S'adapter

02/01/2026

新しい年の幕開け

素晴らしい一年に

#迎春
#人間科学

#ウェルビーイング

18/12/2025

年に2回お会いしているクライアントさん。

この夏、ご主人を見送られました。

離婚を切り出そうとしたその日
病に倒れ、それ以来ずっと自宅療養。
お仕事と看護と介護を経て
いつも残さないお食事を残した翌日
旅立たれたそうです。

離れて暮らす子どもさんやお孫さんと一緒にお見送りできたことが、何より嬉しかったと。

「広い家に一人でも、寂しくも怖くもないんですよ」と、前回お会いした時よりも血色の良くなったお肌とやわらかい笑顔。

遺影には、笑顔のご主人。
毎日お線香をあげながら「今日も笑ってるね！」と語りかける時間が日課になっています。

「早くお会いしてお話したかったの。なかなかタイミングが合わなくて…。
やっとお話できて良かったわぁ〜」

長い時間を経て、静かに心を整えながら、
「この家を活かして、これからは何か新しいことを始めてみたい」とお話しくださいました。

悲しみの中にある強さと、日々を前に進めようとする姿。

今日も、こちらがたくさんの学びと勇気をいただきました。

そしていつも、お心のこもったお土産をありがとうございます🍵

#カウンセリング
#家族コーチング

02/12/2025

28/11/2025

2025年の終わりの鐘が近づくこの頃。

来年は、午年🐴

しかも60年に一度の丙午です。

来年のことを言うと
鬼が笑うなどと言いますが

来年と比較してみても
来春までの予定が
ポコポコと
早い段階から入ってきています。

情熱的で行動的

そんな象徴のある丙午の年です。

NLPには
ウィニングエッジという考え方があります。

いち早く行動を起こせば
たとえそれが上手くいかなくても
早い段階から
修正することも可能になります。

長いようで短い人生。

あなたの人生という大海原にある船は
風を詠み前進するヨットか
イカダか、遊覧船か。。

はたまた
長距離も速度も申し分ない
ジェットホイールか。

さあ、あなたの丙午は
どのような1年になるのでしょう。

捉え方、考え方、感じ方次第で
世界はどのようにでも

変わっていきます。

いま、あなたは
人生を楽しんでますか？


#ウィニングエッジ
#風を詠む

14/11/2025

『NLPフォローアップ学習会』と
『夜のセッション』

終わったあとの昂揚感と
場に拡がる
柔らかく温かで
目尻の下がる表情が
脳裏に焼き付けられる時間

何が始まるのか…？と
ワクワクと期待

そして
頑なになった細胞達が
軍をなして緊張を走らせていて
放たれる言葉が
理屈としてわかりづらくても

実際に行ってみると
「あははは…なに、これ〜」と
体感で、そのスキルを習得できるNLP

受講生さん達とフォローアップ学習会を行いました。

ゆるゆるとエッジをゆるめる
リフレーミング

私たちはどうしても
安心で安全だと思い込んでいる
コンフォートゾーンから出ることを
ためらいます。

でもその枠自体が今はもう
錆びついているかもしれないことに
気づいていないだけ。

歳を重ね
アイデンティティも確立して
他者から望まれることに応え続け
社会的にも責任ある立場になって

ふと…。

自分を振り返ることを忘れてしまっていたことに気づかせてくれるのが、身体の変化や心の機微。

それすらも自己理解が深まっていればいるほど、コントロールしやすくなる。

エイジングそのものを容易く受け入れやすくなるのです。

ゆるゆるとトランスフォームしていく様相の中で、わたし自身も学び大きく有難い！

学習会の翌日は
夜のセッション。

組織運営を任された若きリーダー。

事案決定をスムーズに進めたい会議。
言うことを聞かない仲間たち。

焦りと戸惑いが交差するようで
ひとつひとつ紐解くセッションはまるで
ルービックキューブ。

だーーーっと
ネガティブな感情の吐露をすると
次へのステップが見えて

「すっきりしました！」

ご機嫌な足取りは
言葉と一致していて
わたしも気持ちがいいです♪

#神経心理学 #心理学 #心理学講座 #コーチング #対人関係 #ステート #過去と未来の環流 #コミュニケーションスキル #内観 #実践心理学 #セルフマネジメント #ノンバーバルコミュニケーション #リーダー #セッション #コンフォートゾーン #ライフリフレーミング #リフレーミング #眼球運動セラピー #ノンアルコールカクテル

21/10/2025

すでにお申し込みいただいておりますが…。

ℹ️ 正式なご案内となります

【NLP フォローアップ学習会】
2025年11月11日(火) 13:30〜21:00
平野区民ホール1階(第1会議室)

2025年度は
「弱みを強みに！　強みを凄みに！！」
徹底解剖・再構築
最強リフレーミングをメインに行います。

🕰️

同時開催)
NLPカウンセリング・コーチング体験
(完全予約制)【参加費無料】
・13:30〜14:30
・19:30〜20:30
(各回2名限定)

カウンセリングやコーチングは
“特別なもの”ではありません。

毎日、歯を磨くように
身の周りを掃除するように
思考も心も
クリーニングして整理しておくと
日々のパフォーマンスを保ち、
モチベーションが上がる。

それって
とても大切ですよね。

実際にNLPを学んだ受講生さんから
NLPカウンセリングやコーチングのことを
聞くことができる機会となります。

ぜひ、あなたも
NLP(神経言語プログラミング)の
カウンセリングやコーチングを
体験してみてほしいのです。

次回は今のところ予定していません。

(各お時間限定2名)

ご登録を下記フォームよりお待ちしてます
　⇩
https://forms.gle/LDuQSjSfFjSNNyvv9

21/10/2025

すでにお申し込みいただいておりますが…。

ℹ️ 正式なご案内となります

【NLP フォローアップ学習会】
2025年11月11日(火) 13:30〜21:00
平野区民ホール1階(第1会議室)

2025年度は
「弱みを強みに！　強みを凄みに！！」
徹底解剖・再構築
最強リフレーミングをメインに行います。

🕰️

同時開催)
NLPカウンセリング・コーチング体験
(完全予約制)【参加費無料】
・13:30〜14:30
・19:30〜20:30
(各回2名限定)

カウンセリングやコーチングは
“特別なもの”ではありません。

毎日、歯を磨くように
身の周りを掃除するように
思考も心も
クリーニングして整理しておくと
日々のパフォーマンスを保ち、
モチベーションが上がる。

それって
とても大切ですよね。

実際にNLPを学んだ受講生さんから
NLPカウンセリングやコーチングのことを
聞くことができる機会となります。

ぜひ、あなたも
NLP(神経言語プログラミング)の
カウンセリングやコーチングを
体験してみてほしいのです。

次回は今のところ予定していません。

(各お時間限定2名)

ご登録を下記フォームよりお待ちしてます
　⇩
https://forms.gle/LDuQSjSfFjSNNyvv9

11/10/2025

10/10 は世界メンタルヘルスデー

エスティーム（esteem）は
“○○を尊ぶ、重んじる、尊重する”
という意味の語です。

いま、あなたは
セルフ・エスティームできていますか？

　セルフエスティームの低さが
　メンタルヘルスに与える影響

・感情面 :
　自己評価が下がり、ネガティブな感情を
　抱きやすくなる→抑うつ・不安など
・認知面 :
　自分に対するネガティブな認知が強くなる
　自己否定的な思考パターンに陥りやすい
　→抑うつや不安の発生・継続に

セルフエスティームを高めるための学びを
提供しています。
お気軽に📩にて、お声掛けください。