Bodystudio M

Bodystudio M 西尾市・半田市・岡崎市にある加圧トレーニングクラブです 加圧トレーニングを中心とした「続けられる運動」を提供しています。
身体を動かすのが苦手という方や、初めてという方にも
運動の楽しさと大切さをお伝えしたい!
一緒にはじめてみませんか?

もりです。3月8日今年も『名古屋ウィメンズマラソン2015』に参加して来ました。スタート時から午後にかけて気温が上がり最高気温17℃と今年1番の暖かさでした。暑かったくらいです。今年もギネス更新の1万7846人の参加だそうです。スタートして...
10/03/2015

もりです。
3月8日今年も『名古屋ウィメンズマラソン2015』に参加して来ました。スタート時から午後にかけて気温が上がり最高気温17℃と今年1番の暖かさでした。暑かったくらいです。
今年もギネス更新の1万7846人の参加だそうです。
スタートして10キロまではいつものペースでしたが、20キロ付近で、負傷していた足に激痛がはしりましたが、左右の足を一歩一歩前に出して何とか無事完走をする事が出来ました。
辛くてもただ前に進む!一歩、一歩前へ・・・。
残念ながら、目標のタイムには届かずでしたが、完走出来た事に正直ビックリしています。
疲れ果ててゴールしたわりにはしっかりイケメンを選びご褒美のティファニーを貰って来ました。嬉しかったし、辛かった、楽しかった。今となっては幸せの筋肉痛ですね。(笑)
応援してくださった会員様、スタッフ、友達、本当に感謝してます。ありがとうございました。
ちなみに完走率は96.6%だったそうですよ。

もりです。気が付けばもう3月ですね。会員様より、ひなあられ・新婚旅行(マチュピチュ)のお土産を頂ました。いつもありがとうございます。そして今度の日曜日は『名古屋ウィメンズマラソン2015』があります。会員様も参加します。私も・・・。女性ラン...
04/03/2015

もりです。気が付けばもう3月ですね。
会員様より、ひなあられ・新婚旅行(マチュピチュ)のお土産を頂ました。いつもありがとうございます。
そして今度の日曜日は『名古屋ウィメンズマラソン2015』があります。会員様も参加します。私も・・・。
女性ランナー18000人が名古屋の街中を走ります。
TVでも中継しますが、スタート時は華やかで圧巻ですよっ。
お時間のある方は是非見て下さいね。

1月の15日過ぎてしまいましたが、あけましておめでとうございます。半田店が良いことしてたので、岡崎店もマネをして会員様に2015年の目標を書いて頂きました。色んな目標が楽しいです。  カラフルな台紙に貼り出したいと思います。
15/01/2015

1月の15日過ぎてしまいましたが、あけましておめでとうございます。半田店が良いことしてたので、岡崎店もマネをして会員様に2015年の目標を書いて頂きました。色んな目標が楽しいです。  カラフルな台紙に貼り出したいと思います。

むらです。久しぶりの登場です。岡崎店、西尾店スタッフ・岡崎店お客様と、楽しく岡崎マラソンに参加して来ました。ゲストランナーには『猫ひろしさん』いつも森さんに似てる!似てる!と言われてましたがゴール後写真を撮ってもらいに行くと・・・ご本人から...
27/11/2014

むらです。久しぶりの登場です。
岡崎店、西尾店スタッフ・岡崎店お客様と、楽しく岡崎マラソンに参加して来ました。
ゲストランナーには『猫ひろしさん』
いつも森さんに似てる!似てる!と言われてましたがゴール後写真を撮ってもらいに行くと・・・
ご本人から『何か似てる~!!』と言われてしまい
『こっちこっち~』と服を引っ張られ写真をパシャリッ!!
『ブログに載せていい?』と言われご本人公認になりました。(笑)
公式ブログも是非見てみて下さいね。
こんなハプニングもあり、初めて参加したマラソン大会をしっかり楽しんで来ました。
また来年もみなさん一緒に参加しましょう。

もりです。グッと寒くなりましたね。前回の投稿でも書きましたが、マラソンの季節になってきてましたぁーって事で、日曜日に豊田マラソンに山本&森の2人が参加して来ました。2人とも久しぶりのマラソン大会でしたが無事10キロ完走する事が出来ました。2...
20/11/2014

もりです。
グッと寒くなりましたね。前回の投稿でも書きましたが、マラソンの季節になってきてましたぁーって事で、日曜日に豊田マラソンに山本&森の2人が参加して来ました。
2人とも久しぶりのマラソン大会でしたが無事10キロ完走する事が出来ました。23日の岡崎マラソンも頑張ります。

もりです。朝晩寒くなってきましたね。風邪など引いていませんか?そろそろマラソンの季節になってきましたぁー!会員様の中にも『マラソンなんてムリムリー!』と言っていた方が、友達やご家族と一緒に短い距離でも参加してみようかなと岡崎マラソンに参加さ...
21/10/2014

もりです。
朝晩寒くなってきましたね。風邪など引いていませんか?
そろそろマラソンの季節になってきましたぁー!
会員様の中にも『マラソンなんてムリムリー!』と言っていた方が、友達やご家族と一緒に短い距離でも参加してみようかなと岡崎マラソンに参加される方が3人ほどいらっしゃいます。
まずは、一歩踏み出す、参加してみる。
この気持がとても素敵ですね。
私達スタッフも参加しますので、皆さんと一緒に頑張ってきまぁす。

もりです。すっかり秋ですねぇ。過ごしやすくなりましたね。この前の日曜日に岡崎市民陸上大会に甥っ子が参加の為応援に行って来ました。小6男子ともなると、成長期に結構差が出ますね。身長の差、筋肉の付き方でも結果を左右してました。女の子もそうでした...
30/09/2014

もりです。
すっかり秋ですねぇ。過ごしやすくなりましたね。
この前の日曜日に岡崎市民陸上大会に甥っ子が参加の為応援に行って来ました。
小6男子ともなると、成長期に結構差が出ますね。
身長の差、筋肉の付き方でも結果を左右してました。
女の子もそうでしたが、手足が長くて、細い・・・。
そしてビックリしたのが、みんな靴を履いていた。
私達の時代は本気で走る時は裸足だったにのなぁ。
タイムも昔に比べると遅くなってた気がする・・・。
子供達も体力落ちてるのかなぁ?
昔の自分に戻って体力勝負をしてみたくなりました。
皆さんの子供の頃と今の子供と比べてどうですか?

もりです。先週から岡崎店にもニューフェイスが入りました。新人研修後の店舗勉強会で腕立てを練習中~☆さぁデビューはいつでしょう~!?
15/09/2014

もりです。先週から岡崎店にもニューフェイスが入りました。
新人研修後の店舗勉強会で腕立てを練習中~☆
さぁデビューはいつでしょう~!?

もりです。8月31日(日)に第3回ファミリー体験会をしました。会員様のお母様、会員様のフラダンス友達が参加した下さいました。ありがとうございます。写真は体験会の様子です。皆さんスクワットを頑張ってますね~。9月に入ってトレーニングのテーマも...
03/09/2014

もりです。8月31日(日)に第3回ファミリー体験会をしました。
会員様のお母様、会員様のフラダンス友達が参加した下さいました。
ありがとうございます。
写真は体験会の様子です。皆さんスクワットを頑張ってますね~。
9月に入ってトレーニングのテーマも変わりました。
『お腹を上手に鍛えよう!』です。 加圧トレーニングでしっかり追い込んで、疲労感を出してからの体幹トレーニングです。
頑張りましょう~☆

もりです。お盆休みも終わり、今日から仕事の方も多いと思います。旅行に行った方よりお土産と、卒業された方からお礼にと・・・頂きました。パワーの出そうな物と、涼しそうなお菓子を美味しく頂きました。ご馳走様でした。
18/08/2014

もりです。お盆休みも終わり、今日から仕事の方も多いと思います。
旅行に行った方よりお土産と、卒業された方からお礼にと・・・頂きました。パワーの出そうな物と、涼しそうなお菓子を美味しく頂きました。ご馳走様でした。

もりです。あっと言う間に8月ですね。クーラーを付けたまま寝てしまって風邪を引いてしまったと言う話を耳にします。クーラーは涼しいけど、身体を冷やし過ぎて疲労感が出たり、肩こり、腰痛、頭痛、むくみにもつながります。冷房病の対策には、冷房を弱くす...
05/08/2014

もりです。あっと言う間に8月ですね。
クーラーを付けたまま寝てしまって風邪を引いてしまったと言う話を耳にします。クーラーは涼しいけど、身体を冷やし過ぎて疲労感が出たり、肩こり、腰痛、頭痛、むくみにもつながります。
冷房病の対策には、冷房を弱くする事も大事ですが、運動して汗をかき、体温調節機能を刺激しましょう。
家族や友達に運動は苦手だけど、加圧やってみたいって方はいませんか?
第3回の岡崎店限定企画「ファミリー体験会」やりますよ。
是非誘ってみて下さいね。

暑いですね~!人間はバテがちな7月ですが、ひと雨降るたびに植物はスクスク…気が付けば駐車場が草ボウボウ…..みなさまを気持ちよくお迎えするべく空いた時間に草取りしておりますっ☆暑い中ご来店のみなさま、熱中症に気をつけて、水分補給しながら来て...
16/07/2014

暑いですね~!

人間はバテがちな7月ですが、
ひと雨降るたびに植物はスクスク…
気が付けば駐車場が草ボウボウ…..
みなさまを気持ちよくお迎えするべく
空いた時間に
草取りしておりますっ☆

暑い中ご来店のみなさま、
熱中症に気をつけて、
水分補給しながら来てくださいね!

住所

六名本町13/8
Okazaki-shi, Aichi
4440854

営業時間

月曜日 11:00 - 21:00
火曜日 11:00 - 21:00
水曜日 11:00 - 21:00
木曜日 11:00 - 21:00
土曜日 10:00 - 20:00

電話番号

+81564533911

ウェブサイト

アラート

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