Body Design Space Gracias

Body Design Space Gracias Body Design Space Gracias, 健康・ウェルネスサイト, 〒541-0053 大阪府大阪市中央区本町４丁目４−１６　603号室, Osakaの連絡先情報、マップ、方向、お問い合わせフォーム、営業時間、サービス、評価、写真、動画、お知らせ。

本町駅から徒歩3分、堺筋本町から10分、経験豊富な女性トレーナーも在籍！

大阪市中央区本町にあるパーソナルジムGRACIAS大阪本町店は姿勢改善&ボディメイク専門のパーソナルジムです。

当ジムはダイエットだけではなく姿勢改善にも力をいれています。痩せるだけではなくキレイでカッコよく服を着こなすには美しい姿勢が必要です。

スタッフ一同、笑顔のおもてなしで皆様のご来店をお待ちしております。

⚫︎タイの人体解剖実習日本では仏様と呼びますがタイでは献体をアチャーン・ヤイ『大先生』と呼びます。今回で3回目のチェンマイ大学医学部での解剖実習。表層から深層の筋肉、走行、付着、筋膜そして動脈や神経をたどっていく。脳膜、横隔膜、そして各臓器...
22/11/2025

⚫︎タイの人体解剖実習

日本では仏様と呼びますが

タイでは献体をアチャーン・ヤイ

『大先生』と呼びます。

今回で3回目のチェンマイ大学医学部での
解剖実習。

表層から深層の筋肉、走行、付着、筋膜

そして動脈や神経をたどっていく。

脳膜、横隔膜、そして各臓器を
目で見て、触れて確かめる。

イメージがより明確になり帰国してからの
施術に落とし込む。

アチャーンそしてチェンマイで解剖実習に
関わったみなさんありがとうございました！

早速また来年もチェンマイに行きたくなった笑

2026年のチェンマイ解剖実習は2月と11月
解剖実習ツアーに参加したい人は
DMください。

#チェンマイ人体解剖実習
#タイ人体解剖実習
#チェンマイ大学医学部
#海外人体解剖実習
#タイ古式マッサージ

18/10/2025

明治安田生命神戸支社で
『美尻美脚』のセミナーをさせて頂きました

企業研修や出張トレーニングのご依頼は
DM頂けると有り難いです。

パーソナルジムGRACIAS香芝
小坂正太郎
09077667792

#パーソナルジム奈良
#ピラティス香芝
#マシンピラティス奈良
#ヒップアップ
#パーソナルトレーニング

食べたいときのラーメンってほんと美味しい！栄養バランスは抜きにして心から美味しいって思うと免疫力が向上し健康でハッピーになったりする。普段は小麦や添加物をさけながら時に食べたいものを思いっきり楽しめるマインドが健全な身体と心をつくる。ちなみ...
11/10/2025

食べたいときのラーメンって
ほんと美味しい！

栄養バランスは抜きにして
心から美味しいって思うと

免疫力が向上し健康でハッピーに
なったりする。

普段は小麦や添加物をさけながら

時に食べたいものを
思いっきり楽しめるマインドが

健全な身体と心をつくる。

ちなみにダイエットでも食べれる
食事指導も行なっております。

#ダイエット
#ラーメン
#パーソナルトレーニングジム
#パーソナルジム香芝
#ピラティス香芝

2025年11月12日〜15日チェンマイ大学の人体解剖実習の募集を開始します。⚫︎トレーナーやセラピストのための人体解剖実習11/13、14 ⚫︎ 事前学習見どころの説明マッサージ、ストレッチの確認筋肉の触診⚫︎トレーニングルームで運動療法...
29/08/2025

2025年
11月12日〜15日
チェンマイ大学の人体解剖実習の
募集を開始します。

⚫︎トレーナーやセラピストのための
人体解剖実習

11/13、14
⚫︎ 事前学習
見どころの説明
マッサージ、ストレッチの確認
筋肉の触診
⚫︎トレーニングルームで
運動療法、筋トレのポイント

11/15
⚫︎チェンマイ大学医学部で
解剖実習

解剖実習のテキストや白衣は
大学でご用意します。

参加者全員に
チェンマイ大学より
終了証をお渡しします。

タイ人と日本人の2人の通訳で
医師の言葉を理解しやすいです。

解剖実習の前日と前々日の２日間で
見どころやポイントを私と理学療法士の2人で説明します。

参加者もモデルになって頂き
筋肉の触診やストレッチの
体験と確認を行い
解剖実習当日に答え合わせをします。

現地集合が不安な方は私と
関空からチェンマイまで一緒に同行できます。

解剖学が全くの初心者は
現地で日本人講師から解剖生理学を受講することが可能です。

⚫︎11/12
関空→チェンマイ
⚫︎11/13、14
事前学習、運動療法、ウエイトトレーニング講習、ストレッチ等
⚫︎11/15チェンマイ大学解剖実習
⚫︎11/16帰国

⚫︎見学予定部分
頭蓋、頚椎〜足まで全面 、背面、内蔵 骨、筋肉、臓器、全身骨格

⚫︎費用
18〜20万円
（名古屋発着はプラス1〜2万円）

⚫︎費用に含まれるもの

解剖実習費
解剖実習テキスト
解剖実習終了証
チェンマイ-関空往復航空券
ホテル3泊
空港送迎費用
事前学習の講習会
ファンクショナルトレーニング
ストレッチ等

150〜200pほどの
クリニカルマッサージ、
IDストレッチ
触診技術のテキスト付き

# 人体解剖実習
# チェンマイ大学
# タイ人体解剖実習　
# 海外解剖実習
# セラピスト

⚫︎自分のカラダが最強エビデンス母に似て子供の頃から身体が弱く40年以上世界中のサプリや健康食品を摂り続けてきたが体感できるものはなかった笑（高麗紅参エキス飲むと食欲出るくらい）母にもサプリを選んで飲ませたりしたけどすぐにやめてしまう40万...
15/08/2025

⚫︎自分のカラダが最強エビデンス

母に似て子供の頃から身体が弱く40年以上
世界中のサプリや健康食品を摂り続けてきたが

体感できるものはなかった笑

（高麗紅参エキス飲むと食欲出るくらい）

母にもサプリを選んで飲ませたりしたけど
すぐにやめてしまう

40万円する還元整水器をプレゼントしても
一年で使わなくなり水道水でいいからって

そんな母親は84歳だが
病気しらずですごく健康

帰省したとき母親とおなじような食生活が自分に合っていると痛感する

僕は丈夫だった父親より母親の遺伝子の傾向が
強いので母親に合う食生活や生活習慣が

どんなサプリや遺伝子の異なる他人の栄養学エビデンスよりも最強の健康法なようだ

サプリやめても体調かわりなく
プロテインやめても筋肉量はかわらない

それどころか

20代、30代のときよりも
57歳の今のほうがぜんぜん体調よくて
健康になってるやん笑

自分のカラダが
唯一無二の最強エビデンス

さらに自分を知るためにも生きてる間に
母親からまだまだ学ばなくちゃ！

（いまの生活習慣でもし僕がガンで早死にしたらそれもエビデンスかな）

#パーソナルトレーニング奈良
#パーソナルトレーニング香芝
#シニアパーソナルトレーニング
#ピラティス奈良
#ピラティス香芝

⚫︎自分のカラダが最強エビデンス母に似て子供の頃から身体が弱くて40年以上世界中のサプリや健康食品を摂り続けてきたが体感できるものはなかった笑母にもサプリを選んで飲ませたりしたけどすぐにやめてしまう40万円する還元整水器をプレゼントしても一...
15/08/2025

⚫︎自分のカラダが最強エビデンス

母に似て子供の頃から身体が弱くて40年以上
世界中のサプリや健康食品を摂り続けてきたが

体感できるものはなかった笑

母にもサプリを選んで飲ませたりしたけど
すぐにやめてしまう

40万円する還元整水器をプレゼントしても
一年で使わなくなり水道水でいいからって

そんな母親は84歳だが
病気しらずですごく健康

帰省したとき母親とおなじような食生活が自分に合っていると痛感する

僕は丈夫だった父親より母親の遺伝子の傾向が
強いので母親に合う食生活や生活習慣が

どんなサプリや遺伝子の異なる他人の栄養学エビデンスよりも最強の健康法なようだ

サプリやめても体調かわりなく
プロテインやめても筋肉量はかわらない

それどころか

20代、30代のときよりも
57歳の今のほうがぜんぜん体調よくて
健康になってるやん笑

自分のカラダが
唯一無二の最強エビデンス

さらに自分を知るためにも生きてる間に
母親からまだまだ学ばなくちゃ！

（いまの生活習慣でもし僕がガンで早死にしたらそれもエビデンスかな）

#パーソナルトレーニング奈良
#パーソナルトレーニング香芝
#シニアパーソナルトレーニング
#ピラティス奈良
#ピラティス香芝

HPにもこれ使おうかな。作成して頂いたデザイナーさんありがとうございます😊 #パーソナルトレーナー #パーソナルトレーナー養成 #パーソナルトレーナー大阪 #パーソナルトレーナー 奈良 #パーソナルピラティス
24/04/2025

HPにもこれ使おうかな。作成して頂いたデザイナーさんありがとうございます😊

#パーソナルトレーナー
#パーソナルトレーナー養成
#パーソナルトレーナー大阪
#パーソナルトレーナー 奈良
#パーソナルピラティス

22/02/2025

今日のテーマは
・
背骨を制して姿勢改善
・
呼吸を制して姿勢改善
・
めちゃすっきりしたなあー😆
・
心斎橋か北堀江のスタジオで僕のピラティスパーソナルを受けることができます
・
・
他のピラティスとの違いは
スポーツ医学とエクササイズ科学を取り入てること
・
1回のピラティスパーソナルで体型、姿勢、不調の改善が体感できます
・
ピラティス+整体50分8000円
・
体験は5000円
・
心斎橋スタジオは心斎橋駅から徒歩3分
北堀江スタジオは四ツ橋駅から徒歩5分
・
体験やパーソナルはDMください
・
・
・
・
#ピラティストレーナー
#ピラティスマシン
#ピラティスリフォーマー
#パーソナルジム心斎橋
#ピラティス大阪

⚫︎2024/7/11〜13トレーナー・セラピストのための人体解剖実習・昨年11月に続き今年も人体解剖実習を開催します。・帰国後に現場で実践に即落とし込めるようイメージと触診をリンクさせる事前学習をみっちりと行います。・前回より事前学習をよ...
19/03/2024

⚫︎2024/7/11〜13
トレーナー・セラピストのための
人体解剖実習
・
昨年11月に続き今年も人体解剖実習を
開催します。
・
帰国後に現場で実践に即落とし込めるようイメージと触診をリンクさせる事前学習をみっちりと行います。
・
前回より事前学習をより改善しマッサージやストレッチの触診技術を機能解剖学を元に学ぶのでより充実した内容で開催します。
・
現場ですぐに実践できるマッサージとストレッチを学べます。
・
リアルと解剖学書との違いを学べます。
・
帰国後に皮膚の中の世界を３Dでイメージしマッサージやストレッチを行うことができます
・
⚫︎日時　7/11〜13
事前学習２日間＋解剖実習半日

⚫︎場所　
事前学習　チェンマイの整体アカデミー
講師　　　池田先生（筑波大学院スポーツ医学研究室出身、ITMタイ古式マッサージ講師

解剖実習　チェンマイ大学医学部
通訳　池田、小坂

⚫︎費用　125000円
空港送迎、チェンマイ観光ガイド込み
・
・
詳しくはDMください
・
#人体解剖実習
#チェンマイ大学医学部
#タイ解剖実習
#チェンマイ解剖実習

⚫︎2024/7/11〜13トレーナー・セラピストのための人体解剖実習・昨年11月に続き今年も人体解剖実習を開催します。・帰国後に現場で実践に即落とし込めるようイメージと触診をリンクさせる事前学習をみっちりと行います。・前回より事前学習をよ...
19/03/2024

⚫︎2024/7/11〜13
トレーナー・セラピストのための
人体解剖実習
・
昨年11月に続き今年も人体解剖実習を
開催します。
・
帰国後に現場で実践に即落とし込めるようイメージと触診をリンクさせる事前学習をみっちりと行います。
・
前回より事前学習をより改善しマッサージやストレッチの触診技術を機能解剖学を元に学ぶのでより充実した内容で開催します。
・
現場ですぐに実践できるマッサージとストレッチを学べます。
・
リアルと解剖学書との違いを学べます。
・
帰国後に皮膚の中の世界を３Dでイメージしマッサージやストレッチを行うことができます
・
⚫︎日時　7/11〜13
事前学習２日間＋解剖実習半日

⚫︎場所　
事前学習　チェンマイの整体アカデミー
講師　　　池田先生（筑波大学院スポーツ医学研究室出身、ITMタイ古式マッサージ講師

解剖実習　チェンマイ大学医学部
通訳　池田、小坂

⚫︎費用　125000円
空港送迎、チェンマイ観光ガイド込み
・
・
詳しくはDMください
・
#人体解剖実習
#チェンマイ大学医学部
#タイ解剖実習
#チェンマイ解剖実習

住所

〒541-0053 大阪府大阪市中央区本町４丁目４−１６　603号室
Osaka, Osaka
5410053

営業時間

月曜日 09:00 - 22:00
火曜日 09:00 - 22:00
水曜日 09:00 - 21:00
木曜日 09:00 - 21:00
金曜日 09:00 - 21:00
土曜日 09:00 - 21:00
日曜日 09:00 - 21:00

電話番号

09077667792

ウェブサイト

アラート

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