ヨガスタジオatama

ヨガスタジオatama 『楽しみと笑顔の循環』
北浜駅前すぐにあり、お仕事帰りにもとても便利なヨガスタジオです☆
ヨガを通じて、笑顔で健康な日々を送りませんか♪ 『楽しみと笑顔の循環』北浜駅前すぐにあり、お仕事帰りにもとても便利なヨガスタジオです☆ヨガを通じて、笑顔で健康な日々を送りませんか♪

🆕New instructorのご紹介🌟すでにスタジオのクラスははじまっており・睡眠の質を高めるヨガ・スタイルアップヨガ・おはよう朝ヨガ等のクラスを担当してくださっています🧘‍♀️こころ先生からのメッセージはこちら▽皆さんは、自分の身体のこ...
04/12/2025

🆕
New instructorのご紹介🌟

すでにスタジオのクラスははじまっており
・睡眠の質を高めるヨガ
・スタイルアップヨガ
・おはよう朝ヨガ
等のクラスを担当してくださっています🧘‍♀️

こころ先生からのメッセージはこちら▽

皆さんは、自分の身体のことをどれくらい知っていますか？
「身体が硬いからポーズが取れない」
「今の身体からは変われない」
そんなふうに自分を決めつけていませんか？
ヨガは自分の心や身体と丁寧に向き合う時間を与えてくれます。
知ることで新しい気づきが生まれ、
身体と心が少しずつ満たされていく感覚を
味わえるはずです。
一緒にその豊かな時間を楽しんでいきましょう。

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ヨガスタジオatama
　大阪北浜駅⑥番出口より徒歩1分

˗ˏˋ   お得な体験レッスン 3回 ˎˊ˗
===わずか2,900円===

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お気軽にお問い合わせ、ご予約ください🪷

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🌅年末恒例イベント108回太陽礼拝〜2025年終幕を共に〜日時 12月28日 (日) 14:00〜16:00一般参加費　3,000円_ _ _いよいよ一ヶ月後❕毎年の年末恒例カラダとココロの大掃除一緒にヨガ納めしましょう🧘🧘‍♂️🧘‍♀️ご...
28/11/2025

🌅
年末恒例イベント
108回太陽礼拝
〜2025年終幕を共に〜

日時 12月28日 (日) 14:00〜16:00
一般参加費　3,000円

_ _ _

いよいよ一ヶ月後❕
毎年の年末恒例
カラダとココロの大掃除
一緒にヨガ納めしましょう🧘🧘‍♂️🧘‍♀️
ご予約はお早めにお待ちしております✨

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ヨガスタジオatama
　大阪北浜駅⑥番出口より徒歩1分

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20/11/2025

🟠⚪️🟠
〜インストラクター・スタッフ募集のお知らせ〜

˗ˏˋ 新年から新しい環境で一緒に働きませんか ˎˊ˗

˗ˏˋ ヨガスタジオatamaを一緒にˎˊ˗
˗ˏˋ 盛り上げてくれる方募集📣　ˎˊ˗

経験より人柄やコミュニケーション能力を重視
(経験の少ない方も相談可)
お気軽にお問い合わせください🕊️✨

➖ 募集要項 ➖

＊インストラクター養成コース修了者
＊明るくフレンドリーな方
＊やる気があり長く勤務できる方

①ヨガインストラクター

・火曜、土曜、日曜の日中を中心に月に数回臨機応変に勤務できる方

②レセプションスタッフ兼インストラクター

・平日、週末で週2程度の勤務

ヨガ、またはピラティスのレッスンが可能な方（勉強中の方も可）
受付業務のほか、
様々なクラスの準備や企画、創作物、
Instagramの投稿等
スタジオが盛り上がるよう、得意分野を活かして働けます🌼

③マットピラティスインストラクター
　下記いずれか、または両方
・水曜日20:00〜21:00　固定クラス
・土曜日14:00前後　隔週など月に数回

—*—*—*—*—*—*—*—*—*—*—*—*

ご応募、詳細はホームページの求人募集、
応募フォームからお願いします🌱
応募の前に問い合わせたい方はDMどうぞ📩

みなさまからのご応募心よりお待ちしております🧘‍♀️✨

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🕯️アロマキャンドルヨガ〜マインドフルな癒しのひととき〜11月26日(水) 18:45〜20:00担当　Mami .mami 一般の方の参加費　2,500円（税込）※レンタルマット代込み_ _ _ アロマの香りとキャンドルの明かりが優しく揺...
14/11/2025

🕯️
アロマキャンドルヨガ
〜マインドフルな癒しのひととき〜

11月26日(水) 18:45〜20:00

担当　Mami .mami

一般の方の参加費　2,500円（税込）
※レンタルマット代込み

_ _ _

アロマの香りとキャンドルの明かりが優しく揺れる中
忙しさからそっと離れてリラックスした癒しの時間を
過ごしませんか？

冬の始まり、長くなってくる夜に
揺らめく炎を囲んでゆったりとヨガで過ごす
貴重な時間をみなさんで共有しましょう🕯️

_ _ _

ご予約、お問い合わせは
TOP画面
ホームページよりお願いいたします。

お待ちしております。
_ _ _

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🧡🤍マットが新しくなりました❕スタジオの柔らかい雰囲気にとても馴染んでいます🌼ぜひヨガやピラティスを楽しみながらカラダやココロのリフレッシュにお越しください🧘🌿✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼ヨガスタジオatama　大阪北浜駅⑥番出口...
31/10/2025

🧡🤍
マットが新しくなりました❕

スタジオの柔らかい雰囲気にとても馴染んでいます🌼

ぜひヨガやピラティスを楽しみながら
カラダやココロのリフレッシュにお越しください🧘🌿

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ヨガスタジオatama
　大阪北浜駅⑥番出口より徒歩1分

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✼明るく開放感のあるスタジオ

✼少人数制で多彩なクラス

✼お仕事前の朝ヨガ

✼今人気のマットピラティス

ご予約はトップ画面のホームページからお願いします。
お気軽にお問い合わせ・ご予約ください。

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_ _ _ _ _ 🍂🟠今週土曜日開催🟠秋の芝生ヨガ & ピクニックランチ@中之島公園10月18日(土) 10:00〜11:15 (11:15〜 ピクニックランチ 自由参加)参加費：atama月額会員様・・・無料　　　　チケット会員様・・・...
15/10/2025

_ _ _ _ _ 🍂
🟠今週土曜日開催🟠

秋の芝生ヨガ & ピクニックランチ
@中之島公園

10月18日(土) 10:00〜11:15
(11:15〜 ピクニックランチ 自由参加)

参加費：atama月額会員様・・・無料
　　　　チケット会員様・・・チケット1回分
　　　　一般の皆様・・・1,000円

ランチ付をご希望の方は、会員・一般ともに別途1,000円　

※ヨガのみの参加も可能です🤗

悪天時はスタジオレッスンに変更となります🌂
雨にあたらずヨガができますように..🙏

\\\秋の心地良い風を感じリフレッシュしましょう🍂///

ご予約お待ちしております🧘🍙

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ヨガスタジオatama
　大阪北浜駅⑥番出口より徒歩1分

ご予約はトップ画面のホームページからお願いします。
お気軽にお問い合わせ・ご予約ください🪷

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_ _ _ _ _ 🌿10月 特別クラス秋の芝生ヨガ & ピクニックランチ@中之島公園10月18日(土) 10:00〜11:15 (11:15〜 ピクニックランチ 自由参加)参加費：atama月額会員様・・・無料　　　　チケット会員様・・・...
08/10/2025

_ _ _ _ _ 🌿
10月 特別クラス
秋の芝生ヨガ & ピクニックランチ
@中之島公園

10月18日(土) 10:00〜11:15
(11:15〜 ピクニックランチ 自由参加)

参加費：atama月額会員様・・・無料
　　　　チケット会員様・・・チケット1回分
　　　　一般の皆様・・・1,000円

ランチ付をご希望の方は、会員・一般ともに別途1,000円　

※ヨガのみの参加も可能です🤗

\\\秋の心地良い風を感じリフレッシュしましょう🍂///

ご予約お待ちしております🧘🍙

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ヨガスタジオatama
　大阪北浜駅⑥番出口より徒歩1分

ご予約はトップ画面のホームページからお願いします。
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🍃9月23日 祝日スケジュールのお知らせ9:30-10:45 からだほぐしヨガ11:15-12:30 姿勢改善ヨガ14:00-15:30 バガヴァッド・ギーター インドの聖典に学ぶ　　　　　　やさしい生き方のヒントご予約受付中！✼••┈┈┈...
19/09/2025

🍃
9月23日 祝日スケジュール
のお知らせ

9:30-10:45 からだほぐしヨガ

11:15-12:30 姿勢改善ヨガ

14:00-15:30 バガヴァッド・ギーター インドの聖典に学ぶ
　　　　　　やさしい生き方のヒント

ご予約受付中！

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ヨガスタジオatama
　大阪北浜駅⑥番出口より徒歩1分


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お気軽にお問い合わせ・ご予約ください。

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#大阪ヨガ
#瞑想

_ _ _ 🧡9月特別クラス【バガヴァッド・ギーター (インド教典) に学ぶ】〜やさしい生き方のヒント〜日時 : 9月23日(祝・火) 14:00〜15:30 全会員様および一般の方参加可能クラス一般参加費 : 2,500円（税込）_ _...
09/09/2025

_ _ _ 🧡
9月特別クラス

【バガヴァッド・ギーター (インド教典) に学ぶ】
〜やさしい生き方のヒント〜

日時 : 9月23日(祝・火) 14:00〜15:30

全会員様および一般の方参加可能クラス

一般参加費 : 2,500円（税込）

_ _ _

「バガヴァット・ギーター」は
インド古代叙事詩『マハーバーラタ』の一章であり、
“この世の知恵がすべて詰まっている” といわれる
ヒンドゥー教の聖典です。

今回のクラスでは、
ギーターの言葉をやさしく紹介しながら
心と体を緩めるヨガを行い、
そういった苦しみを手放す考えを学びます。

前半は座学でギーターの言葉に触れ、
後半ではゆったりとしたヨガと短い瞑想で整えます。

易しいクラスですので、
ご自身の今の身体のレベルにかかわらず
お気軽にご参加お待ちしております。

_ _ _

ヨガスタジオatama
📍大阪 北浜
大阪北浜駅⑥番出口より徒歩1分



お問い合わせ、ご予約はトップ画面
ホームページからお願いします✨

_ _ _

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👣明日開催❕大人気のアーサナ体得シリーズ❕【片足バランスで整える👣半月のポーズを美しく】8月12日(火) 14:00-15:30一般の方の参加費　2,500円（税込）_ _ _ _ _ _今回のテーマ、バランスポーズの中でも完成すると美しい...
11/08/2025

👣
明日開催❕大人気のアーサナ体得シリーズ❕

【片足バランスで整える👣半月のポーズを美しく】

8月12日(火) 14:00-15:30

一般の方の参加費　2,500円（税込）

_ _ _ _ _ _

今回のテーマ、バランスポーズの中でも
完成すると美しい「半月のポーズ」に取り組んでみます。

"バランスポーズが苦手"、
"集中が続かない"、
"どこを意識すればよいか分からない"、
"なんとかできるけど美しくない…"という方も
いらっしゃるのではないでしょうか。

おっとっと！とぐらぐらするときこそチャンス！
不安定な経験は安定や体の軸の必要性を
意識させてくれます。

コツが分かると半月のポーズだけでなく
他のバランスポーズも自信をもって
挑戦できるようになるでしょう。

ご自身の今の身体のレベルにかかわらず、
ひとつのポーズに向けて
積極的に練習してみたい方におすすめです。

_ _ _ _ _ _

ご予約、お問い合わせは
TOP画面の
ホームページからお願いします。

お気軽にDMコメントください♩

_ _ _ _ _ _

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#バランスポーズ

🎐明日11日から13日まではお盆スケジュールとなります。12日は14:00〜15:30 特別クラスあります！片足バランスで整える👣半月のポーズを美しくご予約お待ちしております😌14日は夏期休業、15日金曜日は定休日となります。よろしくお願い...
10/08/2025

🎐
明日11日から13日までは
お盆スケジュールとなります。

12日は14:00〜15:30 特別クラスあります！
片足バランスで整える👣半月のポーズを美しく

ご予約お待ちしております😌

14日は夏期休業、15日金曜日は定休日となります。
よろしくお願いいたします🙏

✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼

ヨガスタジオatama
　大阪北浜駅⑥番出口より徒歩1分

˗ˏˋ   お得な体験レッスン 3回 ˎˊ˗
===わずか2,900円===

ご予約はトップ画面のホームページからお願いします。
お気軽にお問い合わせ・ご予約ください。

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🌻今月の特別クラス【片足バランスで整える👣半月のポーズを美しく】8月12日(火) 14:00-15:30今回のテーマ、バランスポーズの中でも完成すると美しい「半月のポーズ」に取り組んでみます。"バランスポーズが苦手"、"集中が続かない"、"...
09/08/2025

🌻
今月の特別クラス
【片足バランスで整える👣半月のポーズを美しく】

8月12日(火) 14:00-15:30

今回のテーマ、バランスポーズの中でも
完成すると美しい「半月のポーズ」に取り組んでみます。

"バランスポーズが苦手"、
"集中が続かない"、
"どこを意識すればよいか分からない"、
"なんとかできるけど美しくない…"という方も
いらっしゃるのではないでしょうか。

おっとっと！とぐらぐらするときこそチャンス！
不安定な経験は安定や体の軸の必要性を
意識させてくれます。

コツが分かると半月のポーズだけでなく
他のバランスポーズも自信をもって
挑戦できるようになるでしょう。

ご自身の今の身体のレベルにかかわらず、
ひとつのポーズに向けて
積極的に練習してみたい方におすすめです。

ご予約、お問い合わせは
TOP画面の
ホームページからお願いします。

お気軽にDMコメントください♩

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#バランスポーズ

住所

大阪府大阪市中央区伏見町2-2-10 谷ビル5・7F
Osaka, Osaka
541-0044

営業時間

月曜日 12:30 - 21:00
火曜日 12:30 - 21:00
水曜日 12:30 - 21:00
木曜日 12:30 - 21:00
土曜日 09:00 - 16:30
日曜日 10:30 - 14:00

電話番号

06-6484-6619

ウェブサイト

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