増しているので、厚着をしてお出かけください❣️
　
　
本日のメイン料理は

豚肉とキャベツの胡麻味噌炒め
鶏肉とさつまいもの甘辛炒め
白身魚のカレームニエル

となっております❣️
　

皆さまのご来店お待ちしております☺️
　

東京都練馬区貫井5-1-10西村ビル1階
西武池袋線中村橋駅徒歩8分
05035579522

＊営業時間＊
🥡テイクアウト　11:00-14:00、15:00-19:00
🍽イートイン　11:00-14:00(L.O.13:30)
☕️カフェ　15:00-17:00(L.O.16:30)

#おはしごはん #おばんざいランチ #野菜たっぷり #野菜 #ヘルシーメニュー #ヘルシーランチ #管理栄養士 #栄養士 #練馬 #練馬カフェ #練馬テイクアウト #中村橋 #中村橋カフェ #中村橋ランチ #認定栄養ケアステーション #認定栄養ケアステーションラシーネ

こんにちは、おはしです🥢今日の営業はランチまで、かつスタッフ1人体制のためご予約以外はテイクアウトのみの営業とさせていただきます🙇🏻‍♀️　　本日のメイン料理は※店内・店外黒板内容異なります。豚肉と豆苗のスタミナ炒めチキンソテー自家製ゆずポ...
11/12/2025

こんにちは、おはしです🥢

今日の営業はランチまで、
かつスタッフ1人体制のためご予約以外は
テイクアウトのみの営業とさせていただきます🙇🏻‍♀️
　
　
本日のメイン料理は
※店内・店外黒板内容異なります。

豚肉と豆苗のスタミナ炒め
チキンソテー自家製ゆずポン酢ダレ/鶏肉の香草パン粉焼き
鰆のコーンマヨ焼き

となっております❣️
　

皆さまのご来店お待ちしております☺️
　

東京都練馬区貫井5-1-10西村ビル1階
西武池袋線中村橋駅徒歩8分
05035579522

＊営業時間＊
🥡テイクアウト　11:00-14:00、15:00-19:00
🍽イートイン　11:00-14:00(L.O.13:30)
☕️カフェ　15:00-17:00(L.O.16:30)

#おはしごはん #おばんざいランチ #野菜たっぷり #野菜 #ヘルシーメニュー #ヘルシーランチ #管理栄養士 #栄養士 #練馬 #練馬カフェ #練馬テイクアウト #中村橋 #中村橋カフェ #中村橋ランチ #認定栄養ケアステーション #認定栄養ケアステーションラシーネ

こんにちは、おはしです🥢　本日もメイン料理が出来上がりました！　　皆さまのご来店お待ちしております☺️ 　　東京都練馬区貫井5-1-10西村ビル1階西武池袋線中村橋駅徒歩8分05035579522＊営業時間＊🥡テイクアウト　11:00-14...
10/12/2025

こんにちは、おはしです🥢

　
本日もメイン料理が出来上がりました！
　　
皆さまのご来店お待ちしております☺️

　
　
東京都練馬区貫井5-1-10西村ビル1階
西武池袋線中村橋駅徒歩8分
05035579522

＊営業時間＊
🥡テイクアウト　11:00-14:00、15:00-19:00
🍽イートイン　11:00-14:00(L.O.13:30)
☕️カフェ　15:00-17:00(L.O.16:30)

#おはしごはん #おばんざいランチ #野菜たっぷり #野菜 #ヘルシーメニュー #ヘルシーランチ #管理栄養士 #栄養士 #練馬 #練馬カフェ #練馬テイクアウト #中村橋 #中村橋カフェ #中村橋ランチ #認定栄養ケアステーション #認定栄養ケアステーションラシーネ

こんにちは、おはしです🥢今日はふらりさんの出張販売日です🍞今年最後になりますので、是非お立ち寄りください🍀　　本日のメイン料理はハンバーグの和風甘酢あん鶏肉のはちみつ味噌焼き鯵のトマトチーズ焼きとなっております❣️　皆さまのご来店お待ちして...
10/12/2025

こんにちは、おはしです🥢

今日はふらりさんの出張販売日です🍞
今年最後になりますので、是非お立ち寄りください🍀
　
　
本日のメイン料理は

ハンバーグの和風甘酢あん
鶏肉のはちみつ味噌焼き
鯵のトマトチーズ焼き

となっております❣️
　

皆さまのご来店お待ちしております☺️
　

東京都練馬区貫井5-1-10西村ビル1階
西武池袋線中村橋駅徒歩8分
05035579522

＊営業時間＊
🥡テイクアウト　11:00-14:00、15:00-19:00
🍽イートイン　11:00-14:00(L.O.13:30)
☕️カフェ　15:00-17:00(L.O.16:30)

#おはしごはん #おばんざいランチ #野菜たっぷり #野菜 #ヘルシーメニュー #ヘルシーランチ #管理栄養士 #栄養士 #練馬 #練馬カフェ #練馬テイクアウト #中村橋 #中村橋カフェ #中村橋ランチ #認定栄養ケアステーション #認定栄養ケアステーションラシーネ

こんにちは、おはしです🥢　本日もメイン料理が出来上がりました！　　皆さまのご来店お待ちしております☺️ 　東京都練馬区貫井5-1-10西村ビル1階西武池袋線中村橋駅徒歩8分05035579522＊営業時間＊🥡テイクアウト　11:00-14:...
09/12/2025

こんにちは、おはしです🥢

　
本日もメイン料理が出来上がりました！
　　
皆さまのご来店お待ちしております☺️
　

東京都練馬区貫井5-1-10西村ビル1階
西武池袋線中村橋駅徒歩8分
05035579522

＊営業時間＊
🥡テイクアウト　11:00-14:00、15:00-19:00
🍽イートイン　11:00-14:00(L.O.13:30)
☕️カフェ　15:00-17:00(L.O.16:30)

#おはしごはん #おばんざいランチ #野菜たっぷり #野菜 #ヘルシーメニュー #ヘルシーランチ #管理栄養士 #栄養士 #練馬 #練馬カフェ #練馬テイクアウト #中村橋 #中村橋カフェ #中村橋ランチ #認定栄養ケアステーション #認定栄養ケアステーションラシーネ

こんにちは、おはしです🥢おせちやオードブルのご予約はお早めに‼️よろしくお願いいたします😌　本日のメイン料理はポークチャップ揚げない油淋鶏鮭とじゃが芋のバター醤油炒めとなっております❣️　皆さまのご来店お待ちしております☺️ 　　東京都練馬...
09/12/2025

こんにちは、おはしです🥢

おせちやオードブルのご予約はお早めに‼️
よろしくお願いいたします😌
　

本日のメイン料理は

ポークチャップ
揚げない油淋鶏
鮭とじゃが芋のバター醤油炒め

となっております❣️
　

皆さまのご来店お待ちしております☺️
　
　

東京都練馬区貫井5-1-10西村ビル1階
西武池袋線中村橋駅徒歩8分
05035579522

＊営業時間＊
🥡テイクアウト　11:00-14:00、15:00-19:00
🍽イートイン　11:00-14:00(L.O.13:30)
☕️カフェ　15:00-17:00(L.O.16:30)

#おはしごはん #おばんざいランチ #野菜たっぷり #野菜 #ヘルシーメニュー #ヘルシーランチ #管理栄養士 #栄養士 #練馬 #練馬カフェ #練馬テイクアウト #中村橋 #中村橋カフェ #中村橋ランチ #認定栄養ケアステーション #認定栄養ケアステーションラシーネ

こんばんは、おはしです🥢12月も一週間が過ぎました！早いですね😅引き続きオードブルやお弁当など、各種ご予約を承っております🥢※写真は一例ですお問合せいただいた方限定で、年末までの特別プランもございます♪お問合せからお待ちしております✨　東京...
08/12/2025

こんばんは、おはしです🥢

12月も一週間が過ぎました！早いですね😅

引き続きオードブルやお弁当など、
各種ご予約を承っております🥢
※写真は一例です

お問合せいただいた方限定で、
年末までの特別プランもございます♪

お問合せからお待ちしております✨
　

東京都練馬区貫井5-1-10西村ビル1階
西武池袋線中村橋駅徒歩8分
05035579522

＊営業時間＊
🥡テイクアウト　11:00-14:00、15:00-19:00
🍽イートイン　11:00-14:00(L.O.13:30)
☕️カフェ　15:00-17:00(L.O.16:30)

#おはしごはん #おばんざいランチ #野菜たっぷり #野菜 #ヘルシーメニュー #ヘルシーランチ #管理栄養士 #栄養士 #練馬 #練馬カフェ #練馬テイクアウト #中村橋 #中村橋カフェ #中村橋ランチ #認定栄養ケアステーション #認定栄養ケアステーションラシーネ

こんにちは、おはしです🥢今年も残すところわずかとなりましたが、今期も恒例のワークショップ開催いたします❣️ #認定栄養ケアステーションラシーネ練馬中村橋 と共同で開催しているゆずを使ったワークショップです📢おはしごはんの自家製ゆずは、黄ゆず...
08/12/2025

こんにちは、おはしです🥢

今年も残すところわずかとなりましたが、
今期も恒例のワークショップ開催いたします❣️

#認定栄養ケアステーションラシーネ練馬中村橋 と共同で開催している
ゆずを使ったワークショップです📢

おはしごはんの自家製ゆずは、黄ゆずを使った
黄色いゆず胡椒です✨
　
　
定員4名+小上がり1席

参加費：5,500円(税込)/大人1名
※ランチプレート、ドリンク付き
　ゆず胡椒・ポン酢(300cc程度)はお持ち帰りいただけます（容器付き）

　
※キャンセル規定※
当日 参加費の100%
1営業日前 参加費の80%
2営業日前 参加費の70%
3営業日前 参加費の60%

　
ご予約お待ちしております✨

　
　

＊営業時間＊
🥡テイクアウト　11:00-14:00、15:00-19:00
🍽イートイン　11:00-14:00(L.O.13:30)
☕️カフェ　15:00-17:00(L.O.16:30)
　
東京都練馬区貫井5-1-10西村ビル1階
西武池袋線中村橋駅徒歩8分
05035579522

#おはしごはん #おばんざいランチ #野菜たっぷり #野菜 #ヘルシーメニュー #ヘルシーランチ #管理栄養士 #栄養士 #練馬 #練馬カフェ #練馬テイクアウト #中村橋 #中村橋カフェ #中村橋ランチ #認定栄養ケアステーション #認定栄養ケアステーションラシーネ
#ゆず #高知県産 #高知県産 #ゆず胡椒 #ゆずポン酢 #ワークショップ

こんにちは、おはしです🥢本日もメイン料理が出来上がりました！　　皆さまのご来店お待ちしております☺️ 東京都練馬区貫井5-1-10西村ビル1階西武池袋線中村橋駅徒歩8分05035579522＊営業時間＊🥡テイクアウト　11:00-14:00...
08/12/2025

こんにちは、おはしです🥢

本日もメイン料理が出来上がりました！
　　
皆さまのご来店お待ちしております☺️

東京都練馬区貫井5-1-10西村ビル1階
西武池袋線中村橋駅徒歩8分
05035579522

＊営業時間＊
🥡テイクアウト　11:00-14:00、15:00-19:00
🍽イートイン　11:00-14:00(L.O.13:30)
☕️カフェ　15:00-17:00(L.O.16:30)

#おはしごはん #おばんざいランチ #野菜たっぷり #野菜 #ヘルシーメニュー #ヘルシーランチ #管理栄養士 #栄養士 #練馬 #練馬カフェ #練馬テイクアウト #中村橋 #中村橋カフェ #中村橋ランチ #認定栄養ケアステーション #認定栄養ケアステーションラシーネ

住所

Nerima-ku, Tokyo

営業時間

月曜日 11:00 - 19:00
火曜日 11:00 - 19:00
水曜日 11:00 - 19:00
木曜日 11:00 - 19:00
金曜日 11:00 - 19:00

電話番号

+815035579522

ウェブサイト

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