15/03/2026
「整える」の、その先へ。
願いを形にするエネルギーを纏う
4月から、ミリンダ先生の
マントラ・オンラインクラス（全5回）開催いたします。
今の自分に満足しているけれど、
「あともう一歩、心だけでなく、現実も豊かにしていきたい」
そんな風に感じることはありませんか？
2月の「整える」マントラクラスに続き、
今回のテーマは 、ただ心を静めるだけでなく、
自分の中に眠る「豊かさ」「知性」「勇気」を呼び起こし、あなたの願いを形にするための「攻めのお守り」を日本語が堪能なインド出身のミリンダ先生から、日常のシーンに合わせた「マントラ」を学んでいただきます!!
✅ 自分の内なる力を引き出すしたい
✅ 困難に立ち向かう強さが欲しい
✅ ネガティブな感情を勇気に変える
全5回のマントラの、1つひとつの音の響きが、あなたの毎日を豊かにしてくれます。
自分を支える勇気と一生モノの習慣、一緒に始めませんか？
⭐️⭐️マントラ初心者の方におすすめです!!⭐️⭐️
「マントラに興味はあるけれど、難しそう…」
そんな、マントラ初心者の方でも、簡単にマントラを唱える方法をお教えします。
きっと、毎日マントラを唱えるのが心地よい習慣になるはずです😊
🌸 このクラスのポイント
本場インドの響きを直接学ぶ
日本語でコミュニケーションが取れるインド人の先生から、正しい発音とエネルギーを直接受け取れます。
「いつ、何を唱えるか」がわかる
「自分の価値を見いだしたい時」「一歩前に進む勇気が欲しい」など、日常のシーンに合わせたマントラをマスターすることが出来ます。
マントラは、音のバイブレーション。
春からの人生をパワフルにクリエイトしていきましょう🌸
🗓 カリキュラム（全5回）
テーマ：願いを形にするエネルギー・マントラ
第1回：豊かさの器を作る（ラクシュミー）
自分の価値を認め、幸運を受け取る力を養います。
第2回：知性と直感（サラスヴァティー）
雑音を払い、進むべき道と自己表現をクリアに。
第3回：恐れを払い、突破する（ドゥルガー）
ネガティブを勇気に変え、力強く一歩を踏み出す。
第4回：スムーズな流れに乗る（ガネーシャ）
障害を取り除き、物事を成功へと導く。
第5回：統合・完璧な自分へ（シャンティ・マントラ）
「私はすでに満たされている」という究極の安心感の中で、願いを定着させます。
📝 募集要項
日程： 4月22日(水)スタート（毎週水曜日・全5回）
時間： 19:30〜20:45（75分）
場所： オンラインZoom✳ 後日の録画視聴も可能
講師： Milinda Swaraj Singh
受講費： 全5回 15,000円
✨【早割特典】3月29日までのお申し込みで 2,000円OFF！
🔗 お申し込み方法
SNSから直接メッセージまたは、アールバール専用LINEよりお申し込みください、
少人数制のため、お早めのお申し込みをおすすめします。
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