trefle osteo

06/11/2025

みなさん、こんにちは！
　
寒くなってくると
暖かい部屋から出たくなくて
運動するのも億劫に…😞
　
ですが、運動不足は
血流低下による冷えや浮腫み、
筋力&柔軟の低下による
コリやハリを助長してしまいます。
　
隙間時間でできる簡単な
運動やストレッチをみつけておくと
寒さによる身体の不調を
最低限に抑えることができるので
とてもおすすめです。
　
このアカウントでは
週1でさまざまな運動や
ストレッチを紹介しているので
興味のある方はリールから
自分に合ったものを
探してみてください。

30/10/2025

みなさん、こんにちは
　
ここ数日でまたさらに寒くなり
一気に冬になったようですね😣
　
気温が低くなると
身体が凝りやすくなったり
血流が低下して
手足の冷えや浮腫が
起こりやすくなるので
簡単なものでいいので
運動やストレッチを
するようにしましょう。
　
オステオパシーには
身体をほぐしたり
血流を促すテクニックがあり
当店ではいくつかの
テクニックを組み合わせて
施術を行っているので
興味のある方はぜひご来店ください。

23/10/2025

みなさん、こんにちは！
　
最近一気に気温が下がり
「腸冷え」による
お腹の不調が多いんだとか。
　
お腹を冷やさない服装はもちろん
運動やストレッチで
お腹周りを動かすと
冷え対策になります。
　
また、オステオパシーでは
内臓系のテクニックを使って
お腹を整える施術もあるので
気になる方はぜひ一度お試しください。

16/10/2025

25/09/2025

みなさん、こんにちは！
　
9月も残り1週間をきり
期間限定で実施している
リンパコースも
あと少しで終了です。
　
手足の冷えや浮腫、
疲労の蓄積を感じる方は
ぜひこの機会にご利用下さい。

18/09/2025

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みなさん、こんにちは！
当店では、LINEから
トークで簡単に予約を
していただけます。
新規で友だち追加した方には
10%OFFクーポンを
配布しているので
ご予約、お問い合わせの際には
ぜひLINEをご利用ください。

11/09/2025

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みなさん、こんにちは！
昨日から雨が降ったり
雲の多い天気なので
気温が落ち着いて
少し過ごしやすいですね。
ですが、土曜日には
また暑くなるみたいなので
十分に注意しましょう。
今月は期間限定で
リンパコースもあるので
この機会にぜひ
ご利用下さい。
※当店は完全予約制です。

21/08/2025

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みなさん、こんにちは！
お盆も終わり
夏ももうすぐ終わりだなぁと
思いたいところですが
暑さはまだまだ続くので
体調崩さないように
注意しましょう！
来週は臨時休業が多く
30日土曜日のみの
営業となっていますので
よろしくお願いします。

31/07/2025

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みなさん、こんにちは！
昨日は全国的に
津波注意報・警報が出たり
過去最高気温が観測されたりと
心も身体も休まらなった方も
少なくないですよね😥
明日から8月で
まだまだ暑い日が続きますし
さらに暑くなることも
あると思いますが
睡眠と食事に気をつけて
夏バテを起こさないように
注意しましょう！

25/07/2025

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みなさん、こんにちは！
先週末から
学生の多くは夏休みに入り
本格的に夏なんだなぁと☀️🍉
今日の大分市は
比較的雲が多めですが
雨が少し降ったので
ムワッとしていますね😓
屋外で活動される方は
特に水分補給をこまめにして
体調の変化に注意しましょう！
疲労や気分を
リフレッシュしたい方は
ぜひご来店ください✨

18/07/2025

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みなさん、こんにちは！
最近は天気が
スッキリしないですが
その分過ごしやすい気温で
個人的には、この状態が
続いてほしいなと😁
明日からは3連休の方も
多いと思いますし
学生のみなさんは
夏休みシーズン到来ですね！
外で過ごされる方も
室内で過ごされる方も
水分補給を忘れずに
すてきな時間を
お過ごしください✨