リラクゼーションサロンＬｉｎｏ

21/09/2025

定期的にご来店いただくU様。いつもありがとうございます。このお客様はご来店当初、頭痛薬や生理痛緩和の薬って、飲むことが普通ですよね？って言っていました。でも、いまは、「頭痛薬や生理痛緩和の薬をたくさん服用していたけど、落ち着いてきた！」というご報告をしてくださったんです。嬉しいです。そんな、お客様の声をご紹介しています。

こんにちは。女性の体と心をやさしく整えるリンパケアサロン【リノ】沖です。 （※サロンの施術や所沢サロンのご案内は文末にあります） ☆★☆*…*…*…*…*……

10/09/2025

汗で失いやすい「マグネシウム」。
神経や筋肉の働き、骨や血管の健康に欠かせない栄養素です。
毎日の食事で、少しずつ意識してみませんか？
👉 https://ameblo.jp/sunrise-lino/entry-12926806242.html
#更年期ケア #マグネシウム不足 #佐野市サロン

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08/09/2025

「最近、立ち上がると動きが鈍い」「冷えやこわばりを感じる」
そんなサインは、血流不足が関係しているかもしれません。

更年期世代に起こりやすい血管の変化や、冷え・水分不足とのつながりを記事にまとめました。
日々のちょっとした工夫で体は楽になりますよ✨

詳しくはこちらから👇
👉 https://ameblo.jp/sunrise-lino/entry-12926790848.html

#更年期ケア #血流不足 #冷え対策 #リンパケア #佐野市サロン #所沢サロン

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04/09/2025

更年期になると「座ってから立ち上がるのがつらい」「動きが鈍くなった」
そんな“こわばり”を感じる方が増えてきます。

原因のひとつは 筋肉量の減少。
実は30代から少しずつ筋肉は減り、放っておくと階段や立ち上がりが大変に…。

詳しくはこちら👇
https://ameblo.jp/sunrise-lino/entry-12926504847.html

#更年期 #体のこわばり #女性の健康 #筋肉量の減少 #佐野市サロン

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03/09/2025

最近「立ち上がりがつらい」「動きが鈍い」と感じていませんか？
更年期世代に多い“体のこわばり”には、大きく3つの原因があります。

1️⃣ 筋肉量の減少
2️⃣ 血流の悪さ
3️⃣ 栄養の不足

この3つをシリーズで取り上げていきます。
まずは導入編の記事をぜひご覧ください👇
https://ameblo.jp/sunrise-lino/entry-12926451763.html

#更年期 #体のこわばり #女性の健康 #筋肉量の減少 #血流改善 #栄養不足 #佐野市

こんにちは。女性の体と心をやさしく整えるリンパケアサロン【リノ】沖です。 「最近、体がこわばって動きが鈍くなった気がする…」そんなお悩みはありませんか？（※サ…

02/09/2025

９月のキャンペーンは、背面を緩める　がテーマです。ご来店の待ちしてます。　

こんにちは。女性の体と心をやさしく整えるリンパケアサロン【リノ】沖です。 今回は【佐野サロン】キャンペーンのお知らせです。（※所沢サロンの情報は、文末のご案内…

31/08/2025

こんにちは。リンパケアサロン【リノ】のおりえです🌸

４回にわたりお届けしてきたSNS講座シリーズ。
今回はラストとなる第４回「発信スタイルを整理する」です✍️

SNSやHP、LINEなど発信できる場所はいろいろありますが、
大事なのは “自分に合ったスタイルを無理なく続けること”。

シリーズの締めくくりに、ぜひ読んでみてくださいね。
👉 記事はこちら
https://ameblo.jp/sunrise-lino/entry-12925949440.html

#サロン集客 #女性起業家 #佐野市 #栃木県

こんにちは。リンパケアサロン【リノ】沖です🌸 これまで３回にわたりSNS講座をご紹介してきました。いよいよ今日は第４回、シリーズの締めくくりです。テーマは …

29/08/2025

サロンをオープンした当初、Wordでチラシを作って配ったものの、
「おめでとう！」で終わってしまい、思うように集客にはつながりませんでした。

ところがチラシ作りを学んで作り直したところ、
5〜6名の新しいお客様が来てくださり、その中には今も長く通ってくださる方も✨

やっぱり「集客につながるチラシ」と「そうでないチラシ」があるのだと実感しました。

第3回SNS講座では【Canvaを使ったパンフレット作成】をテーマに、
デザイン初心者でも簡単にできる方法と、効果的なチラシのポイントをご紹介しています。

ぜひ記事をご覧ください👇

👉 https://ameblo.jp/sunrise-lino/entry-12925690018.html

#チラシ作成 #パンフレット作成 #サロン集客 #佐野市 #栃木県 #お店の紹介ツール

こんにちは。リンパケアサロン【リノ】沖です🌸 今日もSNS講座のお話をお届けします サロンを続ける中で、SNS発信の大切さを実感してきました。その経験を活か…

29/08/2025

【SNS講座 第2回】
LINEをもっと便利に！Canvaで作るリッチメニューのご紹介です。

お客様が予約やメニューを探しやすくなる工夫、できていますか？
ほんのひと手間で「伝わりやすいLINE」に変えられるのがCanvaの魅力です✨

この講座では、Canvaを使って実際にリッチメニューを作成していただきます。
小さなサロンやお店にこそ役立つ内容です😊

▶ 詳細はこちらから 👉https://ameblo.jp/sunrise-lino/entry-12925682470.html

#サロン集客 #佐野市 #栃木県

28/08/2025

サロンを始めた頃、SNSでの発信にとても悩みました。
「どう見せたらいいの？」「デザインが苦手…」と戸惑いながらも、工夫して続けてきました。

その経験を活かして、今回【SNS講座】を始めます🌸
第1回は「Canvaでバナー作り体験」。
デザインが苦手な方でも、無料ツールで可愛く仕上げるコツをお伝えします。

ぜひ記事からチェックしてみてください👇

👉 https://ameblo.jp/sunrise-lino/entry-12925658257.html

#バナー作成 #女性起業家 #サロン集客 #お店の紹介ツール　 #栃木県　 #佐野市

こんにちは。女性の体と心をやさしく整えるリンパケアサロン【リノ】沖です。 ☆★☆*…*…*…*…*…*…*★☆★ 最近の記事の最後に少しご案内してきましたが、…

30/07/2025

🌿8月限定キャンペーンのお知らせ🌿

毎日暑いですね☀️
クーラーで体は冷えているのに、足はだるくて重い…
そんな夏特有のお疲れにぴったりのキャンペーンを始めました😊

🔸天然ハッカ油 × ホワイトカオリンの足湯をプレゼント🦶✨
施術前に“ひんやり＆ほっこり”整えてから、やさしいリンパケアをどうぞ。

さらに施術を受けていただいた方には、
🌿天然ハーブ香る入浴パック（1回分）もプレゼント🎁

夏の冷えやむくみ、だるさを
足元からスッキリ流して整えませんか？

▼キャンペーンの詳細はこちらから
https://ameblo.jp/sunrise-lino/entry-12919640988.html

#佐野市サロン #リンパケア #夏の不調 #足湯キャンペーン #更年期ケア

こんにちは。女性の体と心をやさしく整えるリンパケアサロン【リノ】沖です。 今回は【佐野サロン】キャンペーンのお知らせです。（※所沢サロンの情報は、文末のご案内…

17/07/2025

湿気とむくみで、体がなんとなく重だるい…
そんなふうに感じること、ありませんか？

実はこの時期、湿度が高いことで
体内に余分な水分がたまりやすく、
「むくみ」や「だるさ」につながりやすいんです。

そんなときにおすすめなのが、
🌽 とうもろこし茶。

ほんのり甘く香ばしい風味で飲みやすく、
利尿作用があり、体のめぐりをサポートしてくれます。

ノンカフェインなので、夜のリラックスタイムにも◎

さらに佐野サロンでは、
🌿 **7月限定『脚スッキリキャンペーン』**を実施中！

内側からのとうもろこし茶と、
外側からのリンパケアで、
むくみや重だるさをやさしくリセットしていきませんか？

▼ブログはこちらから
https://ameblo.jp/sunrise-lino/entry-12916979320.html

#とうもろこし茶 #むくみ対策 #リンパケア #夏の養生 #佐野市リラクゼーション #脚スッキリ #心と体を整える

ブログ訪問ありがとうございます女性の体と心をやさしく整えるリンパケアサロン【リノ】沖です。　 今日は、「湿気とむくみで不調を感じるあなたへ」夏にぴったりのおす…