柔之道整骨院

柔之道整骨院 yawarahorie

【12月の受付カレンダー🎄🎅】▪️休診日:6日(土)、13日(土)▪️年末休:29日(月)、30日(火)、31日(水)▪️代診日:4日(木)、18日(木)、25日(木)、28日(日)🕒13:00〜19:00(18:30)👤ご予約直近の空き状...
29/11/2025

【12月の受付カレンダー🎄🎅】

▪️休診日:6日(土)、13日(土)
▪️年末休:29日(月)、30日(火)、31日(水)
▪️代診日:4日(木)、18日(木)、25日(木)、28日(日)
🕒13:00〜19:00(18:30)

👤ご予約
直近の空き状況はストーリーにてお知らせします。

💬お問い合わせ
お電話に出れないことが多いため、恐れ入りますが"公式LINE"にてお問い合わせをお願いいたします。
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整骨院では柔道整復師が骨折、脱臼、捻挫、打撲、捻挫、挫傷の処置にあたります🙏骨折も脱臼ももちろん、応急処置対応可能です😊例外もあります。提携してる整形外科さんでしっかり診断してもらってその後同意をいただいたら整骨院でケアが継続出来ます🙌捻挫...
19/11/2025

整骨院では柔道整復師が
骨折、脱臼、捻挫、打撲、捻挫、挫傷の処置にあたります🙏

骨折も脱臼ももちろん、応急処置対応可能です😊
例外もあります。
提携してる整形外科さんでしっかり診断してもらってその後同意をいただいたら整骨院でケアが継続出来ます🙌

捻挫や打撲、挫傷は得意中の得意です🙋‍♂️

ハイスペックな医療機器で早期回復、復帰をお助けします☀️

昨日はも軽度の肉離れだったので帰る際は通常の歩行でお帰りいただきました👌

ただ、痛みが取れてもそれは治ってはいません!

組織の修復には時間がかかります🙌

それを以下に短縮するか、、、、

怪我された方は是非、ご相談を⚽️

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皆様、こんにちは🌞最近涼しくなってきて季節の変わり目で寒暖差で怪我が起こりやすいって世間的にはなってますが、現場的には寒暖差よりももっとシンプルなところでいうと水分不足から怪我ではないかと感じてます🫡怪我された方に水分とかしっかり摂ってまし...
02/10/2025

皆様、こんにちは🌞
最近涼しくなってきて季節の変わり目で寒暖差で怪我が起こりやすいって世間的にはなってますが、現場的には寒暖差よりももっとシンプルなところでいうと水分不足から怪我ではないかと感じてます🫡

怪我された方に水分とかしっかり摂ってましたか?って聞くとほとんどの方が飲んでないと、、、涼しくなっても汗は出てます🙏
しっかりと水分は時期に関係なくしっかりと摂取してください👌

肉離れにはハイチャージでミトコンドリアレベルでの細胞の活性!!
微弱電流による刺激により、早期回復が期待できます🔥

何かあれば何なりとご相談ください🙇

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【10月の受付カレンダー🌕🌾】10月の受付カレンダーをお知らせいたします!▪️受付時間変更10日(金)🕒10:00〜17:00(16:30最終受付)18日(土)🕒10:00〜15:00(14:30最終受付)▪️代診日:16日(木)🕒13:0...
30/09/2025

【10月の受付カレンダー🌕🌾】

10月の受付カレンダーをお知らせいたします!

▪️受付時間変更
10日(金)🕒10:00〜17:00(16:30最終受付)
18日(土)🕒10:00〜15:00(14:30最終受付)

▪️代診日:16日(木)
🕒13:00〜19:00(18:30最終受付)

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みなさん🫡今日は骨折の経過を載せておきます!!今は安静ではなく、積極的な施術が早期復帰には必須です👌ただ、こちらも提携していただいてるドクターと定期的なチェックをしてもらいながら🙏いつも、ありがとうございます😊受傷時からズレてはいなかったの...
24/09/2025

みなさん🫡
今日は骨折の経過を載せておきます!!
今は安静ではなく、積極的な施術が早期復帰には必須です👌
ただ、こちらも提携していただいてるドクターと定期的なチェックをしてもらいながら🙏

いつも、ありがとうございます😊

受傷時からズレてはいなかったので1ヶ月ちょいで卒業される予定です🫡

微弱電流
エレサス
アキュースコープ
マイオパルス
と酸素カプセル、ハイチャージの併用が早期復帰にお勧めです☀️

早く復帰したい方はご連絡ください🙏
何かご質問などありましたら、お気軽にDM.LINEお待ちしております🙏

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【9月の受付カレンダー🍠】9月の受付カレンダーをお知らせいたします!夏休み明けの不調など是非お気軽にご相談ください🍃▪️休診日:6日(土)、13日(土)▪️代診日:4日(木)、18日(木)、25日(木)🕐13:00〜18:30受付 #柔之道...
31/08/2025

【9月の受付カレンダー🍠】
9月の受付カレンダーをお知らせいたします!
夏休み明けの不調など是非お気軽にご相談ください🍃

▪️休診日:6日(土)、13日(土)
▪️代診日:4日(木)、18日(木)、25日(木)
🕐13:00〜18:30受付

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暑い日々が続いて、疲労なども溜まり怪我が増えてきてますね😭😭😭怪我を予防するには日頃から自分の身体と向き合う事が大事です🙏夏場であれば体重計に乗るだけで簡単にですが、運動前後では体重が2〜3kg変わる事もあります。これは身体の中の水分が一時...
05/08/2025

暑い日々が続いて、疲労なども溜まり怪我が増えてきてますね😭😭😭

怪我を予防するには日頃から自分の身体と向き合う事が大事です🙏

夏場であれば体重計に乗るだけで簡単にですが、運動前後では体重が2〜3kg変わる事もあります。

これは身体の中の水分が一時的に奪われているからです!!

こまめな水の摂取と言いたいですが、水だけではよくないのでスポーツドリンクの併用もおすすめです🫡
運動前なら
ポカリスエット
運動中なら
ポカリスエットイオンウォーター

そして、疲労した筋肉を少しでも早くリカバリーするためにスポコラの摂取により体内からの回復を促してください🫡

ゼリーなので運動後にも摂取しやすいですので🫡

そして、違和感が少しでもあれば早期ケア
当院では
アキュースコープ
マイトパルス
ハイチャージ
エレサス
酸素カプセルなど

疲労具合や状態によっておすすめのケア方法を提案いたします⚽️

怪我しないのも選手として1番大事ですよ🙋‍♂️

何かご質問などありましたら、お気軽にDM.LINEお待ちしております🙏

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【8月の受付カレンダー🌻】8月の受付カレンダーをお知らせいたします!お盆も通常通り開院しております💪▪️休診日:23日(土)、30日(土)▪️代診日:28日(木)🕐13:00〜18:30受付 #柔之道整骨院 #ミキハウスフットサルクラブ ...
31/07/2025

【8月の受付カレンダー🌻】
8月の受付カレンダーをお知らせいたします!
お盆も通常通り開院しております💪

▪️休診日:23日(土)、30日(土)
▪️代診日:28日(木)
🕐13:00〜18:30受付

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⚽️今週の外傷シリーズ⚽️サッカーの方が多く来院されてますので、大会やリーグ戦が始まり怪我も増えてきてますね😭中には、プロレスごっこしてて足首を捻った方も、、、写真撮れてませんが、他にも肋骨骨折や足の指の脱臼などたくさんの症例があります🫡早...
14/05/2025

⚽️今週の外傷シリーズ⚽️
サッカーの方が多く来院されてますので、大会やリーグ戦が始まり怪我も増えてきてますね😭
中には、プロレスごっこしてて足首を捻った方も、、、
写真撮れてませんが、他にも肋骨骨折や足の指の脱臼などたくさんの症例があります🫡
早期復帰には早期ケアです🙋‍♂️
早めの対処がその後の復帰の時間が決まります!!
多分、大丈夫ではなく怪我したらすぐにご連絡を🙏

怪我は是非、当院に🙏
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シンプルに早期復帰、早期回復を目指す方の強い味方です🙏沢山のアスリートにも使用しています⚾️⚽️🏈🏀🎾🏐⛳️当院では、アキュースコープ1台エレサス2台を駆使して長い時間通電することにより組織の修復を促してます👍怪我は是非、当院に🙏 #柔之道...
22/04/2025

シンプルに早期復帰、早期回復を目指す方の強い味方です🙏

沢山のアスリートにも使用しています⚾️⚽️🏈🏀🎾🏐⛳️

当院では、
アキュースコープ1台
エレサス2台を駆使して長い時間通電することにより組織の修復を促してます👍

怪我は是非、当院に🙏
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当院のおすすめのコラーゲンゼリー🙏スポコラってなに??アスリートを怪我から守る!トップアスリートは、その競技に人生を捧げてきましたことでしょう。それがたった1回の、しかも一瞬のトラブルで、スポーツ人生が終わってしまうことがあります。しかし今...
16/04/2025

当院のおすすめのコラーゲンゼリー🙏
スポコラってなに??
アスリートを怪我から守る!
トップアスリートは、その競技に人生を捧げてきましたことでしょう。それがたった1回の、しかも一瞬のトラブルで、スポーツ人生が終わってしまうことがあります。

しかし今の時代、様々な研究成果が発表されている中、しっかりとケアすれば、防げた怪我は多いのです。また回復に時間をかけるのも、大きなリスクになります。ボディバランスが変わるので、1日でも早い回復が必要です。

そんな中、私たちはスポーツの怪我の多くは、避ける・軽減する・早期回復することができると考えています。

スポーツの怪我はこれ!
スポーツでの怪我の9割以上は、靭帯・腱・筋膜・軟骨で起こっています。これらの共通点は、線維状タンパク質で作られているということです。

線維状パンパク質とは、通常の球状タンパク質と違い、ロープのようにらせん状になっていて、強靭性・柔軟性・弾力性などの機能性を生み出しています。

特徴は、通常タンパク質と比べて代謝が遅く、修復に時間がかかることです。肉離れ、捻挫、関節痛の回復に時間がかかるのはこのためです。

そこで私たちは、靭帯・腱・筋膜・軟骨の機能性を高めることで、部位へのダメージを軽減し、修復を早めるために部位の代謝を高める商品を開発したのです。

プロ選手の怪我が84%減少
英ニューカッスル大学の研究で、コラーゲンなどの線維状タンパク質を2年間継続摂取したことで、プロ選手の怪我が84%減少したことを論文報告しています。

アマチュアに至っては、2年間の統計で怪我の発生数が93%減少していたのです。1,150名のアスリートを対象にした2年間の追跡調査であることから、その信憑性は大変高いものと考えています。

Wienecke, E. Leistungsexplosion im Sport. Ein Anti-Doping Konzept. Meyer & Meyer Verlag, Aachen, ISBN 978-3-89899-652-5, 288 Seiten (2011)


さんのHPから引用

当院では、怪我をされた方に物療はもちろんこのようなサプリメントの摂取も推奨しております!!
普段から怪我のしない身体作りとしとも重宝します👍

ご興味のある方はスタッフにお尋ねください🙇

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膝の内側側副靱帯(MCL)損傷とは?膝の内側側副靱帯(MCL:Medial CollateralLigament)は、膝の内側にある靱帯で、大腿骨(もも)と脛骨(すね)をつなぎ、膝が横方向にブレるのを防ぐ役割を持っています。MCL損傷とは、...
26/03/2025

膝の内側側副靱帯(MCL)損傷とは?

膝の内側側副靱帯(MCL:Medial Collateral
Ligament)は、膝の内側にある靱帯で、大腿骨(もも)と脛骨(すね)をつなぎ、膝が横方向にブレるのを防ぐ役割を持っています。

MCL損傷とは、この靱帯が伸びる、部分的に切れる、完全に断裂するといったダメージを受けることを指します。



原因

MCL損傷は、主に次のような状況で発生します。
1. 膝の外側から強い衝撃を受ける(スポーツでの接
    触プレーなど)
2. 急な方向転換やひねり動作(サッカー、バスケッ 
    トボールなどのスポーツ)
3. 転倒や事故(スキー、階段での転倒など)
4. 過度のストレスによる靱帯の疲労(長期間の膝へ
    の負担)

特にサッカー・バスケ・スキー・柔道など、膝に負担がかかるスポーツでよく見られます。



症状

MCL損傷の症状は、損傷の程度によって異なります。

1. 軽度(1度損傷)
• 靱帯が少し伸びるだけで部分的なダメージ
• 軽い痛みや膝の内側の腫れ
• 歩行は可能だが、走ると痛みが出る

2. 中等度(2度損傷)
• 靱帯が部分的に断裂
• 膝の内側にはっきりした痛みと腫れ
• 膝が不安定に感じる(ぐらつく)
• 動かすと痛みが増すが、ゆっくりなら歩ける

3. 重度(3度損傷)
• 靱帯が完全に断裂
• 強い痛み、腫れ、内出血
• 膝がグラグラして支えられない
• 歩行が困難で、場合によっては膝が曲がらない



鑑別

以下の方法で鑑別します。
視診・触診
• 膝の内側の痛みや腫れをチェック
• 膝を押してグラつきを確認(ストレステスト)

  異常が見受けられたらドクターにて診断を!
2. 画像検査
• X線(レントゲン) → 骨折がないか確認
• MRI → 靱帯の損傷の程度を詳しく調べる



リハビリと復帰

MCL損傷後は、しっかりリハビリをしないと膝が不安定になり、再発のリスクが高くなります。

リハビリのポイント
1. 初期(安静期)
• 腫れが引くまで圧迫
• 必要なら装具や松葉杖を使用
2. 中期(回復期)
• 膝周りの筋力トレーニング(太もも・ハムストリ
    ング)
• 可動域の改善(膝の曲げ伸ばし運動)
3. 後期(復帰準備)
• バランス感覚を鍛える(片足立ち、スクワット)
• 軽いランニング、ジャンプの練習
• スポーツ復帰前の負荷テスト

まとめ
• MCL損傷は膝の内側の靱帯が損傷するケガで、
    スポーツや転倒によって発生しやすい
• 軽度・中等度・重度の3段階があり、症状によ  
    って施術法が異なる
• 軽度なら1〜2週間で回復、中等度なら約3〜6
    週間、重度なら手術が必要なことも
• 適切なリハビリを行わないと再発しやすいの
    で、筋力トレーニングやバランス強化が重要

早期の適切な施術とリハビリで、元の状態にしっかり戻すことが可能です。
外的なアプローチは微弱電流をメインに内的には当院ではコラーゲンゼリーの摂取をおすすめしております🙏

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住所

大阪市西区北堀江2-4/17
Osaka, Osaka
550-0014

営業時間

月曜日 13:00 - 22:00
火曜日 13:00 - 22:00
水曜日 13:00 - 22:00
金曜日 13:00 - 22:00
土曜日 13:00 - 19:00

ウェブサイト

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