15/02/2026
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意識を向ける事。
手の指先、足先まで。
これをコツコツ積み重ねていく事で
だんだんと動くようになっていく🤍
少しずつの変化を
楽しみながら
積み重ねていきましょう🤍
今週も皆さまの
ご参加お待ちしてます♪
2/16(日)〜2/22(日)
のLesson schedule
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☆スタジオレッスン
★オンラインレッスン
⭐️オンラインレッスンご予約は
東京スタジオの方から
ご予約していただけます♪
16日(Ꮇon)
☆10:30-11:30
🌈コミュニティ1000円クラス(Ai)
『足ほぐし&ゆっくりヴィンヤサ』
☆13:30-14:30
ボディバランスヨガ(Masayo)
☆19:30-20:30
免疫力UPヨガ(Masayo)
17日(Tue)
☆10:30-11:45
身体を整えるヨガ(子連れOK) (ヒトミ)
☆13:30-14:45
ビギナーヨガ(ヒトミ)
☆19:00-20:15
季節のセルフケアヨガ (yukari)
★20:30-21:30
Wave Yoga ヴィンヤサ (NAMI)
18日(Wed)
☆10:30-11:45
〜整形級〜美尻術🍑(MiSA)
☆13:30-14:30
下腹部&下半身すっきりヨガ(yukari)
19日(Thu)
☆10:30-11:45
リフレッシュフローヨガ(ヒトミ)
☆19:00-20:00
軸を整えるフローヨガ(yukari)
20日(Fri)
☆10:30-11:45
デトックス✩アロマヨガ(Ꮇasayo)
☆18:30-19:45
ヴィンヤサヨガ(ヒトミ)
21日(Sat)
☆9:30-10:30
週末☆チャージyoga(Masayo)
22日(sun)
☆9:30-10:40
優しい朝ヨガ(ヒトミ)
★10:00-11:00
スローヴィンヤサ(Shigeko)
#2月10日
#周年記念
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