beautysalon.espritclair

beautysalon.espritclair 札幌市北円山にある託児付き美容整体を行っているマンションの１室にあるサロンです。 日常の疲れや、育児による身体の辛さを楽にします。 妊娠中は安定期からマタニティ整体も◎託児あり

【二の腕が痩せないのは巻き肩かも？】二の腕が気になる…運動してもなかなか変わらない…そんな方は巻き肩の姿勢が関係しているかもしれません。巻き肩になると・肩が前に入る・脇が閉じる・二の腕の筋肉が使われにくくなるその結果二の腕がたるみやすくなる...
07/03/2026

【二の腕が痩せないのは巻き肩かも？】

二の腕が気になる…
運動してもなかなか変わらない…

そんな方は
巻き肩の姿勢が関係しているかもしれません。

巻き肩になると
・肩が前に入る
・脇が閉じる
・二の腕の筋肉が使われにくくなる

その結果
二の腕がたるみやすくなることもあります。

さらに巻き肩は
・肩こり
・首こり
・フェイスラインのたるみ
にもつながることがあります。

Esprit Clairの美容整体では
肩甲骨
デコルテ
首
ヘッド
まで整えることで
姿勢改善 → フェイスライン → ボディライン
までサポートしています✨

二の腕が気になる方も
実は姿勢を整えることが近道なこともあります。

気になる方はお気軽にご相談ください。

#札幌美容整体
#巻き肩改善
#姿勢改善
#二の腕痩せ
#小顔矯正

【巻き肩チェックしてみてください】□ スマホを見る時間が長い□ 背中が丸くなる□ 肩が内側に入る□ 鎖骨が見えにくい□ 首が前に出る□ 肩こりがつらい3つ以上当てはまる方は巻き肩の可能性があります。巻き肩になると・肩こり・首こり・頭痛・呼吸...
06/03/2026

【巻き肩チェックしてみてください】

□ スマホを見る時間が長い
□ 背中が丸くなる
□ 肩が内側に入る
□ 鎖骨が見えにくい
□ 首が前に出る
□ 肩こりがつらい

3つ以上当てはまる方は
巻き肩の可能性があります。

巻き肩になると

・肩こり
・首こり
・頭痛
・呼吸が浅くなる
・フェイスラインのたるみ

につながることもあります。

実は
巻き肩と反り腰はセットで起きやすい姿勢。

その結果

姿勢が崩れる
↓
首が前に出る
↓
フェイスラインがぼやける

ということも少なくありません。

Esprit Clairの美容整体では

肩甲骨
デコルテ
首
ヘッド

まで整え

姿勢改善 → フェイスライン → 小顔

までサポートしています✨

「私も巻き肩かも…」
と思った方は一度ご相談ください。

#札幌美容整体
#巻き肩改善
#姿勢改善
#肩こり
#小顔矯正

【春こそ、巡りを整える】雪が溶けて春になると過ごしやすい反面ホコリや花粉で辛いという方も多いのではないでしょうか？ホコリや花粉は外からの刺激ですが、実は「体の巡り」も大きく関係しているんです！春は、冬に溜め込んだものを外へ出そうとするデトッ...
05/03/2026

【春こそ、巡りを整える】

雪が溶けて春になると過ごしやすい反面
ホコリや花粉で辛いという方も多いのではないでしょうか？

ホコリや花粉は外からの刺激ですが、
実は「体の巡り」も大きく関係しているんです！

春は、冬に溜め込んだものを
外へ出そうとするデトックスの季節
巡りが滞るとその反応が強く出やすくなることも…

毎年辛いなと感じる方は
巡りを整えることを意識してみてください🌿

例えば
・腸を整える温かい食事を心がける
・首の後ろを温める
・目の周りをやさしくケアする
・ゆっくり湯船に浸かる
など…

体が整うと、
春の不快感もやわらぎやすくなります

また、当サロンではよもぎ蒸しで巡りをやさしく整えるお手伝いをしております！
冬に冷えた体もしっかり温めますので、是非ご利用ください♪

Esprit Clair〜エスプリクレール〜
📍札幌市中央区北7条西24丁目2-1ノール北円山204
🚇西28丁目
🚪完全個室
🚗駐車場あり
👶託児あり
🤰マタニティ整体（安定期〜出産前迄）

#札幌よもぎ蒸し
#デトックスしたい
#巡りを整える
#花粉対策
#春のホコリ対策

【頭から整える、美容の土台】その場だけの変化ではなく“戻りにくい状態”をつくること。私たちが大切にしているのは強く引き上げることではなく緊張をゆるめ、巡りを整えること。頭皮の硬さは呼吸の浅さや睡眠の質とも関係します。だからこそ美容はまず「頭...
04/03/2026

【頭から整える、美容の土台】
その場だけの変化ではなく
“戻りにくい状態”をつくること。

私たちが大切にしているのは
強く引き上げることではなく
緊張をゆるめ、巡りを整えること。

頭皮の硬さは
呼吸の浅さや睡眠の質とも関係します。

だからこそ
美容はまず「頭」から。

静かに、深く整える時間。
本質を求める方へ。

#札幌ヘッドスパ
#札幌ヘッドマッサージ
#札幌
#札幌美容整体
#札幌よもぎ蒸し

妊娠中の体は、毎日大きく変化しています。お腹が大きくなるにつれて姿勢が変わり、呼吸が浅くなり、知らないうちに体は緊張しやすくなります。「仕方ない」と我慢していませんか？妊娠中からやさしく整えることで、✔ 腰や背中の負担軽減✔ むくみの予防✔...
27/02/2026

妊娠中の体は、
毎日大きく変化しています。

お腹が大きくなるにつれて
姿勢が変わり、
呼吸が浅くなり、
知らないうちに体は緊張しやすくなります。

「仕方ない」と我慢していませんか？

妊娠中からやさしく整えることで、
✔ 腰や背中の負担軽減
✔ むくみの予防
✔ 呼吸の深まり
✔ 産後の回復サポート
につながります。

無理な刺激はせず、
お腹に負担のかからない横向きの体勢で
安心できる施術を。

妊娠中からのケアは、
未来の自分と赤ちゃんへの準備です。
安心して通える場所でありたいと思っています🌿

#札幌美容整体
#札幌マタニティ
#札幌プレママ
#札幌美容
#札幌ママ

雪どけの季節段々と暖かくなってきましたね！少しずつ春に向かうこの時期は、体も心もゆらぎやすくなります・なんとなく疲れが抜けない・眠りが浅い・気持ちが落ち着かない・生理前がつらいそれは、季節の変わり目のサインかもしれません春は東洋医学でいうと...
26/02/2026

雪どけの季節
段々と暖かくなってきましたね！
少しずつ春に向かうこの時期は、
体も心もゆらぎやすくなります

・なんとなく疲れが抜けない
・眠りが浅い
・気持ちが落ち着かない
・生理前がつらい

それは、季節の変わり目のサインかもしれません

春は東洋医学でいうと「肝」の季節
冬に溜め込んだ冷えや緊張を
ゆるやかに外へ出していくことがデトックスの季節です

巡りが乱れると
・気持ちの不安定
・生理トラブル
・目の疲れ
・肩こり

が出やすくなります

今日からできる簡単ポイント！
・朝の白湯
・脇を伸ばすストレッチ
・柑橘の香りを取り入れる

春は“頑張る”より“ゆるめる”。
オイルトリートメントもおすすめです♪

Esprit Clair〜エスプリクレール〜
📍札幌市中央区北7条西24丁目2-1ノール北円山204
🚇西28丁目
🚪完全個室
🚗駐車場あり
👶託児あり
🤰マタニティ整体（安定期〜出産前迄）

#札幌
#札幌リンパマッサージ
#よもぎ蒸し

札幌エリア初導入【ホットストーンヘッドスパ40分】遠赤外線を放出する玄武岩で首・肩・頭をじんわり温めながら緩めます。石の重みと温熱で頭の奥までほぐれていく感覚。✔ 首肩の重だるさ✔ 頭の疲れ✔ スマホ・PC疲れ「寝起きみたいにスッキリした」...
23/02/2026

札幌エリア初導入
【ホットストーンヘッドスパ40分】

遠赤外線を放出する玄武岩で
首・肩・頭をじんわり温めながら緩めます。

石の重みと温熱で
頭の奥までほぐれていく感覚。

✔ 首肩の重だるさ
✔ 頭の疲れ
✔ スマホ・PC疲れ

「寝起きみたいにスッキリした」
とご感想もいただいています。

期間限定価格
通常8800円 → 初回4900円

まだ体験できる場所が少ない施術。
ぜひ一度ご体感ください。

※効果には個人差があります

Esprit Clair〜エスプリクレール〜
📍札幌市中央区北7条西24丁目2-1ノール北円山204
🚇西28丁目
🚪完全個室
🚗駐車場あり
👶託児あり
🤰マタニティ整体（安定期〜出産前迄）

#札幌肩こり
#頭痛
#小顔
#ベットスパ
#ホットストーン

卒業式・入学式・入社式の前に🌸この季節は卒業式や入学式、入社式など大切なイベントを迎える方が増えています。「写真を撮る機会が多いから、顔をスッキリさせたい」そんなご相談も増えています。最近多いお悩みは…✔ 頬骨の張りが気になる✔ フェイスラ...
17/02/2026

卒業式・入学式・入社式の前に🌸

この季節は
卒業式や入学式、入社式など
大切なイベントを迎える方が増えています。

「写真を撮る機会が多いから、顔をスッキリさせたい」
そんなご相談も増えています。

最近多いお悩みは…

✔ 頬骨の張りが気になる
✔ フェイスラインをスッキリさせたい
✔ 顔の縦の長さが気になる
✔ エラ張りが目立つ

今回のお客様は
“頬の出っ張り感”がお悩みでした。

整顔矯正＋頭蓋骨調整を行い、
頬骨のバランスを整えながら
下顎も調整。

全体のバランスが整い、
より立体感のあるお顔立ちへ🌿

さらに鼻の調整も行い、
パーツが中心にまとまりやすい状態に。

食いしばりや噛み癖がある方は、
骨格のバランスが崩れやすく
フェイスラインがぼやけやすい傾向があります。

骨格と筋肉の両方にアプローチできる施術で、
イベント前の準備をしませんか？

ご予約はお早めに🌸

冬の乾燥、喉イガイガしていませんか？大事な場面で咳が出る…喉がムズムズして集中できない…そんな時に試してほしいのが【耳ツボ】🌿今回は美容整体のオプションで耳つぼジュエリーを。耳には全身につながる反射区が集まっており、体の反応が出やすい部位と...
12/02/2026

冬の乾燥、喉イガイガしていませんか？

大事な場面で咳が出る…
喉がムズムズして集中できない…

そんな時に試してほしいのが【耳ツボ】🌿
今回は美容整体のオプションで耳つぼジュエリーを。

耳には全身につながる反射区が集まっており、
体の反応が出やすい部位といわれています。

▼喉の不快感におすすめのツボ
・神門（自律神経サポート）
・肝（巡り・ストレスに関係）
・咽喉（耳の裏側）
・気管（特におすすめ）
・扁桃（喉の防御反応に関係）

綿棒で
「少し響くな〜」くらいの圧で5〜10秒。

※強く押しすぎないこと
※体調が悪い時は無理しないでください

セルフケアも大切ですが、
繰り返す方は体質や自律神経の乱れが関係していることも。

気になる方はご相談ください🌿

#耳ツボ #喉ケア #自律神経整える
#冬の乾燥対策 #サロンケア

住所

札幌市中央区北7条西24丁目2番1号 204
Sapporo-shi, Hokkaido
0600007

営業時間

月曜日 09:00 - 17:00
火曜日 09:00 - 17:00
水曜日 09:00 - 17:00
木曜日 09:00 - 17:00
金曜日 09:00 - 17:00
土曜日 09:00 - 17:00

ウェブサイト

アラート

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