24/04/2026
【5月スケジュールのお知らせ】
新緑がまぶしく、自然のエネルギーがぐんと高まる5月。
気温も湿度も少しずつ上がり、私たちの身体も「外へ開こう」とする季節です。
冬のあいだ内側に溜めていたものが動き出す一方で、環境の変化や寒暖差によって、自律神経が揺らぎやすい時期でもあります。
なんとなく疲れやすい、気分が落ち着かない、身体が重だるい…そんな感覚があれば、それは自然な反応です。
季節の移り変わりに寄り添いながら、呼吸を深め、ゆったりと身体を動かしながら心と身体を整えていきましょう。
初めての方も、久しぶりの方も、どうぞ安心してご参加ください。
5月も、皆さまとお会いできることを楽しみにしています🕊️
※5月の姿勢改善ヨガは、岡山自主夜間中学校になります。
ご確認の上、お越しください。
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【姿勢改善ヨガ】
日時:5月9日・16日・30日(土)岡山自主夜間中学校
10:00~11:00
お申込み:https://lit.link/vedayoga
【オンラインヨガ】
日時:5月11・25日(月)
14:30~15:30
お申込み:https://lit.link/vedayoga
【黒田医院 れもんホール】
日時:5月7日・14日・28日(木)/ 16・30日(土)
12:30~13:30
お申込み・お問い合わせ
https://lit.link/vedayoga
予約ページ:https://reserva.be/vedayoga
メールアドレス:info@veda-yoga.com