Yogamomo

Q: 住所は？

阿倍野区、住吉区帝塚山

大阪市の南部にある閑静な住宅街・帝塚山を中心に、「赤ちゃんから大人?

ポーズにとらわれることなく、正しい身体の使い方を身に付けることで、日常生活がうんと楽になります。

妊娠、育児、家事、仕事、介護、更年期・・・人生のいろいろな出来事に振り回されない、しなやかな心と身体づくりを目指しています。

☆開催中のクラス☆
・マタニティクラス
・ママとベビーの産後ヨガ
・子連れＯＫヨガ
・大人ヨガ
詳細はＨＰをご覧ください

02/01/2025

明けましておめでとうございます。
　

昨年末は珍しく体調を崩してしまい、
施術や講座のご予約を年末ギリギリまでリスケジュールさせていただく、という
ご迷惑をおかけしながら、

それらも全部が幸せでしかない
そんな喜びを味わえた年末年始でした。
　

皆さまのおかげで生きています。
ありがとうございます。

　
昨年は
私がこれまでやってきたことと、
これからの人生で本当にやりたいことが

施術家として活動を始めたことで
全てが繋がった、
肌がビリビリと震えるような感動を味わった一年でもありました。

10年以上続けているヨガ教室
8年在り方を学び続けて提供している
数秘
易経
そして
施術

つまりは

この世に「私」として生まれた心と身体を
命が尽きるまでどう生きるか

ということを
本気のテキトーで
体験して面白がるということなんだ！

　
そんな私のエネルギーが必ず周りを幸せにしていくので
今年はさらに加速して、

何それ楽しそう😍

と一緒に体験してくださる方々と、共に進んでいきます。
　
　

本年もどうぞよろしくお願いいたします。

11/09/2024

3年前コロナ禍で会館が閉じて、
子連れokヨガのクラスは事実上閉講してしまいました。

コロナ禍が終わっても新規で募集するパワーが湧いてこなかったので、
ずっと大人の方や、たまに仕事のお休みを取って参加してくださる旧知の生徒さんだけで細々と。

それが夏頃からポツポツとママと赤ちゃんが来てくれるように☺️

インスタもやらず、Googleで検索しないと出てこない、
大阪帝塚山の小さなヨガ教室。

それだけ奇跡のご縁で出会えたママたち&赤ちゃんたち。

泣き声もBGMな、
楽しいヨガレッスンがまたできるようになって、

きっとここで癒されてパワーチャージした彼女たちが、
家庭を愛で満たしていくのだろうな💓

#帝塚山ヨガ

#大人女性ヨガ
#北畠

31/10/2023

【キャンサーケアヨガ協会の勉強会】
AYA世代(15〜30才代)のがんサバイバーさんのために活動されている団体AYACan!!さまから、講師としてお二人のサバイバーさんにお越しいただき、それぞれのご経験を聴かせていただきました。
　

若い人はがんにかからない、と思われがちですが、
実はそうではない、ということ。
それだけに自分ががんにかかった、という事実は計り知れない大きな出来事であるということ。
　

結婚、妊娠、仕事。

これからどうすれば、
なぜ私が。

というリアルな気持ちと、
体験した人にしか得られない複雑な感情
　

その上で前を向いて生きていく、という希望を持つ覚悟
　
　

キャンサーケアヨガで学んだこと、
そしてこの勉強会でいただいた体験を
またレッスンに活かしていこうと思います。
　

🎀AYACan‼︎とは🎀
岡山を拠点として、全国のＡＹＡ世代（15歳～39歳まで）にがんに罹患された方が、おしゃべり会や勉強会などの楽しいイベントを通じ、ガンと共に生きるための知恵と栄養を得て”自分らしく楽しく生きる”をサポートするグループです。

☆ミッション☆
・AYA世代でがんに罹患された方が、おしゃべり会や勉強会などの楽しいイベントを通じ、ガンと共に生きるための知恵と栄養を得て”自分らしく楽しく生きる”をサポートする事。

・当事者、社会全体のガンに対するイメージを“価値ある誇れる体験”へと変えていく事（ガンと向き合うってすごい事ですよ！）

・患者が集まり慰め合うのではなく自分らしく自立する事、たいくつでなくワクワク楽しめる事、閉鎖的でなくオープンな場所であり続ける事。

オンラインでも活動されています。
がんサバイバーの方、そのご家族、ご友人の方々、
ぜひホームページからイベントなどの情報をご覧くださいね。

#キャンサーケアヨガ
#がん

#乳がん
#子宮頚がん
#ヨガ
#がんサバイバー

31/10/2023

先日、キャンサーケアヨガ協会の勉強会に、AYA世代(15〜30才代)のがんサバイバーさんのために活動されている団体から講師として、お二人のサバイバーさんにお越しいただき、それぞれのご経験を聴かせていただきました。

若い人はがんにかからない、と思いがちですが、
それだけに自分ががんにかかった、という事実は計り知れない大きな出来事。

結婚、妊娠、仕事。

これからどうすれば、
なぜ私が。

というリアルな気持ちと
体験した人にしか得られない感情

その上で前を向いて生きていく、という希望を持つ覚悟

キャンサーケアヨガで学んだこと、
そしてこの勉強会でいただいた体験を
またレッスンに活かしていこうと思います。

🎀AYACan‼︎とは🎀
岡山を拠点として、全国のＡＹＡ世代（15歳～39歳まで）にがんに罹患された方が、おしゃべり会や勉強会などの楽しいイベントを通じ、ガンと共に生きるための知恵と栄養を得て”自分らしく楽しく生きる”をサポートするグループです。

☆ミッション☆
・AYA世代でがんに罹患された方が、おしゃべり会や勉強会などの楽しいイベントを通じ、ガンと共に生きるための知恵と栄養を得て”自分らしく楽しく生きる”をサポートする事。

・当事者、社会全体のガンに対するイメージを“価値ある誇れる体験”へと変えていく事（ガンと向き合うってすごい事ですよ！）

・患者が集まり慰め合うのではなく自分らしく自立する事、たいくつでなくワクワク楽しめる事、閉鎖的でなくオープンな場所であり続ける事。

#キャンサーケアヨガ
#がん

#乳がん
#子宮頚がん
#ヨガ
#がんサバイバー

26/10/2023

【セッションのご感想】
「（数秘もベースにした）セッションでの桃子さんとの会話を通して、

ふと関係する昔の遠い記憶が呼び覚まされたり、
新たに気付かされたことが多くて、
それらがリンクして次のステージにいざなわれるような…不思議な感覚でした。

一段上がって視野が広がった感じ。

お陰様で、真っ暗闇のカオスに柔らかい薄日がさしてきた感じです。ありがとうございました。」

#桃子セッション
#ご感想をくださりありがとうございました

05/09/2023

【あと2時間！数秘限定プチセッション】
今回は数秘3をお持ちの方限定です！
どこかで鑑定を受けたことのある方も、
私の数秘セッションを過去に受けてくださった方も、
おかわり受講大歓迎です❤️

　
なぜなら、
あなたが受け取れる内容は、
その時と今とで全然違うからです。

そして
いくらでも話すネタがある！

現代社会において
生きづらい3持ちさま。

知れば知るほど自分が自由になり、
魅力全開して、

「生きるの辛い」…から
「生きるの楽しい！」

に変えませんか？

お申し込みはDMから承ります。

「数秘プチセッション希望」とメッセージくださいね。

#数秘
#限定セッション
#数秘3

03/09/2023

【数秘「3」持ちさま限定プチセッション！本日9/3(日)募集開始】　
　

数秘術とは？
ーーーー名前と生年月日から算出した数のエネルギーを基に、
その人の生まれながら持つ才能、思考パターン
行動パターン
魂レベルの喜び
ビジネスでのブランディングの方向性
諦めポイント
などがわかる占術です。
　

自分のエネルギーを無自覚で使っていると…
自分責めになりやすかったり、
他人から叩かれたりしてその才能を使いこなせないのです。
そんな時は現実が壊れていくことも多いのです。
　

ということは、、、
逆に自分の数字を自覚して受け入れると。　

自分の魅力が全開！
そして家族も仕事も好転する世界が開く！
のです！

生きやすくなる
自分と相手の違いを受け入れて自由でラブな現実❤️

欲しくありませんか？
　
　
2023年は自分の思い込みを整理する7の年。
　

あなたが本当に表現したいこと、
手に入れたい自由とは？？
　

そんな数秘の魅力をプチ体験できます❣️
　

プチ、を
全力でやっちゃう私も、
　

ソウル3
ライフレッスン3

の3持ちです❤️

あなたの3の魅力を受け取りにきてくださいね！

⭐️3のお祭り価格⭐️
30分5000円(数秘シートは付きません)
(通常120分25000円)

♢メッセンジャー通話or LINE通話or zoom

今回は「3」持ちさま限定！

自分の3、使いこなしたい方ー！
　

ご自身の数字は全部で8つあります。
どこかに3があればオッケー。
(LPにあるかBにあるかでも使い方が変わりますヨ)

お申し込みは、とりあえずDMメッセージにて承ります。
QRコードからも直接お申し込みフォームに行けます！

〈自分の数字を知りたい方は〉
ご自身の数字はコメント欄のサイトのアプリから算出できます。

#数秘
#3持ちさま限定
#奥野桃子と話してみたい方
#9月3日日曜日〜5日火曜日限定募集

30/08/2023

今日は公民館ヨガでした。

久しぶりに、
正しい姿勢で立つコツをお伝えしました。

姿勢を良くしたい！

という気持ち、誰でもありますよね。

その気持ちが反り腰になっていくんです。
しかも無自覚で。

で、踵の位置とどこどこの位置が一直線
とか、
気をつけている方ー！

それは、順番が逆ですよ！

自然な身体の位置が、
一直線を描くのです。

で、その感覚を自分で知る方法が今日お伝えした動きです。

いつぶりかな？
コロナ前かな？

以前はちょくちょくお伝えしてたんですけれど、いつしか忘れておりました。

いろいろ記憶を置いてくるんです私🤣

えー！違和感ありますー！

という方もいらっしゃいました。

それは脳の「真っ直ぐ」の認識と
身体の「真っ直ぐ」が違うから。

今日その違いがわかっていただけたようで、
まずはその違う、ということを知ることから。

#大阪ヨガ
#阿倍野区ヨガ
#子連れヨガ
#大人ヨガ
#陰陽五行
#易経
#アウェイクニング
#数秘

29/08/2023

育児で頑張るママ、もしくは孫の育児でヘロヘロなおばあさま、

パソコン、スマホで肩や目がお疲れのあなた

腰痛肩こり、更年期の諸症状、

いろいろあるけど、

毎週水曜日午前中にヨガしてリフレッシュ&メンテナンスしませんか？

単発1700円
4回券6000円

ご予約、お問い合わせはDMでお気軽にどうぞ

お待ちしてます♪

26/08/2023

「こんな環境はもう嫌だーーー！」

ってなった時は。

「こんな環境」が自分に相応しいって無意識に自分を扱ってたんだな、

そしてそんな自分を無意識に否定してたんだな
と気づいて

そんな自分をしっかり受け入れよう。

その自分はその環境を選ぶことで確実に自分の大切な何かを守ってきたのだ。

　
私を今まで守ってくれた「こんな環境」に
感謝できた時。

既にその環境から抜けている。

#現実が好転する瞬間
#桃子セッション
#陰陽五行
#易経
#アウェイクニング

24/08/2023

昨日は公民館ヨガの日。
子連れOKヨガのクラスに、久しぶりにお子さまが来てくださいました。

コロナ禍で公民館が閉鎖され、

産後に赤ちゃんやお子様を連れての新規お申し込みがすっかり無くなったこの３年。

もしかしてこれはもう、
子連れクラスを辞めろという時空のサイン？

などと思いながら、
やっぱり産後のお母さんが育児で疲れた心と身体を癒して元気になる場所を提供したい！

という想いが消せない。

だから昨日は元生徒さまのご紹介で来てくださった生徒さまが、
お子さまたちを連れてヨガに参加してくださって本当に嬉しくて。

子どものエネルギーってすごい。
走って転げて、オモチャで遊んで。

一緒に参加されてる大人たちは、
とってもとっても元気をもらいました。

ママは他の方に迷惑をかけまいと注意するのを、
我々大人たちが止めるという🤣

子連れオッケークラスは
子ども優先クラスです！

子連れママと、子どものエネルギーを浴びたい大人だけが参加するので、

子どもたちは笑って泣いて走って好きなように過ごしてくださいね♪

今はお子さまの参加が無くて、
逆に少人数でゆったりヨガできます。

ねんねの赤ちゃんは横で寝かせつつママはヨガ。

授乳もオムツ換えもオッケーです。

また子どもでいっぱいな子連れオッケーヨガクラスを目指すぞ❤️

というわけで、

身体も心も整えて元気になりたいママ、

ご参加お待ちしてます♪

お申し込みお問い合わせはDMから。
プロフのリンクにホームページで詳細ございます。

#帝塚山
#ヨガ
#子連れ
#産後
#大阪
#阿倍野区ヨガ

08/08/2023

”キャンサーケアヨガフェスタ2023”開催決定‼️
昨年とても好評いただいたフェスタを今年もやりますよ～🥰

✅8/31(木)1000～1700
zoomを使ったオンラインイベントなので、全国どこにいても色々な先生のクラスが受けられます😊こんな機会はあまりないので是非たくさんの方に体験していただきたいです♡♡

【プログラム紹介】

①1000～1040 担当: JUN
『セルフヘッドケア＆ヨガ』

②1100～1140 担当: YOKO
『胸の内臓とリンパケア』

③1200～1240 担当: RIE
『皆で楽しく斬って斬られて殺陣講座』

お昼休憩

④1400～1440 担当: SAYA
『月礼拝とヨガニードラ』

⑤1500～1540 担当: HARUKA
『はじめてのピラヨガ』

⑥1600～1640 担当: MIKI
『夏の疲れを取り除く陰ヨガ』

1クラス40分のクラスが朝から夕方まで受け放題‼️好きなクラスだけ選んでも、全クラス制覇しても2200円✨という破格の値段に設定しています♡♡

もちろん1クラスだけの単発受講1200円もできますよ❗️

夏休み最終日、大人も子供も楽しめるイベントクラスはがん患者さんはもちろんのこと、お子様からシニアの方まで、少し体力に自信が無い方も、医療従事者の方もどなたでも参加していただけます🍀*゜

この機会にお気軽にキャンサーケアヨガを体験していただけたら…☆と思っています🙇‍♂️

お申込は協会のホームページやストーリーからもしていただけます❗️

協会メンバー一同、心を込めてお届けします😊

お申込はカード決済で簡単にできます😉
受け放題か単発受講をお選びくださいね！

¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨

🌷日本キャンサーケアヨガ協会(JCCA)

キャンサーケアヨガは、
がんと共に生きていく中でかかる心身のストレスを
ヨガを通して軽減することを目的としています。

このアカウントでは、
がんヨガ動画紹介やイベントレッスン案内、
指導者認定講座の情報などをご紹介しています。

【プロフィールもぜひご覧ください】

¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨

#日本キャンサーケアヨガ協会 #キャンサーケアヨガ®︎ #キャンサーケアヨガ #キャンサーケアヨガインストラクター #がんヨガ #がんサバイバー #がんサバイバーヨガ #乳がんサバイバー #乳がんヨガ #オンラインヨガ #オンラインヨガレッスン #キャンサーケアヨガフェスタ #夏休みイベント #楽しいイベント #受け放題 #認定インストラクター #全国から集結

住所

阿倍野区、住吉区帝塚山
Osaka, Osaka

電話番号

+819085382335

ウェブサイト

https://www.yogamomo.com/

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