リバーサイドヨガ

05/11/2025

11月5日(水) 7:30
大阪・中之島公園「リバーサイドヨガ」

少し肌寒くなってきた早朝。適度に着込めば、まだまだ快適に過ごせます。裸足でも大丈夫なレベル。少しずつ服装や持ち物を調整していく常連さん達、頼もしい限りです。

この時間帯は、犬の散歩をする人が多く、集まって楽しそうに過ごされている様子をよく見かけます。不思議と終わる頃には、誰もいなくなります。

今朝は、いつもに増して、人口密度？わんちゃん、鳩の数が多くて大賑わいでした。わんちゃんは個性に溢れ、ずっと縦にジャンプしている子、突進系の子がいて可愛かったです。

鳩は団体で、芝で朝ごはんをとっている様子。なぜか飛び立つ時は一斉で、迫ってくることもあり驚かされます。

木々は紅葉してきていますが、バラ園も色とりどりに咲き誇り、動植物に癒されました。

担当：クッペ

ヨガの経験、男女年齢問わず、
お気軽にお越しください😊
（ヨガマットのレンタルあります）

⏬次回スケジュール
・11/8(土) 8:00-9:00中之島公園【代行：大林】
・11/8(土) 8:00-8:45桜ノ宮ビーチ【Akane】
・11/9(日) 8:00-9:00はちけんや屋内【藍子】
・11/9(日) 10:30-11:15シティモヨガ【藍子】
・11/12(水) 7:30-8:30中之島公園【クッペ】

──────────────────
インストラクター
──────────────────
【じゅずたかし】
【Kuppe（クッペ）】
【NORA】
【Akane】
【藍子】aiko_dog_yoga

⏬詳細・ご予約はこちら
https://select-type.com/ev/?ev=0agg5YqQhmY&eventPageID=&tl=1858

⁡──────────────────
開催概要
──────────────────
1️⃣ 『リバーサイドヨガ』
年中開催！大阪のアウトドアヨガクラス
⁡──────────────────
◆日時
《土》8:00〜9:00【じゅず】
・11/8※代行 大林
・11/15・11/22・11/29
《日》8:00〜9:00
・11/9【藍子】・11/16【Akane】
・11/23【NORA】・11/30【Akane】

《水》7:30〜8:30 【クッペ】
・11/12・11/19・11/26

◆場所
《土、水》：「中之島公園」芝生広場
大阪市北区中之島１丁目１
アクセス：北浜駅、天満橋駅近く
⁡
《日》：「川の駅 はちけんや」屋内
大阪市中央区北浜東1-2
アクセス：天満橋駅すぐ
⁡
◆参加費
1,000円（小学生以下無料、障害者手帳をご提示の方は半額）

◆マットレンタル
300円（予約不要）

──────────────────
2️⃣ 『シティモヨガ』
京阪シティモール屋上庭園のヨガクラス
⁡──────────────────
◆日時
《日》10:30〜11:15（45分）
・11/9【藍子】・11/16【Akane】
・11/23【NORA】・11/30【Akane】

◆場所
「京阪シティモール」8階 屋上庭園
※雨天、寒暑日は、2階アカチャンホンポ奥のスペースで行います
大阪市中央区天満橋京町1-1
アクセス：天満橋駅直結
⁡
◆参加費
500円（小学5年生未満 無料）
⁡
◆マットレンタル
200円（予約不要）

──────────────────
3️⃣ 『桜ノ宮 ビーチヨガ』
都心のオアシス、ふれあいの水辺でビーチヨガ
⁡──────────────────
◆日時
《第2,4土》8:00〜8:45【Akane】
・11/8・11/22
※受付は15分前〜
※雨天中止

◆場所
「大阪ふれあいのビーチ」（桜ノ宮ビーチ）
大阪市都島区中野町4-5
アクセス：桜ノ宮駅（西口）から徒歩5分
⁡
◆参加費
500円（小学生以下 無料）

⏬詳細・ご予約はこちら
https://select-type.com/ev/?ev=0agg5YqQhmY&eventPageID=&tl=1858

04/11/2025

走り切った
今年のアウトドアヨガ祭り
無事フィニッシュ

たくさん
素敵な出来事があったけど

一番は
息子がヨガクラスにしっかり参加したこと。
僕のクラスじゃなかったけれど。
ヨガを楽しいと感じた記念日になった。

雨も風も太陽も月も
ぜーんぶを味わい尽くした２日日間でした。

感想や振り返りはこれから
ぼちぼちと

ひとまず今日は
お疲れ様の
なにはの湯にて
汗ダラ。

みんなに拍手👏

実行委員のみんなに拍手！

15/10/2025

そうだ！
インドへ行こう！
呼ばれるまで待よりも
よりも

心が動いたその時に！

生活ヨガ研究所のインドヨガの旅2025参加者募集。ヨガを始めたら一度は行きたいヨガの聖地。この旅は、観光地を忙しく回るのではなくて、じっくりと滞在し、深くインドを感じることを目的にしています。 住まうような....

08/10/2025

10月8日(水) 7:30
大阪・中之島公園「リバーサイドヨガ」

「ここは天国かな？」思わず漏れた声。
年間を通して行なっている朝の公園ヨガ
10月に入り、快適な日々が続いています。

日陰では、涼しい風が吹き抜け、
寝転がると広がる青空と自由に飛ぶ鳥
全身がどんどん緩むのが分かりました。

ヨガを終え、スッキリ起き上がると
日差しが強くなり、周りも動き出し
夢から現実に戻されたような感覚に。

この季節の外ヨガ、オススメです！

担当：クッペ

ヨガの経験、男女年齢問わず、
お気軽にお越しください😊
（ヨガマットのレンタルあります）

⏬次回スケジュール
・10/11(土) 8:00-9:00中之島公園【Akane】
・10/11(土) 8:00-8:45桜ノ宮ビーチ【Akane】
・10/12(日) 8:00-9:00はちけんや屋内【藍子】
・10/12(日) 10:30-11:15シティモヨガ【藍子】
⚠️シティモヨガは、「屋上庭園」に移ります
・10/15(水) 7:30-8:30中之島公園【クッペ】

──────────────────
インストラクター
──────────────────
【じゅずたかし】
【Kuppe（クッペ）】
【NORA】
【Akane】
【藍子】aiko_dog_yoga

⏬詳細・ご予約はこちら
https://select-type.com/ev/?ev=0agg5YqQhmY&eventPageID=&tl=1858

⁡──────────────────
開催概要
──────────────────
1️⃣ 『リバーサイドヨガ』
年中開催！大阪のアウトドアヨガクラス
⁡──────────────────
◆日時
《土》8:00〜9:00【じゅず】
・10/12・10/19・10/26
《日》8:00〜9:00
・10/12【藍子】・10/19【Akane】
・10/26【NORA】

《水》7:30〜8:30 【クッペ】
・10/15・10/22・10/29

◆場所
《土、水》：「中之島公園」芝生広場
大阪市北区中之島１丁目１
アクセス：北浜駅、天満橋駅近く
⁡
《日》：「川の駅 はちけんや」屋内
大阪市中央区北浜東1-2
アクセス：天満橋駅すぐ
⁡
◆参加費
1,000円
（小学生以下無料、障害者手帳をご提示の方は半額）

◆マットレンタル
300円（予約不要）

──────────────────
2️⃣ 『シティモヨガ』
京阪シティモール屋上庭園のヨガクラス
⁡──────────────────
◆日時
《日》10:30〜11:15（45分）
・10/12【藍子】・10/19【Akane】
・10/26【NORA】

◆場所
「京阪シティモール」
⚠️8階 屋上庭園に移ります
【雨天】2階アカチャンホンポ奥のスペース
大阪市中央区天満橋京町1-1
アクセス：天満橋駅直結
⁡
◆参加費
500円（小学5年生未満 無料）
⁡
◆マットレンタル
200円（予約不要）

──────────────────
3️⃣ 『桜ノ宮 ビーチヨガ』
都心のオアシス、ふれあいの水辺でビーチヨガ
⁡──────────────────
◆日時
《第2,4土》8:00〜8:45【Akane】
・10/11・10/25
※受付は15分前〜
※雨天中止

◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
「桜ノ宮ビーチフェスティバル2025」
様々な水辺のアクティビティが体験できるイベント！
10/26(日) 10:00〜15:00
《ビーチヨガ》10:30〜11:15
※ 参加費500円
小学生以下および障がい者は無料
https://www.city.osaka.lg.jp/miyakojima/page/0000659080.html
◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇ ⁡

◆場所
「大阪ふれあいのビーチ」（桜ノ宮ビーチ）
大阪市都島区中野町4-5
アクセス：桜ノ宮駅（西口）から徒歩5分
⁡
◆参加費
500円（小学生以下 無料）

⏬詳細・ご予約はこちら
https://select-type.com/ev/?ev=0agg5YqQhmY&eventPageID=&tl=1858

04/10/2025

降ったり止んだり
お天気と戯れながら

リバーサイドヨガフェスタ
開催しています

03/10/2025

リバーサイドヨガフェスタ
本日は阪神高速道路下にて
開催致します。

雨はシトシトです。
明るい秋の雨空です。

28/09/2025

昨日の🌕お月見ビーチヨガ🌕9／27土曜18:30〜19:15【担当akane】
そらも晴れて、真上に夏の大三角形が大きく浮かび、心地よい風に吹かれました。

来れてよかった。
ぐっすり眠れました。
とのご感想。

豊中市、奈良からも、普段の欣浄寺さんクラスや、北区民センタークラス、外ヨガ常連さんも、皆様ありがとうございました😊
ココロが楽しいと感じる時間を大切に、皆様と共有できることに感謝です。
この機会を作ることのできた全ての方々へ感謝。

来年もまた開催できるよう精進していきます🙏
9月の第2.4土曜開催予定🤣

次週からは、通常の毎週土曜日8:00〜8:45
朝ヨガビーチ
心地よい時間を共有していきましょう。

ヨガの経験、男女年齢問わず、
お気軽にお越しください😊

◆◇◆◇◆ イベント ◆◇◆◇◆
『リバーサイドヨガFESTA秋』
日時：10月4日(土) 8:00〜10月5日(日) 17:30
場所：中之島公園 芝生広場
https://seikatuyoga.com/riversideyogafes2025-10/

──────────────────
▼ 4名の先生が担当しています
──────────────────
【じゅずたかし】
【Kuppe（クッペ）】
【NORA】
【Akane】

⏬詳細・ご予約はこちら
https://select-type.com/ev/?ev=0agg5YqQhmY&eventPageID=&tl=1858

⁡──────────────────
開催概要
──────────────────
1️⃣ 『リバーサイドヨガ』
年中開催！大阪のアウトドアヨガクラス
⁡──────────────────
◆日時
【土曜】8:00〜9:00【じゅず】

【日曜】8:00〜9:00

【水曜】7:30〜8:30 【クッペ】

◆場所
【土曜、水曜】：「中之島公園」芝生広場
大阪市北区中之島１丁目１
アクセス：北浜駅、天満橋駅近く
⁡
【日曜】：「川の駅 はちけんや」屋内
大阪市中央区北浜東1-2
アクセス：天満橋駅すぐ
⁡
◆参加費
1,000円
（小学生以下無料、障害者手帳をご提示の方は半額）

◆マットレンタル
300円（予約不要）

──────────────────
2️⃣ 『シティモヨガ』
京阪シティモール屋上庭園のヨガクラス
⁡──────────────────
◆日時
【日曜】10:30〜11:15（45分）

◆場所
「京阪シティモール」
2階アカチャンホンポ奥のスペース
大阪市中央区天満橋京町1-1
アクセス：天満橋駅直結
⁡
◆参加費
500円（小学5年生未満 無料）
⁡
◆マットレンタル
200円（予約不要）

──────────────────
3️⃣ 『桜ノ宮 ビーチヨガ』
都心のオアシス、ふれあいの水辺でビーチヨガ
⁡──────────────────
◆日時
【第2,4土曜】（受付15分前〜）【Akane】
・10/11.25(土) 8:00〜8:45

※雨天中止
⁡
◆場所
「大阪ふれあいのビーチ」（桜ノ宮ビーチ）
大阪市都島区中野町4-5
アクセス：桜ノ宮駅（西口）から徒歩5分
⁡
◆参加費
500円（小学生以下 無料）

⏬詳細・ご予約はこちら

https://select-type.com/ev/?ev=0agg5YqQhmY&eventPageID=&tl=1858

15/09/2025

🌕お月見ビーチヨガ🌕9/13土曜【担当】akane
日中の雨にもかかかわらず、砂も乾いていて、軽やかな風も吹き、夕涼みにもってこいの環境でした。

夕暮れ時から始まる風景が、
徐々に街灯や、キャンドルの光が際立つ風景へ変わり、時間の流れを感じます。
曇り空でしたが、雲が流れる様子で、風を感じ、静かな時間を過ごすことが出来ました。

やっぱり夜はいいですね。
夜景、綺麗でした！
などなどのご感想。

貴重なヨガ時間に感謝🙏

次回は、9／27土曜18:30〜
季節が変わり、少し肌寒さも感じるかもしれません。
薄手の羽織ものもあると良いかも。

ヨガの経験、男女年齢問わず、
お気軽にお越しください😊
（ヨガマットのレンタルあります）

◆◇◆◇◆ イベント ◆◇◆◇◆
『リバーサイドヨガFESTA秋』
日時：10月4日(土) 8:00〜10月5日(日) 17:30
場所：中之島公園 芝生広場
https://seikatuyoga.com/riversideyogafes2025-10/

──────────────────
▼ 4名の先生が担当しています
──────────────────
【じゅずたかし】
【Kuppe（クッペ）】
【NORA】
【Akane】

⏬詳細・ご予約はこちら
https://select-type.com/ev/?ev=0agg5YqQhmY&eventPageID=&tl=1858

⁡──────────────────
開催概要
──────────────────
1️⃣ 『リバーサイドヨガ』
年中開催！大阪のアウトドアヨガクラス
⁡──────────────────
◆日時
【土曜】8:00〜9:00【じゅず】
・9/13・9/20・9/27
※9/13,9/27（土）は、じゅず⇒代行Akaneです

【日曜】8:00〜9:00
・9/14【Akane】・9/21【NORA】
・9/28【Akane】

【水曜】7:30〜8:30 【クッペ】
・9/10・9/17・9/24

◆場所
【土曜、水曜】：「中之島公園」芝生広場
大阪市北区中之島１丁目１
アクセス：北浜駅、天満橋駅近く
⁡
【日曜】：「川の駅 はちけんや」屋内
大阪市中央区北浜東1-2
アクセス：天満橋駅すぐ
⁡
◆参加費
1,000円
（小学生以下無料、障害者手帳をご提示の方は半額）

◆マットレンタル
300円（予約不要）

──────────────────
2️⃣ 『シティモヨガ』
京阪シティモール屋上庭園のヨガクラス
⁡──────────────────
◆日時
【日曜】10:30〜11:15（45分）
・9/14【Akane】・9/21【NORA】・9/28【Akane】

◆場所
「京阪シティモール」
2階アカチャンホンポ奥のスペース
大阪市中央区天満橋京町1-1
アクセス：天満橋駅直結
⁡
◆参加費
500円（小学5年生未満 無料）
⁡
◆マットレンタル
200円（予約不要）

──────────────────
3️⃣ 『桜ノ宮 ビーチヨガ』
都心のオアシス、ふれあいの水辺でビーチヨガ
⁡──────────────────
◆日時
【第2,4土曜】（受付15分前〜）【Akane】
・9/13(土) 18:30〜19:15
・9/27(土) 18:30〜19:15
※雨天中止
⁡
◆場所
「大阪ふれあいのビーチ」（桜ノ宮ビーチ）
大阪市都島区中野町4-5
アクセス：桜ノ宮駅（西口）から徒歩5分
⁡
◆参加費
500円（小学生以下 無料）

⏬詳細・ご予約はこちら

https://select-type.com/ev/?ev=0agg5YqQhmY&eventPageID=&tl=1858

10/09/2025

9月10日(水) 7:30
大阪・中之島公園「リバーサイドヨガ」

先週は秋らしさを感じましたが、
今朝は夏が戻ってきたような感覚。
青空が美しかったです。

仰向けになると空の広さを
より感じられるので不思議です。

在宅ワークの方に来てほしいと思っていたら、
引き寄せました！

お仕事前に、休日の朝に
出張や旅行の方も
外ヨガで1日をスタートしませんか？

担当：クッペ

ヨガの経験、男女年齢問わず、
お気軽にお越しください😊
（ヨガマットのレンタルあります）

⏬次回スケジュール
・9/13(土) 8:00-9:00中之島公園【Akane】
・9/13(土) 18:30-19:15桜ノ宮ビーチ【Akane】
・9/14(日) 8:00-9:00はちけんや【Akane】
・9/14(日) 10:30-11:15シティモヨガ【Akane】
・9/17(水) 7:30-8:30中之島公園【クッペ】

◆◇◆◇◆ イベント ◆◇◆◇◆
『リバーサイドヨガFESTA秋』
日時：10月4日(土) 8:00〜10月5日(日) 17:30
場所：中之島公園 芝生広場
https://seikatuyoga.com/riversideyogafes2025-10/

──────────────────
▼ 4名の先生が担当しています
──────────────────
【じゅずたかし】
【Kuppe（クッペ）】
【NORA】
【Akane】

⏬詳細・ご予約はこちら
https://select-type.com/ev/?ev=0agg5YqQhmY&eventPageID=&tl=1858

⁡──────────────────
開催概要
──────────────────
1️⃣ 『リバーサイドヨガ』
年中開催！大阪のアウトドアヨガクラス
⁡──────────────────
◆日時
【土曜】8:00〜9:00【じゅず】
・9/13・9/20・9/27
※9/13,9/27（土）は、じゅず⇒代行Akaneです

【日曜】8:00〜9:00
・9/14【Akane】・9/21【NORA】
・9/28【Akane】

【水曜】7:30〜8:30 【クッペ】
・9/10・9/17・9/24

◆場所
【土曜、水曜】：「中之島公園」芝生広場
大阪市北区中之島１丁目１
アクセス：北浜駅、天満橋駅近く
⁡
【日曜】：「川の駅 はちけんや」屋内
大阪市中央区北浜東1-2
アクセス：天満橋駅すぐ
⁡
◆参加費
1,000円
（小学生以下無料、障害者手帳をご提示の方は半額）

◆マットレンタル
300円（予約不要）

──────────────────
2️⃣ 『シティモヨガ』
京阪シティモール屋上庭園のヨガクラス
⁡──────────────────
◆日時
【日曜】10:30〜11:15（45分）
・9/14【Akane】・9/21【NORA】・9/28【Akane】

◆場所
「京阪シティモール」
2階アカチャンホンポ奥のスペース
大阪市中央区天満橋京町1-1
アクセス：天満橋駅直結
⁡
◆参加費
500円（小学5年生未満 無料）
⁡
◆マットレンタル
200円（予約不要）

──────────────────
3️⃣ 『桜ノ宮 ビーチヨガ』
都心のオアシス、ふれあいの水辺でビーチヨガ
⁡──────────────────
◆日時
【第2,4土曜】（受付15分前〜）【Akane】
・9/13(土) 18:30〜19:15
・9/27(土) 18:30〜19:15
※雨天中止
⁡
◆場所
「大阪ふれあいのビーチ」（桜ノ宮ビーチ）
大阪市都島区中野町4-5
アクセス：桜ノ宮駅（西口）から徒歩5分
⁡
◆参加費
500円（小学生以下 無料）

⏬詳細・ご予約はこちら

https://select-type.com/ev/?ev=0agg5YqQhmY&eventPageID=&tl=1858

07/09/2025

シティモヨガ　担当Akane
大川を眺めながら、伸びやかに動き、軽やかに動く。。。
は、理想的。
出来る、出来ないを人と比べず、自分のペースで、楽しみます。

日差しが少し和らいだ感じ。秋の空へと変化を楽しみながら、過ごしています。

今日は、奈良からもご参加頂きました。

そして、阪神ファンの方が、なんだか嬉しそう。😊優勝セールが、すごいらしい。

【お月見ヨガ】
桜ノ宮ビーチヨガ
9/13.27は、お月見ヨガ🎑
18:30〜19:15

お月見しながら
キャンドルの癒し
水面に浮かぶ街灯の癒し
夏の疲れを癒すヨガ
星空の下のシャバーサナ

夕涼みにぜひ。

ヨガの経験、男女年齢問わず、
お気軽にお越しください😊
（ヨガマットのレンタルあります）

⏬詳細・ご予約はこちら
https://select-type.com/ev/?ev=0agg5YqQhmY&eventPageID=&tl=1858

──────────────────
▼ 4名の先生が担当しています
──────────────────
【じゅずたかし】
【Kuppe（クッペ）】
【NORA】
【Akane】

⁡──────────────────
開催概要
──────────────────
1️⃣ 『リバーサイドヨガ』
年中開催！大阪のアウトドアヨガクラス
⁡──────────────────
◆日時
【土曜】8:00〜9:00【じゅず】
・8/30
・9/6・9/13・9/20・9/27
※9/13,9/27（土）は、じゅず⇒代行Akane

【水曜】7:30〜8:30 【クッペ】
・9/3・9/10・9/17・9/24

◆場所
【土曜、水曜】：「中之島公園」芝生広場
大阪市北区中之島１丁目１
アクセス：北浜駅、天満橋駅近く
⁡
【日曜】：「川の駅 はちけんや」屋内
大阪市中央区北浜東1-2
アクセス：天満橋駅すぐ
⁡
◆参加費
1,000円
（小学生以下無料、障害者手帳をご提示の方は半額）

◆マットレンタル
300円（予約不要）

──────────────────
2️⃣ 『シティモヨガ』
京阪シティモール屋上庭園のヨガクラス
⁡──────────────────
◆日時
【日曜】10:30〜11:15（45分）
・8/31【Akane】
・9/7【Akane】・9/14【Akane】・9/21【NORA】・9/28【Akane】

◆場所
「京阪シティモール」
2階アカチャンホンポ奥のスペース
大阪市中央区天満橋京町1-1
アクセス：天満橋駅直結
⁡
◆参加費
500円（小学5年生未満 無料）
⁡
◆マットレンタル
200円（予約不要）

──────────────────
3️⃣ 『桜ノ宮 ビーチヨガ』
都心のオアシス、ふれあいの水辺でビーチヨガ
⁡──────────────────
◆日時
【第2,4土曜】（受付15分前〜）【Akane】
・9/13(土) 18:30〜19:15
・9/27(土) 18:30〜19:15
※雨天中止
⁡
◆場所
「大阪ふれあいのビーチ」（桜ノ宮ビーチ）
大阪市都島区中野町4-5
アクセス：桜ノ宮駅（西口）から徒歩5分
⁡
◆参加費
500円（小学生以下 無料）

⏬詳細・ご予約はこちら
https://select-type.com/ev/?ev=0agg5YqQhmY&eventPageID=&tl=1858