01/12/2025
【12月のスケジュール】
日の出時間も遅くなり、朝寝坊も気持ちいいですが、早起きも気持ちいい季節になりました。
※12/29(月)〜1/2(金)は年末年始休暇とさせていただきます。
※2026年1月〜2月中旬まで、渡印のため指導者不在となります。不在期間中は自主練習スペースとしてオープンしますので、参加希望の方はお知らせください。
[下郡クラス]
月曜日〜金曜日
6:00am-9:00am マイソールクラス
※12/26(金)は最終金曜日のため6:00〜7:30レッドクラスです。
ムーンデイ休み
🌕12/5(金)
🌑12/20(土)
📝マイソールクラスとは?
マイソールクラスとは、生徒一人ひとりが自分の呼吸のペースでポーズの練習を進めていく練習方法で、指導者は生徒に必要なアジャストメントや補助を与えます。
初心者でも安心して参加できます。
📝レッドクラスとは?
レッドクラスとは、指導者のカウントに合わせて、一斉に動いていくクラスです。途中までの参加OK。
📍オラシオンスタジオ
大分市下郡北3-26-10 フクシンビル3F
大分駅より車で10分
※スタジオ正面と裏側に駐車場あります。
日豊本線「牧駅」より徒歩17分
大分駅より明野方面バス「加納」バス停より徒歩5分、またはパークプレイス行バス「米良バイパス入口」バス停より徒歩3分
11月もよろしくお願いします💪🏽
#アシュタンガヨガ #大分ヨガ