Natural Base Camp YOGA Studio

Natural Base Camp YOGA Studio ヨガ、ジャイロキネシス、ジャイロトニックができるスタジオ。
カラダをのびのび〜と気持ちよく動かして豊かな生活を送りましょう。

29/11/2025

【気持ちが強くなる動き】

この動画は、何かを始めるのに
頭で考えすぎて、結果動けないでいる方へ

そんな頭を切り替えて
身体を動かすとなーんかいい感じになるね❤️
というのをお届けしたい！

大いに自己満足していただきたい笑！！
私、まだまだいけてるね❤️
やればできるじゃん！

1人で悶々と悩んでいる時って、
絶対動いた方がいいのよー

何か始めよう、始めよう！
と、考えに考え抜いて気づいたら
動かずに年とっちゃったーとなるくらいなら

1分でいいからこれ見て一緒に動いてみてね❤️

動いた分、身体は変化します。
そして気持ちが晴れやかになって
前を向きやすくなる。

年齢を重ねて沈みやすくなってる方は、
頭で考えてる時間が圧倒的に多い。
心配がまた次の心配を連れてくる。
負の連鎖を断ち切るには、動いて笑顔になること。
自分、まだまだいけるじゃん。
もっと自分に期待して生きよう！
そんなセミナーを開催します🌈

LINE登録の方限定となります。
プロフィールより
登録お願いします♡

#年齢の重ね方
#レジリエンス
#諦めない心
#年齢を楽しむ

28/11/2025

【大きい筋肉を動かす】

ちょっとした段差でつまづいた経験は
ありませんか？

これね！脳と自分の身体の感覚がズレてます😅
自分が思ってるより、脚が上がってません。

つまづき経験が一度でもある人は、
意識して脚を持ち上げましょう。

自分の脚がどれくらい上がるの？
そして、軸足はバランス取れるかな？

何より、笑顔で😄😄

笑顔はお顔の筋肉がリフトアップしてるので
ついでに脚も高く上がっちゃう気がしませんか？

大きい筋肉を動かすとエネルギーを使うので
サーキュレイトします。

今日は気分を上げて
やってみて！
というか、上がるからやってみてね❤️

======
Limitless Body & Mind🌈
諦めない心❤️

未来はワクワクするものだ、と知ってるから
年齢を重ねるのが楽しい♡

プロフィールより
LINE登録すると年齢を楽しむ本質に出会えます🌈

🎁年齢の重ね方バイブル
🎁諦めない心、自分を信じることセミナーご案内します。

#年齢の重ね方
#レジリエンス
#諦めない心

26/11/2025

【内側とつながる】

最近は、時間が空くともっぱら山歩きしてます
身体を動かすことと自然に触れることが
同時にできて、一石二鳥✨

今日は、山で出会う人に笑顔で挨拶を
意識してみました

それだけで、心の開き方が違った

山の中腹で必ずブランコに乗ります
思いっきり漕いで、ジャンプで降りるのが
日課笑😆

あえて、歩きにくいところを歩いたり
早歩きしたり、立ち止まったり、
前しか見てないから、後ろを振り返ってみたり
変化をつけるとより楽しい！
なんだかんだの2時間コース
はーー、楽しかったぁ💕

=====
Limitless Body & Mind🌈
諦めない身体と心
来月には、LINE登録の方限定セミナー開催します。

年齢を重ねることを楽しむ
本質をお伝えしてます

プロフィールより
LINE登録お待ちしてます♡

#年齢の重ね方
#レジリエンス
#諦めない心

25/11/2025

【自分の内側とつながる】

骨折した右足で立つバランスポーズを
練習しながら感じたこと！

難しいことは、無理だろう
と諦めかけてる自分もいた。

自分を信じようと外側から働きかけても
それは、頭で考えてるだけ。

練習しながら、右足と大地をしっかりグラウンディングさせて、内側でつながれた時

これならできる！と自分の足を信じれた瞬間が
やってきた！

内側とつながって
自分を信じ切れた時
諦めない心が宿った✨✨

========
Limitless Body & Mind🌈
諦めない心を発信しています。
年齢を重ねることは、ますます本質に近づいていくことだなって思います。

プロフィールより
LINE登録して年齢を楽しむ本質を知ろう！
お待ちしてます💕

#年齢の重ね方 #レジリエンス #年齢を楽しむ #諦めない心 #内側とつながる #自分を信じる

24/11/2025

【諦めない心】

またまた、骨折シリーズ🤣

日々の暮らしの中では、
忘れてしまうくらいの状態なんですが
今の私には、少し難しいと感じることを
することも大事！

歳を重ねたり、怪我をしたり、
病気をしたり
それきっかけで、やれていたことを
諦めることってないですか？

私は。。今までできていたことがやれなくなっていく。
そう思ってしまうのは、諦める心だと思っています。

諦めない心で楽しんでやっていれば
また復活することができる。

できない
衰える

そう、手放す、諦めるのはいつでもできるし
かんたん！

それは、自分に期待していない表れでもあります。
もっと期待して、自分のポテンシャルを
信じましょう！

出そうとするから、内側から出てくるんです。
諦めて鍵をかけたら、眠ってしまう。

エネルギーは使えば使うほど
湧いてくるもの！
なくなるものではありません。

エネルギーは、使うから湧いてくる！
使わないと、消えてしまう。

========
年齢を重ねる度に、
アップグレードしていく生き方

Limitless Body & Mind🌈
プロフィールより
LINE登録して元気💕諦めない心💕を
受け取ってくださいね♡

#年齢の重ね方 #レジリエンス #破壊からの再生

23/11/2025

【年齢を重ねることは未来を見ていくこと！】

年齢を重ねることは
過去を振り返ることではない。

私たちが歳を重ねるとき

・衰える
・できなくなる
・ゆっくりしていく

一般的には、こんなイメージかもしれない。

==========

でも本当は、年齢を重ねるとは。

魂が磨かれ
可能性が広がり、深まり
諦めない心をスピードを持って、強く
育てていくプロセスなんです。

何かを失うのではなく
これから本質に近づいていくということ。

=======

Limitless Body & Mind🌈
公式LINEにてお届けしています。

歳をとるほどスピード感が大事！
一緒に諦めない心を育てていこう。
プロフィール
トップリンクより、LINE登録お待ちしてます♡

#年齢の重ね方
#諦めない心

住所

Numazu-shi, Shizuoka

営業時間

月曜日 10:00 - 21:00
火曜日 07:30 - 20:15
水曜日 10:00 - 21:40
木曜日 10:00 - 21:40
金曜日 10:30 - 21:00
土曜日 07:30 - 20:00

ウェブサイト

アラート

Natural Base Camp YOGA Studioがニュースとプロモを投稿した時に最初に知って当社にメールを送信する最初の人になりましょう。あなたのメールアドレスはその他の目的には使用されず、いつでもサブスクリプションを解除することができます。

その診療所に問い合わせをする

Natural Base Camp YOGA Studioにメッセージを送信:

ショートカット

共有する

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

カテゴリー