ウェルネスサロン マイスタイル

14/04/2026

【特別体験会実施しました！】⁡
⁡⁡
⁡春分の日に特別体験会を実施しました⁡
⁡⁡
⁡2日前に急遽思いつき⁡
⁡インスタとLINEで告知⁡
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⁡正直誰か来れば良い方だなと思ったら⁡
⁡それぞれの時間で1組ずつご参加⁡
⁡ありがとうございました‼️⁡
⁡⁡
⁡⁡1時間目の『TeaStretch』では⁡
⁡ウェルカムドリンクから休憩毎に⁡
⁡徐々に温度を上げていきながら計4煎のお茶を⁡
⁡ストレッチはそれぞれの気になる所を取り入れながら⁡
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⁡お茶の美味しさと⁡
⁡ストレッチ後の身体の変化の両方を⁡
⁡楽しんで頂けました✨⁡
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⁡2時間目のバランスボールは⁡
⁡バランスボールを使ったエクササイズを多数用意⁡
⁡⁡ただ乗るだけでなく使い方を知ればあらゆる事が可能⁡
⁡そんなバランスボールの可能性を知って頂けました✨⁡
⁡⁡
⁡それぞれとても好評だったので⁡
⁡今後まずは祝日限定で企画していきたいと思います⁡
⁡⁡
⁡今回は急な告知でしたが⁡
⁡次回は早めにご案内出来ればと思いますので⁡
⁡お時間合えばぜひご参加ください！⁡

18/03/2026

【特別レッスン体験会のご案内】

皆さん、こんにちは！
花粉症の方、毎日大変ですよね💦私もです！🤧

そんな毎日を過ごしてますが、3月20日の予定はもうお決まりですか？
『この日だけ』の体験グループレッスンをご用意しましたので、宜しければご参加ください😊

①10:30〜 Teaストレッチ体験
お茶を飲みながらのストレッチレッスンとなります。お茶はこちらでご用意しますので、必要な方はお茶請けをご自由にご用意ください。
春休みのお子さんの参加も大歓迎です✨

②13:30〜 バランスボール体験
バランスボールを使ったレッスンです。お子さん参加大歓迎です✨

③20:30〜 姿勢改善
通常の姿勢改善クラスの体験版です。

定員：各6名⁡
⁡特別価格：500円⁡
⁡春休み中のお子さんもご参加できます✨(中学生以下無料)

さらに通常のグループレッスンも体験できます！
④20日(金)19:00〜 ボディメイククラス
⑤21日(土)19:00〜 おまかせクラス
⑥22日(日)11:00〜 姿勢改善クラス

こちらは通常クラスへの参加ですので定員に限りがあります。

完全思いつきでこのタイミングのご案内⁡
⁡ご予定がある方も多いかと思いますがご参加お待ちしております！

31/01/2026

【あなたの2026年の目標は何ですか？】⁡
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⁡トレーニングでもいいし⁡⁡
生活習慣でもいいし⁡
⁡仕事のことでもいいし⁡
⁡恋愛のことでも⁡
⁡ちょっとしたことでも…⁡
⁡⁡
⁡そんな目標を聴いてみました！⁡⁡
⁡⁡
⁡何か目標に立てたり考えたりすると⁡⁡
⁡潜在意識の中になんとなくあったものが輪郭を帯びて
意外と達成出来ることがあったりします
⁡⁡
⁡まだ今年の目標を何も決めてない方⁡
⁡ぜひご参考に✨⁡
⁡⁡
⁡目標が達成出来るよう2026年も一緒に頑張りましょう！⁡
⁡⁡
⁡ご協力頂いた皆様、ありがとうございました😊⁡
⁡(途中忘れててお願いしてない方もいますが💦)

07/01/2026

【2026年の目標】⁡
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⁡皆さんは今年の目標はたてましたか？⁡
⁡⁡
⁡私は昨年は考えなかったのですが⁡
⁡振り返ってみると『考』えた年だったなと思います⁡
⁡⁡
⁡そんなことを思いながら今年は⁡
⁡『伝』の文字が浮かびました⁡
⁡⁡
⁡考えてることを伝える⁡
⁡思ってることを伝える⁡
⁡やりたいことを伝える⁡
⁡⁡
伝え下手な私ではありますが⁡
⁡考えた事で改めてやりたい事挑戦したい事が定まったので⁡
⁡今年はその意志を伝えていきたいなと⁡
⁡⁡
⁡ただ言うではなく⁡
⁡理解して取り組んだり協力してもらったり⁡
⁡言葉や行動にしていく⁡
⁡⁡
⁡少しずつ人間としてのステップも上がっていければなと⁡
⁡⁡
⁡このインスタもその一つです⁡

02/01/2026

【明けましておめでとうございます】⁡
⁡⁡
⁡本年もどうぞよろしくお願いいたします
⁡⁡
⁡ストーリーズで珍しく連投をしてしまいましたが⁡
⁡本年は周りから見たら笑われるスタートで幕開けしました⁡‼️
⁡
⁡⁡年越しの瞬間マッサージしてた経験は今後の話の種になるでしょう笑
⁡
⁡人生初の年越しすぐの初詣や⁡
⁡人生初の初日の出など⁡
⁡内容たっぷりの新年に良い年越しを迎えられたなと思っています✨⁡⁡
⁡⁡
⁡初詣の日枝神社⁡
⁡初日の出のプラサヴェルデ⁡
⁡皆さん、オススメですよ☝
⁡⁡
2日の本日は毎年恒例の⁡
⁡ランニングクラブメンバーと初詣RUNで三嶋大社へ⁡
天気も良く気持ち良く走れました！⁡
⁡三嶋大社は走った後の福太郎餅とお茶が最高ですね🍵⁡
⁡⁡
⁡皆さんはどんな年越しを迎えましたか？⁡
⁡⁡
⁡マッサージキャンペーン⁡
⁡新年の大福茶⁡
7日(水)までです💡⁡
⁡⁡
⁡ご利用お待ちしております！

01/01/2026

01/01/2026

【4周年記念ロゴ】⁡
⁡⁡
⁡4周年に合わせ何か出来ればとお客さんとお話したところ⁡
「周年ロゴを作ったらいいのでは？」⁡
⁡とアドバイスを頂き募集した所⁡
⁡⁡
⁡なんとこんなにアイデアを頂きました‼️🙏⁡
⁡⁡
⁡個人的には1枚目を気に入ってるのですが⁡
⁡LINEスタンプに使えそうだなとか⁡
⁡Tシャツにはこっちの方が合いそうだななど⁡
⁡⁡
⁡頂いたものを別の形に昇華させられればと画策しています🎶⁡
⁡⁡
⁡ぜひアイデアややり方などアドバイスを頂けたら嬉しいです！⁡
⁡⁡
⁡皆さんはどれがいいと思いますか？⁡

01/01/2026

【日本茶アドバイザーになりました】⁡
⁡⁡
⁡2025年個人的に1番大きい変化⁡
⁡⁡
⁡実は日本茶アドバイザーという資格を取得しました‼️⁡
⁡⁡
⁡元々取る予定はなかったのですが⁡
⁡日本茶アドバイザーのトレーナー面白いなと思いまして⁡
⁡夏前から本格的に勉強してなんとか合格⁡💮
⁡⁡
久々に試験勉強をしましたが⁡
⁡全く知らない世界を学ぶというのはエネルギーが必要ですね💦
⁡⁡
⁡10月に日本茶検定を受けた際には⁡
⁡2級だったので本当に危なかった⁡
⁡⁡
⁡でも上には上がいるもので⁡
⁡沼津住みます芸人の原カテキンさんは⁡
⁡なんとアドバイザーの上の日本茶インストラクターの1次に合格⁡
⁡⁡
浮かれずに今後もトレーニング、施術だけでなく⁡
⁡日本茶についても学んで皆さんに魅力を伝えていきたいと思います💡
⁡⁡
日本茶は健康面に親和性が高いので⁡
⁡ご興味ある方はぜひお話しましょう✨⁡⁡

30/12/2025

【ぐるぐるNUMAZOOフェスタに出店します！】⁡
⁡⁡
1月4日(日)にプラザヴェルデで開催される⁡
⁡ぐるぐるNUMAZOOフェスタVol.5に⁡
⁡出店させて頂けることになりました！⁡
⁡⁡
⁡毎回お声がけくださり感謝です！⁡
⁡主催者の方、ありがとうございます！✨⁡
⁡今回もマッサージ体験をさせて頂きます！⁡
⁡⁡
⁡〈出店内容〉⁡
⁡タイ古式マッサージ体験⁡
⁡時間：お一人様15分程度⁡
料金：500円⁡
⁡予約：10:00〜、15分毎に実施
⁡⁡
「受けたいよー！」って方は
事前に来る時間を教えてくだされば⁡
⁡予約しておきますので⁡ご連絡ください！⁡

⁡もちろん！当日来場も大歓迎です！☝⁡
⁡⁡
⁡ということで、当日はイベント終了まで⁡
⁡お店はお休みさせていただきます⁡
⁡⁡
⁡通常予約ご希望の方は⁡
⁡19:00以降のご予約となりますので⁡
⁡ご了承ください⁡🙏

29/12/2025

【年末年始も変わらず通常、いや、通常よりも営業です】⁡
⁡⁡
⁡当店は⁡例年通り
年末年始も変わらず営業です‼️⁡⁡

通常の営業に加え
1月1日(木)も本来定休日ですが
世間と逆行して営業します‼️
⁡⁡
⁡有難いことにまさかの年末夜、年始朝⁡
⁡予約で既に埋まっており
他の日もご予約をどんどん頂いております🙇‍♀️⁡
⁡⁡
⁡⁡年末は疲れを癒したい方々が
年始は動き出したい方々が

そんなサポートをさせて頂きます💪
ぜひお待ちしております‼️