studio awai

03/11/2023

11/23（木・祝）は今村幸子さんレギュラークラスが祝日特別クラスになります。初めてスタジオあわいにお越しの体験の方も大歓迎です！
-----

秋も深まり、自然界では実りを迎える良い季節。

ちょうど勤労感謝の日に、普段頑張っている自分を労り内側から満たすような、ヨガの時間をご一緒しませんか🧘‍♀️

このクラスでは、まずアーサナ（ポーズ）の練習から始め、動いていくことで体を解きほぐし、そこにエネルギーである呼吸を通すことで、巡りを良く元気にしていきます。
　
そして、徐々に呼吸を深め、そこに私に与えられた宝物である声を乗せ、みんなでキールタン（インドのお祈りのうた）を唄っていくことで、こころを清め・満たしていきます。

終わった時には、身も心もスッキリと、ほっこり幸せになれたらいいな☺️

忙しい日々の中でつい置き去りにしてしまいがちな、「何より大切な私」を整えてあげるひととき。

難しいことはしません。できるだけ丁寧にわかりやすくガイドしていきますので、性別・年齢・ヨガやキールタンの経験問わず、どなたでも気楽にご参加ください。
-----

祝日特別クラス
『私を満たすフルプラクティス』今村幸子

日時
　11/23 (木・祝) 10:30~12:30

参加費
　スタジオ会員：
　　　あわいパス・チケット
　体験チケット：
　　　１回 1,100円・２回 2,100円
　　　１ヶ月体験パス 3,900円
　ビジター：
　　　3,300円（以前に体験された方）

お申込みはリンク先、ホームページの予約フォームから。
ご参加をお待ちしてます！

秋も深まり、自然界では実りを迎える良い季節。 ちょうど勤労感謝の日に、普段頑張っている自分を労り内側から満たすような、ヨガの時間をご一緒しませんか🧘‍♀️ このクラスでは、まずアーサナ（ポーズ）の練習か...

28/09/2023

・
今村幸子さんによる祈りを中心としたキールタンサークル。
2022年4月から始まった定期的な集いです。
今回はリクエストいただき、初めて平日午後の開催です。
キールタンがはじめての方や、まだあまりなじみのない方にも、入っていただきやすいよう、 シンプルな曲にゆっくり親しんでいけたら、と思っています。
キールタン会の最後には、1階のカフェココハネのハーブティー ＆ スイーツとともに語らいの時間を。 こちらもどうぞお楽しみに！
キールタンラバーの方はもちろん、キールタンはじめての方も、お一人でも、お子さまとのご参加でも、ウェルカムです。
みんなで声と想いを合わせる、やさしいひとときをご一緒しましょう。

【日時】 10/11(水) 13:30~15:30（13:15開場） 1時間半程のキールタンと、30分程のお茶と語らいの予定です。

【場所】 スタジオあわい（あんのん舘 2階 ）

【参加費】 会場費 1,000円（お菓子とハーブティーつき）＋ハートマネー 　＊当日お支払いください。

【申込】リンク先のフォームよりお申込みください
https://www.studioawai.net/event-details/inorinouta-kirutan

【キールタンとは】
キールタンは、インドのお祈りの歌で、うたうヨガ・うたう瞑想ともいわれます。
神さまの名前やシンプルな祈りの言葉を、簡単なメロディに乗せて、リードの後に続いて繰り返し歌っていきます。
そのバイブレーションに浸るうちに、自分の内にくつろぎ・周りと調和し・何かとつながる、そんな喜びが感じられるかもしれません。
上手く歌える必要はありません。自分の中にある美しさを捧げ、共に声を祈りを合わせましょう。

【リード紹介】
今村幸子
神戸市在住。 保育士・臨床心理士を経て、ヨーガの世界へ。 ヴェーダ（インド古典の智慧）の教えに惹かれ、ヨーガ（特にこころのためのヨーガ）・アーユルヴェーダ（インドの伝統医学）・キールタン（インドの祈りのうた）・声のワークなどお伝えしています。 様々な企画のオーガナイズなどもしていますが、全ての活動のベースにあるのは、愛を分かち合い、いのちを生かし合うこと。

21/09/2023

「地球交響曲（ガイアシンフォニー）第四番」上映会 in 西宮

10月のお申し込みの受付を開始しました！

👇詳細
https://www.unknownkan.com/events/gaia-symphony-no4

👇イベントページ
https://www.facebook.com/events/697273282258812/697273288925478/

自主上映にて公開中　龍村仁監督作品　出演者：ジェームズ・ラブロック（生物物理学者）/ジェリー・ロペス（レジェンド・サーファー）/ジェーン・グドール（野生チンパンジー研究家）/名嘉睦稔（木版画家） http://gaiasym...

29/08/2023

・
地球（ガイア）の声が、きこえますか。

映画『地球交響曲(ガイアシンフォニー)』とは、イギリスの生物物理学者ジェームズ・ラブロック博士の唱えるガイア理論、「地球はそれ自体がひとつの生命体である」という考え方に勇気づけられ、龍村仁監督によって制作されたオムニバスのドキュメンタリー映画シリーズです。 美しい映像と音楽、珠玉のことばの数々によって織り成されるドキュメンタリー映画『地球交響曲』は、環境問題や人間の精神性に深い関心を寄せる人たちのバイブル的存在となっており、1992年公開の「地球交響曲第一番」から2021年公開の最新作「第九番」まで、草の根の自主上映を中心とした上映活動だけで、これまでに延べ250万人に上る観客を動員、その数は今なおとどまることなく、かつてないロングランヒット作となっています。

小さな上映会 in 西宮では、9月に『地球交響曲(ガイアシンフォニー)第三番』を上映します。1997年に初公開された本シリーズ第三番の根底に流れる基本のコンセプトは第一番、二番と同じです。「母なる地球(ガイア)はそれ自体が大きな生命体であり、我々人類は、その大きな生命体の一部分として、他の全ての生命体と共に、今、ここに生かされている」この考えは別に目新しいものではなく、ほんの数百年前までは、世界中の全ての民族、全ての人々が誰でも知っていた事であり、又科学的に検証しても正しいと言える厳粛なる事実です。にもかかわらず、20世紀末の今を生きる私達は、この事実を、実生活の中でほとんど実感として感じられなくなって来ています。

本作は、ふたたび地球の声に耳を傾け、あらゆる生命を慈しみ、生と死を含む大きな循環の輪の中で新たな生き方を選ぶ多くの人々のインスピレーションとなる人物にフォーカスしています。第三番の出演者は以下の3名を中心に、その周囲の人々へも視点を移します。

◎星野道夫（冒険家、写真家、エッセイスト）日本・アラスカ
◎フリーマン・ダイソン（宇宙物理学者）イギリス・アメリカ
◎ナイノア・トンプソン（カヌー航海者）ハワイ

各映画はそれぞれで独立したストーリーを持っているため、一番、二番を見ていなくても理解できるものです。今月も４回の上映日を設けました。ぜひお誘い合わせの上お運びいただけたらと思います！

◎9月上映作品：『地球交響曲(ガイアシンフォニー) 第三番』

◎上映場所：あんのん舘2階　studio awai（西宮市田中町4-9）

◎上映日時：①〜④いずれかを選択ください。
　　① 9/6 (水) 13:00〜15:30
　　② 9/10 (日) 15:00〜17:30
　　③ 9/20 (水) 13:00〜15:30
　　④ 9/24 (日) 15:00〜17:30

◎チケット代：a)b) いずれかを選択ください。
a) 映画＋上映後のお茶付きシェア会 1,500円
b) 映画のみ 1,300円

◎お申し込み方法：下記リンク先のフォームよりお申し込みをお願いします！
　https://www.unknownkan.com/events/gaia-symphony-no3

25/07/2023

映画『地球交響曲(ガイアシンフォニー)』とは、イギリスの生物物理学者ジェームズ・ラブロック博士の唱えるガイア理論、「地球はそれ自体がひとつの生命体である」という考え方に勇気づけられ、龍村仁監督によって制作されたオムニバスのドキュメンタリー映画シリーズです。
　
　美しい映像と音楽、珠玉のことばの数々によって織り成されるドキュメンタリー映画『地球交響曲』は、環境問題や人間の精神性に深い関心を寄せる人たちのバイブル的存在となっており、1992年公開の「地球交響曲第一番」から2021年公開の最新作「第九番」まで、草の根の自主上映を中心とした上映活動だけで、これまでに延べ、250万人に上る観客を動員、その数は今なおとどまることなく、かつてないロングランヒット作となっています。

　小さな上映会 in 西宮では、8月に『地球交響曲(ガイアシンフォニー)第二番』を上映します。

　1995年に初公開された本シリーズ第二番の根底に流れるテーマは第一番と同じです。母なる地球(ガイア)はそれ自体が大きな生命体であり、私たち人類はその心、すなわち想像力を担っている存在です。その私達が今何に気付くかに依って、地球(ガイア)の未来も決まってくる。21世紀は私達普通の市民一人一人が宇宙的な視野から、自分自身を見直す時代です。「地球交響曲」第一番は、その事に気付き始めた多くの人々を激励し、勇気づけてきました。一見「超能力」の持ち主にも見える出演者達が、実は自分達と同じ心を持ち、同じ地球に生きている普通の人である事に気付いた時、多くの観客は勇気づけられ、未来に対して明るい希望を持ち始めたのです。多くの観客は「地球交響曲」第一番を通して、自分自身を観ておられる、と言う事ができます。「地球交響曲」第二番は、この第一番のテーマをさらに深め、身近なものとし、一層面白くできる出演者4人が選ばれました。

◎ジャック・マイヨール（素もぐり105メートル記録保持者、イルカの友）フランス
◎14世ダライ・ラマ法王（チベット仏教最高指導者、東洋の叡智）チベット
◎佐藤初女（日本のすてきなおばあちゃん、日本の女性の生活の中の叡智）日本
◎フランク・ドレイク（天文学者、宇宙生物学者、地球外知的生命探査計画の父）アメリカ

　7月に当舘で開催した上映会には、佐藤初女さんをきっかけに映画を見知った方も多くいらっしゃいました。初女さんのおにぎりを食べるだけで元気が出る、生きる気力を取り戻す、というのは有名なお話ですね。まさに、私たちひとりひとりが持つ力に気づかせてくれる日本のお母さん・おばあちゃん像です。

　各映画はそれぞれで独立したストーリーを持っているため、第一番を見ていなくても理解できるものです。今月は４回の上映日を設けました。ぜひご興味の方は、お誘い合わせの上お運びいただけたらと思います。

◎8月上映作品：『地球交響曲(ガイアシンフォニー) 第二番』

◎上映場所：あんのん舘2階　studio awai（西宮市田中町4-9）

◎上映日時：①〜④いずれかを選択ください。

　　① 8/9 (水) 13:00〜15:15

　　② 8/13 (日) 15:00〜17:15

　　③ 8/23 (水) 13:00〜15:15

　　③ 8/27 (日) 15:00〜17:15

◎チケット代：a)b) いずれかを選択ください。

a) 映画＋上映後のお茶付きシェア会 1,500円

b) 映画のみ 1,300円

◎お申し込み方法：下記リンク先にあるフォームよりお申し込みをお願いします！
　https://www.unknownkan.com/events/gaia-symphony-no2

06/07/2023

・

『地球交響曲 -GAIA SYMPHONY-』上映会のお知らせ

「地球はそれ自体がひとつの生命体である」というガイア理論は、イギリスの生物物理学者ジェームズ・ラブロック博士が1960年代に唱えたもの。
『地球交響曲 -GAIA SYMPHONY-』はこの考えに鼓舞され、龍村仁監督により制作されたオムニバスのドキュメンタリー映画です。

----

もし、母なる星地球（ガイア）が本当に生きている一つの生命体である、とするなら、我々人類は、その”心”、すなわち”想像力”を担っている存在なのかもしれません。

我々人類は、その”想像力”に依って科学技術を生み出し、地球の環境を大きく変えて来ました。現代の地球の環境問題は、良い意味でも、悪い意味でも、人類の”想像力”の産物だ、といえるのです。だとすれば、危機が叫ばれるこの地球（ガイア）の未来も又、人類の”想像力”すなわち”心”の在り方に依って決まってくるのではないでしょうか。

この映画は、21世紀の到来を前に、地球（ガイア）の未来にとって、極めて示唆的なメッセージをもつ世界の6人の人々のオムニバス映画です。登場人物はいずれも、現代の常識を越えた事を成し遂げた人、あるいは体験した人達です。

今生きている我々ひとりひとりが、”心”にどんな未来を描くかに依って、現実の地球（ガイア）の未来が決まってくる。映画「地球交響曲（ガイアシンフォニー）」が、全ての人々の”心”のための元気薬になれば、と願っています。

龍村仁

--------

まさに元気薬のような本作は、第一番から第九番まで、
各作品に世界各地で活躍する冒険家、芸術家、音楽家、
アスリート、天文学者、治療家など
多彩な才能や視点を持つ人々のメッセージが
まるで美しい楽章のように重なり合っています。
それらが全体として一つのシンフォニーのように
壮大なハーモニーを奏で、
私たち見るものに地球との深い結びつきを
思い出すきっかけを与えてくれるかのようです。

７月は、ガイアシンフォニー第一番を上映いたします。
今後も、続く同作を、毎月第２・４日曜、
ならびに第３水曜に定期上映予定です！
（開催日は月によって変更となる可能性もあります。）

７月上映作品：
　『地球交響曲 -GAIA SYMPHONY- 第一番』(127min)
予告編: https://vimeo.com/235298481

上映日時：
　①7/9(日) 15:00〜17:15
　②7/23(日) 15:00〜17:15
　③7/19(水) 13:00〜15:15

チケット代（当日お支払いください）：
　a) 映画＋上映後のお茶付きシェア会 1,500円
　b) 映画のみ 1,300円

お申し込み方法：下記フォームへご記入ください。
https://www.unknownkan.com/events/gaia-symphony-no1

#スタジオあわい #西宮ヨガ #カフェココハネ #ベジタリアン #プラントベース #オーガニックカフェ #ヨガとカフェ #発酵食 #西宮カフェ #ブッダプレート #神戸カフェ #小さな上映会 #ガイアシンフォニー第一番 #ガイアシンフォニー #地球交響曲

16/02/2023

・

金曜日の新クラス、
快眠リラックスヨガ。

お仕事やお出掛けの帰りにも通える
19時からの夜クラスです。

一週間頑張った自分をいたわり
穏やかな呼吸とともに
動いていきます。

身体も心も頭もリラックス。深い眠りについて、
週末を元気いっぱいに過ごしましょう！

毎週金曜日 19:00~20:15　うさしほ

体験レッスンのご予約はHPからどうぞ
www.studioawai.net

#西宮ヨガ #西宮ヨガスタジオ #阪神西宮ヨガスタジオ #阪神西宮ヨガ #夙川ヨガ #芦屋ヨガ #神戸ヨガ #ヨガ #瞑想 #メディテーション #スタジオあわい #つながるこころとからだ #あんのん舘 #カフェココハネ #オーガニックカフェ #カフェとヨガスタジオ #ヨガとカフェ #快眠ヨガ #リラックスヨガ

16/02/2023

新しいクラスとプランがスタートします！

クラス数が増え、これまで多くのお問合せをいただいていた初心者の方向けのクラスも拡充🙌

また、通いやすいように、そしてよりシンプルに、料金体系を変更しました。

定期的に通う方にはとってもお得な通い放題の、あわいパス。
チケットは期限をなくし、期限切れの心配もありません！

体験レッスンも、随時受付しています。
１回体験は1,100円、２週間通い放題の体験パスなら2,200円。

ホームページの【予約】からご参加ください！
www.studioawai.net

こころとからだを見つめ、ととのえる。
いまここに、わたしの輝きを再発見。
大好きな自分で生きていく。
ヨガをはじめてみませんか？

#西宮ヨガ #西宮ヨガスタジオ #阪神西宮ヨガスタジオ #阪神西宮ヨガ #夙川ヨガ #芦屋ヨガ #神戸ヨガ #ヨガ #瞑想 #メディテーション #マインドフルネス #スタジオあわい #つながるこころとからだ #心の声を聞く #あるがまま #あんのん舘 #カフェココハネ #オーガニックカフェ #カフェとヨガスタジオ #ヨガとカフェ #ととのえる

11/10/2022

・
スタジオあわい
リニューアル

新しいクラスが順次スタートします！

詳しくはHPをご覧ください。
www.studioawai.net

01/07/2022

・
・
7月のスケジュール

スタジオあわいで
ヨガをはじめませんか？
ご予約はホームページからどうぞ！

◉レギュラークラ（瞑想と基本のアーサナ）
火曜日 19:00~20:15
　ココロとカラダのたいわヨガ
金曜日 14:30~15:45
　ココロとカラダのたいわヨガ
土曜日 7:30~8:45
　目覚めの朝ヨガ
日曜日 7:30~8:45
　目覚めの朝ヨガ

* 休講
　7/1(金)・7/2(土) ・7/3(日)・7/5(火)

＊ただいまクラス数・定員を限定してスタジオをオープンしています。
＊ご参加の際はご予約をお願いいたします。
＊お電話での対応は休止しております。メール等にてお問い合わせください。

スタジオあわい
https://www.studioawai.net

#西宮ヨガ #西宮ヨガスタジオ #阪神西宮ヨガスタジオ #阪神西宮ヨガ #夙川ヨガ #芦屋ヨガ #神戸ヨガ #ヨガ #瞑想 #メディテーション #マインドフルネス #スタジオあわい #つながるこころとからだ #心の声を聞く #あるがまま #あんのん舘 #カフェココハネ #カフェとヨガスタジオ #ヨガとカフェ #ととのえる #こころをととのえる #からだをととのえる #こころとからだを整える

01/06/2022

・
・
6月のスケジュール

スタジオあわいで
ヨガをはじめませんか？
ご予約はホームページからどうぞ！

◉レギュラークラス（瞑想と基本のアーサナ）
火曜日 19:00~20:15
　ココロとカラダのたいわヨガ
金曜日 14:15~15:30
　ココロとカラダのたいわヨガ
土曜日 8:00~9:15
　目覚めの朝ヨガ
日曜日 8:00~9:15
　目覚めの朝ヨガ

* 休講
　6/18(土) 8:00 朝ヨガ

＊ただいまクラス数・定員を限定してスタジオをオープンしています。
＊ご参加の際はご予約をお願いいたします。
＊お電話での対応は休止しております。メール等にてお問い合わせください。

スタジオあわい
https://www.studioawai.net

#西宮ヨガ #西宮ヨガスタジオ #阪神西宮ヨガスタジオ #阪神西宮ヨガ #夙川ヨガ #芦屋ヨガ #神戸ヨガ #ヨガ #瞑想 #メディテーション #マインドフルネス #スタジオあわい #つながるこころとからだ #心の声を聞く #あるがまま #あんのん舘 #カフェココハネ #カフェとヨガスタジオ #ヨガとカフェ #ととのえる #こころをととのえる #からだをととのえる #こころとからだを整える

01/05/2022

・
・
5月のスケジュール

スタジオあわいで
ヨガをはじめませんか？
ご予約はホームページからどうぞ！

◉レギュラークラス（瞑想と基本のアーサナ）
火曜日 19:00~20:15
　ココロとカラダのたいわヨガ
金曜日 14:15~15:30
　ココロとカラダのたいわヨガ
土曜日 8:00~9:15
　目覚めの朝ヨガ
日曜日 8:00~9:15
　目覚めの朝ヨガ

* 休講
　5/3(火・祝) 19:00 たいわヨガ

＊ただいまクラス数・定員を限定してスタジオをオープンしています。
＊ご参加の際はご予約をお願いいたします。
＊お電話での対応は休止しております。メール等にてお問い合わせください。

スタジオあわい
https://www.studioawai.net

#西宮ヨガ #西宮ヨガスタジオ #阪神西宮ヨガスタジオ #阪神西宮ヨガ #夙川ヨガ #芦屋ヨガ #神戸ヨガ #ヨガ #瞑想 #メディテーション #マインドフルネス #スタジオあわい #つながるこころとからだ #心の声を聞く #あるがまま #あんのん舘 #カフェココハネ #カフェとヨガスタジオ #ヨガとカフェ #ととのえる #こころをととのえる #からだをととのえる #こころとからだを整える