はーみてーじ　カイロプラクティック & 合氣

11/04/2026

山内流整体を学んだ高校時代の友人と2人で
セルフケア教室始めました😊

毎週木曜日11:00〜12:00
参加費　1000円キャンペーン中

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#整体
#山内流整体
#カイロプラクティック
#クラニオセイクラルセラピー
#和のお手当
#札幌
#福住

04/04/2026

後ろ手の稽古
２週目

みなさん
少しずつ
何かしら掴んでいます😊

19/03/2026

ゴムバンド運動と
山内流セルフケア
を30分ずつで

1時間の
「セルフケア教室」
を開催することにしました。

毎週木曜日11時〜12時
参加費1000円です！

申し込みはコメント欄にあります😊
#セルフケア
#体操
#整体
#カイロプラクティック
#山内流整体

20/12/2025

道路はぐちゃぐちゃで
ツルツルですが

元氣に稽古に来てくれました😊

20/12/2025

道路は雪が溶けて
ぐしゃぐしゃで
ツルツルですが

元氣に稽古しました！

11/11/2025

もしかすると
英会話教室を
復活するかもしれません😅

今日施術にいらした方が
「英会話を習いたい」とおっしゃってたので…

08/11/2025

茶道で20年近く
いわゆるホストを
やってきた友人と
「茶氣道」（造語です😆）という
コラボセミナーを
オンラインにて行いました。

「道」としての共通点があることから
伝えてみようよ
と声をかけて下さいました。

型、集中力、自然体、姿勢、呼吸など
共通していることがあり
結果言ってみれば
「動く瞑想」「動くマインドフルネス」
です。

そして、
日常生活と切り離されることなく
必要な筋力、体の使い方、意識の用い方など
日々の生活の中で養われるものです。

合氣道でも
「心を穏やかにしたくて」
という問い合わせも稀にですが
あります。

技をかけている動画も
カッコいいのですが
「心技体」の
「心」を
うまく発信していけるといいなぁ
と思っております。

ストレス社会と言われますが
姿勢、呼吸、意識の用い方などが
変わっていくことで
心も体も健康に
歳を重ねて生きたいと願っています。

09/09/2025

初級おめでとうございます✨

03/09/2025

中級おめでとうございます😊

07/08/2025

今日新規でいらした方と
施術の後
セルフケアの仕方や
体のことなど
いろいろとお話ししていて
まだまだやれることあります
と励まそうと
「私も60なんですけど…」

とお客様が帰った後記録を見ると
1965年生まれ
「あれ？
あっ、私61じゃん😆」

ほんとに忘れてました🤣
60と心から信じてました〜

19/07/2025

足の靭帯を損傷した中学生😢

大丈夫👌
椅子に座って稽古できます😊

18/07/2025