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よこやま鍼灸治療院, 北六甲台4-2/10, Nishinomiya-shi (2025)

07/12/2025

【気功教室もカウントダウン】

健康寿命を高めながら介護予防を目指す1時間。東洋医学の叡智「調身」「調息」「調心」、独特の型・呼吸法を駆使して体と心を整えませんか？ご連絡をお待ちしております。

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西宮市北部を拠点とした言語聴覚士を兼ねる鍼灸院です。体験施術あり。
西宮市と神戸市より施術補助券(毎年度発行)の取り扱い指定を受けています。

ご予約・お問い合わせ
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◎ 西宮市はりきゅうマッサージ施術費補助券 (西宮市ホームページ)
https://www.nishi.or.jp/hayabikiindex/koreisha/kenko/harimassage.html
◎ 神戸市はりきゅうマッサージ施術料助成割引券 (神戸市ホームページ)
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05/12/2025

【本日は・・・】

西宮市はりきゅうマッサージ施術費補助券、市の担当者が2ヶ月ごとに来られます。本年度の補助券は来年3月末日までにお使いください。引き続き、西宮鍼灸マッサージ師会理事会を行ないました。こんな自動車を目撃、さすが西宮！

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03/12/2025

【目に見える効果！】

これは「フレア」と呼ばれ、鍼の刺入によって周囲がほんのり赤くなる現象。鍼の効果〜血管拡張に伴う血流量の増加〜を示す正常な反応で痛みも無く、抜鍼後は速やかに消失します。ただし全く起こらない方も。身体って不思議ですね。

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01/12/2025

【保険は鍼灸にも適用されます！が・・・】

開始されて60年以上となる日本の国民皆保険制度。世界最高レベルの平均寿命など恩恵は計り知れず、世界トップクラスの制度と評価されています。しかしこのような国は数ヶ国に過ぎず、民間保険中心の先進国も少なくない事をご存じでしょうか？

健康情報に溢れる日々ですが、私達はどこまで自分の身体を理解・実践しているでしょう？この点、医療環境に乏しかった時代の方が真剣に向き合い、知恵を絞って生活していたと思う事がございます。

保険（正しくは"療養費"）を求める理由が「安価」"だけ"では根本的な何かが変わると感じます。往診(こちらも正しくは"往療")にも適用される点を含め、必要とされる方のために存在する制度である事はもちろんです。
※鍼灸およびマッサージ施術の保険適用には医師の同意が必要です。

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30/11/2025

【 2025年12月】

今年も残すところ1ヶ月ですね。心と体、どちらもスッキリさせる鍼灸はいかがですか？ちょっとホッコリするInstagramもご覧ください。写真は箕面にて。

70歳以上の方は市の補助券をお使いくださいね。こちらは来月3月までお使い頂けます。

☆ 西宮市/神戸市補助券取扱い指定
☆ 訪問施術、保険取り扱い
☆ 初めての方への体験施術
☆ 介護施設での実務経験
☆ 言語聴覚士としての援助
☆ 介護保険法による機能訓練指導員
☆ ゆるゆる元気に『気功教室』主宰
☆ はりきゅうの集い
☆ 兵庫県鍼灸マッサージ師会会員
☆ 西宮鍼灸マッサージ師会副会長

◎ 完全予約制
9時〜12時 / 15時〜20時
鍼休み→(日祝）午後・(火）

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27/11/2025

【耳も！口ほどに物を言う？】

"耳は全身の縮図"と言われ、耳に対する刺激効果として「肩こりや頭痛の改善」「食欲のコントロール」「美容・ダイエット」「自律神経の安定」「睡眠の質向上」などが。耳を使った診断や治療の記録は紀元前に遡り、西洋医学でもヒポクラテスが同様の記載を残しているのです。

セルフケアとして心地よい力加減で「軽く摘む」「全体を軽く揉みほぐす」の他、「耳ツボシール」「耳ツボジュエリー」なども知られていますが、耳以外のツボも熟知する鍼灸師は体質や症状に合わせた施術が行なえます。

※写真、極短の貼付鍼「円皮鍼」を使わせて頂きました。

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25/11/2025

【予防にも有効なのですよ。】

「未病」とは健康と病気の中間段階、"何となく不調”とお考えください。病気へ至るまでに発見・対処する「未病治」、予防医療の概念と必要性は約2000年前まで遡る中国最古の医学書に記されていたのです。「調子が悪くなればお医者さんに」、しかし悪くならない事の方が遥かに重要！

治療効果に加えて免疫力の活性化や生体機能の調整といった鍼灸メカニズムは近年多くの研究で明らかなものに。期待が高まる「予防鍼灸」です。

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23/11/2025

【ひびき？】

鍼刺入による"ズーン"という重だるい感覚は「ひびき」(または「得気」など)と呼ばれます。鍼の効果を示すものとして知られるものですが、全く感じられなくても効果が無いという訳ではございません。

ただし初めての方は独特の感覚に少なからず驚かれますので、当院では必ず事前にお伝えするようにしております。

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21/11/2025

【発祥は中国ですが・・・】

国内では方法によって大きく3つに分類。日本独自に発展した方法、現代医学を基本とした方法も広く行なわれています。

症状に応じてこれらを併用する「東西折衷」(円が重なった部分）も珍しくなく、これは日本鍼灸の特色と言えるものです。

イラストは国立がん研究センターで昨年7月に開催されたセミナー、増田卓也医師（三井記念病院）の講演資料より。

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19/11/2025

【爪楊枝で東洋医学？】

「鍼は突き刺すのだから痛いはず！」、これは鍼灸の底力を知る以前に立ち塞がる高い壁。「極細の鍼なので痛みは少ないですよ」では伝わりにくく、いろいろ考えた結果「爪楊枝の先端を軽く押し当てた感覚」とお伝えするようになりました。

だからという訳ではありませんが、爪楊枝によるセルフケアをご存じですか？爪楊枝20本を輪ゴム1本で束ねます(写真)。

先端部でツボや気になる部位に対してポンポンと"軽めの刺激"を3回〜5回。慣れるに従って爪楊枝の本数を減らすのも良いでしょう。

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16/11/2025

【昨日は・・・】

所属する西宮鍼灸マッサージ師会の講習会で西宮北口駅近くの関西盲人ホームに行きました。同じ会員、教員としても大活躍の水口先生による『超音波エコーを活用した頭痛に対する鍼灸治療』。参加された皆様、お疲れ様でした！

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15/11/2025

【効果を高めるために！】

刺入した鍼を一定時間そのままにして抜き去る「置鍼」(チシン)はポピュラーな手技の1つです。しかしその"一定時間"、即ち置鍼時間は10分という場合もあれば1時間近くなど実に幅広くて海外も似たような状況。古典で「気は全身を1日50周する」とされ、そこから1周に必要な時間は約30分という事になります。

鍼を使った近年の研究でもセロトニンやドーパミン、エンドルフィンといったストレス軽減や意欲、鎮痛に関わる神経伝達物質の分泌は約30分で最大量に達して維持されるとの報告があり、先人の洞察力を感じながら更なる解明が待たれるところです！

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