愛力

04/05/2022

青空ヨガ終了しました！

楽しすぎて皆さんと写真撮ってません😂。

終わってから文明堂浦和工場で切り落としカステラとソフトクリームを買い、1人余韻に浸りました☺️。
生徒さんが素敵なトレーナーアをくださってのでまだまだ肌寒い我が家で活躍しそうです。

久々にちゃんと自分の写真撮りましたわ💦

ご参加くださった皆様、ありがとうございました〜！

#青空ヨガ
#愛力ラストクラス
#文明堂浦和工場


#感謝

29/04/2022

ゲリラ青空ヨガやります！

5月4日　10時半より

60分　無料

荒川運動公園　入って左の広場にて。

さいたまのラストのヨガクラスはコロナ事情で開催できなかったので、これにてラストにしたいと思います！
とはいえ、私がもう身体バキバキなので😂、一緒にヒーヒー言いながら気持ちよく体を伸ばしましょう！

ご予定合う方は是非お越しください！特に予約は必要ありません。

持ち物
ヨガができる服装と敷物
水
日除け、虫除けなど任意で。

晴れたら夏ばりに暑いです☀️💦

熱中症に気をつけて下さい☺️。

今年は私も終わったら文明堂行こうかな😋！

#愛力
#青空ヨガ
#ラスト

20/02/2022

昨日でヨガクラスのスケジュールが全て終わりでしたが、年明けはコロナの影響で昨日を含めほぼ中止となり、静かに幕を下ろしました。

愛力のヨガへ来て下さった皆様、遡れば国分寺でスタートした結〜yui〜に来て下さった皆様も含め、本当にありがとうございました😊。

最後だから、と、お花やワインを届けて下さった方が！

ありがとうございます🙏🙏🙏💕

皆様の暮らしの中で、今までのヨガがお役に立っていけますように。

皆さんの一部になれたなら幸せです☺️。

愛力　下舘あい

28/11/2021

【愛力ヨガ教室終了のお知らせ】

いつもご利用誠にありがとうございます。

この度、愛力ヨガ教室を終了することにしました。

いままでのお一人お一人のみなさまとのご縁がとても温かく、
いいご縁に恵まれた教室を開催出来て本当に幸せでした。
足を運んでくださったみなさま、どうもありがとうございました😊💕

自宅でのレッスンは12月まで、
神社でヨガのレッスンは2月まで
となります。

神社でヨガは3月から新しい先生がヨガを開催してくださいますので、こちらも追ってご連絡させていただきます。

辞めるに至ったご報告、今後終了までご利用できるクラス、終了後もご利用いただけるリンクなどは、ブログに掲載しておりますので、ご興味・お時間ある方はどうぞご覧ください🌸。

お一人お一人のみなさまのこれからが輝く未来に続くことを心よりお祈りしております！

本当にありがとうございました😊！

ヨガ教室終了のお知らせです。 この度、愛力ヨガ教室は202２年2月の神社でヨガの開催をもって終了とすることにいたしました。自宅でのヨガレッスンは現在オイルケアとのセットメニューのみお受けしておりますが、 こち...

31/10/2021

今日は夫とサイクリングしよう！ってなって、2時間かけて川越に行きました。
ここにできたスタバに行ってみたかったので、目的地は鐘撞き通りのスタバ。
到着すると、ものすごい爆音をふかしたバイクが2台、風情のある鐘つき通りをやたらゆっくりと通っていきました。

現象は中立で体験は体感を現しているだけ。

それが真実。

いつも近所の爆音族にウンザリしていましたが、

今日は

あ、こっちに来るな、
多分スタバの前で音が大きくなるね、あ、やっぱり。

ていうだけで。

何とも感じない。

私はこの現象にのせる周波数がない。

その次元の行為に関心がない

っていう状態が自然と起こりました。

勿論周りの人々は怪訝そうにしていましたが、

それすらも、

あ、やはりそうなるでしょうね。

ていうだけで。

ああ、私は自由なんだ。
私に影響を及ぼすものはないんだ。

自分の持っている感情しか映し出されないんだ。

って事がとっても腑に落ちました。

正しいのか間違っているのかというニ極の考え方に留まっていると、自分の本質からブレます。

スピリチュアルは毎瞬の普通の生活。

自分らしく今を生きていることを感じ尽くすと、そこにだけ集中していると、周りを非難するって行為が自然と終わる。

一瞬の出来事だったけど、自分の変化がとてもわかりやすい出来事でした。

オーツミルクラテ、美味いな！！

#自分のために生き尽くす

#視点が変わる
#心の静けさ

20/10/2021

スピリチュアルだからこそ
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大事なこと
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スピリチュアルは、御伽噺でも、あの世の話でも、現実逃避でもありません。
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日々の暮らしの意識をどこに向けるかです。
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自分由来で世界が出来てる。
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自分由来のスピリチュアルをみなさんと共有したいと思っています。
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どんな考え方なのか、どんな知恵なのか、
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理解して、
⁡
納得して、
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実感する。
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⁡
実感するには勿論実践が伴います。
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例えば、コーヒーという飲み物をあなたは知っていますか？
⁡
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飲んだことがある人の『知っている』と、
⁡
飲んだことない人の『知っている』は、
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全く質が異なりますよね。
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黒くて苦い飲み物、香ばしい奥深さがある飲み物。
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どちらにせよ飲んだ人の言葉と飲んだことない人の言葉って、なんか響きが違いますよね。
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理解して、納得して、分かったつもりになっているスピリチュアルの人が多いそうです。
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私の中にもそういう部分はあると思います。だから私も日々気づき、実感にどんどん変えていってます。
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一つでも多く、宇宙の知恵であるスピリチュアルの情報を、実感に変えること。
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そこに向き合えるのは、今が一番スムーズに学べるタイミングです。(次は26,000年後!)
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分かったつもりでは何一つ使えない。
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スピリチュアルな生き方はとても現実的です。綺麗事でもありません。
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実感を通して学んでいくこのひとコマ3時
間の講座をやって本当に良かったと思う。
クラスが終わって、軸に魂ごと立ち戻る姿が、今日も美しかった☺️✨。
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情報を提供してくれる場は沢山あるけど、感覚に落ちるまで立ち会ってくれる事ってどれくらいあるのかな。
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それをやれて本当に幸せだと思いました💖
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#愛力
#特別集中講座

#自分に捧げる3ヶ月
#スピリチュアルセミナー
#ヨガ
#エネルギーワーク
#瞑想
#オンラインサロン
#コーヒーの味

15/10/2021

【お申し込み期限を延長します】

特別集中講座FOR YOURSELF
スピリチュアル✖️ヨガ
の講座です。

今月末までお申し込み期限を延長しました。

月2回✖️3ヶ月で、あなたのブレない軸に戻ります。

自分を愛していますか？
自分らしく生きてますか？
あなたの望む世界を生きていますか？

全てあなた次第だとしたら、
あなたはそこに立ち戻る知恵を備えていますか？

知恵は頭では覚えられません。

細胞レベルで納得がいって初めて自分のものになります。

知恵を深め、ご自身の素晴らしさに立ち戻るお手伝いをさせていただきます。

こんな面白い講座中々ないです。

こんな豊かな時間も中々ないです。

いまあなたが人生のシフトアップをできるタイミングだと思えたら。

ぜひご参加下さい。

与野クラス
10/16〜
神田クラス
10/27〜

スタートしますが、10/31までお申し込みを受付ます。

途中参加でも料金は変わりません。ご了承ください🙏。

#愛力
#特別集中講座

#自分に捧げる3ヶ月
#与野
#神田
#個人レッスン

14/10/2021

【幸せと成功はイコールではないよ】

って言う話。

もしさ。

あなたが今、かなり手厳しい難病で、一日中ベッドの中で天井だけ見て生きていたとしたらね。

ああ、ただただ、普通に暮らせたらって思うかもしれない。

当たり前のように家族でおしゃべりしながらご飯を食べるとか、

公園に散歩に行くとか。

あなたがまだ10代なら、

燃えるような恋がしたいとか、

ドキドキしながら告白してみたいとか。

やっぱり自分のお店を出したいとか、

やっぱり世界を自分の足で歩きたいとか。

そして、多分、

やってみて、

葛藤を抱えたり、

失望したり、

失恋したり、

腹を立てたり

そんな事すら、

ああ、もう一度起き上がって、

思いっきり生きたい！！！

って思うと思うんだ。

私は沢山の失敗をしてきている。

沢山の勘違いもしてきている。

不安ももがく時間も多くて、

世間が言うサクセスストーリーからは程遠い生き方をしてきた。

でもね。

今日、私は、ちゃんと言えるようになった。

やりたい事やった、表現したいことを表に出した、

そういう人にしか

失敗という体験は訪れない。

成功も失敗も、

したいなぁ！って、

もしも一日中天井みて生きることがあったら、私は切に願う。

生きたい

って。

そして、成功も失敗も、

人生の祝福だったんだ、

祝福されてない瞬間なんてないんだ、

ってことを

今日は気づけた。

11年前にインドで食べた、

あの品の良いインドスイーツが買えるお店を今日は恵比寿で見つけました。

それすら宇宙からの祝福。

何でもないけど、

めっちゃ生きてる今日という日常の中で、

大切なことをちゃんと言える日になりました。

こっから2週間、悔いなく生きます。

もう始まってるよ。

#愛力
#祝福
#気づいてるかな
#気づける人生を
#恵比寿アトレ
#インドスイーツ

13/10/2021

オイルケア施術講習会の資料づくり。

やってみせるのは簡単だけど、あとで復習できるように資料を作ろうと、今まで習ったノートや文献を出してみた。

問題は私の画才の低さです。

分かるようにまとめられるかな😂？

施術者としての心のあり方、
オイルとの向き合い方から、
オイルの知識、認識、
そして力ではなくエネルギーの流れに乗ること。

色々、シェアするのが楽しみです☺️。

参考にしているもの
エドガー・ケイシー
ケイシーライリー
桜内操
タイ古式オイルマッサージ

その融合が愛力式になっています☺️。

季節の変わり目、オイルケア受けるとほっこりゆるんで気持ちいいですよね✨

#愛力
#米ぬかオイルケア
#オイルケア施術講習会の準備

10/10/2021

個人レッスン

特別集中講座　FOR YOURSELF

初回を行いました。

個人レッスンの濃厚さは半端なく。

3時間でグループレッスン2回分のスピリチュアルセッションな上に、カードリーディングもあるので。

分刻みのメニューで進んでいきます。

カードリーディングでは気になることはもちろん、魂の使命、今障害となっているものの捉え方など具体的に浮き彫りになっていきます。

ヨガは、能動的に体験する体質になるのが目的。

言われるがままやってみるだけでなく、

その余韻をどう感じているか。

どう日常に活かしていけるか。

寝転がった瞬間は、

それはそれは気持ち良かったろうと思います。

最後のエネルギーワークで、

なるほど、このバイブレーションいらないね、というものを統合して終わってみると、

彼女の顔が、芯からスッキリしていました。

すでに来月会うのが楽しみです。

そして、

なんて面白い講座なんだ！！

こんな面白い講座、受けたことない！考えた人すごい！(←高次の私のこと)

ってなりました。

今日は自分を褒めちぎって眠りにつこうと思います😌🌙。

#特別集中講座スタート

#自分に捧げる3ヶ月
#光発動
#私天才だと思った

10/10/2021

今日は1010！なんだか縁起の良さそうな日ですね😊。

本日は個人レッスンでFOR YOURSELFのレッスンがスタートします！

折角なので初回終わってからの感想をシェアしようと思います♪

15〜30分程度の予定です。

アーカイブ残す予定ですが、タイミングの合う方、お気軽に遊びに来て下さいね☺️👍。

個人レッスンはカードリーディングも入るので、濃厚です。

3時間があっという間に終わりそう！

ではお会いできる方は後ほど😆！

#インスタライブ
#初講座の終わりたてトーク
#どんなテンションになるかは未知数
#1010

06/10/2021

今夜です♪

特別集中講座のご紹介をします！

初めてなので、いかんせんこの写真よりも薄暗い感じになると思います😂。

お相手の顔が見えない配信、
ドキドキしますね🙈💦

ちゃんと話せるかなぁ。

届けたいものがうまく届くように。

見に来てくださったら泣いて喜びます🐒✨✨

アーカイブも残しますので、遊びに来てくださいませ♪

#愛力
#特別集中講座

#自分に捧げる3ヶ月
#オリエンテーション
#初インスタライブ
#ど緊張