佐久市 しなの整骨院

佐久市 しなの整骨院 整骨院
骨盤機能矯正
妊活整体
産後骨盤ケア
フランス式ペリネケア 診療時間:午前:9:00~12:30 午後:3:00~ 7:30 (土曜日は5:00まで)
休診日:水曜日・祝日 ・日曜午後
※土日予約制

美容整体　佐久市　顔✨昨日初めて✨お顔の美容整体を受けられたクライアント様✨やってみてびっくり🫢とても喜ばれていました✨次回のご予約も入れて行かれました♪またお待ちしております♪⁡整体院COCONA💫しなの整骨院💫⁡産後フランス式ペリネケア...
16/04/2026

美容整体　佐久市　顔✨

昨日初めて✨
お顔の美容整体を受けられたクライアント様✨

やってみてびっくり🫢
とても喜ばれていました✨

次回のご予約も入れて行かれました♪
またお待ちしております♪

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⁡【4月の施術予定のお知らせ】いつもご利用いただきありがとうございます。4月の施術予定についてご案内いたします。■休診日毎週水曜日季節の変わり目で体調を崩しやすい時期となりますので、早めのメンテナンスをおすすめしております。ご予約・ご相談は...
26/03/2026

⁡【4月の施術予定のお知らせ】

いつもご利用いただきありがとうございます。

4月の施術予定についてご案内いたします。

■休診日
毎週水曜日

季節の変わり目で体調を崩しやすい時期となりますので、早めのメンテナンスをおすすめしております。

ご予約・ご相談はお気軽にご連絡ください。
皆さまのご来院を心よりお待ちしております。
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自分のメンテナンスを行いました^_^今まで感じた事の無い身体の変化が起こる様になってきたので🤣⁡⁡整体院COCONA💫しなの整骨院💫⁡産後フランス式ペリネケア🇫🇷神経療法妊活整体腰痛膝痛慢性痛スポーツ外傷⁡⁡070-9119-6663⁡長野...
05/03/2026

自分のメンテナンスを行いました^_^

今まで感じた事の無い身体の変化が起こる様になってきたので🤣

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2月の施術予定のお知らせ】いつもご来院いただき、誠にありがとうございます✨2月の施術予定についてご案内いたします。✅毎週水曜日は休診 とさせていただきます。✅その他の日は通常通り施術を行っております。寒さの影響で身体の不調が出やすい季節です...
28/01/2026

2月の施術予定のお知らせ】

いつもご来院いただき、誠にありがとうございます✨

2月の施術予定についてご案内いたします。

✅毎週水曜日は休診 とさせていただきます。
✅その他の日は通常通り施術を行っております。

寒さの影響で身体の不調が出やすい季節です。
気になる症状がございましたら、お早めにご相談ください。
皆さまのご来院を心よりお待ちしております

鼻を柱に強打するアクシデント🤣学生の時にも骨折していたので、嫌な感じが🤣その場で整復してOK⭕️後は日にち薬で✨皆さんも怪我はその都度治しましょう✨⁡⁡整体院COCONA💫しなの整骨院💫⁡産後フランス式ペリネケア🇫🇷神経療法妊活整体腰痛膝痛...
05/01/2026

鼻を柱に強打するアクシデント🤣

学生の時にも骨折していたので、嫌な感じが🤣

その場で整復してOK⭕️
後は日にち薬で✨

皆さんも怪我はその都度治しましょう✨

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昨日は子供整体が多い日でした😊クラシックバレーサッカー水泳子供たちも忙しそう😆忙しい中に送り迎えして頂く、ご家族にも感謝しております☺️これからも子供たちのサポートを続けていける様に頑張って行きます^_^⁡⁡整体院COCONA💫しなの整骨院...
23/12/2025

昨日は子供整体が多い日でした😊

クラシックバレー
サッカー
水泳

子供たちも忙しそう😆

忙しい中に送り迎えして頂く、ご家族にも感謝しております☺️

これからも子供たちのサポートを続けていける様に頑張って行きます^_^

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最近「ぎっくり腰」のご相談が一気に増えています。実はぎっくり腰には“なりやすい季節”があるってご存じですか？ぎっくり腰が増える時期には大きく3つの特徴があります。① **気温が急に下がる季節（秋〜冬）**朝晩の冷えで筋肉が硬くなり、小さな動...
15/12/2025

最近「ぎっくり腰」のご相談が一気に増えています。
実はぎっくり腰には“なりやすい季節”があるってご存じですか？

ぎっくり腰が増える時期には大きく3つの特徴があります。

① **気温が急に下がる季節（秋〜冬）**
朝晩の冷えで筋肉が硬くなり、小さな動きでも「グキッ」となりやすくなります。

② **年末の疲れが溜まる時期**
大掃除や立ち仕事、荷物の移動が増えて腰への負担が急上昇。
ストレスや睡眠不足も筋肉を硬くする原因に。

③ **春先の寒暖差が激しい季節**
気温差で自律神経が乱れ、腰周りの筋肉が緊張しやすくなります。
“春のぎっくり腰”も意外と多いんです。

④寒くなり水分補給が減る
白湯、常温のお水をこまめに！
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【まとめ・アドバイス】

・朝の冷え対策をする
・湯船に浸かって筋肉をゆるめる
・重い物は膝を使って持ち上げる
・腰だけでなく、お腹・お尻も一緒に温める

季節の変わり目は、ちょっとした動作でぎっくり腰が起こりやすくなります。
「あれ？」と思ったら早めにご相談くださいね！

寒川神社⛩️今年も行って来ました♪⁡⁡整体院COCONA💫しなの整骨院💫⁡産後フランス式ペリネケア🇫🇷神経療法妊活整体腰痛膝痛慢性痛スポーツ外傷⁡⁡070-9119-6633⁡長野県佐久市岩村田2014-3⁡⁡⁡ #佐久市フランス式ペリネケ...
04/12/2025

寒川神社⛩️

今年も行って来ました♪

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千鶏さんへ✨1番乗り😊美味しかった〜😆😆⁡⁡整体院COCONA💫しなの整骨院💫⁡産後フランス式ペリネケア🇫🇷神経療法妊活整体腰痛膝痛慢性痛スポーツ外傷⁡⁡070-9119-6633⁡長野県佐久市岩村田2014-3⁡⁡⁡ #佐久市フランス式ペ...
14/11/2025

千鶏さんへ✨

1番乗り😊

美味しかった〜😆😆

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オープン日に伺いました✨綺麗な🤩ケーキが並び、4個チョイス美味しく頂きました♪近くにいいケーキ屋さんが出来て良かった✨⁡⁡整体院COCONA💫しなの整骨院💫⁡産後フランス式ペリネケア🇫🇷神経療法妊活整体腰痛膝痛慢性痛スポーツ外傷⁡⁡070-...
07/11/2025

オープン日に伺いました✨

綺麗な🤩ケーキが並び、4個チョイス

美味しく頂きました♪

近くにいいケーキ屋さんが出来て良かった✨

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06/10/2025

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29/09/2025

嬉しいご報告を頂きました✨✨✨🤩

本当におめでとうございます✨✨

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住所

佐久市岩村田2014/3
Saku-shi, Nagano
385-0022

営業時間

月曜日 09:00 - 19:00
火曜日 09:00 - 19:00
木曜日 09:00 - 19:00
金曜日 09:00 - 19:00
土曜日 09:00 - 17:00
日曜日 09:00 - 12:00

電話番号

+81267885511

ウェブサイト

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