月曜日 10:00 - 20:00 火曜日 10:00 - 20:00 水曜日 10:00 - 20:00 木曜日 10:00 - 20:00 金曜日 10:00 - 20:00 土曜日 09:00 - 14:00

新潟市中央区の整体院　かんだ整骨院, 中央区弁天橋通１丁目４−３３, Niigata-shi (2025)

Q: 住所は？

中央区弁天橋通１丁目４−３３

25/11/2025

みなさまおはようございます♪

新潟市中央区弁天橋かんだ整骨院の神田です。
いつも『いいね』『フォロー』をありがとうございます！

令和7年11月26日（水）

新潟市中央区　今日の天気は「くもり時々雨」
降水確率　午前60％／午後30％
最高　15℃　／　最低　9℃

【残席3名様】11月30日（日）腰痛解消・無料体験講座のお知らせ

11月30日（日）13:00〜14:00に開催する「腰痛解消無料体験講座」は、おかげさまでお申し込みが増え、残り3席となりました。
• 朝起きた瞬間から腰がつらい
• 椅子から立ち上がるときに腰が伸びない
• 季節の変わり目になると腰痛が不安になる

といったお悩みをお持ちの方に、腰痛の原因をわかりやすく解説し、その場でできるケアの方法を体験していただく少人数制の講座です。

「一度話だけでも聞いてみたい」「自分でできる対策を知りたい」という方は、どうぞこの機会にご参加ください。

お申し込みは
お電話：025-211-9541
または LINE公式アカウントのメッセージから
「腰痛講座参加希望・お名前・お電話番号」をお送りください。

定員になり次第締め切りとなりますので、参加をご検討中の方はお早めにご連絡いただければ幸いです。

・Instagramはコチラからどうぞniigata  
・かんだ整骨院院長blog 
https://base-first.com/kanda-blog-new-post/

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本日 11月26日（水）の新規受付は
1名空いております。

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かんだ整骨院は完全予約制です。肩こり、腰痛、坐骨神経痛などでお悩みの方は、お気軽にご相談ください。

また、ギックリ腰・捻挫など、急なおケガや痛みでお困りの方も、当日でも可能な限り受付いたします。
（予約状況によってはお受けできない場合があります。まずはお問い合わせください。）

ご予約・お問合せはコチラから

◆電話は10時▶︎20時
　025-211-9541

◆インターネット予約は24時間受付
　http://1000kyaku.com/reserve/kanda/?customerId=571468890
　※当日のご予約は、お電話からお願いいたします。

◆LINE公式アカウント
　https://lin.ee/6elw40h
　ご相談・お問い合わせはLINEからも承っております。

◆治療費
　初めての方　9,800円
　再診の方　　7,000円

◆受付時間　
　月〜金　10:00〜20:00
　土　　　9:00〜14:00
　休診　　日曜日・祝日

受付時間・休診日について、詳しくはコチラからどうぞ
　https://base-first.com/reception-time/

◆住所
　〒950-0925
　新潟市中央区弁天橋通1丁目4-33
　湖南ビル102号

◆アクセス
　・最寄りのバス停
　　長潟線・スポーツ公園線「原の台」バス停すぐ
　・新潟駅南口から車で約6分
　
◆専用駐車場
　院の前に3台分ございます。

◆かんだ整骨院のホームページ
　https://base-first.com/

#新潟市
#中央区
#整骨院　
#整体  #身体の歪み
#腰痛　
#肩こり
#ぎっくり腰
#片頭痛
#緊張型頭痛
#ヘルニア
#坐骨神経痛
#五十肩
#ひざの痛み
#手のしびれ
#足のしびれ
#寝違え
#テニス肘
#花粉症
#ひじの痛み
#背中の痛み
#肩の痛み
#腰椎椎間板ヘルニア

#自律神経失調
#へバーデン結節
#シンスプリント
#講座

25/11/2025

立ち上がる時や歩き始めの一歩目で、股関節の前や鼠径部が「ズキッ」「ジーン…」と痛むことはありませんか？
「変形性股関節症かも…」「このまま歩けなくなったらどうしよう」と不安になってしまう方も多いお悩みです。

今回のブログでは、
・なぜ立ち上がりや歩行で股関節が痛くなりやすいのか
・よくある誤解（「ストレッチさえすればOK？」など）
・家でもできるやさしいストレッチと姿勢の整え方

を、専門用語をできるだけ使わずにまとめました。

「病院に行くほどか迷う…」「できれば自分でケアしたい」という50代前後の女性にも読んでいただきたい内容です。

🔗ブログはこちら
https://base-first.com/2025/11/08/hip-pain-when-standing-and-walking/

※Instagramからご覧の方へ
プロフィールのリンク → 「院長ブログ最新記事」から、この股関節痛の記事に飛べます。ストーリーズにもリンクを貼っておきますね。

#新潟市中央区 #弁天橋通 #かんだ整骨院 #股関節痛 #立ち上がりで痛い #歩くと痛い #セルフケア #整体 #腰痛予防

21/11/2025

【腰痛解消講座を開催します】

腰痛の**「根本原因」を知り、その場で楽になる体験ができる『腰痛解消無料体験講座』**を開催します。

「朝、布団から出る時に腰が痛い」
「椅子から立ち上がる時、腰が伸びない」
「腰痛で仕事や趣味が楽しめない」

腰痛が日常化してしまうとお辛いですよね…
そんなお悩みを抱えたまま、毎日を過ごしていらっしゃる方へ、腰痛の**「根本原因」を知り、その場で楽になる体験ができる『腰痛解消無料体験講座』**を開催します。

「ヘルニアだから仕方ない」と言われた方でも大丈夫です。正しい腰痛の知識と、あなたに合ったケア方法をお伝えします。

• 日時: 11月30日（日）13:00〜14:00
・会場　かんだ整骨院
• 費用: 無料
• 定員: 限定5名様（先着順）

たった1時間で、あなたの腰への不安が「安心」に変わるかもしれません。

少人数制ですので、お早めにお電話またはLINEでご予約ください！

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20/11/2025

みなさまおはようございます♪

新潟市中央区弁天橋　かんだ整骨院の神田です。
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令和7年11月21日（金）
新潟市中央区　今日の天気：雨時々曇り
降水確率：60％
最高気温：12℃　最低気温：9℃

おしり〜モモの裏がジーンとしびれる…⚡
長く座ったあとや、車の運転後に症状が強くなる方は、坐骨神経まわりが疲れているかもしれません。

・なぜおしり〜太ももの裏がしびれるのか
・腰との関係
・自宅でできるやさしいケア

をブログにまとめました👇
https://base-first.com/2025/11/08/sciatica-buttock-posterior-thigh-tingling/

・Instagramはコチラから、プロフィールからniigata 
・かんだ整骨院院長blog 
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本日（11/21）の新規受付は
1名　空いております

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かんだ整骨院は完全予約制です。
肩こり、腰痛、坐骨神経痛等でお悩みの方は、ご相談ください。

また、ギックリ腰・捻挫など、緊急でお困りの方は、当日でも可能な限り受付いたします。
（予約状況によってはお受けできない場合があります。まずはお問い合わせください。）

ご予約・お問合せはコチラから

◆電話は10時▶︎20時
　025-211-9541

◆インターネット予約は24時間受付
　http://1000kyaku.com/reserve/kanda/?customerId=571468890
　※当日のご予約は、お電話からお願いいたします。

◆LINE公式アカウント
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　ご相談、お問い合わせはLINEからも承っております。

◆治療費
　初めての方　9,800円
　再診の方　　7,000円

◆受付時間
　月〜金　10:00〜20:00
　土　　　9:00〜14:00
　休診　　日曜日、祝日
　詳しくはこちら→ https://base-first.com/reception-time/

◆住所
　〒950-0925
　新潟市中央区弁天橋通1丁目4-33
　湖南ビル102号

◆アクセス
　・最寄りバス停
　　長潟線・スポーツ公園線　原の台バス停すぐ
　・新潟駅南口から車で6分

◆専用駐車場
　院の前に3台あります

◆かんだ整骨院ホームページ
　https://base-first.com/

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19/11/2025

みなさまおはようございます♪

新潟市中央区弁天橋かんだ整骨院の神田です。
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令和7年11月20日（木）

新潟市中央区　今日の天気は　曇り
降水確率　20%
最高14℃／最低10℃

先日は新潟でも初雪が降った地域もあり、いよいよと言った感じです。新潟市内の道路は落ち葉🍂が目立つ時期ですね。毎日院前の街路樹の落ち葉掃除に躍起になっています（笑）

そんな落ち葉掃除や新潟名物タイヤ交換（笑）、雪囲いの作業後に、首〜肩がガチガチ…💦

新潟の秋〜初冬は、「前かがみ姿勢＋寒さ」で
肩こりが一気に悪化しやすい時期です。

・なぜ同じ作業で毎年つらくなるのか
・放置するとどうなる？
・作業前・途中・後にできる簡単セルフケア

をブログでまとめました👇
https://base-first.com/2025/11/19/kotatsu-shoulder-stiffness-niigata/

肩こりを感じていらっしゃる方はご参考にしていただけたらと思います。

Instagramはプロフィールからホームページへどうぞ。

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本日　11月20日（木）の新規受付は
1名
空いております

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かんだ整骨院は完全予約制です。肩こり、腰痛、坐骨神経痛等でお悩みの方は、ご相談ください。

また、ギックリ腰・捻挫など、緊急でお困りの方は、当日でも可能な限り受付いたします。
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　初めての方　 9,800円
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　月〜金 10:00〜20:00
　土 9:00〜14:00
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18/11/2025

みなさまおはようございます♪

新潟市中央区弁天橋かんだ整骨院の神田です。
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令和7年11月19日（水）

新潟市中央区　今日の天気は　雨のち曇り
降水確率　60％／70％
最高8℃　最低3℃

✅ ランニングや部活のあと足首の外側がズキッとする
✅ 階段を降りるときや、朝ベッドから降りた一歩目が痛い
✅ 「ストレッチしてればそのうち良くなるかな…」と様子見中

そんな方に向けて、
・スポーツ後の足首の痛みの原因とメカニズム
・よくある誤解（ストレッチだけでOK？など）
・朝・日中・寝る前のかんたんセルフケア
をブログでまとめました。

「どこまで自分でケアしていいか」「受診の目安」は
ブログでくわしくお話ししています👇

👉 プロフィールのリンクから
　「走ったりスポーツの後、足首が痛い方へ」の記事をご覧ください

https://base-first.com/2025/11/08/ankle-pain-after-running/

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本日　19日（水）の新規受付は
1名
空いております

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かんだ整骨院は完全予約制です。肩こり、腰痛、坐骨神経痛等でお悩みの方は、ご相談ください。

また、ギックリ腰・捻挫など、緊急でお困りの方は、当日でも可能な限り受付いたします。
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17/11/2025

みなさまおはようございます♪

新潟市中央区弁天橋かんだ整骨院の神田です。
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風邪じゃないのに、頭が重い・ズキズキする…
そんなお悩み、秋〜冬になると増えてきます🍂

実はこれ、「外の冷たい空気」と「暖房のきいた室内」その寒暖差が続くことで自律神経に負担がかかり、首や肩がこわばって
頭痛につながっているケースが少なくありません。

今回のブログでは👇
・外気と室温の寒暖差が、どうして頭痛につながるのか
・「脳疲労」と首・肩まわりのこわばりの関係
・「強く揉めば早く良くなる？」など、よくある誤解のやさしい解説
・朝／日中／夜、それぞれのおすすめセルフケア

などを、できるだけ専門用語を減らして
分かりやすくまとめました。

「風邪じゃないのに頭痛が続く」
「夕方になるとこめかみがズキズキする」
「肩首がガチガチでつらい」
そんな方は、一度読んでみてください🧣

👇くわしくはブログで

https://base-first.com/2025/11/08/kandansa-zutsu-autumn-winter-niigata/

Instagramはプロフィールのリンクから
『「風邪じゃないのに頭痛…」秋〜冬の外気と室温の寒暖差で起こる頭の重さをやさしく整える方法』
をチェックしてみてくださいね。

「まずは相談だけでもOK」です。
読んでみて不安なことがあれば、お気軽にご連絡ください。

令和7年11月18日（火）
新潟市中央区の天気は雨のち曇り
降水確率 92％
最高 9℃ 最低 6℃

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本日 11月18日（火）の新規受付は
1名空いております

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かんだ整骨院は完全予約制です。
肩こり、腰痛、坐骨神経痛等でお悩みの方は、ご相談ください。

また、ギックリ腰・捻挫など、緊急でお困りの方は、
当日でも可能な限り受付いたします。
（予約状況によってはお受けできない場合があります。まずはお問い合わせください。）

ご予約・お問合せはこちらから
◆電話（10:00〜20:00）
　025-211-9541

◆インターネット予約（24時間受付）
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　初めての方　9,800円
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◆受付時間
　月〜金 10:00〜20:00
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◆住所
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　湖南ビル102号

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　・長潟線、スポーツ公園線「原の台」バス停すぐ
　・新潟駅南口から車で6分

◆専用駐車場
　院の前に3台あります

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16/10/2025

みなさまおはようございます♪

新潟市中央区弁天橋かんだ整骨院の神田です。
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16日・17日と研修会に出席するため、休診とさせていただきます。
みなさまへ還元させていただけるように、精一杯学んでまいります。

また、両日ともにお電話でのご対応が出来かねますので、ご予約はインターネットからお願いいたします。

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令和7年10月16日(木)

新潟市中央区　今日の天気は　雨時々曇
降水確率　6–12時 80%／12–18時 90%／18–24時 60%
最高21℃　最低 17℃

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18日の新規受付は埋まってしまいました。

20日以降にご予約をお願いいたします。

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かんだ整骨院は完全予約制です。肩こり、腰痛、坐骨神経痛等でお悩みの方は、ご相談ください。

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08/10/2025

みなさまおはようございます♪

新潟市中央区弁天橋かんだ整骨院の神田です。
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中央区元祝町の願随寺さまにて開催された例会に参加させていただきました。
あいにくの雨模様でしたが、鐘を撞かせていただく機会もあり、会員の方からの講話をお聞きしました。

その中で、「好きな言葉」「いつも大切にしている言葉」についてのお話があり、とても心に響きました。
その言葉は——「日日是好日」。

日々、順調な日もあれば、思い通りにならない日もあります。
けれど、どんな日も自分の心の持ち方ひとつで「良い日」になる。
こだわりすぎず、ありのままを受け入れて過ごすことの大切さを、改めて感じました。

何かを始めるとき、準備はもちろん大切ですが、すべてが完璧に整うことはありません。
むしろ、準備にこだわりすぎて立ち止まってしまうことも多いものです。
だからこそ、不完全でもいい。一歩踏み出す勇気を大切にしたいですね。

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令和7年10月9日（木）

新潟市中央区　今日の天気は　晴れのちくもり
降水確率　0%
最高 23℃　最低 16℃ 。

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明日の新規受付は
1名空いております

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かんだ整骨院は完全予約制です。肩こり、腰痛、坐骨神経痛等でお悩みの方は、ご相談ください。

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◆治療費
　初めての方　 9,800円
　再診の方　　 7,000円

◆受付時間　
　月〜金 10:00〜20:00
　土　　 9:00〜14:00
　休診　　日曜日、祝日
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◆住所
　〒950-0925
　　新潟市中央区弁天橋通1丁目４-33
　　湖南ビル102号

◆アクセス
　・最寄りのバス停
　　長潟線、スポーツ公園線　原の台バス停すぐ
・新潟駅南口から車で6分
　
◆専用駐車場
　院の前に3台あります

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06/10/2025

みなさまおはようございます♪

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昨夜は中秋の名月でした。
お天気も良く、夜道も明るく照らしてくれました🌕

スポーツ公園での散歩も捗りましたー

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2025年10月7日（火）

新潟市中央区　今日の天気は　曇り
降水確率　0〜20％（6–12時 0％／12–18時 0％／18–24時 20％）
最高 26℃　最低 17℃。

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明日8日の新規受付は 1名空いております

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　土 9:00〜14:00
　休診　　日曜日、祝日
　受付時間、休診日について、詳しくはコチラからどうぞ
　https://base-first.com/reception-time/

◆住所
　〒950-0925
　　新潟市中央区弁天橋通1丁目４-33
　　湖南ビル102号

◆アクセス
　・最寄りのバス停
　　長潟線、スポーツ公園線　原の台バス停すぐ
・新潟駅南口から車で6分
　
◆専用駐車場
　院の前に3台あります

◆かんだ整骨院のホームページ
　https://base-first.com/

#新潟市
#中央区
#整骨院　
#整体　
#身体の歪み
#腰痛　
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#ぎっくり腰
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#ひざの痛み
#手のしびれ
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#背中の痛み
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#腰椎椎間板ヘルニア

#自律神経失調
#へバーデン結節
#シンスプリント

03/10/2025

みなさまおはようございます♪

新潟市中央区弁天橋かんだ整骨院の神田です。
いつも『いいね』『フォロー』をありがとうございます！

昨日は夜のスポーツ公園へウォーキングに行ってきました。
夜でも明るい公園なので散歩やランニングを楽しむ方が多くいらっしゃいます。
ビッグスワンも水面に映って綺麗ですよね🤩

涼しくなって、ウォーキングも捗りましたー♪

夜は頭もスッキリしてよく眠れました♪

Instagramはコチラからどうぞniigata

かんだ整骨院院長blog
https://base-first.com/kanda-blog-new-post/

令和7年10月4日(土)

新潟市中央区　今日の天気は　曇り
降水確率　20%
最高26℃ 最低19℃

■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□

明日は休診です
10/6(月)の新規受付は
2名
空いております

■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□

かんだ整骨院は完全予約制です。肩こり、腰痛、坐骨神経痛等でお悩みの方は、ご相談ください。

また、ギックリ腰・捻挫など、緊急でお困りの方は、当日でも可能な限り受付いたします。
（予約状況によってはお受けできない場合があります。まずはお問い合わせください。）

ご予約・お問合せはコチラから

◆電話は10時▶︎20時
　025-211-9541

◆インターネット予約は24時間受付
　http://1000kyaku.com/reserve/kanda/?customerId=571468890
　※当日のご予約は、お電話からお願いいたします。

◆LINE公式アカウント
　https://lin.ee/6elw40h
　ご相談、お問い合わせはLINEからも承っております。

◆治療費
　初めての方　 9,800円
　再診の方 7,000円

◆受付時間　
　月〜金 10:00〜20:00
　土 9:00〜14:00
　休診　　日曜日、祝日
　受付時間、休診日について、詳しくはコチラからどうぞ
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◆住所
　〒950-0925
　　新潟市中央区弁天橋通1丁目４-33
　　湖南ビル102号

◆アクセス
　・最寄りのバス停
　　長潟線、スポーツ公園線　原の台バス停すぐ
・新潟駅南口から車で6分
　
◆専用駐車場
　院の前に3台あります

◆かんだ整骨院のホームページ
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02/10/2025

みなさまおはようございます♪

新潟市中央区弁天橋かんだ整骨院の神田です。
いつも『いいね』『フォロー』をありがとうございます！

10月に入りました！朝晩は涼しくなって秋めいてきましたね。

10月の診療スケジュールをお知らせいたします。

16(木)、17(金)、24(金)は研修会等で休診させていただきます。
よろしくお願いいたします。

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令和 7年１０月２日（木）

新潟市中央区　今日の天気は晴れ時々くもり、
降水確率　２０〜３０％くらい（局地的ににわか雨の可能性あり）
最高気温　約 26〜27℃、最低気温　約 17〜18℃

■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□

明日の新規受付は 2名です。

■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□

かんだ整骨院は完全予約制です。肩こり、腰痛、坐骨神経痛等でお悩みの方は、ご相談ください。

また、ギックリ腰・捻挫など、緊急でお困りの方は、当日でも可能な限り受付いたします。
（予約状況によってはお受けできない場合があります。まずはお問い合わせください。）

ご予約・お問合せはコチラから

◆電話は10時▶︎20時
　025-211-9541

◆インターネット予約は24時間受付
　http://1000kyaku.com/reserve/kanda/?customerId=571468890
　※当日のご予約は、お電話からお願いいたします。

◆LINE公式アカウント
　https://lin.ee/6elw40h
　ご相談、お問い合わせはLINEからも承っております。

◆治療費
　初めての方　9,800円
　再診の方　　 7,000円

◆受付時間
　月〜金　10:00〜20:00
　土曜日　9:00〜14:00
　休診　　日曜日、祝日
　受付時間、休診日について、詳しくはコチラからどうぞ
　https://base-first.com/reception-time/

◆住所
　〒950-0925
　新潟市中央区弁天橋通1丁目4-33
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　・最寄りのバス停：長潟線、スポーツ公園線　原の台バス停すぐ
　・新潟駅南口から車で6分

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