yoga studio ONE

25/03/2026

11/03/2026

いつもありがとうございます。
皆様からの沢山の愛の支えのおかげで
今年で12周年を迎えることができます。
言葉にできないほどの感謝の気持ちでいっぱいです。
今まで、支えてくださり本当にありがとうございます。
ささやかですが、講師一同感謝の気持ちを込めてイベントを開催させていただきます。
皆様お忙しいと存じますが、宜しければ是非お越しいただき楽しんで頂けましたら幸いです。
初めての方でも身体が硬いと気にされてる方でも
是非お気軽にお越しくださいませ✨
皆様とご一緒に過ごせますことを
心より楽しみにしてお待ちしております。

〇12周年祭WSについて
テーマ：呼吸
タイトル：『呼吸～私と繋がる～』
目的：呼吸の大切さを知る。
呼吸に意識を向けてポーズ（アサナ）を取り組むことで、パンチャコーシャの外側（身体）から順に内側が整い、本当の自分自身と繋がる。
※パンチコーシャについて当日ご説明させていただきます

日時：４/４㈯
PM13:30〜16:30
内容：①ONE講師レッスンリレー
Emi→Yasui→Miho→Erica
②チャイ+お菓子でサットサンガ風お話し会

参加費　４５００縁
イベント特典：ONEが初めての
大切な方とご一緒にご参加されます方
おひとり様プレゼントさせていただきます✨

どうぞ宜しくお願い致します✨
楽しみにしています❣️

10/02/2026

28/01/2026

全米ヨガアライアンス200

バガヴァッドギーター7回コース

やさしいヨガクラス

始まります❣️

22/12/2025

1/25(日)zoom
11:00-13:00
ヤマニヤマ
サットサンガ

1/31（土）studio
14:00-17:00
タダサナ〜ダウンドッグ
太陽礼拝
サットサンガ

2/7（土）studio
15:00-17:00
立位アサナ

2/8 (日)zoom
11:00-13:00
ナディ
チャクラ
サットサンガ

2/14（土）studio
14:00-17:00
座位〜おやすみ

2/15 （日）zoom
11:00-13:00
プラナヤマ
瞑想

2/21（土）studio
14:00-17:00
復習
質疑応答

2/22(日)zoom
11:00-13:30
解剖学
テスト
サットサンガ

27/11/2025

【年末イベント 108回太陽礼拝WS】

日時:2025年12月30日(火）
10:00 ~ 13:00
料金：4500円

煩悩の数と言われる108回太陽礼拝を繰り返すことで今年一年で蓄積した煩悩（心の汚れ）を浄化します。
終わった後は何とも言えない爽快感や達成感に満たされます✨✨
清々しい心身で新年を迎えましょう!
ひとりではできないことも、みんなで行うとパワーがでる
ので不思議です
初めての方でも経験者の方でもご参加できます
是非らご興味ある方は飛び込んでみてくださいね！

当日は講師4人でインストラクションリレーをします。





一年の締めくくりに心地よいエネルギーで、心地よい時間を一緒に過ごしましょう。
※お申し込み、お問合せは、DM下さい