アームズ鍼灸院　ARMSphysicalLab.

05/06/2019

.
今月二度目の株式会社サムラ様へ！
訪問出張ケアへ定期的に行かせて頂いております。

毎回ベッド2台でマッサージや鍼灸の施術な為、写真は似たり寄ったりになります、、。
月二回と高頻度ですので、変化もわかりやすいです、こちらも施術しがいが！
大阪にて法人様向け出張承っております。
お気軽にご相談どうぞ。
#鍼灸 #リラクゼーション #ケア #美容 #美容鍼 #カウンセリング #メンタルケア #未病 #健康寿命を延ばそう #働きかた #改革 #福利厚生 #法人契約 #企業 #腰痛解消 #アライメント調整 #身体を楽に #能率アップ

28/03/2019

アームズ鍼灸院の奥村です。
昨日、アームズ鍼灸院と姉妹店の鍼灸サロン心春のスタッフで、株式会社サムラさんに出張ケア&評価&鍼灸治療に行かせて頂きました。
カウンセリングや評価、鍼灸治療をはじめ、自分で出来るセルフケアや身体の動かし方などを説明させていただきました。
皆さん普段から良く動かれているようで、触らせて頂いたら割と早く改善されていました。
普段からキビキビ動かれているのはとても大事ですね。
仕事能率を上げるには、まず健常な身体を！当たり前のようですがなかなか難しいものです。
一度こじらすと、なかなか時間もお金もかかりますので、細かいケアはアスリートだけでなく、社会人全員が大事にされるとよいですね。
皆が体調管理を理解し合う事で、少しでも楽に安全に勤務できることを願っております。
アームズ鍼灸院、鍼灸サロン心春では、会社内にベッドが置けるスペースをお貸し頂けましたら、社員さん全員に対する出張施術を行なっております。
リラクゼーション、ケア、美容鍼、怪我や疾患の評価、身体の使い方の講習、ダイエットなど、健康な美容に関連した事ならば基本的にはなんでもできます。
ご興味があればご連絡くださいませ。
#鍼灸 #リラクゼーション #ケア #美容 #美容鍼 #カウンセリング #メンタルケア #未病 #健康寿命を延ばそう #働きかた #改革 #福利厚生 #法人契約 #企業 #腰痛解消 #アライメント調整 #身体を楽に #能率アップ

24/03/2019

アームズ鍼灸院の奥村です。
またまた呼んで頂きました。
身体が大き過ぎると、めちゃくちゃ小顔に見えますね、、。
あと、こんなデカイシングルのスーツあるんすね。
身体がデカイ人は、最近中々見ませんがダブルのが似合いそう。
#大相撲 #田子ノ浦部屋 #古巣 #千秋楽 #ただただ #きをつかう #自分が #スリムに見える @ ヒルトン大阪 Hilton Osaka

11/03/2019

アームズ鍼灸院の奥村です。

場所前、古巣に呼んで頂きました。
久しぶりにこの稽古を見ましたが、、これはもうやりたくないなあ、、。
力発揮における、まわしの有用性を感じます。
多分、今の私では膝や腰の手術痕ごとアルミ缶みたいにグシャります。

11/03/2019

アームズ鍼灸院の奥村です。
先日の写真ですが、僕が現役時代の弟弟子がおりました。
左200㎏、右の僕が約100㎏。
初めて自分がスマートやと感じました。
毎日、全力で押してくる200㎏を押して持ち上げてしてたら、そりゃあ身体大きくなりますね、。
指導側にもよるでしょうが、個人的には相撲にはベタなトレーニングは必要無いと思ってますし、コンディョニングも非常に難しいので、二つ返事で引き受ける指導者がいたら疑っていいと思います。
そのくらい特殊な競技ですね。
またアマチュア相撲からやりたくなりました。

#大相撲 #田子ノ浦部屋 #規格外 #治療
#鍼灸院 #パーソナルトレーニング
#鍼灸 #治療 #健康 #ダイエット #美容
#筋トレ #ジム #ボディメイク #フィットネス #アスリート @ 園田競馬場

08/03/2019

02/03/2019

脂質カット！高タンパクおからチヂミ ー アメブロを更新しました
#コラーゲンペプチド

二回目のレシピ投稿です。https://cookpad.com/recipe/5258246 。今回はイカ…

01/03/2019

ストレッチに関して ー アメブロを更新しました
#陸上

今回はストレッチと股割りに関して書いてみます。いよいよ、静的（スタティック）が悪く、動的（ダイナミック）は良しで、みたいな話を聞くのは少なくはなりました。色々…

25/02/2019

トレーニングに関して ー アメブロを更新しました
#学生トレーナー

今回はトレーナーらしく、トレーニングについて書いてみます。凄い愚痴と悪口のオンパレードですが。トレーナーをやり始めてそれなりに長くなり、その間、様々なセミナー…

21/02/2019

鶏肉のビール煮 糖質カットにも！ ー アメブロを更新しました
#ガストロノミー

第一回メニューは鶏肉のビール煮です。第一回なだけあり、説明が入りますから非常に長いです、気合いを入れて読んでください。最近レシピ本なども多数あります鶏胸肉。安…