都島ヨガスタジオ　yoga asmi（ヨガ　アスミ）

都島ヨガスタジオ　yoga asmi（ヨガ　アスミ） 健康と幸せのために、どなたでも安心して通えるヨガスタジオ
背骨中心の動きを取り入れ、体と心をほぐしながら、健康と幸せのために、私たちと一緒に楽しくヨガを始めてみませんか？

体験レッスン
（２回／有効期限１か月） 　 1,000円
１回チケット 2,500円
４回チケット(有効期限１か月) 7,000円
６回チケット(有効期限１か月) 8,000円
10回チケット(有効期限２か月) 14,000円
14 回チケット(有効期限２か月) 16,000円
フリーチケット(有効期限１か月) 9,500円

延長(失効日から１か月まで) 500円／回
　　　　　　　　　　　　　※すべて税込料金※

・入会金、年会費なし。

※体験2回目終了時にチケットご購入の場合、チケット料金から500円を割引させていただく「スタート割」に適応するチケット種類は、1回チケット は対象外とさせていただきます。
​※有効期限は、該当月のご利用開始日よりカウントさせていただきます。
※1日に受けられるクラス数の制限はございません。
​※有効期限内にチケットを使いきれなかった場合、翌月までに限り 1クラス500円（回数制限なし）でご利用いただけます。​​
​※チケット料金は、予告なく変更する場合がございますので、予めご了承ください。

新しい仲間が増えました🪴⁡⁡ここ数日で気温がグッと下がり秋を飛び越えて冬の気配。。⁡街ゆく人も昨日まで半袖だったのがコートやブーツを履いている方もいらっしゃいました🧥👢👢⁡そんな中でもasmiの植物たちは元気な姿を見せてくれています🍀⁡最近...
21/10/2025

新しい仲間が増えました🪴
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ここ数日で気温がグッと下がり
秋を飛び越えて冬の気配。。
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街ゆく人も昨日まで半袖だったのが
コートやブーツを履いている方もいらっしゃいました🧥👢👢
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そんな中でもasmiの植物たちは
元気な姿を見せてくれています🍀
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最近生徒さんより譲り受けたセローム（かな？）さんも
新しい環境で新芽をすくすく伸ばして良い感じ🌱✨
asmi新メンバーとして
これからよろしくお願いします☺️
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同じ生徒さんよりご旅行のお土産もいただきました🙌
ありがとうございます🙏✨
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都島ヨガスタジオ yoga asmi
Namaste🙏🪷
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✨🧘‍♀️ご予約はホームページから🧘‍♀️✨
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　　　　　　.asmi
　　https://www.yogaasmi.com/
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#ヨガアスミ #ヨガ #インド伝統ヨガ #大阪ヨガ #大阪市ヨガ #都島ヨガ #京橋ヨガ #桜ノ宮ヨガ #肩こり改善ヨガ #腰痛改善ヨガ #骨盤矯正 #骨盤調整 #リラックスヨガ #メンズヨガ #初心者ヨガ #少人数ヨガ #プライベートヨガ #プライベートヨガレッスン #セローム #観葉植物

新しい仲間が増えました🪴⁡⁡ここ数日で気温がグッと下がり秋を飛び越えて冬の気配。。⁡街ゆく人も昨日まで半袖だったのがコートやブーツを履いている方もいらっしゃいました🧥👢👢⁡そんな中でもasmiの植物たちは元気な姿を見せてくれています🍀⁡最近...
21/10/2025

新しい仲間が増えました🪴
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ここ数日で気温がグッと下がり
秋を飛び越えて冬の気配。。
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街ゆく人も昨日まで半袖だったのが
コートやブーツを履いている方もいらっしゃいました🧥👢👢
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そんな中でもasmiの植物たちは
元気な姿を見せてくれています🍀
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最近生徒さんより譲り受けたセローム（かな？）さんも
新しい環境で新芽をすくすく伸ばして良い感じ🌱✨
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これからよろしくお願いします☺️
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ありがとうございます🙏✨
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ご参加ありがとうございました💫💫⁡⁡3連休最終日🎌皆さんと一緒に楽しくアーサナを深めることができました！今の自分と向き合うのがヨガ☯️しっかり実感できる2時間となりましたね✨⁡⁡クラスでやる動きも、しっかりポイントを意識するだけで体感が変わ...
13/10/2025

ご参加ありがとうございました💫💫
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3連休最終日🎌
皆さんと一緒に楽しくアーサナを深めることができました！
今の自分と向き合うのがヨガ☯️
しっかり実感できる2時間となりましたね✨
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クラスでやる動きも、しっかりポイントを意識するだけで体感が変わります🧘‍♀️
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「コブラってこんなにしんどかったんだ⁉︎」
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実はヨガのポーズは、一つのポーズでも全身を最大限に意識することでかなりのエネルギーを使用します🔋
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無理矢理するのではなく、心も体も安定した状態を目指していきましょう🌟
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通常クラスでもお待ちしております🍀🍀
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【アーサナ特別クラス】（2時間）担当：Tomoko⁡⁡アーサナとはいわゆる「ヨガのポーズ」のこと。このクラスでは一つ一つのポーズをじっくり丁寧に味わいます。普段クラスに入らないアーサナにもチャレンジ。ステップを踏んで少しずつトライしてみまし...
08/10/2025

【アーサナ特別クラス】（2時間）
担当：Tomoko
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アーサナとはいわゆる「ヨガのポーズ」のこと。
このクラスでは一つ一つのポーズをじっくり丁寧に味わいます。
普段クラスに入らないアーサナにもチャレンジ。
ステップを踏んで少しずつトライしてみましょう！
通常クラスでの疑問点などにもお答えしますので、お気軽にご質問ください🍀
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新たな発見をぜひ楽しんでくださいね🙌
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【開催日時】
10月13日(月㊗︎)14:00〜16:00
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【参加費】
チケットお持ちの方　¥2,000
それ以外の方　¥3,000
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※限定8名様
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ご予約は予約サイトより承ります。
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☆こんな方におすすめ☆
・動きのポイントを理解したい方
・新しいポーズに挑戦してみたい方
・アーサナの効果をより実感してみたい方
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席数に限りがございますので、ご予約はお早めに！
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皆様のお越しをお待ちしております☆
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ご参加ありがとうございました💫⁡⁡先月、秋分の日の〔太陽礼拝12ラウンド〕は大好評満席でした🙌⁡⁡今回は特に呼吸をしっかりイメージしてもらえるようにお伝えしたからか、終わってからの皆さんの様子もスッキリ晴れやか☀️⁡⁡次回は年末を予定してお...
06/10/2025

ご参加ありがとうございました💫
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先月、秋分の日の〔太陽礼拝12ラウンド〕は大好評満席でした🙌
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今回は特に呼吸をしっかりイメージしてもらえるようにお伝えしたからか、終わってからの皆さんの様子もスッキリ晴れやか☀️
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次回は年末を予定しております！
今回ご参加の方も、見逃した方も、お待ちしております✌️
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Namaste🙏🪷
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🐿10月スケジュール🐿⁡いつもありがとうございます🙏😌yoga asmi 10月のスケジュール公開中です！⁡空には鱗雲、午後の影も次第に長くなり、秋の草花が咲いています🌿⁡10/13(月)はスポーツの日🎌ということで、今年もアーサナを深める...
01/10/2025

🐿10月スケジュール🐿
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いつもありがとうございます🙏😌
yoga asmi 10月のスケジュール公開中です！
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空には鱗雲、午後の影も次第に長くなり、秋の草花が咲いています🌿
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10/13(月)はスポーツの日🎌
ということで、今年もアーサナを深める特別クラス開催いたします🥳
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動きやすい季節！
新しいチャレンジをしてみたい方、よりヨガを深めたい方におすすめです🙌🙌
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🌟アーサナ特別クラス🌟
10月13日(月・祝)14:00〜16:00
担当：Tomoko
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皆様のご参加お待ちしております💫
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Namaste🙏🪷
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太陽礼拝12ラウンド（秋分）⁡⁡昼と夜の長さがほぼ同じになる春分と秋分。⁡このタイミングで心と体を整えて、自然のリズムと調和してみましょう☯️💫⁡⁡⁡このクラスでは太陽礼拝を12回行います。呼吸と自分の体に意識を向けながら、気持ちよく全身を...
11/09/2025

太陽礼拝12ラウンド（秋分）
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昼と夜の長さがほぼ同じになる春分と秋分。
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このタイミングで心と体を整えて、自然のリズムと調和してみましょう☯️💫
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このクラスでは太陽礼拝を12回行います。
呼吸と自分の体に意識を向けながら、気持ちよく全身を動かしていきましょう。
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背骨や骨盤回りを繰り返し動かしていくうちに、どんどん体が滑らかに、血流も良くなり体が整っていきます。
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その感覚をぜひ味わってください♪
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☆こんな方におすすめ☆
　・太陽礼拝クラスを受けたことがある方
　・リフレッシュしたい方
　・ダイナミックな動きに挑戦してみたい方
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このクラスは通常チケット一回消化で
どなたでもご参加いただけます☺️
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席数に限りがございますので
ご予約はお早めに！
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皆様のお越しをお待ちしております🌿
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New class “リセットヨガ”始まりました∞⁡⁡9月からスタートの新しいクラスです💫⁡1日の終わりに、無理なく心地よく身体をほぐしましょう。呼吸と動きで心身をリラックスさせて、自律神経も整えていきます。19:30のクラスをチェック！夜...
08/09/2025

New class “リセットヨガ”始まりました∞
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9月からスタートの新しいクラスです💫
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1日の終わりに、無理なく心地よく身体をほぐしましょう。
呼吸と動きで心身をリラックスさせて、自律神経も整えていきます。
19:30のクラスをチェック！
夜寝る前の準備におすすめです🌛
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☆こんな方にオススメ☆
　1日の疲れを取りたい方。
　しっかり睡眠を取りたい方。
　自律神経を整えたい方。
　ヨガ初心者の方も安心して受けていただけます。
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𖧷𖧷𖧷ご参加ありがとうございました𖧷𖧷𖧷⁡⁡8月31日(日)の特別クラス『自律神経とヨガ』へのご参加ありがとうございました🙏🙏🌿⁡⁡まだまだ暑い最中でしたが、自律神経って何だろう？をちょっと理解して乱れる原因と、整え方を学びました💫⁡⁡結論...
05/09/2025

𖧷𖧷𖧷ご参加ありがとうございました𖧷𖧷𖧷
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8月31日(日)の特別クラス『自律神経とヨガ』へのご参加
ありがとうございました🙏🙏🌿
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まだまだ暑い最中でしたが、
自律神経って何だろう？をちょっと理解して
乱れる原因と、整え方を学びました💫
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結論、
ヨガしましょ！
という、漫談みたいな流れでしたが🤣
終わってから
「またやってください！」
「定期的にやりましょう」
のお声もいただきました🙌☺️
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今回来たかったけど諸々の事情で来れなかった生徒さんもいらっしゃいますので、
またどこかで開催したいと思います🌿
乞うご期待✨
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🍇9月スケジュール🍇⁡⁡いつもありがとうございます🙏😌yoga asmi 9月のスケジュール公開中です！⁡日中の気温は相変わらずですが、朝晩は秋の気配を感じれる様になってきましたね🍃⁡9/23(火)は秋分の日🎌春分と同様、陰と陽の切り替えの...
31/08/2025

🍇9月スケジュール🍇
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いつもありがとうございます🙏😌
yoga asmi 9月のスケジュール公開中です！
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日中の気温は相変わらずですが、朝晩は秋の気配を感じれる様になってきましたね🍃
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9/23(火)は秋分の日🎌
春分と同様、陰と陽の切り替えの時です☯️
太陽礼拝12ラウンドで、今のご自身と向き合う時間を💫💫
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また、9月から新クラス『リセットヨガ』が仲間入りします🌿
1日の終わりに体をほぐして、呼吸も楽になるクラスです！
気になる方はスケジュールをチェック🗓✨
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🌟太陽礼拝12ラウンド“秋分”🌟
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9月23日(火・祝)10:00〜11:15
担当：Tomoko
※通常チケットでどなたでもご参加いただけます
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皆様のご参加お待ちしております💫
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8月も終わりに差し掛かってきました𖡼𖡼𖡼⁡⁡今日もお隣京都では最高気温38℃😳大阪も37℃で、体温越えの真夏日となりました💦⁡⁡そんな中でも、スタジオに来てくださる生徒の皆さま、🙏⁡⁡「ここは涼しくて良いわー」「家にいても暑いので涼みに来ま...
22/08/2025

8月も終わりに差し掛かってきました𖡼𖡼𖡼
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今日もお隣京都では最高気温38℃😳
大阪も37℃で、体温越えの真夏日となりました💦
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そんな中でも、スタジオに来てくださる生徒の皆さま、🙏
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「ここは涼しくて良いわー」
「家にいても暑いので涼みに来ました🎐」
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と、第２のお家のようにくつろいでいただき、こちらもほっこり嬉しくなりました☺️☆
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asmiでは無理なく、心地よくヨガを受けていただけるように空調管理しております𓂅𓂅𓂅
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暑いから、涼しくなってからヨガを始めようかな🤔と思っている方は、今すぐ始めてみませんか？
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実は体力の落ちやすい夏の体力アップに、
夏バテ解消にオススメです🙌💫
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：写真は猛暑の中でも可愛い成長を見せてくれるスタジオの植物たちです🪴🫶
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🌳外ヨガへのご参加ありがとうございました✨⁡⁡5月4日、前の週の段階では当日予報は曇りでしたが、なんのその！めーちゃくちゃに良い天気、良い気候の中久しぶりの外ヨガイベントを開催させていただきました𖠰𖠰⁡葉桜の木漏れ日の下で気持ちよく体と呼吸...
07/05/2025

🌳外ヨガへのご参加ありがとうございました✨
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5月4日、前の週の段階では当日予報は曇りでしたが、なんのその！
めーちゃくちゃに良い天気、良い気候の中
久しぶりの外ヨガイベントを開催させていただきました𖠰𖠰
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葉桜の木漏れ日の下で気持ちよく体と呼吸を動かして
地面の上でシャバーサナ𓈒𓂂𓏸🍃
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スタジオとはまた一味も二味も違った時間を
皆さんと共有できて幸せでした🙏🙏😌
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Rommy先生も参加して、久しぶりに生徒さんと再会✨
外ヨガ常連組の方も、初めての方も
楽しんでいただけたようで良かったです𓂅𓂅
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今回参加出来なかった方もまた時期を見て開催いたしますので、ぜひ次回！
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ありがとうございました🙏🌿🌿
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住所

都島区善源寺町１丁目５－４８　石川ビル４階
Osaka, Osaka
534-0015

営業時間

月曜日 09:00 - 21:00
火曜日 09:00 - 21:00
水曜日 09:00 - 21:00
木曜日 09:00 - 21:00
金曜日 09:00 - 21:00
土曜日 09:00 - 17:00
日曜日 09:00 - 17:00

ウェブサイト

アラート

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