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AYANA YOGA

『AYANA』とはサンスクリット語で「安息の地・隠れ家」を意味します。
ココロとカラダを　健やかに　しなやかに
日常をより快適に　人生をより豊かに
ヨガの叡智とヨガのある暮らしを体感してみませんか。

余分なものを手放した　しなやかで美しいカラダ
感情の波に押しつぶされない　しなやかなココロ
今よりもっと自分を好きになり
自分を一番愛してあげられますように

そして　人生をもっと楽しくHAPPYに

ヨガがココロとカラダにもたらす効果はたくさん！
そんなエッセンスをギュギュッとお伝えしていきます

『YOGA』とは、サンスクリット語で「つなぐ」という意味
AYANA YOGA の場で、みなさんとつながれますように❤

30/09/2025

ようやく秋めいてきそうな今日この頃です
寒暖差に油断しないよう
季節の変わり目　養生しながら

ココロとカラダを　しなやかに　健やかに
読書の秋　スポーツの秋　食欲の秋
過ごしやすい秋を楽しみ尽くしましょう🌰

対面・オンライン・託児付き・多世代交流
様々なクラスをご用意しています
リフレッシュやセルフメンテナンスに
どうぞお役立てください🧘‍♀️

この秋
ヨガのある暮らしをはじめてみませんか🍁

レッスンの詳細は
https://ameblo.jp/ayana-yoga/entry-12121364969.html

￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
■さとの家ヨガ〈瀬戸〉
陽当たり良く明るいスペース
不定期金曜日＆日曜日　10:15

■どうだん亭ヨガ〈尾張旭〉
四季を味わい尽くす和の異空間
毎週水曜日　10:15

■蔵漆倶ヨガ〈守山区〉
木の温もりあふれるcafe空間
夜ヨガ　第3or4土曜日　19:00
朝ヨガ　第4月曜日　10:00

■リュネットヨガ〈尾張旭〉
お子さん連れも、おひとりさまも、多世代で集いましょう
不定期木曜日　10:00

■おうちヨガ〈オンラインZoom〉
自宅でくつろぎながら整える
朝活ヨガ　月曜日　8:30
快眠ヨガ　金曜日　21:30

■AYA BODY ARCHITECTURE 資格取得校
東京　名古屋　神戸　福岡　オンライン
ヨーガの学びを深めませんか

■オフィスヨガ
企業の健康をプランニングします
お気軽にお問い合わせください

レッスンの詳細は
https://ameblo.jp/ayana-yoga/entry-12121364969.html
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#ヨガ #愛知ヨガ #尾張旭ヨガ #瀬戸ヨガ #長久手ヨガ #守山区ヨガ #オンラインヨガ #企業ヨガ

31/08/2025

【オンライン無料クラスのお知らせ】

アジア最大級のヨガイベント
ヨガフェスタ2025に先駆け
YOGAWeekが今年もスタートしています★

＼２週間オンラインクラス無料受け放題！／
8/29（金）〜9/12（金）

全国から集まった講師陣が
多彩なクラスをお送りします！

▼YOGAWeekクラス時間割はコチラ
https://store.yogafest.jp/collections/2025-yogafest-yogaweek

★★★★★★★★★★★★★★★
　私もYOGAWeek講師として
　担当いたします！
　担当クラス是非チェックしてね👇
　https://store.yogafest.jp/pages/seller-profile?%E7%94%B0%E4%B8%AD%E7%B6%BE
★★★★★★★★★★★★★★★

●目覚めの朝活ヨガ30分
9/1, 8（月）8:30-9:00

●おやすみ前の快眠ヨガ30分
9/5, 12（金）21:30-22:00

期間中4クラス担当致します。
（もしかしたら増える？かも！？）
https://store.yogafest.jp/pages/seller-profile?%E7%94%B0%E4%B8%AD%E7%B6%BE

夏の疲れのリセットに　秋の養生に
自宅に居ながら自分に合ったスタイルで
自分に合ったヨガを楽しんでみませんか。
心よりお待ちしています✨

#オンラインヨガ #ヨガフェスタ #ヨガフェスタ2025

31/08/2025

残暑厳しすぎる9月がスタートします🌞
暑さもまだまだ長丁場になりそうですが
水分・塩分補給、深呼吸を忘れずに
夏バテ秋バテにならやいよう
健やかに　しなわかに　乗り切りましょう！

対面・オンライン・託児付き
様々なクラスをご用意しています
暑さ疲れのリセットに是非お役立てください

年齢性別経験問わずどなたでもご参加いただけます
心よりお待ちしています✨

レッスンの詳細は
https://ameblo.jp/ayana-yoga/entry-12121364969.html

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★YOGAWEEK開催 9/12まで★
全国の先生のオンラインクラスが無料受け放題！
私も担当いたします。探してみてね！
併せてオンラインおうちヨガも9月は無料ご招待いたします
ご希望の方はDMおまちしています✉️

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■さとの家ヨガ〈瀬戸〉
陽当たり良く明るいスペース
不定期金曜日＆日曜日　10:15

■どうだん亭ヨガ〈尾張旭〉
四季を味わい尽くす和の異空間
毎週水曜日　10:15

■蔵漆倶ヨガ〈守山区〉
木の温もりあふれるcafe空間
夜ヨガ　第3or4土曜日　19:00
朝ヨガ　第4月曜日　10:00

■リュネットヨガ〈尾張旭〉
お子さん連れも、おひとりさまも、多世代で集いましょう
不定期木曜日　10:00

■おうちヨガ〈オンラインZoom〉
自宅でくつろぎながら整える
朝活ヨガ　月曜日　8:30
快眠ヨガ　金曜日　21:30

■AYA BODY ARCHITECTURE 資格取得校
東京　名古屋　神戸　福岡　オンライン
ヨーガの学びを深めませんか

■オフィスヨガ
企業の健康をプランニングします
お気軽にお問い合わせください

レッスンの詳細は
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#ヨガ #愛知ヨガ #尾張旭ヨガ #瀬戸ヨガ #長久手ヨガ #守山区ヨガ #オンラインヨガ #企業ヨガ

02/08/2025

既に暑すぎる8月のスタートです🌞
水分塩分補給　深呼吸　紫外線対策をお忘れなく！
猛暑を健やかに乗り切り
夏を楽しみつくせる身体作りも大切に💪

8月中盤はお盆休みをいただきますが
対面・オンライン、ライフスタイルに合わせながら
暑さのクールダウンや養生にお役立てください🧘‍♀️

年齢性別経験問わず
どなたでもご参加いただけます
心よりお待ちしています✨

レッスンの詳細は
https://ameblo.jp/ayana-yoga/entry-12121364969.html

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■さとの家ヨガ〈瀬戸〉
陽当たり良く明るいスペース
不定期金曜日＆日曜日　10:15

■どうだん亭ヨガ〈尾張旭〉
四季を味わい尽くす和の異空間
毎週水曜日　10:15

■蔵漆倶ヨガ〈守山区〉
木の温もりあふれるcafe空間
夜ヨガ　第3or4土曜日　19:00
朝ヨガ　第4月曜日　10:00

■ルチェーレヨガ〈尾張旭〉
託児あり、おひとりさまもＯＫ、ティータイム付き
不定期月曜日　10:00

■リュネットヨガ〈尾張旭〉
お子さん連れも、おひとりさまも、多世代で集いましょう
不定期木曜日　10:00

■おうちヨガ〈オンラインZoom〉
自宅でくつろぎながら整える
朝活ヨガ　月曜日　8:30
快眠ヨガ　金曜日　21:30

■AYA BODY ARCHITECTURE 資格取得校
東京　名古屋　神戸　福岡　オンライン
ヨーガの学びを深めませんか

■オフィスヨガ
企業の健康をプランニングします
お気軽にお問い合わせください

レッスンの詳細は
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#ヨガ #愛知ヨガ #尾張旭ヨガ #瀬戸ヨガ #長久手ヨガ #守山区ヨガ #オンラインヨガ #企業ヨガ

07/07/2025

早くも梅雨明けしそうな7月のスタートです
湿度も気温も増し増しな夏本番も
まもなくやってきます☀️

暑さに負けない健やかな心身を
今のうちに養っておきましょう
水分補給と深呼吸を忘れずに👆

今月も
対面　オンライン　託児付き　多世代交流
様々なクラスをご用意しています
セルフメンテナンスやリフレッシュに
お役立てください

年齢性別経験問わず
どなたでもご参加いただけます
心よりお待ちしています✨

レッスンの詳細は
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■さとの家ヨガ〈瀬戸〉
陽当たり良く明るいスペース
不定期金曜日＆日曜日　10:15

■どうだん亭ヨガ〈尾張旭〉
四季を味わい尽くす和の異空間
毎週水曜日　10:15

■蔵漆倶ヨガ〈守山区〉
木の温もりあふれるcafe空間
夜ヨガ　第3or4土曜日　19:00
朝ヨガ　第4月曜日　10:00

■ルチェーレヨガ〈尾張旭〉
託児あり、おひとりさまもＯＫ、ティータイム付き
不定期月曜日　10:00

■リュネットヨガ〈尾張旭〉
お子さん連れも、おひとりさまも、多世代で集いましょう
不定期木曜日　10:00

■おうちヨガ〈オンラインZoom〉
自宅でくつろぎながら整える
朝活ヨガ　月曜日　8:30
快眠ヨガ　金曜日　21:30

■AYA BODY ARCHITECTURE 資格取得校
東京　名古屋　神戸　福岡　オンライン
ヨーガの学びを深めませんか

■オフィスヨガ
企業の健康をプランニングします
お気軽にお問い合わせください

レッスンの詳細は
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#ヨガ #愛知ヨガ #尾張旭ヨガ #瀬戸ヨガ #長久手ヨガ #守山区ヨガ #オンラインヨガ #企業ヨガ

03/06/2025

梅雨入り迫る6月がスタートしました！
天候、気温、気圧、湿度、の変化に振り回されないよう
ココロとカラダを、しなやかに、晴れやかに☀️
趣ある季節を楽しみましょう☔️

対面・オンライン・託児付き・多世代交流
様々なクラスをご用意しています
リフレッシュやセルフメンテナンスに
どうぞお役立てください😊

レッスンの詳細は
https://ameblo.jp/ayana-yoga/entry-12121364969.html

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■さとの家ヨガ〈瀬戸〉
陽当たり良い明るいスペース
隔週金曜＆日曜日　10:15

■どうだん亭ヨガ〈尾張旭〉
四季を味わい尽くす和の異空間
毎週水曜日　隔週木曜日　10:15

■蔵漆倶ヨガ〈守山区〉
木の温もりあふれるcafe空間
夜ヨガ　第3or4土曜日　19:00
朝ヨガ　第4月曜日　10:00

■ルチェーレヨガ〈尾張旭〉
託児あり、おひとりさまもＯＫ、ティータイム付き
不定期月曜日　10:00

■リュネットヨガ〈尾張旭〉
お子さん連れも、おひとりさまも、多世代で集いましょう
不定期木曜日　10:00

■オンラインおうちヨガ〈Zoom〉
隙間時間を味方に付けてセルフメンテナンスを習慣に
朝活ヨガ　月曜日　8:30
快眠ヨガ　金曜日　21:30

■AYA BODY ARCHITECTURE 資格取得校
東京　名古屋　神戸　福岡　オンライン
ヨーガの学びを深めませんか

■オフィスヨガ
企業の健康をプランニングします
お気軽にお問い合わせください

レッスンの詳細は
https://ameblo.jp/ayana-yoga/entry-12121364969.html

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#ヨガ #愛知ヨガ #尾張旭ヨガ #瀬戸ヨガ #守山区ヨガ #オンラインヨガ #企業ヨガ

05/03/2025

＼3月は無料開催／
AYANA YOGA では
自宅でのセルフメンテナンス習慣のきっかけ作りに
月6回のオンラインヨガを継続しています

2020年にスタートしたオンラインヨガも
5年目に突入です！

この度　利便性の向上を図り
新サイトオープンしました📣
https://college.coeteco.jp/s/ayanayoga/online

▼3月は無料クーポン是非ご活用くださいね
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4PKY36
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月6回のライブレッスン受け放題
　＆
約1ヶ月の見逃し配信付きで
自分のタイミングで有効活用いただけます

移動０分の自宅スタジオで隙間時間につながり
期や季節の変わり目を上手に乗り切るために
ココロとカラダのしなやかさと健やかさを
共に育みましょ💫

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■オンラインおうちヨガ〈Zoom〉

☀️朝活ヨガは　
太陽礼拝を中心に清々しい一日のスタートへ

🌙快眠ヨガは　
優しいフローで疲れを癒し健やかな眠りへ誘います

マンスリー定額　1,800円（全見逃し配信付き）
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▼オンラインヨガのお申し込みはこちら
https://college.coeteco.jp/s/ayanayoga/online

▼3月無料クーポンコードご利用ください
4PKY36

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#コエテコカレッジ

03/03/2025

春めく3月スタートです🌸

期や季節の変わり目は自律神経の疲れが出やすく
冬の間ため込んだものが雪解けのように溶け出て
呼吸器系や腰回りの不調には要注意です💡

自分を労わる時間も大切に✨

対面・オンライン・託児付き・多世代交流
様々なクラスをご用意しています
春の養生やデトックスににお役立てください
https://ameblo.jp/ayana-yoga/entry-12121364969.html

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★オンラインヨガ新サイトオープン★
無料クーポンコードご用意しました
是非お試しくださいね
https://college.coeteco.jp/live/87wpc013
▼無料クーポンコード
4PKY36

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■さとの家ヨガ〈瀬戸〉
陽当たり良い明るいスペース
不定期金曜日　10:00

■どうだん亭ヨガ〈尾張旭〉
四季を味わい尽くす和の異空間
毎週水曜日　10:00

■蔵漆倶ヨガ〈守山区〉
木の温もりあふれるcafe空間
夜ヨガ　第3or4土曜日　19:00
朝ヨガ　第4月曜日　10:00

■ござらっせヨガ〈長久手〉ファイナル
多種レッスン受講可能なフィットネスプログラム
アロマヨガ　不定期日曜日　10:00
ナイトヨガ　不定期土曜日　19:00

■ルチェーレヨガ〈尾張旭〉
託児あり、おひとりさまもＯＫ、ティータイム付き
第一第三月曜日　10:00

■リュネットヨガ〈尾張旭〉
お子さん連れも、おひとりさまも、多世代で集いましょう
不定期木曜日　10:00

■おうちヨガ〈オンラインZoom〉
自宅でくつろぎながら整える
朝活ヨガ　月曜日　8:30
快眠ヨガ　金曜日　21:30

■AYA BODY ARCHITECTURE 資格取得校
東京　名古屋　神戸　福岡　オンライン
ヨーガの学びを深めませんか

■オフィスヨガ
企業の健康をプランニングします
お気軽にお問い合わせください

レッスンの詳細は
https://ameblo.jp/ayana-yoga/entry-12121364969.html

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#ヨガ #愛知ヨガ #尾張旭ヨガ #瀬戸ヨガ #長久手ヨガ #守山区ヨガ #オンラインヨガ #企業ヨガ

02/02/2025

風のように駆け抜けたような1月でしたが
まもなく「節分」「立春」を迎え
節目と新しい季節がはじまる2月のスタートです🐍

暖かく芽吹く春に備え
疲れた心身は一旦リセットし
リスタートの月にしましょう🌿

対面・オンライン・託児付き・多世代交流
様々なクラスをご用意しています
養生やリフレッシュにお役立てください

https://ameblo.jp/ayana-yoga/entry-12121364969.html

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■さとの家ヨガ〈瀬戸〉
陽当たり良い明るいスペース
不定期金曜日　10:00

■どうだん亭ヨガ〈尾張旭〉
四季を味わい尽くす和の異空間
毎週水曜日　10:00

■蔵漆倶ヨガ〈守山区〉
木の温もりあふれるcafe空間
夜ヨガ　第3or4土曜日　19:00
朝ヨガ　第4月曜日　10:00

■ござらっせヨガ〈長久手〉
多種レッスン受講可能なフィットネスプログラム
アロマヨガ　不定期日曜日　10:00
ナイトヨガ　不定期土曜日　19:00

■ルチェーレヨガ〈尾張旭〉
託児あり、おひとりさまもＯＫ、ティータイム付き
第一第三月曜日　10:00

■リュネットヨガ〈尾張旭〉
お子さん連れも、おひとりさまも、多世代で集いましょう
不定期木曜日　10:00

■おうちヨガ〈オンラインZoom〉
自宅でくつろぎながら整える
朝活ヨガ　月曜日　8:30
快眠ヨガ　金曜日　21:30

■AYA BODY ARCHITECTURE 資格取得校
東京　名古屋　神戸　福岡　オンライン
ヨーガの学びを深めませんか

■オフィスヨガ
企業の健康をプランニングします
お気軽にお問い合わせください

レッスンの詳細は
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#ヨガ #愛知ヨガ #尾張旭ヨガ #瀬戸ヨガ #長久手ヨガ #守山区ヨガ #オンラインヨガ #企業ヨガ

06/01/2025

🎍明けましておめでとうございます🎍

旧年中は大変お世話になりました

本年も　皆さんと共に
健やかで　しなやかで　粘り強い心身を
備え続けられるよう
笑顔あふれる日常へと　繋げられるよう
ヨガの叡智を丁寧に伝えてまいります

2025年
どうぞよろしくお願いいたします🐍

対面　オンライン　託児付き　多世代交流
様々なクラスで　
皆さまのセルフケアにご活用いただけたら幸いです

年末年始に身体や胃腸に溜め込んだ疲れも
早めにリセットしましょう✨

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★新クラススタート★
さとの家ヨガ〈瀬戸〉
陽当たり良く明るいスペース
不定期金曜日　10:00

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■ふたしずくヨガ〈瀬戸〉
ノスタルジックな古民家本屋さん
不定期金曜日　10:30

■どうだん亭ヨガ〈尾張旭〉
四季を味わい尽くす和の異空間
毎週水曜日　10:00

■蔵漆倶ヨガ〈守山区〉
木の温もりあふれるcafe空間
夜ヨガ　第3or4土曜日　19:00
朝ヨガ　第4月曜日　10:00

■ござらっせヨガ〈長久手〉
多種レッスン受講可能なフィットネスプログラム
アロマヨガ　不定期日曜日　10:00
ナイトヨガ　不定期土曜日　19:00

■ルチェーレヨガ〈尾張旭〉
託児あり、おひとりさまもＯＫ、ティータイム付き
不定期月曜日　10:00

■リュネットヨガ〈尾張旭〉
お子さん連れも、おひとりさまも、多世代で集いましょう
不定期木曜日　10:00

■おうちヨガ〈オンラインZoom〉
自宅でくつろぎながら整える
朝活ヨガ　月曜日　8:30
快眠ヨガ　金曜日　21:30

■AYA BODY ARCHITECTURE 資格取得校
東京　名古屋　神戸　福岡　オンライン
ヨーガの学びを深めませんか

■オフィスヨガ
企業の健康をプランニングします
お気軽にお問い合わせください

レッスンの詳細は
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01/12/2024

早くも今年最終月のスタートです！
寒さも深まり　
気忙しい師走となりますが

一日一日を大切に
今年も最後まで丁寧に
歩み抜きたいと思います

新しい年に備え　お家だけでなく
ココロとカラダの大掃除もしましょう✨

対面　オンライン　託児付き　多世代交流
様々なクラスで今月はデトックス月間です！
どうぞお役立てくださいね🧘‍♀️

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★新クラススタート★
さとの家ヨガ〈瀬戸〉
陽当たり良く明るいスペース
不定期金曜日　10:00

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■ふたしずくヨガ〈瀬戸〉
ノスタルジックな古民家本屋さん
不定期金曜日　10:30

■どうだん亭ヨガ〈尾張旭〉
四季を味わい尽くす和の異空間
毎週水曜日　10:00

■蔵漆倶ヨガ〈守山区〉
木の温もりあふれるcafe空間
夜ヨガ　第3or4土曜日　19:00
朝ヨガ　第4月曜日　10:00

■ござらっせヨガ〈長久手〉
多種レッスン受講可能なフィットネスプログラム
アロマヨガ　不定期日曜日　10:00
ナイトヨガ　不定期土曜日　19:00

■ルチェーレヨガ〈尾張旭〉
託児あり、おひとりさまもＯＫ、ティータイム付き
不定期月曜日　10:00

■リュネットヨガ〈尾張旭〉
お子さん連れも、おひとりさまも、多世代で集いましょう
不定期木曜日　10:00

■おうちヨガ〈オンラインZoom〉
自宅でくつろぎながら整える
朝活ヨガ　月曜日　8:30
快眠ヨガ　金曜日　21:30

■AYA BODY ARCHITECTURE 資格取得校
東京　名古屋　神戸　福岡　オンライン
ヨーガの学びを深めませんか

■オフィスヨガ
企業の健康をプランニングします
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07/10/2024

＼子育てパパママ必見／
尾張旭市地域活動連絡協議会
みらい子育てネットあさひ　さま主催

★11/9（土）10:00-12:00
★尾張旭市子育て支援フォーラム
★親子で触れ合おう！リフレッシュヨガ
https://www.city.owariasahi.lg.jp/site/kosodate-sukusuku/1773.html

この度　担当いたします！

生後２ヵ月～１歳６か月までの
お子さまと保護者対象となりますが

＊参加無料
＊未就学児までのお子さまの同伴OK
＊パパママ祖父母の参加もOK
＊市内外問わず参加OK
＊見守り託児付き

という大企画です！
プチ講義も交えつつ
触れ合うことの大切さを
ヨガを通じて体感しましょう💕

▼お申込みはこちら
https://logoform.jp/form/zw2T/694471

是非是非お誘いあわせくださいね！
シェアも大歓迎🙏
ご参加心よりお待ちしています。

住所

Owariasahi-shi, Aichi