19/10/2025
こんばんは🌙
本格的に秋が深まってまいりました。
過ごしやすくなった反面。
ジェットコースターのような寒暖差で
体調を崩されている方が増えているように感じます。
今日は『排便力』のおはなし。
小さな子供を育てていると
『排便力』の大切さを痛感します。
(ただ出れば良いではなく、質の良い💩ですよ)
自分のことでも、家族のことでも
万人に共通して言えることなので
参考にして下さいね✨
役に立ったよ!って方は
いいね👍で教えて下さいね。
保存してぜひお試しください!
『睡眠』『食事』『排出』自然の循環で
心身を整えるサロン
fu-a タイ古式マッサージリラクゼーション岡山市
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